|
2017-06-16 15:24:24, péntek
|
|
|
|
|
|
A dinnye egészséges és finom, de erről valahogy senki nem beszélt eddig!
A dinnye egy nagyon egészséges nyári gyümölcs, ezért ha naponta csak egy szeletet is megeszünk, nagyon sokat tettünk testi egészségünkért. Pár hét és a boltok polcain a dinnye! Kezdheted is a ?kúrát?.
1. Szebb lesz a bőr
Ha rendszeresen fogyasztunk görögdinnyét, bőrünk fényesebb, egészségesebb és feszesebb lesz.
Ez az A-vitaminnak köszönhető, amely serkenti a sejtek megújulását és hidratálja a bőrt.
2. Jót tesz a szívnek
A vörös színű karotinoid nevű likopin anyag, a C-vitamin és a kálium segít megelőzni a szívproblémákat, és a rossz koleszterinszint is csökkent. Még egy ok, hogy minél több görögdinnyét fogyasszunk.
3. Javítja a veseműködést
A dinnye 90 százaléka vízből áll, amelyben egy sor jótékony ásványi anyag és vitamin található.
Ez a lédús gyümölcs pedig remekül átmossa a veséket, méregteleníti a szervezetet. Fogyasszuk bátran.
4. Javítja a látást
Ez az A-vitamin tartalmának köszönhető, így az időskori látásromlás elkerülhető, ha sok dinnyét fogyasztunk.
5. Erősíti a csontokat
A likopin és a kálium tartalmának köszönhetően a dinnye a csontok egészségére is jó hatással van, erősebbé téve az egész vázat, így idősebb korban nem fognak olyan könnyen törni a csontok.
6. Csökkenti a magas vérnyomást
Érdemes az étrendbe beiktatni a dinnyét, ha szeretnénk elérni, hogy kisebb legyen a vérnyomásunk.
Ez főleg a gyümölcsben lévő magnéziumnak és káliumnak köszönhető.
7. Megszünteti az izomfájdalmakat
Azok, akiknek begyulladt az izomzatuk, fájdalmaik vannak, igyanak dinnyelevet, amely bizonyítottan enyhíti ezeket a kellemetlen tüneteket.
8. Asztma ellen is remek
A dinnyében lévő C-vitamin enyhíti az asztmás panaszokat, ezért érdemes fogyasztani ezt a lédús gyümölcsöt.
9. Még a prosztataráktól is megvéd
Ez a rákellenes hatóanyagoknak, pontosabban az antioxidánsoknak köszönhető, hiszen ezáltal védelmet nyújt a daganatos betegségek, különösen a prosztatarák kialakulása ellen.
Forrás: otletdivak.hu
|
|
|
0 komment
, kategória: Család |
|
Címkék: koleszterinszint, antioxidánsoknak, izomfájdalmakat, prosztataráktól, szívproblémákat, hatóanyagoknak, egészségünkért, méregteleníti, bizonyítottan, egészségesebb, görögdinnyét, vérnyomásunk, rendszeresen, köszönhetően, magnéziumnak, prosztatarák, veseműködést, megújulását, pontosabban, fogyasztunk, szervezetet, tartalmának, egészségére, megszünteti, gyümölcsben, dinnyelevet, kellemetlen, látásromlás, elkerülhető, fogyasztani, fogyasszunk, kialakulása, panaszokat, egészséges, fogyasszuk, köszönhető, dinnye egészséges, nagyon egészséges, boltok polcain, sejtek megújulását, vörös színű, kálium segít, rossz koleszterinszint, lédús gyümölcs, időskori látásromlás, kálium tartalmának, csontok egészségére, egész vázat, magas vérnyomást, étrendbe beiktatni, gyümölcsben lévő, kellemetlen tüneteket,
|
|
|
|
dinnye egészséges, nagyon egészséges, boltok polcain, sejtek megújulását, vörös színű, kálium segít, rossz koleszterinszint, lédús gyümölcs, időskori látásromlás, kálium tartalmának, csontok egészségére, egész vázat, magas vérnyomást, étrendbe beiktatni, gyümölcsben lévő, kellemetlen tüneteket, dinnyében lévő, asztmás panaszokat, lédús gyümölcsöt, rákellenes hatóanyagoknak, antioxidánsoknak köszönhető, daganatos betegségek, prosztatarák kialakulása, koleszterinszint, antioxidánsoknak, izomfájdalmakat, prosztataráktól, szívproblémákat, hatóanyagoknak, egészségünkért, méregteleníti, bizonyítottan, egészségesebb, görögdinnyét, vérnyomásunk, rendszeresen, köszönhetően, magnéziumnak, prosztatarák, veseműködést, megújulását, pontosabban, fogyasztunk, szervezetet, tartalmának, egészségére, megszünteti, gyümölcsben, dinnyelevet, kellemetlen, látásromlás, elkerülhető, fogyasztani, fogyasszunk, kialakulása, panaszokat, egészséges, fogyasszuk, köszönhető, gyümölcsöt, vitaminnak, rákellenes, hidratálja, karotinoid, fájdalmaik, otletdivak, betegségek, szeretnénk, vérnyomást, begyulladt, tüneteket, izomzatuk, káliumnak, csökkenti, megelőzni, csontokat, beiktatni, dinnyében, százaléka, található, daganatos, kezdheted, fényesebb, megeszünk, feszesebb, különösen, erősebbé, serkenti, hatással, valahogy, gyümölcs, amelyben, csökkent, időskori, , ,
|
|
|
|
2024. április
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
29 | 30 | |
| |
|
|
ma: |
0 db bejegyzés |
e hónap: |
0 db bejegyzés |
e év: |
0 db bejegyzés |
Összes: |
70103 db bejegyzés |
|
|
|
|
- Ma: 214
- e Hét: 6935
- e Hónap: 23335
- e Év: 145208
|
|
|