A banánról - banán egyesek,emberi egészségre,kálium létfontosságú,idegrendszer normális,vesék működésére,kálium rendszeres,szervezet kalciumvesztését,benne lévő,immunrendszert erősíti,banánban lévő,izomgörcsök kialakulását,idegek működésének,öregedési folyamatokat,premenstruációs szindróma,banán csökkenti,banán kiváló, - lovaszmarika Blogja

Továbbiak »

Belépés

			lovaszmarika.blog.xfree.hu
Vágyógyj arra, amit a holnap hoz, és örülj annak, ami ma van. Wass Albert "A jó embereknek szép haláluk van" Wass Albert			Lovász Lászlóné Marika 1936.09.11 Offline

Linktáram, Blogom

Blogom,

Képtáram,

Videótáram,

Ismerőseim, Fecsegj

Fecsegj

A banánról

2018-01-13 15:57:33, szombat


	A banán egyesek szerint gyógynövénynek számít, mivel nagyon sok olyan tápanyagot tartalmaz, amely pozitívan hat az emberi egészségre. Van benne A-, B-, C-, és D-vitamin, kalcium, magnézium, kálium, foszfor, vas és nyomelemek. A kálium létfontosságú az izmok, a szív és az idegrendszer normális működéséhez. A banán a csontokra és a vesék működésére is jó hatással van. A kálium rendszeres bevitele megakadályozza a vesekőképződést és a szervezet kalciumvesztését is csökkenti. A benne lévő B6-vitamin az immunrendszert erősíti. A banánban lévő magnézium és kálium jó hatással van a vérnyomásra. Magnéziumtartalma segít megakadályozni az izomgörcsök kialakulását. A B-vitamin jót tesz az idegek működésének, csökkentheti és meg is szüntetheti a szédülést, a fáradtságot és még a hajproblémákat is orvosolni tudja. Éppen ezért ha feszültek és stresszek vagyunk, együnk meg egy banánt, mert segítségével sokkal nyugodtabbak és kiegyensúlyozottabbak leszünk. A banánban lévő triptofán és tirozin nevű aminosav a nyugodt, zavartalan alvást segíti elő. Sok antioxidáns tartalmaz, amelyek késleltetik az öregedési folyamatokat és fiatalon tartják a sejteket. A banánban lévő vitaminok és ásványi anyagok a hölgyeken is segíthetnek, mégpedig a premenstruációs szindróma tüneteinek enyhítésében. A banán csökkenti a depressziót, a feszültséget, az ingerlékenységet, a fejfájást, a mellérzékenységet és a puffadást. A banán kiváló rostforrás, emiatt is kedvezően hat az emésztőrendszer működésére. A banán kitűnő energiaforrás is, hiszen hasznos szénhidrátokhoz juttatja hozzá az emberi szervezetet.

0 komment , kategória: Család

Címkék: kalciumvesztését, ingerlékenységet, emésztőrendszer, vesekőképződést, premenstruációs, szénhidrátokhoz, megakadályozza, immunrendszert, megakadályozni, hajproblémákat, gyógynövénynek, létfontosságú, energiaforrás, feszültséget, enyhítésében, idegrendszer, folyamatokat, segítségével, nyugodtabbak, csökkentheti, kialakulását, működésének, szervezetet, szüntetheti, működéséhez, izomgörcsök, segíthetnek, vérnyomásra, fáradtságot, depressziót, késleltetik, antioxidáns, működésére, zavartalan, nyomelemek, rendszeres, banán egyesek, emberi egészségre, kálium létfontosságú, idegrendszer normális, vesék működésére, kálium rendszeres, szervezet kalciumvesztését, benne lévő, immunrendszert erősíti, banánban lévő, izomgörcsök kialakulását, idegek működésének, öregedési folyamatokat, premenstruációs szindróma, banán csökkenti, banán kiváló,

Új komment

Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!

Felhasználónév:
Jelszó:
	Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:

Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés Kép: Képbeszúrás Link: Beszúrás


Félkövér:	[b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt:	[i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés:	[c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás:	[kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás:	[link] http://tvn.hu [/link]