|
|
|
2019-05-14 19:27:32, kedd
|
| |
| |
A szem körüli ráncok :
Az orr feletti bőrt és a homlokodat rögzítsd ragtapasszal. Az érzékeny szemtájékot viszont kend be nyers tojásfehérjével, és fedd be selyempapírral. Ilyen módon a bőr nem ráncolódik. A tojásfehérjemaszk fölrakása után lazán hunyd be a szemed. És most hunyoríts olyan erősen, ahogyan csak tudsz. 5 másodperc után lazíts.
Mindkét gyűrűsujjad nyomd gyöngéden a szarkalábakra, és szemhéjakat húzd finoman kifelé. És a könnyű ellenállással szemben erősen hunyoríts.
Nyisd tágra a szemed. Jobb kezed egyik ujjával húzd fölfelé szemöldököd. Eközben bal kezed ujjhegyeit tartsd a szemüreg alsó csontján. Erősen hunyd le a szemed. Ismételd a másik szemmel.
A toka :
Nagyon egyszerűen eltüntethető Hajtsd fejed hátra. Jól nyújtsd ki a nyelvedt, aztán gyors egymásutánban öltögessed ki és be.
Ásíts kiadósan, lassan, odaadással. Ez is jó gyakorlat munkaszünetben.
A homlokráncok :
A homlok feszessége elsősorban két izompártól függ: a homlokizomtól, amelyre a szemöldökök ,,fel vannak függesztve", és a nyakszirt-izomtól. Ezeket kell megerősítenünk ahhoz, hogy a homlok keresztráncait kisimíthassuk, vagy egyáltalán keletkezésüket megakadályozhassuk.
Helyezd mindkét tenyered a homlokra, és húzd lefelé, amennyire csak lehetséges, bőrödnek azt a részét, ahol a haj indul. Ezzel az ellenállással szemben most a nyakszirtizomnak ismét fölfelé kell húznia a fejbőrt.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Bőr,haj,köröm |
|
|
|
Címkék: nyakszirtizomnak, tojásfehérjével, keresztráncait, munkaszünetben, megerősítenünk, selyempapírral, keletkezésüket, szarkalábakra, ellenállással, kisimíthassuk, homlokizomtól, egymásutánban, homlokráncok, eltüntethető, ragtapasszal, szemöldökök, gyűrűsujjad, szemöldököd, szemtájékot, szemhéjakat, homlokodat, öltögessed, izompártól, feszessége, egyszerűen, elsősorban, odaadással, egyáltalán, függesztve, ráncolódik, lehetséges, ujjhegyeit, gyakorlat, hunyoríts, másodperc, fölrakása, szem körüli, homlokodat rögzítsd, érzékeny szemtájékot, tojásfehérjemaszk fölrakása, könnyű ellenállással, szemüreg alsó, másik szemmel, homlok feszessége, szemöldökök „, homlok keresztráncait, ellenállással szemben, nyakszirtizomnak ismét,
|
|
|
|
|
|
| Egy hatékony szolga Egy lelki imádság Paul David Tripp Április 19 Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Cs Ildikótól Nem tudhatod Facebookon kaptam Amikor Jézus rátapos a lábadra Facebookon kaptam Png kislány Sose bánj semmit Régi emberek, akikre máig büsz... Jónás Tamás – Végtelen b... A kételkedés kezelése Alázat Png virág Paul David Tripp Április 20 Facebookon kaptam Sokan azt tartják Nem méltó hozzád Facebookon kaptam Alázat Fekete István - Akác Leonardo da Vinci gondolata Facebookon kaptam Ne kapaszkodj magasabbra, Alvó cicák Tanuld meg ezt a versemet Bertolt Brecht -től idézet Facebookon kaptam Mai harmónia kártyám Facebookon kaptam Egy bizonyos határt Szép estét kedves látogatóimna... Amikor Jézus rátapos a lábadra Kellemes vasárnapi kikapcsolód... George Gordon Lord Byron: Inez... Soha ne kedvezz... Png virág Albert Einsteinről Szívem tiéd Garai Gábor - Takarítás Zilahy Lajos gondolata Alázat Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Facebookon kaptam Png cica Facebookon kaptam Png virág Kellemes délutánt kívánok Leonardo da Vinci gondolata Alvó cicák Kellemes vasárnapi kikapcsolód... Garai Gábor - Takarítás s immár én is felragyogva, ért... Leonardo da Vinci gondolata 210 éve született a SZÓZAT meg... Szép estét kedves látogatóimna... Sose bánj semmit A másik dolog, Örülök, hogy látlak! Facebookon kaptam Gyerekként sokat küzdöttünk az... George Gordon Lord Byron: Inez... Facebookon kaptam Szívem Éretlen vers A tömeg, a Mester, a módszer, ... Tavaszi kép Leonardo da Vinci gondolata Makszim Gorkij gondolata Kellemes délutánt kívánok Facebookon kaptam képre írva A Megváltó szolgálatában Facebookon kaptam Paul David Tripp Április 19 Nagyi telefonál Facebookon kaptam Facebookon kaptam Nagyi telefonál Facebookon kaptam Facebookon kaptam Krisztinától Szívem Facebookon kaptam Facebookon kaptam Mai harmónia kártyám Egy bizonyos határt Illyés Gyula - Milyen hamar. Mit beszél, nem értem, hogy m... Nagyi telefonál Facebookon kaptam Varga János Veniam - Fontos sz... Png lepke Zsolnay Vilmos világhírű kera... Fekete István - Akác
|
|
|
|
|
|
| szem körüli, homlokodat rögzítsd, érzékeny szemtájékot, tojásfehérjemaszk fölrakása, könnyű ellenállással, szemüreg alsó, másik szemmel, homlok feszessége, szemöldökök „, homlok keresztráncait, ellenállással szemben, nyakszirtizomnak ismét, nyakszirtizomnak, tojásfehérjével, keresztráncait, munkaszünetben, megerősítenünk, selyempapírral, keletkezésüket, szarkalábakra, ellenállással, kisimíthassuk, homlokizomtól, egymásutánban, homlokráncok, eltüntethető, ragtapasszal, szemöldökök, gyűrűsujjad, szemöldököd, szemtájékot, szemhéjakat, homlokodat, öltögessed, izompártól, feszessége, egyszerűen, elsősorban, odaadással, egyáltalán, függesztve, ráncolódik, lehetséges, ujjhegyeit, gyakorlat, hunyoríts, másodperc, fölrakása, amennyire, gyöngéden, nyakszirt, bőrödnek, csontján, tenyered, érzékeny, szemüreg, kiadósan, rögzítsd, ismételd, homlokra, nyelvedt, fölfelé, nyújtsd, szemmel, eközben, finoman, ujjával, szemben, mindkét, feletti, viszont, helyezd, izomtól, ahogyan, amelyre, fejbőrt, körüli, forrás, tartsd, nagyon, erősen, kifelé, szemed, ráncok, húznia, lassan, ezeket, részét, lazíts, homlok, könnyű, vannak, lefelé, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 2846
- e Hét: 11628
- e Hónap: 43114
- e Év: 247815
|
|
|
Offline
