Regisztráció  Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Konyhai növények az egészségünkért
  2018-06-14 11:16:10, csütörtök
 
   
  10 konyhai élelmiszer, amely jobb, mint a gyógyszerek :

Az elmúlt években egyre inkább elterjedt a természetes szerekkel való gyógyítás, legyen szó kisebb vagy akár súlyos betegségekről. Tulajdonképpen tele van a konyhánk olyan élelmiszerekkel, amelyeknek lenyűgöző gyógyhatásai vannak.

10 konyhai élelmiszer, amely orvosságként is működik:
Ezeket az ételeket nem csak a napi menühöz vagy az ételek ízesítéséhez használhatjuk. Ez a sok hozzávaló több különböző egészségügyi problémára és betegségre lehet gyógyír, ráadásul mellékhatások nélkül. Ezen felül megspórolhatjuk magunknak az időt, energiát és pénzt, amit a rendelőbe látogatásokra és a drága gyógyszerekre költenénk.

1, Kurkuma
A kurkuma az egyik legnépszerűbb konyhai fűszer. Fertőtlenítő, antibakteriális, gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságai miatt alkalmazható megfázás, köhögés, ízületi gyulladás, felsértett bőr, akné, pattanások és különböző gyomorbántalmak kezelésére. A kurkuma ezen kívül segít megelőzni az Alzheimer-kórt, minimalizálni a máj károsodását túlzott alkohol- vagy rendszeres fájdalomcsillapító-fogyasztás miatt, valamint fertőtleníteni a kisebb vágásokat és égéseket. Bizonyított tény, hogy azhatóanyagainak köszönhetően a kurkuma többfajta rák kezelésében is hasznosnak bizonyulhat, legyen az mell-, vastagbél-, tüdőrák vagy leukémia.

2, Gyömbér
A gyömbérnek gyulladáscsökkentő, görcsoldó, gombaölő, fertőtlenítő, antibakteriális és antivirális hatásai vannak, valamint erős természetes érzéstelenítő és fájdalomcsillapító. Ez a növény magas kálium-, mangán-, szilícium-, foszfor-, nátrium-, vas-, cink-, kalcium- és béta-karotinforrás, és tartalmaz A, C, E és B-komplex vitaminokat is. A gyömbér használható felkavart gyomor, emésztési zavar, hányinger, szédülés, testi fájdalmak, ízületi gyulladás, megfázás, köhögés vagy más légzési zavar, láz, gyomorégés és menstruációs görcsök kezelésére. A gyömbér ezen felül lassítja a petefészek rákos sejtjeinek növekedését.

3, Fahéj
A fahéjnak antioxidáns, fertőtlenítő, antidiabetikus, gyulladáscsökkentő, szélhajtó és felfúvódás elleni tulajdonságokkal rendelkezik. Olyan ásványokban is gazdag, mint a kálium, a kalcium, a mangán, a cink, a vas, a réz, a nicain, a piridoxin és az A-vitamin. A fahéjat megfázás, felfúvódás, emésztési zavar, gyomorégés, hányinger, hasmenés, ízületi fájdalmak és menstruációs görcsök csillapítására használják. Rendszeres fogyasztásával szabályozható a 2-es típusú cukorbetegek vércukorszintje, valamint csökkenti a koleszterinszintet és a szívbetegségek kockázatát.

4, Fokhagyma
A fokhagymát sokan szupertápláléknak tartják a vízhajtó, izzasztó, köptető, élénkítő, antibakteriális, gombaölő, antivirális és fertőtlenítő hatásai miatt. Ráadásul tele van vitaminokkal és tápanyagokkal: van benne fehérje, kálium, kalcium, cink és még sok más ásványi anyag. A fokhagyma jó orvosság az asztma, a rekedtség, a köhögés, a krónikus hörghurut, a fülgyulladás, a torokgyulladás, a felfúvódás, a menstruációs görcsök, a sömör, a gyomorfájás, a bélgörcsök, a fogfájás, a rovarcsípések és az emésztési zavarok ellen. Még a koleszterinszintet is csökkenti, és megelőzi a stroke-ot is. Ez az erős illatú növény csökkenti a szívbetegségek és több rákfajta kialakulásának kockázatát.

