|
2017-03-17 15:41:11, péntek
|
|
|
|
|
|
Imádom ezt a doktort!
Kérdés: Úgy hallottam, hogy az aerobikus testedzés meghosszabbíthatja az ember életét, igaz ez?
Válasz: Az ember szíve nem dobog örökké. Ne pazarolja testedzésre a szívét! Idővel minden elhasználódik. Ha felgyorsítja a szívdobogását, attól nem fog tovább élni; ez olyan, mintha azt állítanánk, hogy meghosszabbíthatjuk a kocsink életét azzal, hogy száguldozunk vele! Sokáig akar élni? Akkor szunyókáljon gyakrabban!
K: Egyek kevesebb húst, és több zöldséget, gyümölcsöt?
V: Meg kell értenie a logisztikát. Mit eszik a tehén? Szénát és kukoricát. És mik ezek? Zöldségek. Igy a steak nem más, mint egy nagyon effektív mechanizmus arra, hogy zöldségek kerüljenek a szervezetbe. Gabonafélékre van szüksége? Egyen csirkét. A marhahús kitűnő forrása a mezei fűnek. És egy sertésszeletben megtalálható a javasolt napi zöldségmennyiség 100%-a.
K: Csökkentsem az alkoholfogyasztásomat?
V: Dehogyis. A bor gyümölcsből készül.
A brandy az desztillált bor, ami azt jelenti, hogy kivonják belőle a vizet, így még töményebb formában juthatunk gyümölcshöz. A sör pedig gabonából készül.
K: Hogyan számitjuk ki a testzsír-százalékot?
V: Nos, ha egy teste van, és zsíros, akkor 1:1 Ha két teste van és zsíros, akkor 2:1 és így tovább....
K: Mik az előnyei a rendszeres testedzésnek?
V: Egy előnye sincs. Az én filozófiám: Az a jó, ha nincs fájdalom!
K: Az olajban sült ételek károsak?
V: NEM FIGYEL RÁM!!!
.... Manapság növényi olajban szoktak sütni. Hogy lehetne az káros, hogy még több zöldséghez jutunk ezáltal?
K: Felülésekkel meg lehet szabadulnunk az úszógumitól?
V: Biztos, hogy nem! Amikor igénybe vesz egy izmot, az nagyobb lesz. Akkor kell felüléseket csinálnia, ha nagyobb hasat akar!
K: A csokoládé káros?
V: Megőrült?
HELLO
Kakaóbab! Az is zöldség!!!
K: Az úszástól jó alakja lesz az embernek?
V: Ha az úszás jót tesz az alaknak, akkor magyarázza meg nekem a bálnákat.
K: Fontos, hogy az ember formába hozza magát?
V: Hé! A "kerek" is egy forma!
Remélem, ezzel tisztáztuk az összes étkezéssel és testedzéssel kapcsolatos félreértéseket.
És ne felejtse el:
Az élet NE egy sír felé vezető biztonságos út legyen, hanem bukfencezzünk végig egy üveg borral az egyik kézben, egy csokival a másik kézben, és közben ordítsuk: Micsoda buli volt!!!
ÉS......
Azoknak, akik állandóan amiatt aggódnak, hogy mit egyenek, itt az összefüggés a táplálkozás és az egészség között. Megkönnyebbülés végre megtudni az igazat a sok téveszme olvasása után.
1. A japánok nagyon kevés zsírt fogyasztanak, és kevesebb náluk a szívinfarktus, mint a magyaroknál.
2. A mexikóiak nagyon zsírosan étkeznek, és kevesebb náluk a szívinfarktus, mint a magyaroknál.
3. A kínaiak nagyon kevés vörösbort fogyasztanak, és kevesebb náluk a szívinfarktus, mint a magyaroknál.
4. Az olaszok sok vörösbort isznak, és kevesebb náluk a szívinfarktus, mint a magyaroknál.
5. A németek sok sört isznak, sok kolbászt esznek, és kevesebb náluk a szívinfarktus, mint a magyaroknál.
Mi ebből a tanulság?
Egyél, igyál azt és annyit, amennyi jól esik, de ne többet !!!!
