|
|
|
2019-10-04 12:39:46, péntek
|
| |
| |
A köszvény egyfajta ízületi gyulladás, amely nagyon fájdalmas lehet, gyakran érinti az ujjakat, a bokát és a térdet is. Ez a betegség akkor jelentkezik, ha megemelkedik a szervezetben a húgysavszint. Bizonyos táplálékokkal csökkenthető a purinszint, így a betegség kellemetlen tünetei is csökkenhetnek, illetve meg is szűnhetnek.
A köszvényes beteg szervezetében minden esetben kimutathatóvá válik a gyulladás. A duzzanat csökkentésére a legjobb módszer a rendszeres vízfogyasztás. A növekvő folyadékfogyasztás a vesét is tehermentesíteni tudja. Természetes, hogy amikor folyadékról van szó, akkor nem csak a vízre gondolunk. Folyadéknak számítanak a levesek és a gyógyteák is.
A köszvényes betegség tüneteit a stressz nagymértékben felerősíti. A stresszt sokféleképpen lehet csökkenteni, például mozgással, meditációval vagy zenehallgatással.
A halfogyasztás nagyon ajánlatos a köszvényben szenvedő betegek számára, ugyanis egyes halak olyan gyulladáscsökkentő vegyületeket tartalmaznak, amelyek csökkenthetik a duzzanatot, hiszen hatásukra a gyulladás is minimalizálódik.
A kávéfogyasztással kapcsolatban megoszlanak a vélemények. Egyes feltételezések szerint a rendszeres kávéfogyasztás csökkenteni tudja a húgysavszintet, így a köszvény kialakulásának az esélye is kisebb, illetve a már meglévő tüneteket is jelentős mértékben redukálni tudja.
A köszvényes rohamok akkor is csökkenhetnek, ha valaki rendszeresen cseresznyét fogyaszt. A cseresznye nagyobb mennyiségben tartalmaz antociánokat, amelyek gyulladáscsökkentő hatással rendelkeznek.
Kutatások igazolják, hogy a citromos víz is csökkenteni tudja a köszvényes rohamokat. A vizsgálat során minden vizsgálatban részt vevő személynek meg kellett innia két liter vizet, amelybe előzőleg két egész citromot facsartak. A citromos víz kivétel nélkül minden vizsgálatban részt vevő személynél csökkentette a köszvényre jellemző kellemetlen tüneteket.
Köszvényes betegeknek tilos lenne alkoholt fogyasztani, mivel ez is megemeli a purinszintet.
Vannak olyan táplálékok, amelyeknek szintén magas a purintartalma, így érdemes ezektől is tartózkodni azoknak, akik köszvénytől szenvednek. Magas purintartalmú táplálékok: szalonna, szarvashús, borjúhús, szardella, kagyló, hering, pisztráng, tőkehal és hering.
Ha valaki köszvényben szenved és gyógyszereket is szed rá, az alternatív módszerek kipróbálása előtt mindenképpen kérje ki orvos tanácsát!
