|
|
|
2020-02-02 22:15:31, vasárnap
|
| |
| |
A tánc évszázadok óta hozzátartozik az életünkhöz. Pozitívan hat a koncentrációs képességre és ellazítja a testet, ezért a táncterápia jó módszer arra, hogy az embert mentálisan gyógyítsa. A tánc szórakoztat, akár a diszkóban, a tánciskolában vagy egyszerűen otthon a négy fal között űzzük. A zenére történő mozgás lazítja a testet, serkenti a vérkeringést és kitisztítja a fejet. Mindegy, hogy kettesben vagy egyedül, a tánc örömet okoz, és a testileg kedvező aspektusok mellett pozitív kihatással van a koncentrációs képességre és az általános közérzetre is.
Tánc mint terápia
Nem csoda tehát, hogy a táncot terápiás célokra is alkalmazzák. A táncterápiában alapvetően abból indulnak ki, hogy a szellem és a lélek fejlődése szoros összefüggésben áll a testi fejlődéssel. Így a tánc mozgásai nemcsak a motorikus, hanem a szellemi képességeket is elősegítik.
Test és lélek
A táncterápia pszichológiai célokra történő bevetése szoros összefüggésben áll az emberi érzelmekkel. A test és lélek közötti szoros kapcsolat olyan testi panaszokhoz vezethet, amelyek a táncterápia révén enyhíthetők. Az izomfeszülések táncterápiával feloldhatók, hosszú távon javul a légzés és a testtartás is. A táncterápia révén újra mozgásba lehet hozni a megfeneklett viselkedés- és gondolkodásmódot, mert a páciens képessé válik arra, hogy ezeket az élethelyzetek alapján átgondolja és adott esetben feloldja. Sőt, a viselkedését is hozzáigazíthatja az új kihívásokhoz, amelyekkel szembesül.
Konfliktuskezelés
Mivel a saját viselkedésünk szoros összefüggésben áll a bennünket körülvevő személyekkel, mindig a környezetünktől függően cselekszünk. Az interperszonális kapcsolatokban felmerülő konfliktusok és problémák jobban kezelhetők a tánc segítségével. A táncterápia bizonyára nem mindenkinek fekszik, de a 40-es évek óta egy elismert forma, amelyet a pszichológiában is alkalmaznak.
Forrás : Link
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
Címkék: hozzáigazíthatja, interperszonális, gondolkodásmódot, pszichológiában, környezetünktől, izomfeszülések, táncterápiával, kapcsolatokban, összefüggésben, táncterápiában, pszichológiai, hozzátartozik, tánciskolában, viselkedésünk, élethelyzetek, koncentrációs, képességeket, megfeneklett, vérkeringést, segítségével, viselkedését, konfliktusok, kihívásokhoz, személyekkel, táncterápia, alkalmaznak, cselekszünk, alkalmazzák, mindenkinek, feloldhatók, enyhíthetők, érzelmekkel, kitisztítja, szórakoztat, panaszokhoz, fejlődéssel, tánc évszázadok, koncentrációs képességre, embert mentálisan, tánc szórakoztat, tánciskolában vagy, zenére történő, tánc örömet, testileg kedvező, általános közérzetre, táncot terápiás, táncterápiában alapvetően, lélek fejlődése, testi fejlődéssel, tánc mozgásai, szellemi képességeket, táncterápia pszichológiai,
|
|
|
|
|
|
| tánc évszázadok, koncentrációs képességre, embert mentálisan, tánc szórakoztat, tánciskolában vagy, zenére történő, tánc örömet, testileg kedvező, általános közérzetre, táncot terápiás, táncterápiában alapvetően, lélek fejlődése, testi fejlődéssel, tánc mozgásai, szellemi képességeket, táncterápia pszichológiai, emberi érzelmekkel, táncterápia révén, izomfeszülések táncterápiával, megfeneklett viselkedés-, páciens képessé, élethelyzetek alapján, saját viselkedésünk, bennünket körülvevő, környezetünktől függően, interperszonális kapcsolatokban, tánc segítségével, táncterápia bizonyára, 40-es évek, elismert forma, hozzáigazíthatja, interperszonális, gondolkodásmódot, pszichológiában, környezetünktől, izomfeszülések, táncterápiával, kapcsolatokban, összefüggésben, táncterápiában, pszichológiai, hozzátartozik, tánciskolában, viselkedésünk, élethelyzetek, koncentrációs, képességeket, megfeneklett, vérkeringést, segítségével, viselkedését, konfliktusok, kihívásokhoz, személyekkel, táncterápia, alkalmaznak, cselekszünk, alkalmazzák, mindenkinek, feloldhatók, enyhíthetők, érzelmekkel, kitisztítja, szórakoztat, panaszokhoz, fejlődéssel, amelyekkel, aspektusok, testtartás, kihatással, képességre, átgondolja, közérzetre, viselkedés, elősegítik, kezelhetők, alapvetően, egyszerűen, mentálisan, évszázadok, életünkhöz, motorikus, körülvevő, felmerülő, általános, diszkóban, fejlődése, bizonyára, szembesül, ellazítja, kapcsolat, problémák, gyógyítsa, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 2846
- e Hét: 11628
- e Hónap: 43114
- e Év: 247815
|
|
|
Offline