5, Szegfűszeg
A szegfűszeg antioxidáns, fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő, szélhajtó és felfúvódás elleni hatásokkal rendelkezik, és sok vitamin, ásvány és rost van benne. A szegfűszeg használható lábgomba, kisebb égések, horzsolások, malária, kolera, felfúvódás, fogfájás, ízületi gyulladás, szájüregi fekélyek, ínygyulladás, izomfájdalmak, emésztési zavarok, hányinger és hányás kezelésére. A szegfűszegolaj gőzölésre is használható különböző légzési problémák, például megfázás, köhögés, arcüreggyulladás, asztma, hörghurut vagy tuberkulózis kezelésére. Habár általában biztonságos a fogyasztása, a szegfűszeg néhány emberben allergiás reakciókat válthat ki.

6, Kardamom
Ez az illatos növény nem véletlenül viseli a ,,fűszerek királynője" nevet. Szélhajtó, antioxidáns, fertőtlenítő, görcsoldó, vízhajtó és köptető hatásai vannak, és tele van káliummal, kalciummal, rézzel, vassal és magnéziummal. A kardamom bevált orvosság gyomorgörcsök, emésztési zavarok, felfúvódás, asztma, hörghurut, gyomorégés, rossz lehelet, szájüregi fekélyek, hányinger, húgyúti fertőzések és légzőszervi allergiák ellen. Mindemellett növeli az étvágyat, csökkenti a stressz szintjét és feloldja a feszültséget az izmokban. Habár a kardamomnak nincs ismert mellékhatása, terhesség alatt nem ajánlott a fogyasztása.

7, Köménymag
A köménymag gyulladáscsökkentő, szélhajtó, antioxidáns és felfúvódás elleni hatóanyagokkal rendelkezik. A magok gazdag rostforrások, ezen kívül tartalmaznak vasat, rezet, kalciumot, káliumot, mangánt, szelént és cinket is. Emésztési zavarok, felfúvódás, gyomorfájás, hasmenés, reggeli rosszullétek, hányinger, megfázás, köhögés, láz, torokfájás, bélgörcsök, amnézia és álmatlanság kezelésére szokták használni. Fellendíti az anyagcserét, és megkönnyíti a tápanyagok felszívódását a szervezetben. Egy nem rég zajlott kutatás szerint a köménymagfogyasztás elősegíti a terhes nőknél a fejlődő magzat egészségét és fejlődését, valamint lelassítja a mellrák és vastagbélrák rákos sejtjeinek növekedését.

8, Méz
A méznek antivirális, gombaölő, fertőtlenítő, antimikrobiális és parazitaölő hatóanyagai vannak, valamint tartalmaz magnéziumot, káliumot, kalciumot, nátriumot, klórt, rezet, vasat, mangánt, ként, cinket és foszfátot. Köhögés, torokfájás, húgyúti fertőzések, reggeli rosszullétek, gégegyulladás, ekcéma, gyomorfekély, ínyvérzés, kisebb sebek és égések, bőrfertőzések és ágybavizelés kezelésére használják. Természetes szénhidrátforrás, így a méz azonnal fellendíti a teljesítményt és a kitartást, valamint csökkenti a sportolók izmainak fáradtságát. Néhány rákfajta és a szívbetegségek kockázatát is csökkenti. A nyers mézet a férfiak impotenciájával és a nők termékenységével kapcsolatos problémákra is javasolják.

9, Vöröshagyma
A hagyma kiváló gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő, antibiotikum, szélhajtó és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik. Magas a C, K, B1 és B6-vitamin-, biotin-, króm-, kalcium-, rost- és folsavtartalma. A vöröshagyma rendkívül hatásos gyógyír a tüdőgyulladásra, a krónikus hörghurutra, a rovarcsípésekre, az asztmára, a szénanáthára, a cukorbetegségre, az érszűkületre, a gyomorfertőzésekre, a hányingerre, a hasmenésre, a megfázásra és a köhögésre. A sokféle rákellenes hatóanyagai jelentős szerepet játszanak többfajta rák kialakulásának megelőzésében. A vöröshagymában ezen kívül króm is van, amely segít szabályozni a 2-es típusú cukorbetegek vércukorszintjét.

