|
|
|
2019-01-10 10:19:36, csütörtök
|
| |
| |
Segít fenntartani az ízületek mozgékonyságát. Hozzájárul a légzőszervrendszer egészségének megőrzéséhez.
A gyömbér az indiai Ayurveda egyik kedvenc gyógygnövénye, évszázadok óta alkalmazzák különböző betegségek gyógyítására, s az utóbbi években a modern orvostudomány is felfigyelt értékes tulajdonságaira. Elsősorban gyulladáscsökkentő hatása közismert.
Egy kis létszámú kutatás a gyömbér rák megelőző, illetve rákos sejtekre gyakorolt hatását vizsgálta.
A vastagbélrák az egyik leggyakrabban előforduló rákféleség a modern világban, a halálozási rátáját tekintve pedig 2. a listán. Mint minden rákos betegség esetében, itt is a korai felismerés a legfontosabb.
A PubMed oldalán megjelent tanulmányban a résztvevőket két csoportra osztották. Az egyik csoport tagjai naponta 2 g gyömbért kaptak 28 napos keresztül, míg a másik csoport tagjai placebo-t kaptak. 28 nap elteltével biopszia segítségével (a vastagbél falából vettek szövetmintát) olyan markereket vizsgálták, melyek hatással vannak a vastagbélrák kialakulására.
A tanulmány során megállapították, hogy a gyömbért szedő csoport markerei jobbak voltak, mint a placebo csoporté.
A kutatók szerint a gyömbér gátolhatja a sejtburjánzást a vastagbél falának sejtjeiben és elősegítheti az apoptózis (programozott sejthalál) folyamatát.
Ahhoz, hogy egyértelmű kijelentéseket tehessünk a gyömbér és a vastagbélrák kockázata közti kapcsolatról további, nagyobb létszámú vizsgálatokat kell elvégezni.
A napi 2 g gyömbér egyébként nem sok, teával, vagy mézes gyömbérrel könnyedén bevihetjük ezt a mennyiséget. Ma már szerencsére friss gyömbér gyökér szinte minden nagyobb élelmiszerboltban kapható. Ráadásul nem feltétlenül kell a drágább, bio gyömbért megvásárolnunk, mivel a gyömbér nem tartozik a szennyezett, növényvédőszerekkel kezelt ételek csoportjába. Elég, ha használat előtt meghámozzuk a gyömbért.
A gyömbér tea elkészítéséhez használjuk a tradicionális elkészítési módot: a meghámozott, vékony gyömbér szeleteket helyezzük az edény aljára, tegyük rá a fűszereket és a mézet és öntsünk rá fél liter vizet. Fél óráig főzzük, majd szűrjük le és már fogyasztható is a rendkívül finom és egészséges gyömbértea.
Forrás : Link
Megjegyzésem : Csak olyan gyömbért választok amin van egy kis zöld hajtásféle kidudorodás, mert azt nem kezelték vegyszerrel, amin nincs ilyen arra csírátlanító vegyi kezelést tettek ( CzI) |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Gyógyító táplálékok |
|
|
|
Címkék: megállapították, tulajdonságaira, megvásárolnunk, kijelentéseket, elkészítéséhez, sejtburjánzást, mozgékonyságát, vizsgálatokat, orvostudomány, leggyakrabban, gyógygnövénye, tradicionális, kialakulására, csírátlanító, vastagbélrák, résztvevőket, egészségének, tanulmányban, legfontosabb, programozott, elősegítheti, kapcsolatról, segítségével, megőrzéséhez, szövetmintát, megjegyzésem, fogyasztható, gyógyítására, kidudorodás, csoportjába, meghámozzuk, alkalmazzák, szerencsére, fenntartani, feltétlenül, mennyiséget, ízületek mozgékonyságát, indiai Ayurveda, utóbbi években, modern orvostudomány, egyik leggyakrabban, modern világban, halálozási rátáját, korai felismerés, egyik csoport, másik csoport, vastagbél falából, vastagbélrák kialakulására, tanulmány során, gyömbért szedő, placebo csoporté, kutatók szerint,
|
|
|
|
|
|
| ízületek mozgékonyságát, indiai Ayurveda, utóbbi években, modern orvostudomány, egyik leggyakrabban, modern világban, halálozási rátáját, korai felismerés, egyik csoport, másik csoport, vastagbél falából, vastagbélrák kialakulására, tanulmány során, gyömbért szedő, placebo csoporté, kutatók szerint, gyömbér gátolhatja, vastagbél falának, vastagbélrák kockázata, tradicionális elkészítési, edény aljára, rendkívül finom, megállapították, tulajdonságaira, megvásárolnunk, kijelentéseket, elkészítéséhez, sejtburjánzást, mozgékonyságát, vizsgálatokat, orvostudomány, leggyakrabban, gyógygnövénye, tradicionális, kialakulására, csírátlanító, vastagbélrák, résztvevőket, egészségének, tanulmányban, legfontosabb, programozott, elősegítheti, kapcsolatról, segítségével, megőrzéséhez, szövetmintát, megjegyzésem, fogyasztható, gyógyítására, kidudorodás, csoportjába, meghámozzuk, alkalmazzák, szerencsére, fenntartani, feltétlenül, mennyiséget, szennyezett, vegyszerrel, meghámozott, elkészítési, elsősorban, sejtjeiben, elteltével, gyömbérrel, halálozási, évszázadok, bevihetjük, felfigyelt, fűszereket, egyértelmű, folyamatát, felismerés, használjuk, szeleteket, markereket, rákféleség, gátolhatja, gyömbértea, egészséges, betegségek, hajtásféle, előforduló, hozzájárul, vizsgálták, könnyedén, keresztül, osztották, tehessünk, megjelent, elvégezni, csoportra, egyébként, használat, helyezzük, közismert, rendkívül, különböző, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 306
- e Hét: 14674
- e Hónap: 28423
- e Év: 233124
|
|
|
Offline
