Regisztráció  Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Konyhai növények az egészségünkért
  2018-06-14 11:16:10, csütörtök
 
   
  10 konyhai élelmiszer, amely jobb, mint a gyógyszerek :

Az elmúlt években egyre inkább elterjedt a természetes szerekkel való gyógyítás, legyen szó kisebb vagy akár súlyos betegségekről. Tulajdonképpen tele van a konyhánk olyan élelmiszerekkel, amelyeknek lenyűgöző gyógyhatásai vannak.

10 konyhai élelmiszer, amely orvosságként is működik:
Ezeket az ételeket nem csak a napi menühöz vagy az ételek ízesítéséhez használhatjuk. Ez a sok hozzávaló több különböző egészségügyi problémára és betegségre lehet gyógyír, ráadásul mellékhatások nélkül. Ezen felül megspórolhatjuk magunknak az időt, energiát és pénzt, amit a rendelőbe látogatásokra és a drága gyógyszerekre költenénk.

1, Kurkuma
A kurkuma az egyik legnépszerűbb konyhai fűszer. Fertőtlenítő, antibakteriális, gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságai miatt alkalmazható megfázás, köhögés, ízületi gyulladás, felsértett bőr, akné, pattanások és különböző gyomorbántalmak kezelésére. A kurkuma ezen kívül segít megelőzni az Alzheimer-kórt, minimalizálni a máj károsodását túlzott alkohol- vagy rendszeres fájdalomcsillapító-fogyasztás miatt, valamint fertőtleníteni a kisebb vágásokat és égéseket. Bizonyított tény, hogy azhatóanyagainak köszönhetően a kurkuma többfajta rák kezelésében is hasznosnak bizonyulhat, legyen az mell-, vastagbél-, tüdőrák vagy leukémia.

2, Gyömbér
A gyömbérnek gyulladáscsökkentő, görcsoldó, gombaölő, fertőtlenítő, antibakteriális és antivirális hatásai vannak, valamint erős természetes érzéstelenítő és fájdalomcsillapító. Ez a növény magas kálium-, mangán-, szilícium-, foszfor-, nátrium-, vas-, cink-, kalcium- és béta-karotinforrás, és tartalmaz A, C, E és B-komplex vitaminokat is. A gyömbér használható felkavart gyomor, emésztési zavar, hányinger, szédülés, testi fájdalmak, ízületi gyulladás, megfázás, köhögés vagy más légzési zavar, láz, gyomorégés és menstruációs görcsök kezelésére. A gyömbér ezen felül lassítja a petefészek rákos sejtjeinek növekedését.

3, Fahéj
A fahéjnak antioxidáns, fertőtlenítő, antidiabetikus, gyulladáscsökkentő, szélhajtó és felfúvódás elleni tulajdonságokkal rendelkezik. Olyan ásványokban is gazdag, mint a kálium, a kalcium, a mangán, a cink, a vas, a réz, a nicain, a piridoxin és az A-vitamin. A fahéjat megfázás, felfúvódás, emésztési zavar, gyomorégés, hányinger, hasmenés, ízületi fájdalmak és menstruációs görcsök csillapítására használják. Rendszeres fogyasztásával szabályozható a 2-es típusú cukorbetegek vércukorszintje, valamint csökkenti a koleszterinszintet és a szívbetegségek kockázatát.

4, Fokhagyma
A fokhagymát sokan szupertápláléknak tartják a vízhajtó, izzasztó, köptető, élénkítő, antibakteriális, gombaölő, antivirális és fertőtlenítő hatásai miatt. Ráadásul tele van vitaminokkal és tápanyagokkal: van benne fehérje, kálium, kalcium, cink és még sok más ásványi anyag. A fokhagyma jó orvosság az asztma, a rekedtség, a köhögés, a krónikus hörghurut, a fülgyulladás, a torokgyulladás, a felfúvódás, a menstruációs görcsök, a sömör, a gyomorfájás, a bélgörcsök, a fogfájás, a rovarcsípések és az emésztési zavarok ellen. Még a koleszterinszintet is csökkenti, és megelőzi a stroke-ot is. Ez az erős illatú növény csökkenti a szívbetegségek és több rákfajta kialakulásának kockázatát.