10, Citrom
A citrom az antioxidáns, rákellenes, gyógyító és immunjavító hatásairól híres. Rengeteg B- és C-vitamint, foszfort, fehérjét és szénhidrátot tartalmaz. A citromot számtalan probléma gyógyítására használják, például fejfájás, ízületi gyulladás, tüdőgyulladás, kisebb vágások, torokfertőzések, emésztési zavarok, székrekedés, fogproblémák, láz, korpa, belső vérzés, reuma, kisebb égések, elhízás, légzőszervi betegsége, kolera, vesekő és magas vérnyomás kezelésére. Ha rendszeresen fogyasztják, a citrom több olyan súlyos betegség megelőzésében is segít, mint a stroke, a szív- és érrendszeri betegségek és a rák több fajtája.

Ha már ezek a mindennapi élelmiszerek ott vannak a konyhánkban, amelyeknek ennyi jótékony hatását ismerjük, fontos, hogy megpróbáljuk őket beépíteni a napi étrendünkbe, hogy ezzel egészségesebb életet élhessünk.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Natúr kezelések  
Címkék: vércukorszintjét, arcüreggyulladás, azhatóanyagainak, termékenységével, szénhidrátforrás, tulajdonságokkal, antimikrobiális, impotenciájával, cukorbetegségre, élelmiszerekkel, rovarcsípésekre, megspórolhatjuk, antibakteriális, gyomorbántalmak, tüdőgyulladásra, vércukorszintje, torokfertőzések, szívbetegségek, kialakulásának, torokgyulladás, csillapítására, folsavtartalma, antidiabetikus, fogyasztásával, vöröshagymában, szegfűszegolaj, fertőtleníteni, hatóanyagokkal, tulajdonképpen, karotinforrás, tápanyagokkal, szabályozható, érzéstelenítő, mellékhatások, minimalizálni, gyógyszerekre, elmúlt években, természetes szerekkel, konyhánk olyan, napi menühöz, ételek ízesítéséhez, rendelőbe látogatásokra, drága gyógyszerekre, egyik legnépszerűbb, kurkuma ezen, kisebb vágásokat, kurkuma többfajta, növény magas, gyömbér használható, gyömbér ezen, petefészek rákos, fahéjnak antioxidáns, Rengeteg B-,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
09.20. 13:03 Farkas Sándor: Mezőhegyes Európa egyik legkorszerűbb mezőgazdasági nagyüzem...
09.20. 13:02 Először készült átfogó kutatás a magyarok kerékpározási szokásairól
09.20. 13:02 Holttestet találtak a XV. kerületben
09.20. 12:52 MNB: rövid távon enyhén 3 százalék felett lesz az infláció, 2019 közepétől ...
09.20. 12:52 Ahmed H. pere - Jogerősen öt év börtönre ítélték a szír férfit
09.20. 12:43 A hatékony migrációs politikáról tartottak szakmai rendezvényt
09.20. 12:42 Sargentini-jelentés - Közös nyilatkozatban állt ki Magyarország mellett töb...
09.20. 12:42 EU-csúcs - A cseh és a máltai kormányfő is támogatna egy második Brexit-nép...
09.20. 12:33 Elkészült az Orion űrhajó kiszolgáló modulja
09.20. 12:32 Idén 48 ezer forintba került egy alsós iskolakezdése egy felmérés szerint
Tudjátok ?
Mi a megfejtés nr. 74 ?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
még több kérdés
Blog Címkék
Egyszer majd eljön a nap  Várakozás  Egyiptomi Istennők  Szívem el látlak téged  Hegyesi János : Úgy jöttem é...  VIRÁGOK JELENTÉSE Őszirózsa: A...  Az élet  Mélylélektani igazság  Videó  Jó reggelt,szép napot!  Ma mosoly, holnap könnyek  Adj egy esélyt  Egymás kedvéért jöttünk a vilá...  Jóindulat  Sakkjáték az életünk  Nem vagy egyedül  Szomorúság  Bajor májgombócleves  nincs motivacio...  Videó  Zongorahangoló  Mentőben  Álomkép  Mélylélektani igazság  Gyümölcstermés  Videó  Egy energia benned attól lesz ...  Szomorú hölgy  Gyenge hidegfront után újra vi...  Egymás kedvéért jöttünk a vilá...  