|
|
|
2020-09-15 09:03:38, kedd
|
| |
| |
A cikkünkben soha nem írunk olyan életmódbeli tanácsot, amellyel bárkit is arra buzdítanánk, hogy fogyassza ezt vagy azt a vitamint, mert akkor biztos, hogy elkerülik a rákos betegségek. Ilyet senki sem állíthat és jelenthet ki százszázalékosan, azonban nagyon sokat tehetünk annak érdekében, hogy csökkentsük a daganatos megbetegedések kialakulásának az esélyét.
Sok kutatást végeztek azzal kapcsolatban, hogy milyen tápanyagok segíthetnek azoknak a hölgyeknek, akik mellrákban szenvedtek, és mi védheti meg őket a betegség kiújulásától. Megállapításra került, hogy egyes vitaminoknak kiemelkedő szerepe lehet ennek a negatív folyamatnak a megakadályozásában. Nem lehet elhanyagolni más tényezőket sem, mint például az egészséges táplálkozás és a testmozgás szerepét, hiszen ezek is nagyban hozzájárulnak az immunrendszer megerősödéséhez, és ezzel együtt a rákos sejtek elszaporodásának megelőzéséhez.
Mi segíthet abban, hogy ne újulhasson ki ez a betegség? A rendszeres, kiegyensúlyozott és egészséges táplálkozás elengedhetetlenül fontos. A napi 4-5 adag zöldség- és gyümölcsfogyasztás sokat segíthet, hiszen ezek a táplálékok tele vannak értékes tápanyagokkal, melyek erősítik az immunrendszert. Az egészséges táplálkozás mellett fontos a rendszeres testmozgás, és emellett az inaktív, azaz az ülő életmód minimalizálása is.
A stressz sem elhanyagolható tényező. A stressz megemeli a szervezetben a kortizolszintet, ami szintén oka lehet a betegség kiújulásának. A stressz sok betegség okozója lehet, sőt a lélekben is kárt tehet. Márpedig ha a lélek megbetegszik, a test is beteg lesz. Ha az immunrendszer legyengül, képtelen lesz védekezni nemcsak a fertőzésekkel, hanem más betegségekkel szemben is.
Mivel erősíthetjük az immunrendszerünket? Számtalan vitamin és ásványi anyag részt vesz a védekezésben, elsősorban az antioxidáns vitaminokra szükséges koncentrálni. Ilyen az A- és a C-vitamin. A D-vitaminnak is fontos szerepe van az immunrendszer megerősítésében, hiszen bebizonyosodott, hogy nemcsak az autoimmun betegségek, hanem az emlőrák és kiújulásának megelőzésében is kitüntetett szerepe lehet.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
Címkék: kiegyensúlyozott, elszaporodásának, százszázalékosan, kortizolszintet, megerősítésében, bebizonyosodott, megerősödéséhez, elhanyagolható, kialakulásának, minimalizálása, megállapításra, megbetegedések, immunrendszert, megelőzésében, fertőzésekkel, megelőzéséhez, betegségekkel, hozzájárulnak, immunrendszer, tápanyagokkal, kiújulásának, kiújulásától, megbetegszik, elhanyagolni, szervezetben, kapcsolatban, vitaminoknak, koncentrálni, erősíthetjük, védekezésben, táplálkozás, életmódbeli, buzdítanánk, segíthetnek, vitaminokra, antioxidáns, cikkünkben soha, rákos betegségek, daganatos megbetegedések, betegség kiújulásától, negatív folyamatnak, egészséges táplálkozás, testmozgás szerepét, immunrendszer megerősödéséhez, rákos sejtek, táplálékok tele, rendszeres testmozgás, stressz megemeli, betegség kiújulásának, lélek megbetegszik, immunrendszer legyengül, antioxidáns vitaminokra,
|
|
|
|
|
|