5, Szegfűszeg
A szegfűszeg antioxidáns, fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő, szélhajtó és felfúvódás elleni hatásokkal rendelkezik, és sok vitamin, ásvány és rost van benne. A szegfűszeg használható lábgomba, kisebb égések, horzsolások, malária, kolera, felfúvódás, fogfájás, ízületi gyulladás, szájüregi fekélyek, ínygyulladás, izomfájdalmak, emésztési zavarok, hányinger és hányás kezelésére. A szegfűszegolaj gőzölésre is használható különböző légzési problémák, például megfázás, köhögés, arcüreggyulladás, asztma, hörghurut vagy tuberkulózis kezelésére. Habár általában biztonságos a fogyasztása, a szegfűszeg néhány emberben allergiás reakciókat válthat ki.

6, Kardamom
Ez az illatos növény nem véletlenül viseli a ,,fűszerek királynője" nevet. Szélhajtó, antioxidáns, fertőtlenítő, görcsoldó, vízhajtó és köptető hatásai vannak, és tele van káliummal, kalciummal, rézzel, vassal és magnéziummal. A kardamom bevált orvosság gyomorgörcsök, emésztési zavarok, felfúvódás, asztma, hörghurut, gyomorégés, rossz lehelet, szájüregi fekélyek, hányinger, húgyúti fertőzések és légzőszervi allergiák ellen. Mindemellett növeli az étvágyat, csökkenti a stressz szintjét és feloldja a feszültséget az izmokban. Habár a kardamomnak nincs ismert mellékhatása, terhesség alatt nem ajánlott a fogyasztása.

7, Köménymag
A köménymag gyulladáscsökkentő, szélhajtó, antioxidáns és felfúvódás elleni hatóanyagokkal rendelkezik. A magok gazdag rostforrások, ezen kívül tartalmaznak vasat, rezet, kalciumot, káliumot, mangánt, szelént és cinket is. Emésztési zavarok, felfúvódás, gyomorfájás, hasmenés, reggeli rosszullétek, hányinger, megfázás, köhögés, láz, torokfájás, bélgörcsök, amnézia és álmatlanság kezelésére szokták használni. Fellendíti az anyagcserét, és megkönnyíti a tápanyagok felszívódását a szervezetben. Egy nem rég zajlott kutatás szerint a köménymagfogyasztás elősegíti a terhes nőknél a fejlődő magzat egészségét és fejlődését, valamint lelassítja a mellrák és vastagbélrák rákos sejtjeinek növekedését.

8, Méz
A méznek antivirális, gombaölő, fertőtlenítő, antimikrobiális és parazitaölő hatóanyagai vannak, valamint tartalmaz magnéziumot, káliumot, kalciumot, nátriumot, klórt, rezet, vasat, mangánt, ként, cinket és foszfátot. Köhögés, torokfájás, húgyúti fertőzések, reggeli rosszullétek, gégegyulladás, ekcéma, gyomorfekély, ínyvérzés, kisebb sebek és égések, bőrfertőzések és ágybavizelés kezelésére használják. Természetes szénhidrátforrás, így a méz azonnal fellendíti a teljesítményt és a kitartást, valamint csökkenti a sportolók izmainak fáradtságát. Néhány rákfajta és a szívbetegségek kockázatát is csökkenti. A nyers mézet a férfiak impotenciájával és a nők termékenységével kapcsolatos problémákra is javasolják.

9, Vöröshagyma
A hagyma kiváló gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő, antibiotikum, szélhajtó és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik. Magas a C, K, B1 és B6-vitamin-, biotin-, króm-, kalcium-, rost- és folsavtartalma. A vöröshagyma rendkívül hatásos gyógyír a tüdőgyulladásra, a krónikus hörghurutra, a rovarcsípésekre, az asztmára, a szénanáthára, a cukorbetegségre, az érszűkületre, a gyomorfertőzésekre, a hányingerre, a hasmenésre, a megfázásra és a köhögésre. A sokféle rákellenes hatóanyagai jelentős szerepet játszanak többfajta rák kialakulásának megelőzésében. A vöröshagymában ezen kívül króm is van, amely segít szabályozni a 2-es típusú cukorbetegek vércukorszintjét.

10, Citrom
A citrom az antioxidáns, rákellenes, gyógyító és immunjavító hatásairól híres. Rengeteg B- és C-vitamint, foszfort, fehérjét és szénhidrátot tartalmaz. A citromot számtalan probléma gyógyítására használják, például fejfájás, ízületi gyulladás, tüdőgyulladás, kisebb vágások, torokfertőzések, emésztési zavarok, székrekedés, fogproblémák, láz, korpa, belső vérzés, reuma, kisebb égések, elhízás, légzőszervi betegsége, kolera, vesekő és magas vérnyomás kezelésére. Ha rendszeresen fogyasztják, a citrom több olyan súlyos betegség megelőzésében is segít, mint a stroke, a szív- és érrendszeri betegségek és a rák több fajtája.