|
|
|
0 komment
, kategória: Család |
|
Címkék: zöldségmennyiség, sertésszeletben, megkönnyebbülés, félreértéseket, szívinfarktus, szívdobogását, elhasználódik, bukfencezzünk, gabonafélékre, felgyorsítja, szunyókáljon, száguldozunk, szabadulnunk, fogyasztanak, testedzéssel, testedzésnek, megtalálható, felülésekkel, kapcsolatos, magyaroknál, szervezetbe, felüléseket, desztillált, mechanizmus, gyümölcshöz, biztonságos, logisztikát, úszógumitól, összefüggés, testedzésre, csökkentsem, gyümölcsből, táplálkozás, zöldséghez, magyarázza, gyakrabban, aerobikus testedzés, ember életét, ember szíve, kocsink életét, nagyon effektív, marhahús kitűnő, mezei fűnek, sertésszeletben megtalálható, javasolt napi, rendszeres testedzésnek, előnye sincs, olajban sült, nagyobb lesz, csokoládé káros, ember formába, összes étkezéssel, FIGYEL RÁM,
|
|
|
|
Adakozás Facebookon kaptam Akarat A tömeg, a Mester, a módszer, ... Zilahy Lajos gondolata Örülök, hogy látlak! Szép estét kedves látogatóimna... Facebookon kaptam Krisztinától Facebookon kaptam Popper Péter szavai Mindig jusson idő nevetni Szép álmokat! George Byron - Ahogy itt jár -... Facebookon kaptam Mai harmónia kártyám Alázat Png virág Leonardo da Vinci gondolata Facebookon kaptam Neked tudnod kell Kövesd a cowboyt! 210 éve született a SZÓZAT meg... Facebookon kaptam Akarat Facebookon kaptam s immár én is felragyogva, ért... Png cica Facebookon kaptam Paul David Tripp Április 19 Éretlen vers Szép estét kedves látogatóimna... Idő Ágai Ágnes – Csendélet Rátalálsz Facebookon kaptam Facebookon kaptam Mírjam barát... Facebookon kaptam Alázat Elköszönt Hogy lehet megtartani Nagyi telefonál Facebookon kaptam Png lepke Idő Irgalom és ítélet Adakozás Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Facebookon kaptam Krisztinától Kellemes vasárnapi kikapcsolód... Facebookon kaptam Soha ne kedvezz... Reggel van Alázat Szép estét kedves látogatóimna... Paul David Tripp Április 19 Facebookon kaptam Albert Einstein gondolata Tanuld meg ezt a versemet Segítsük barátainkat, hogy meg... Nagyi telefonál Alázat Alázat A Megváltó szolgálatában Mit beszél, nem értem, hogy m... Ágai Ágnes – Csendélet Facebookon kaptam A jó emberek mindig szépek mar... Png fotel Png kislány Az engedelmesség miért nem vál... Adakozás Facebookon kaptam Nevem Weöres Sándor - A hársfa mind ... Alázat Facebookon kaptam Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Mírjam barát... Csak a fogyatkozás látható 69 éve hunyt el Albert Einstei... Alázat Facebookon kaptam Nagyon különös Jó éjszakát Szép estét kedves látogatóimna... Az engedelmesség miért nem vál... Weöres Sándor - A hársfa mind ... Png csokor Miért kiabálunk amikor dühösek... Nem méltó hozzád Egy maradéktalanul uralt világ Még csak most kezdődik a nap Mit beszél, nem értem, hogy m... 210 éve született a SZÓZAT meg... Régi emberek, akikre máig büsz... Png kutya Facebookon kaptam Png kutya Bertolt Brecht -től idézet
|
|
|
|
aerobikus testedzés, ember életét, ember szíve, kocsink életét, nagyon effektív, marhahús kitűnő, mezei fűnek, sertésszeletben megtalálható, javasolt napi, rendszeres testedzésnek, előnye sincs, olajban sült, nagyobb lesz, csokoládé káros, ember formába, összes étkezéssel, üveg borral, egyik kézben, másik kézben, egészség között, japánok nagyon, mexikóiak nagyon, kínaiak nagyon, zöldségmennyiség, sertésszeletben, megkönnyebbülés, félreértéseket, szívinfarktus, szívdobogását, elhasználódik, bukfencezzünk, gabonafélékre, felgyorsítja, szunyókáljon, száguldozunk, szabadulnunk, fogyasztanak, testedzéssel, testedzésnek, megtalálható, felülésekkel, kapcsolatos, magyaroknál, szervezetbe, felüléseket, desztillált, mechanizmus, gyümölcshöz, biztonságos, logisztikát, úszógumitól, összefüggés, testedzésre, csökkentsem, gyümölcsből, táplálkozás, zöldséghez, magyarázza, gyakrabban, gyümölcsöt, százalékot, étkezéssel, rendszeres, filozófiám, kerüljenek, állítanánk, tisztáztuk, számitjuk, gabonából, pazarolja, vörösbort, csinálnia, töményebb, állandóan, zöldségek, juthatunk, kukoricát, mexikóiak, zöldséget, csokoládé, hallottam, testedzés, aerobikus, marhahús, megőrült, formában, csokival, dehogyis, kivonják, kevesebb, , ,
|
|
|
|
2024. április
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
29 | 30 | |
| |
|
|
ma: |
0 db bejegyzés |
e hónap: |
0 db bejegyzés |
e év: |
0 db bejegyzés |
Összes: |
70103 db bejegyzés |
|
|
|
|
- Ma: 4420
- e Hét: 15632
- e Hónap: 32032
- e Év: 153905
|
|
|