Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Az indiai citromfű : lenongrass
  2019-03-13 20:24:22, szerda
 
 



A citromfűolaj egy remek szagtalanító, felfrissítő, illatosító illóolaj, fűszerű citrusjegyekkel. Javítja a bőr tónusát, értágító hatása által serkenti a vérkeringést, kiváltképpen testápoló krémekbe, tisztálkodási termékekbe foglalva használják és légfrissítő oldatokba.

Az indiai citromfű közeli rokona a pálmarózsa (Cymbopogon martinii), mely nevétől eltérően szintén egy fűfajta, illetve a citronella (Cymbopogon nardus), mely szintén sásféle. A ‘lemongrass', vagy magyarul indiai citromfű illóolaját sokan használják, de valódi terápiás hatását kevesen ismerik. A növény tradicionálisan az ázsiai konyha egyik kedvelt alapanyaga. Az illóolaj fő hatóanyaga a citrál nevű aldehid, ez az az összetevő, amelynek köszönhetően rovarriasztó szerként is alkalmazzák.

Az indiai citromfű illóolaját hagyományosan vízgőz desztillációval nyerik ki, általában a friss, néha a száraz fűlevelekből. Olaja napsárga színű, erős füves, citromos illattal.

Főbb összetevői: a geranial, neral, geraniol, geranil-acetát, beta-carophyllene, kamfén, iso-neral

Gyógyhatásai

- Erősíti a központi idegrendszert. Kiváló idegnyugtató, félelem- és feszültségoldó.

- Segít migrénes fejfájás és szédülés, fülzúgás, valamint idegi alapon létrejött allergiák (a bőr viszkető, fájdalmas piros foltosodása), illetve asztmatikus görcs esetén.

- Gyógyítja a melankóliát, a depressziót, főként, ha serkentő hatású gyógynövényekkel például bosmentával kombinálod.

- Drog- és alkoholelvonó kúra alatt csökkenti a kellemetlen elvonási tüneteket.

- A változókorban levő nőknél javítja a hangulati hullámzásokat. Jobb a hatása, ha cickafarkfűvel, komlóval, zsályával és orbáncfűvel kombinálod.

- Része az álmatlanság elleni teakeverékeknek. 50-50 g komlóhoz, macskagyökérhez és galagonyához keverj hozzá 15 g citromfüvet, a keverékből 1 evőkanálnyit főzz 1 percig 2,5 dl vízben. 15 perc áztatás után szűrd le, és fél órával lefekvés előtt idd meg. A szintetikus altatókkal szemben nem okoz reggeli bódultságot, ,,másnaposságot".

- Megszünteti az idegi alapú gyomorbántalmakat, megnyugtatja a gyomrot. Gyomorrontáskor, hasmenés esetén segít megelőzni a komolyabb tüneteket, különösen, ha diólevéllel 1:1 arányban kevered. A keverékből 1 evőkanálnyit főzz 1 percig 3 dl vízben, 10 percig hagyd ázni, majd szűrd le, és 4 óránként 1-1 dl-t igyál belőle.

- Hatásos mindenféle hasüregi fájdalom, kellemetlenség esetén. Felfúvódás ellen édesköménnyel és ánizzsal, menstruációs fájdalmak enyhítésére cickafarkfűvel, kamillával és majoránnával kombináld.

- Javítja az epe munkáját és lazítja az epeutakat.

- Külsőleg reumatikus fájdalmak enyhítésére, zúzódások, véraláfutások kezelésére használd szeszes kivonatát. Hatékonyabb lesz a gyógymasszázs is, ha a vállizmokra, a keresztcsontra fölkent krémbe citromfűolajat cseppentesz, és a stresszpontokat ezzel masszírozod.

- A citromfű vírusölő hatását eredményesen hasznosíthatjuk a szájszéli herpesz, illetve a női nemi szervek herpesze elleni harcban.

- Párologtatva megkönnyíti az ébrenmaradást, fokozza a koncentrációképességet.

