|
|
|
2019-01-02 19:21:50, szerda
|
| |
| |
Az emberi immunrendszer egy rendkívül nagy és összetett szisztémát alkot, melyre hatással van külső és belső környezetünk, táplálkozásunk, életmódunk és lelki világunk is. Az immunrendszerre nem szabad úgy tekinteni, mint ,,kiragadott", különálló sejtekre, hiszen annak megfelelő működéséhez harmonizálnia kell teljes testünkkel.
Nézzük meg, melyek azok a tényezők, melyek segítségével természetes módon segíthetjük elő immunrendszerünk megfelelő működését:
1, Egészséges táplálkozás: együnk minél több nyers zöldséget és gyümölcsöt, kerüljük a magas feldolgozottságú, ,,műanyag" ételeket, a cukrot és a mesterséges édesítőszereket.
2, Minden nap igyunk egy zöld turmixot: a nyers zöldségeket, Himalája sót és jó minőségű olajokat tartalmazó zöld frissítők segítségével biztosítani tudjuk a szervezetünk számára szükséges tápanyagokat, enzimeket, vitaminokat és fitonutrienseket.
3, C és D3 vitamin: a tél közeledtével különösen figyeljünk arra, hogy minden nap fogyasszunk elégséges mennyiségű C és D3-vitamint.
4, Fermentált ételek és italok: a jó minőségű fermentált táplálékok segítségével biztosíthatjuk bélrendszerünk ideális működését a bélflóra egyensúlyának fenntartásával.
5, Fokhagyma: rossz hír a vámpíroknak, jó hír az embereknek. Lehetőség szerint minden nap fogyasszunk el egy gerezd fokhagymát akár nyersen vagy mézbe áztatva.
6, Fokozottan ügyeljünk májunk megfelelő működésére, hiszen annak legfontosabb feladata szervezetünk méregtelenítése. Csökkentsük minél alacsonyabb szintre az alkoholfogyasztást és kerüljük az amidozofen, de főleg a paracetamol tartalmú fájdalomcsillapítókat. Reishi gyógygombával segíthetjük májunk megfelelő működését, méregtelenítő munkáját.
7, Mozogjunk rendszeresen, elősegítve ezzel a méreganyagok távozását a nyirokrendszer útján.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Gyógyító táplálékok |
|
|
|
Címkék: feldolgozottságú, immunrendszerünk, fitonutrienseket, méregtelenítése, édesítőszereket, immunrendszerre, táplálkozásunk, biztosíthatjuk, nyirokrendszer, fenntartásával, bélrendszerünk, méregtelenítő, harmonizálnia, gyógygombával, egyensúlyának, immunrendszer, szervezetünk, méreganyagok, segítségével, tápanyagokat, közeledtével, legfontosabb, rendszeresen, környezetünk, táplálkozás, fogyasszunk, természetes, segíthetjük, működéséhez, alacsonyabb, mesterséges, vámpíroknak, biztosítani, zöldségeket, csökkentsük, paracetamol, emberi immunrendszer, rendkívül nagy, magas feldolgozottságú, mesterséges édesítőszereket, zöld turmixot, nyers zöldségeket, szervezetünk számára, bélflóra egyensúlyának, gerezd fokhagymát, paracetamol tartalmú, méreganyagok távozását, nyirokrendszer útján,
|
|
|
|
|
|
| Facebookon kaptam Szép estét kedves látogatóimna... Fekete István - Akác Egy bizonyos határt Alázat 69 éve hunyt el Albert Einstei... Mit beszél, nem értem, hogy m... Paul David Tripp Április 19 Hiányzik Nagyi telefonál Png cica Az a nap, amelyik nevetés nélk... Jó éjszakát Facebookon kaptam Adakozás Facebookon kaptam Reggel van Varga János Veniam - Fontos sz... Még csak most kezdődik a nap Garai Gábor - Takarítás Alázat Facebookon kaptam Mírjam barát... Zsolnay Vilmos világhírű kera... Tavaszi kép Facebookon kaptam A tömeg, a Mester, a módszer, ... Tanuld meg ezt a versemet Png fotel Idő Reggel van Fekete-erdő desszert Bounty krémes Zilahy Lajos gondolata Facebookon kaptam Akarat Aki nem dolgozik, ne is egyék Facebookon kaptam Ne kapaszkodj magasabbra, Tóth Ágnes - Szervusz pad Facebookon kaptam Gyerekként sokat küzdöttünk az... Facebookon kaptam Reggel van Albert Einstein gondolata Facebookon kaptam Akarat Png virág Gyökössy Endre - Virágok virág... Osváth Erzsébet - Gólya a réte... Facebookon kaptam Mírjam barát... Nagyon különös Örülök, hogy látlak! Esti kép Facebookon kaptam Fekete-erdő desszert Idő Minden harmadik... Facebookon kaptam Szabolcska Mihály – Ákác... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Cs Ildikótól Az igazi szeretetért rendszeri... A nemzeti hovatartozás kulturá... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Kaffka_Margit Png nő Mi lenne ha Minden harmadik... Akarat Alázat A jó emberek mindig szépek mar... Albert Einstein gondolata Facebookon kaptam Szép estét kedves látogatóimna... s immár én is felragyogva, ért... Alázat Szép estét Facebookon kaptam Ne kapaszkodj magasabbra, Nem méltó hozzád Facebookon kaptam Kövesd a cowboyt! Facebookon kaptam Mírjam barát... Nevem Facebookon kaptam Facebookon kaptam Tóth Ágnes - Szervusz pad Miért kiabálunk amikor dühösek... Facebookon kaptam Szép álmokat! Facebookon kaptam Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Png fotel Nagyon különös A televizió nem a kultúrát kép... Az engedelmesség miért nem vál... Szép estét A tömeg, a Mester, a módszer, ... Png fotel
|
|
|
|
|
|
| emberi immunrendszer, rendkívül nagy, magas feldolgozottságú, mesterséges édesítőszereket, zöld turmixot, nyers zöldségeket, szervezetünk számára, bélflóra egyensúlyának, gerezd fokhagymát, paracetamol tartalmú, méreganyagok távozását, nyirokrendszer útján, feldolgozottságú, immunrendszerünk, fitonutrienseket, méregtelenítése, édesítőszereket, immunrendszerre, táplálkozásunk, biztosíthatjuk, nyirokrendszer, fenntartásával, bélrendszerünk, méregtelenítő, harmonizálnia, gyógygombával, egyensúlyának, immunrendszer, szervezetünk, méreganyagok, segítségével, tápanyagokat, közeledtével, legfontosabb, rendszeresen, környezetünk, táplálkozás, fogyasszunk, természetes, segíthetjük, működéséhez, alacsonyabb, mesterséges, vámpíroknak, biztosítani, zöldségeket, csökkentsük, paracetamol, vitaminokat, elősegítve, egészséges, tartalmazó, figyeljünk, mennyiségű, gyümölcsöt, táplálékok, fokhagymát, fermentált, fokozottan, működésére, amidozofen, életmódunk, kiragadott, embereknek, testünkkel, szisztémát, különösen, megfelelő, elégséges, távozását, mozogjunk, frissítők, ügyeljünk, lehetőség, enzimeket, fokhagyma, működését, szükséges, különálló, zöldséget, tekinteni, rendkívül, összetett, bélflóra, munkáját, világunk, sejtekre, vitamint, tényezők, turmixot, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 1707
- e Hét: 6552
- e Hónap: 38038
- e Év: 242739
|
|
|
Offline