Ha már ezek a mindennapi élelmiszerek ott vannak a konyhánkban, amelyeknek ennyi jótékony hatását ismerjük, fontos, hogy megpróbáljuk őket beépíteni a napi étrendünkbe, hogy ezzel egészségesebb életet élhessünk.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Natúr kezelések  
Címkék: vércukorszintjét, arcüreggyulladás, azhatóanyagainak, termékenységével, szénhidrátforrás, tulajdonságokkal, antimikrobiális, impotenciájával, cukorbetegségre, élelmiszerekkel, rovarcsípésekre, megspórolhatjuk, antibakteriális, gyomorbántalmak, tüdőgyulladásra, vércukorszintje, torokfertőzések, szívbetegségek, kialakulásának, torokgyulladás, csillapítására, folsavtartalma, antidiabetikus, fogyasztásával, vöröshagymában, szegfűszegolaj, fertőtleníteni, hatóanyagokkal, tulajdonképpen, karotinforrás, tápanyagokkal, szabályozható, érzéstelenítő, mellékhatások, minimalizálni, gyógyszerekre, elmúlt években, természetes szerekkel, konyhánk olyan, napi menühöz, ételek ízesítéséhez, rendelőbe látogatásokra, drága gyógyszerekre, egyik legnépszerűbb, kurkuma ezen, kisebb vágásokat, kurkuma többfajta, növény magas, gyömbér használható, gyömbér ezen, petefészek rákos, fahéjnak antioxidáns, Rengeteg B-,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
06.25. 11:15 Egy éves mélyponton az ifo német gazdasági hangulatindexe
06.25. 11:15 Vb-2018 - Pontegyenlőségnél a gólkülönbség rangsorol, sorsolás is dönthet a...
06.25. 11:14 Ismét megrendezik a Tisacra Összművészeti Minifesztivált Szegeden
06.25. 11:14 Szlovén edző a Falco kispadján
06.25. 11:14 Férfi kosárlabda vb-selejtező - Életét vesztette egy koszovói játékos
06.25. 10:52 Illegális bevándorlás - Alkotmányjogász: bizonytalan a minicsúcson megfogal...
06.25. 10:31 Árfolyamemelkedéssel nyugtázta a török líra a választási eredményt
06.25. 09:42 Női tenisz-világranglista - Változatlan élcsoport, Babos egy, Stollár három...
06.25. 09:41 Vb-2018 - Rekorderekhez csatlakozott Kane
06.25. 09:31 Átadták az új egészségházat Szeged-Kiskundorozsmán
Tudjátok ?
Jogosan csukták-e le Barna gazdát?
Miért fontos az 1 b előjegyzés?
Anyám miért csinálja ezt?
Mit jelenthet egy kilátón az, hogy MR.F?
Találd ki a hiányzó 3 szót?
még több kérdés
Blog Címkék
Nyíló rózsabimbó  Csöndesen...  Szép Ernő : A nappal holdja vo...  Komáromi János  Jó reggelt!  Ima Magyarországért  Vidám szombati napot...  Nem elég?  Vidám délutánt  Könyörgöm ébredj már fel!  Romantika a hajón  Kedves látogatom Margot & Roc...  Ébredő alkony  Ha szeretnéd megélni önmagadat...  Nyár  Pihentető hétvégét...  Png rózsa  Eileen Caddy: Nyisd meg lelked...  Mire képes a mobiltelefonod?  Messiékkel is jót tett az Izl...  Nem bízni Istenben: egyenes út...  Tallóztam  FINA Férfi vízilabda Világliga...  Legyen nagyon szép hétvégéd!  Ima Magyarországért  Szép napot  Pusztai Orsi: Tiszta hittel  Kellemes hétvégi kikapcsolódás...  Kellemes hétvégi kikapcsolódás...  Verseghy Ferenc: 12. Bútsúzás.  Kellemes hétvégi kikapcsolódás...  Romantika a hajón  Szép napot!  Nyár  Legyen nagyon szép hétvégéd!  Jó hétvégét  Kellemes kávézást  Mit teszünk, ha megvágjuk az u...  Ha a beszélgetést tekintjük a ...  Einczinger Ferenc: Gondolsz-e ...  Délutáni mosoly.......  Helló!  Romantika a hajón  Jó napot  B. B. Nala - Álmok henna-szíve  Png virág  Világszerte egyre kevésbé vall...  