Ludi Delfino  Ha érdemes  Mátyás nap  Bölcsességek  Ha megszólalnak a harsonák!  Mírjam barátnőmtől a facebooko...  Őszi levelek  Egyikünk élete sem könnyű  Hegyesi János : Úgy jöttem é...  Ludi Delfino  Nem vagyok más  Egyiptomi Istennők  Rózsák a kövön  Bölcsességek  Álomkép  Hát vagyok én itt valaki?  Gyümölcstermés  Áldott szép napot  Tallóztam  Október elsejétől megszűnik a ...  Kérdések  Őszi levelek  Zongorahangoló  Túrós rózsa  Mélylélektani igazság  Komolytalan verseny a dohai ús...  Ferencz után Szentkuti is  Válaszd a hitet a félelem hely...  Ludi Delfino  Hiányzol!  Vidám, szép napot  Videó  A helyes gondolkodásmód kialak...  Egyszer majd eljön a nap  Jégvirágok  Szép vasárnapot  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Elgondolkodtató dokumentumfilm...  Tóth János Janus: mi lesz  Szendvics  Kellemes szép napot!  Teljes átéléssel  Áldott szép napot  Hölgy köpenyben  Szomorúság  Sakkjáték az életünk  Szomorúság  Legyen időd élni  Videó  Facebookon kaptam  Titok  Várakozás  Mi van a fejedben  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Ludi Delfino  Ma mosoly, holnap könnyek  Gyertyával  Egy sebet be lehet kötözni  Egy nap majdnem olyan mint a t...  Fehérruhás hölgy  Facebookon kaptam  Ludi Delfino  Vidám, szép napot  Fehérruhás hölgy  Angyal és tündér  Videó  Jó reggelt,szép vasárnapot  Jóindulat  Bajor májgombócleves  Ludi Delfino 
Bejegyzés Címkék
elmúlt években, természetes szerekkel, konyhánk olyan, napi menühöz, ételek ízesítéséhez, rendelőbe látogatásokra, drága gyógyszerekre, egyik legnépszerűbb, kurkuma ezen, kisebb vágásokat, kurkuma többfajta, növény magas, gyömbér használható, gyömbér ezen, petefészek rákos, fahéjnak antioxidáns, fahéjat megfázás, 2-es típusú, szívbetegségek kockázatát, fokhagymát sokan, krónikus hörghurut, menstruációs görcsök, emésztési zavarok, erős illatú, szegfűszeg antioxidáns, szegfűszeg használható, szegfűszegolaj gőzölésre, szegfűszeg néhány, illatos növény, kardamom bevált, stressz szintjét, kardamomnak nincs, magok gazdag, tápanyagok felszívódását, terhes nőknél, fejlődő magzat, méznek antivirális, sportolók izmainak, nyers mézet, férfiak impotenciájával, hagyma kiváló, vöröshagyma rendkívül, krónikus hörghurutra, sokféle rákellenes, vöröshagymában ezen, citromot számtalan, citrom több, mindennapi élelmiszerek, napi étrendünkbe, vércukorszintjét, arcüreggyulladás, azhatóanyagainak, termékenységével, szénhidrátforrás, tulajdonságokkal, antimikrobiális, impotenciájával, cukorbetegségre, élelmiszerekkel, rovarcsípésekre, megspórolhatjuk, antibakteriális, gyomorbántalmak, tüdőgyulladásra, vércukorszintje, torokfertőzések, szívbetegségek, kialakulásának, torokgyulladás, csillapítására, folsavtartalma, antidiabetikus, fogyasztásával, vöröshagymában, szegfűszegolaj, fertőtleníteni, hatóanyagokkal, tulajdonképpen, karotinforrás, tápanyagokkal, szabályozható, érzéstelenítő, mellékhatások, minimalizálni, gyógyszerekre, bőrfertőzések, teljesítményt, izomfájdalmak, legnépszerűbb, gyomorgörcsök, tulajdonságai, rovarcsípések, gégegyulladás, látogatásokra, , ,
2018.08 2018. Szeptember 2018.10
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 50 db bejegyzés
e év: 1014 db bejegyzés
Összes: 35405 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 2877
  • e Hét: 23337
  • e Hónap: 70130
  • e Év: 1065617
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.