- Erős antiszeptikus hatású. Megfázás esetén inhalálva enyhíti a kellemetlen tüneteket.

- Lábgombásodás kezelésére, valamint lábizzadás mérséklésére is alkalmas.

- Az indiai citromfű olaját nem bírják elviselni a szúnyogok, muslincák és egyéb rovarok citronella olajjal keverve pedig még hatékonyabb keveréket alkot.

Óvatosan az adagolással!

Az indiai citromfű olaját bőrirritáns volta miatt csak és kizárólag keverékekben, bázisolajban alkalmazzuk, mégpedig kis mennyiségben, és az első használat előtt mindenképp végezzünk bőrpróbát.

Házi citromfű-készítmények

Forrázat: 1 teáskanálnyit forrázz le 3 dl vízzel, 15 percig hagyd állni, majd szűrd le és 3 részre elosztva egy nap alatt idd meg.

Főzet: 1 maroknyit főzz 3 percig 4 dl vízben, majd szűrd le és 2 részére elosztva egy nap alatt idd meg. Segít migrén, szédülés, idegi alapú krízis esetén.

Koncentrált főzet: 2 maroknyit főzz 3 percig 1 liter vízben, majd szűrd le, és lemosásra, masszírozásra, hüvelyöblítésre használd.

Bor: fél maroknyit 24 órán keresztül áztass 1 liter fehérborban. Naponta 1 dl-t igyál belőle, kétfelé osztva.

Pálinka: 1 résznyit 10 napig áztass 9 rész 40 százalékos vodkában, majd szűrd le. Rossz emésztés, feledékenység és fokozott érzékenység esetén naponta 1 kávéskanállal fogyassz belőle, vízbe vagy tejbe keverve. Külsőleg borogató-, masszírozószerként alkalmazhatod.

Gyógyfürdő: 1 maroknyit tegyél 1 liter vízbe, melegítsd föl, majd 15 perc áztatás után szűrd le. A kéz és a láb fürdetésére, migrén esetén a homlokra tett hideg borogatásként alkalmazd.