| Facebookon kaptam Annuska bar... Facebookon kaptam képre írva Az igazi szeretetért rendszeri... Png lepke Facebookon kaptam A televizió nem a kultúrát kép... Soha ne kedvezz... Bertolt Brecht -től idézet Hazára minden embernek szükség... Gyökössy Endre - Virágok virág... Facebookon kaptam Png kislány Facebookon kaptam George Gordon Lord Byron: Inez... Tóth Ágnes - Szervusz pad Lóhere Miért nem menti meg Jézus a jó... Facebookon kaptam Próbálj meg ... Facebookon kaptam Őrizkednünk kell... Leonardo da Vinci gondolata Hiányzik Facebookon kaptam Facebookon kaptam Kellemes vasárnapi kikapcsolód... Facebookon kaptam Mírjam barát... Png telefon Szép estét kedves látogatóimna... Kiss Éva - Amerre a ház lelke ... Nem tudhatod Weöres Sándor - A hársfa mind ... Mindig jusson idő nevetni Hogyan lehet Jézust szenvedély... Radikális szeretet Facebookon kaptam Szabolcska Mihály – Ákác... Nevem Png virág Neked tudnod kell Szívem Png nő Mai harmónia kártyám Szép napot kívánok Facebookon kaptam Facebookon kaptam Mírjam barát... Egy bizonyos határt s immár én is felragyogva, ért... Ne kapaszkodj magasabbra, Gyerekként sokat küzdöttünk az... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Akik bántanak téged Fehér virág Facebookon kaptam Paul David Tripp Április 19 Kaffka_Margit Mit beszél, nem értem, hogy m... Neked tudnod kell Fekete István - Akác Facebookon kaptam Png rózsa csokor Kiss Éva - Amerre a ház lelke ... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Krisztinától Régi emberek, akikre máig büsz... Hiányzik Németh László tollából Reménység és erő Krisztustól e... Facebookon kaptam Tóth Ágnes - Szervusz pad Leonardo da Vinci gondolata Németh László tollából Facebookon kaptam Facebookon kaptam Kiss Éva - Amerre a ház lelke ... Szép estét kedves látogatóimna... Segítsük barátainkat, hogy meg... A másik dolog, Fehér virág Ne kapaszkodj magasabbra, Popper Péter szavai Png telefon Png csokor Facebookon kaptam Gyökössy Endre - Virágok virág... Png lepke Jó éjszakát Facebookon kaptam Idő Reménység és erő Krisztustól e... Kiss Éva - Amerre a ház lelke ... Akik bántanak téged Zsolnay Vilmos világhírű kera... Mit beszél, nem értem, hogy m... A sors Facebookon kaptam Cs Ildikótól Akarat Facebookon kaptam
|
|
|
|
|
|
| cikkünkben soha, rákos betegségek, daganatos megbetegedések, betegség kiújulásától, negatív folyamatnak, egészséges táplálkozás, testmozgás szerepét, immunrendszer megerősödéséhez, rákos sejtek, táplálékok tele, rendszeres testmozgás, stressz megemeli, betegség kiújulásának, lélek megbetegszik, immunrendszer legyengül, antioxidáns vitaminokra, immunrendszer megerősítésében, autoimmun betegségek, kiegyensúlyozott, elszaporodásának, százszázalékosan, kortizolszintet, megerősítésében, bebizonyosodott, megerősödéséhez, elhanyagolható, kialakulásának, minimalizálása, megállapításra, megbetegedések, immunrendszert, megelőzésében, fertőzésekkel, megelőzéséhez, betegségekkel, hozzájárulnak, immunrendszer, tápanyagokkal, kiújulásának, kiújulásától, megbetegszik, elhanyagolni, szervezetben, kapcsolatban, vitaminoknak, koncentrálni, erősíthetjük, védekezésben, táplálkozás, életmódbeli, buzdítanánk, segíthetnek, vitaminokra, antioxidáns, csökkentsük, kitüntetett, folyamatnak, szenvedtek, tápanyagok, tényezőket, mellrákban, táplálékok, egészséges, betegségek, hölgyeknek, vitaminnak, újulhasson, kiemelkedő, cikkünkben, testmozgás, rendszeres, elsősorban, daganatos, elkerülik, védekezni, jelenthet, legyengül, számtalan, fogyassza, érdekében, szükséges, autoimmun, szerepét, képtelen, márpedig, megemeli, betegség, emellett, segíthet, lélekben, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 2247
- e Hét: 4385
- e Hónap: 35871
- e Év: 240572
|
|
|
Offline