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
Címkék: zenehallgatással, tehermentesíteni, minimalizálódik, húgysavszintet, feltételezések, kávéfogyasztás, kialakulásának, nagymértékben, purintartalmú, vízfogyasztás, csökkenhetnek, purintartalma, csökkenthetik, csökkentésére, gyógyszereket, halfogyasztás, kimutathatóvá, táplálékokkal, szervezetében, sokféleképpen, csökkenthető, purinszintet, tartalmaznak, csökkentette, vegyületeket, meditációval, vizsgálatban, kapcsolatban, mindenképpen, rendszeresen, mennyiségben, rendelkeznek, antociánokat, megemelkedik, húgysavszint, szervezetben, köszvény egyfajta, betegség akkor, betegség kellemetlen, köszvényes beteg, duzzanat csökkentésére, legjobb módszer, rendszeres vízfogyasztás, vízre gondolunk, köszvényes betegség, stressz nagymértékben, stresszt sokféleképpen, halfogyasztás nagyon, köszvényben szenvedő, kávéfogyasztással kapcsolatban, rendszeres kávéfogyasztás, köszvény kialakulásának,
|
|
|
|
|
|
| Minden harmadik... Hogyan éljünk boldogan, amíg m... Ne kapaszkodj magasabbra, Facebookon kaptam Annuska bar... Mai harmónia kártyám Egy lelki imádság Kaffka_Margit Facebookon kaptam Gyerekként sokat küzdöttünk az... Png ház Boldog születésnapot a ma ünne... Irgalom és ítélet Nem méltó hozzád Mindig jusson idő nevetni Reménység és erő Krisztustól e... Facebookon kaptam Facebookon kaptam s immár én is felragyogva, ért... Ami embereknek lehetetlen, az... Nem tudhatod 210 éve született a SZÓZAT meg... Hogyan lehet Jézust szenvedély... Facebookon kaptam Akarat Sose bánj semmit Facebookon kaptam Kövesd a cowboyt! Elköszönt Facebookon kaptam Bounty krémes Segítsük barátainkat, hogy meg... Kerüld el az evangélium örömén... Mindig jusson idő nevetni Facebookon kaptam Nem számIt Fekete-erdő desszert Facebookon kaptam Png csokor Mai harmónia kártyám Szabolcska Mihály – Ákác... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Nem tudhatod Facebookon kaptam Szép álmokat! Nevem Szép álmokat! Facebookon kaptam Mírjam barát... Sokan azt tartják Lóhere Alázat Tanuld meg ezt a versemet Szívem Miért kiabálunk amikor dühösek... Facebookon kaptam Akarat Facebookon kaptam Png virág Egy maradéktalanul uralt világ Amikor Jézus rátapos a lábadra Png virág Elköszönt Facebookon kaptam Próbálj meg ... A Megváltó szolgálatában Irgalom és ítélet Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Png kislány Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Fekete István - Akác Áprily Lajos - Gyümölcsoltó Irgalom és ítélet A tömeg, a Mester, a módszer, ... Reggel van Reggel van Png rózsa csokor Fehér virág Akarat Akarat Facebookon kaptam Gyerekként sokat küzdöttünk az... Akarat Segítsük barátainkat, hogy meg... Jó reggelt, jó napot mindenkin... Nagyon különös képre írva Sose bánj semmit A jó emberek mindig szépek mar... Bertolt Brecht -től idézet Akarat Leonardo da Vinci gondolata Reggel van Nem méltó hozzád Szívem
|
|
|
|
|
|
| köszvény egyfajta, betegség akkor, betegség kellemetlen, köszvényes beteg, duzzanat csökkentésére, legjobb módszer, rendszeres vízfogyasztás, vízre gondolunk, köszvényes betegség, stressz nagymértékben, stresszt sokféleképpen, halfogyasztás nagyon, köszvényben szenvedő, kávéfogyasztással kapcsolatban, rendszeres kávéfogyasztás, köszvény kialakulásának, köszvényes rohamok, cseresznye nagyobb, köszvényes rohamokat, vizsgálat során, köszvényre jellemző, alternatív módszerek, zenehallgatással, tehermentesíteni, minimalizálódik, húgysavszintet, feltételezések, kávéfogyasztás, kialakulásának, nagymértékben, purintartalmú, vízfogyasztás, csökkenhetnek, purintartalma, csökkenthetik, csökkentésére, gyógyszereket, halfogyasztás, kimutathatóvá, táplálékokkal, szervezetében, sokféleképpen, csökkenthető, purinszintet, tartalmaznak, csökkentette, vegyületeket, meditációval, vizsgálatban, kapcsolatban, mindenképpen, rendszeresen, mennyiségben, rendelkeznek, antociánokat, megemelkedik, húgysavszint, szervezetben, köszvénytől, csökkenteni, fogyasztani, folyadékról, cseresznyét, megoszlanak, tartózkodni, kellemetlen, természetes, jelentkezik, köszvényben, kipróbálása, folyadéknak, amelyeknek, cseresznye, táplálékok, duzzanatot, köszvényes, személynek, köszvényre, rendszeres, személynél, vélemények, felerősíti, számítanak, betegeknek, alternatív, szenvednek, szűnhetnek, szarvashús, purinszint, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 3245
- e Hét: 12027
- e Hónap: 43513
- e Év: 248214
|
|
|
Offline