Nyers levél: ragtapaszként helyezd rovarcsípésre, sebekre, zúzódásokra.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: gyógynövényekkel, hüvelyöblítésre, tradicionálisan, gyomorrontáskor, citrusjegyekkel, teakeverékeknek, hasznosíthatjuk, desztillációval, stresszpontokat, macskagyökérhez, cickafarkfűvel, kellemetlenség, keresztcsontra, feszültségoldó, citromfűolajat, változókorban, alkalmazhatod, feledékenység, véraláfutások, másnaposságot, kávéskanállal, hagyományosan, alkoholelvonó, teáskanálnyit, antiszeptikus, rovarcsípésre, tisztálkodási, borogatásként, hullámzásokat, gyógymasszázs, ragtapaszként, lábgombásodás, masszírozásra, édesköménnyel, idegrendszert, ébrenmaradást, remek szagtalanító, indiai citromfű, növény tradicionálisan, ázsiai konyha, citrál nevű, száraz fűlevelekből, központi idegrendszert, kellemetlen elvonási, változókorban levő, hangulati hullámzásokat, álmatlanság elleni, szintetikus altatókkal, idegi alapú, komolyabb tüneteket, keresztcsontra fölkent, stresszpontokat ezzel,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Belétünk a Sárkány évébe, béke vagy nagyobb háború vár ránk?
Még zöld a chili paprikám, ha beviszem a lakásba tovább fejlődik?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
még több kérdés
Blog Címkék
képre írva  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Alvó baby  képre írva  Március 25. - Gyümölcsoltó Bol...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Nem azt látja  Alvó kisfiú  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Paul David Tripp Március 28  Kosztolányi Dezső: A komédiás ...  Facebookon kaptam  Egy hét kihagyás  Manna OWell tollából  Alvó cica  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Nem hazudnak  Facebookon kaptam  Sadhguru idézet  Egy imádság Ágoston Vallomások...  Jó éjszakát  Táplálékok a máj egészségének ...  Szép estét kedves látogatóimna...  Az út  Sadhguru idézet  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Most - segíts meg Mária ,  Nagyon furcsa szeretni valaki...  Az erdőterápia egészségre gyak...  Heltai Jenő: Március  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Facebookon kaptam  képre írva  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Nárcisz  Magyarországon 1978 óta ünnepe...  Facebookon kaptam  Esti kép  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Manna OWell tollából  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  virágvasárnap  Esti Ima !  Facebookon kaptam  Heltai Jenő: Március  Szép álmokat!  Graffiti bölcsesség  Esti képek  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Krisztinától  Esti kép  Kövesd a vezetőt  A nagy természet  Sárkány  Facebookon kaptam  Virágvasárnap a húsvét előtti  Virágvasárnap: az élet és a re...  Facebookon kaptam  Antoine de Saint-Exupéry gondo...  Facebookon kaptam  Vérnyomáscsökkentés  Facebookon kaptam  Március 25. - Gyümölcsoltó Bol...  Facebookon kaptam  képre írva  Karinthy Frigyes: Almafa  Facebookon kaptam  Boldogság  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  A tavasz nem csak önmagában sz...  képre írva  Sárkány  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Dsida Jenő: ÚT A KÁLVÁRIÁRA  Egy imádság Ágoston Vallomások...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Sir Andrew Lloyd Webber  Reményik Sándor: Itt most virá...  Nem jár  Nem jár  Az izmaink nem csak testmozgás...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Krisztina b...  Facebookon kaptam  A máj egészségét biztosító és ... 
Bejegyzés Címkék
remek szagtalanító, indiai citromfű, növény tradicionálisan, ázsiai konyha, citrál nevű, száraz fűlevelekből, központi idegrendszert, kellemetlen elvonási, változókorban levő, hangulati hullámzásokat, álmatlanság elleni, szintetikus altatókkal, idegi alapú, komolyabb tüneteket, keresztcsontra fölkent, stresszpontokat ezzel, citromfű vírusölő, szájszéli herpesz, kellemetlen tüneteket, első használat, homlokra tett, gyógynövényekkel, hüvelyöblítésre, tradicionálisan, gyomorrontáskor, citrusjegyekkel, teakeverékeknek, hasznosíthatjuk, desztillációval, stresszpontokat, macskagyökérhez, cickafarkfűvel, kellemetlenség, keresztcsontra, feszültségoldó, citromfűolajat, változókorban, alkalmazhatod, feledékenység, véraláfutások, másnaposságot, kávéskanállal, hagyományosan, alkoholelvonó, teáskanálnyit, antiszeptikus, rovarcsípésre, tisztálkodási, borogatásként, hullámzásokat, gyógymasszázs, ragtapaszként, lábgombásodás, masszírozásra, édesköménnyel, idegrendszert, ébrenmaradást, majoránnával, evőkanálnyit, menstruációs, készítmények, gyógyhatásai, mérséklésére, idegnyugtató, párologtatva, eredményesen, carophyllene, galagonyához, mennyiségben, bázisolajban, keverékekben, fűlevelekből, rovarriasztó, köszönhetően, citromfűolaj, megnyugtatja, szagtalanító, vérkeringést, kiváltképpen, citromfüvet, alkalmazzák, melankóliát, depressziót, felfrissítő, fürdetésére, hatékonyabb, cseppentesz, kellemetlen, adagolással, enyhítésére, foltosodása, bódultságot, alkalmazzuk, érzékenység, megkönnyíti, asztmatikus, megszünteti, masszírozod, , ,
2024.02 2024. Március 2024.04
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 137 db bejegyzés
e év: 472 db bejegyzés
Összes: 49265 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1136
  • e Hét: 6377
  • e Hónap: 26239
  • e Év: 202114
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2024 TVN.HU Kft.