Romantika a hajón  Soha nem tudhatod, mi rejtezik...  Vizesedés, ödéma: otthon is ke...  Weöres Sándor: Öregek  Wass Albert: A vers Báró Bánff...  Romantika a hajón  Áldott szép napot kívánok!  Várnai Zseni: HESS, TE BÁNAT  Szurkoljunk együtt...  Tallóztam  Ragyogóan szép hétvégét kíváno...  Gránát a karzaton  Sólyomfi Nagy Zoltán  Nyíló rózsabimbó  Várnai Zseni: HESS, TE BÁNAT  Mit teszünk, ha megvágjuk az u...  Kajtorné Gitka  Gyógyteák - vizesedés, ödéma  Szeretettel Neked  Tanúságos történetek  Verseghy Ferenc: 12. Bútsúzás.  Szép gondolatok...  Rózsákkal díszített torta  ccCcc  Szép napot, időtöltést  Várnai Zseni: HESS, TE BÁNAT  Kellemes délutánt kívánok!  esti kép  Szuper szép napot  Könyörgöm ébredj már fel!  Kedves látogatom Gitti  Kellemes kikapcsolódást!  Kedves látogatom Gitti  esti kép  Kellemes hétvégi kikapcsolódás...  Einczinger Ferenc: Gondolsz-e ...  Gondolat........  Hétvége  Kedves látogatom Gitti  Erődi Dániel: Ha az Isten. . .  Gyarapodni, de nem mohón  Verseghy Ferenc: 12. Bútsúzás.  Írjad poéta Reményik Sándor Í...  Szép napot mindenkinek!  Márai Sándor  Egy könnycsepp az örökkévalósá...  Szép estét  Tragikus adat: közel egymillió...  Verseghy Ferenc: 12. Bútsúzás.  Paradicsombéli " férfiak " ....  Pusztai Orsi: Tudatod megnyílá...  ***Csodálatos kép***  Tulipán 
Bejegyzés Címkék
elmúlt években, természetes szerekkel, konyhánk olyan, napi menühöz, ételek ízesítéséhez, rendelőbe látogatásokra, drága gyógyszerekre, egyik legnépszerűbb, kurkuma ezen, kisebb vágásokat, kurkuma többfajta, növény magas, gyömbér használható, gyömbér ezen, petefészek rákos, fahéjnak antioxidáns, fahéjat megfázás, 2-es típusú, szívbetegségek kockázatát, fokhagymát sokan, krónikus hörghurut, menstruációs görcsök, emésztési zavarok, erős illatú, szegfűszeg antioxidáns, szegfűszeg használható, szegfűszegolaj gőzölésre, szegfűszeg néhány, illatos növény, kardamom bevált, stressz szintjét, kardamomnak nincs, magok gazdag, tápanyagok felszívódását, terhes nőknél, fejlődő magzat, méznek antivirális, sportolók izmainak, nyers mézet, férfiak impotenciájával, hagyma kiváló, vöröshagyma rendkívül, krónikus hörghurutra, sokféle rákellenes, vöröshagymában ezen, citromot számtalan, citrom több, mindennapi élelmiszerek, napi étrendünkbe, vércukorszintjét, arcüreggyulladás, azhatóanyagainak, termékenységével, szénhidrátforrás, tulajdonságokkal, antimikrobiális, impotenciájával, cukorbetegségre, élelmiszerekkel, rovarcsípésekre, megspórolhatjuk, antibakteriális, gyomorbántalmak, tüdőgyulladásra, vércukorszintje, torokfertőzések, szívbetegségek, kialakulásának, torokgyulladás, csillapítására, folsavtartalma, antidiabetikus, fogyasztásával, vöröshagymában, szegfűszegolaj, fertőtleníteni, hatóanyagokkal, tulajdonképpen, karotinforrás, tápanyagokkal, szabályozható, érzéstelenítő, mellékhatások, minimalizálni, gyógyszerekre, bőrfertőzések, teljesítményt, izomfájdalmak, legnépszerűbb, gyomorgörcsök, tulajdonságai, rovarcsípések, gégegyulladás, látogatásokra, , ,
2018.05 2018. Június 2018.07
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 124 db bejegyzés
e év: 805 db bejegyzés
Összes: 35196 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1925
  • e Hét: 5333
  • e Hónap: 82554
  • e Év: 807339
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.