|
|
|
2019-10-17 01:09:44, csütörtök
|
| |
| |
A rutin a bioflavonoidok közé tartozó anyag. A P vitamin a C vitamin kísérője, általánosan ugyanazokban az élelmiszerekben fordul elő. A P-vitamin segíti a C vitamin felszívódását és megvédi az oxidációtól, ezenkívül erősíti a hajszálereket.
Mihez szükséges?
Antioxidatív folyamatokhoz, védőfaktorként
Öregedési folyamatok gátlásához
Csökkenti a hajszálerek törékenységét
Mennyi szükséges belőle?
A P-vitamin pontos szükséglete nem ismert.
Miben található meg?
Legbővebben a citrusfélék, a csipkebogyó, az áfonya, a brokkoli, a paradicsom, valamint más gyümölcsök és zöldségek tartalmazzák - elsősorban a gyümölcs húsa gazdag ebben a vitaminban.
A hiány és többlet hatása
Hiányállapotok
Emberben kifejezetten P-vitamin hiánybetegség nem ismert, de feltételezhető, hogy hiányában a C-vitamin felszívódása és felhasználása zavart szenvedhet, éppen ezért tüneteik átfedhetik egymást.
Túladagolás
A P-vitamin túladagolása és káros hatásai emberi szervezetben nem ismertek.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Vitaminokról |
|
|
|
Címkék: élelmiszerekben, hiányállapotok, bioflavonoidok, védőfaktorként, feltételezhető, hajszálereket, törékenységét, folyamatokhoz, felszívódását, felhasználása, hiánybetegség, ugyanazokban, antioxidatív, felszívódása, kifejezetten, túladagolása, tartalmazzák, szervezetben, oxidációtól, citrusfélék, csipkebogyó, legbővebben, szükséglete, hajszálerek, túladagolás, általánosan, paradicsom, gátlásához, gyümölcsök, elsősorban, vitaminban, szenvedhet, folyamatok, átfedhetik, öregedési, ezenkívül, bioflavonoidok közé, élelmiszerekben fordul, hajszálerek törékenységét, gyümölcs húsa,
|
|
|
|
|
|
| Alázat Szívem tiéd Facebookon kaptam Nem tudhatod Png telefon Mi lenne ha Facebookon kaptam Png fotel Miért kiabálunk amikor dühösek... Mit beszél, nem értem, hogy m... Facebookon kaptam Cs Ildikótól Facebookon kaptam Facebookon kaptam Németh László tollából Akarat Facebookon kaptam Hiányzik Facebookon kaptam Kerüld el az evangélium örömén... Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Facebookon kaptam Elköszönt Mai harmónia kártyám Gyökössy Endre - Virágok virág... Akarat Neked tudnod kell Mai harmónia kártyám A nemzeti hovatartozás kulturá... Ágai Ágnes – Csendélet Facebookon kaptam Annuska bar... Facebookon kaptam Jó éjszakát Szabolcska Mihály – Ákác... A boldog családok mind hasonló... Akarat Facebookon kaptam Soha ne kedvezz... Tóth Ágnes - Szervusz pad Mit beszél, nem értem, hogy m... Az a nap, amelyik nevetés nélk... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Annuska bar... Facebookon kaptam Régi emberek, akikre máig büsz... Aki nem dolgozik, ne is egyék Facebookon kaptam Mírjam barát... Garai Gábor - Takarítás Éretlen vers Albert Einsteinről Alvó cicák Aki nem dolgozik, ne is egyék Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Facebookon kaptam Radikális szeretet Facebookon kaptam A televizió nem a kultúrát kép... Facebookon kaptam Szép napot kívánok Hazára minden embernek szükség... Weöres Sándor - A hársfa mind ... Facebookon kaptam Mírjam barát... Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Facebookon kaptam A boldog családok mind hasonló... Illyés Gyula - Milyen hamar. Facebookon kaptam Szívem tiéd Facebookon kaptam Cs Ildikótól Facebookon kaptam Örülök, hogy látlak! Ami embereknek lehetetlen, az... Facebookon kaptam Png virág Reggel van Segítsük barátainkat, hogy meg... Kellemes vasárnapi kikapcsolód... Facebookon kaptam Leonardo da Vinci gondolata Png kislány Facebookon kaptam Sose bánj semmit A nemzeti hovatartozás kulturá... Hiányzik A jó emberek mindig szépek mar... A tömeg, a Mester, a módszer, ... Alázat Áprily Lajos - Gyümölcsoltó Adakozás Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Alázat Png férfi Facebookon kaptam A kételkedés kezelése Facebookon kaptam A jó emberek mindig szépek mar... Png rózsa csokor Gyerekként sokat küzdöttünk az... A másik dolog,
|
|
|
|
|
|
| bioflavonoidok közé, élelmiszerekben fordul, hajszálerek törékenységét, gyümölcs húsa, élelmiszerekben, hiányállapotok, bioflavonoidok, védőfaktorként, feltételezhető, hajszálereket, törékenységét, folyamatokhoz, felszívódását, felhasználása, hiánybetegség, ugyanazokban, antioxidatív, felszívódása, kifejezetten, túladagolása, tartalmazzák, szervezetben, oxidációtól, citrusfélék, csipkebogyó, legbővebben, szükséglete, hajszálerek, túladagolás, általánosan, paradicsom, gátlásához, gyümölcsök, elsősorban, vitaminban, szenvedhet, folyamatok, átfedhetik, öregedési, ezenkívül, csökkenti, található, szükséges, zöldségek, hiányában, ismertek, kísérője, tüneteik, emberben, gyümölcs, valamint, brokkoli, egymást, vitamin, erősíti, megvédi, hatásai, többlet, tartozó, ismert, forrás, mennyi, gazdag, segíti, zavart, hatása, fordul, emberi, pontos, áfonya, belőle, miben, rutin, káros, mihez, ebben, anyag, hiány, éppen, ezért, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 7507
- e Hét: 16289
- e Hónap: 47775
- e Év: 252476
|
|
|
Offline
