|
|
|
2020-09-26 17:57:43, szombat
|
| |
| |
Szervezetünkre rengeteg munka vár, már ami a napi méregtelenítést illeti, hiszen nap mint nap stressznek vagyunk kitéve, nem beszélve a sok méreganyagról, amelyek valamilyen úton-módon a szervezetünkbe kerülnek. A hosszú távú expozíció, a lassú méregtelenítés, a nem megfelelő táplálkozás és a folyamatosa stressz miatt a nagy mennyiségben előforduló toxinok hátrányosan befolyásolhatják a májat, az agyat, a tüdőt és a veséket.
Bizonyos toxinokról azt feltételezik a hozzáértők, hogy elősegítik a szívbetegségek kialakulását, amelyek a szabad gyökök emelkedett szintjének hatásara keletkezett oxidatív stressz hatására alakulnak ki.
A hatékony méregtelenítés segít a szervezetnek hatékonyan feldolgozni és felhasználni a tápanyagokat, ami megfelelő fiziológiai működést eredményez. A máj a legfontosabb szervünk - már ami a méregtelenítést illeti. De emellett a bélrendszer, a tüdő, a bőr és a vese is nagy szerepet játszik a méregtelenítésben. Léteznek olyan zöldségek, amelyek elősegíthetik a szervezet méregtelenítő folyamatait.
Az articsóka antioxidáns hatású, és segít megvédeni a májat a szabad gyökök támadásai ellen.
A spárgában króm is van, amely segít a vércukor szintjének csökkentésében, miközben méregteleníti a szervezetet.
A cékla gazdag forrása a bioflavonoidoknak, amelyek nagyon hatékonyan részt vesznek a máj méregtelenítő folyamataiban.
Az egyik leghatékonyabb keresztesvirágú zöldség a brokkoli, amely segíthet a méreganyagok szervezetből történő eltávolításában. A brokkoliban lévő rostok, glükozinolátok, bioflavonoidok, karotinoidok, fehérjék, vitaminok és ásványi anyagok kombinációi számos testi funkciót megtámogatnak, többek között az eliminációt és a szervezet méregtelenítését is.
Egyéb keresztesvirágú zöldséget is lehet használni a brokkoli mellett, hogy még hatékonyabbá váljon a méregtelenítés. Ez a zöldség lehet a kelbimbó, a káposzta vagy a vízitorma.
A zeller segít a gyulladás csökkentésében, elősegíti az emésztést és az eliminációt. Az uborka többnyire vízből áll. Támogatja az emésztőrendszer működését, amelynek nagy szerepe van a méregtelenítésben.
A padlizsán antioxidáns antociánokban gazdag, amelyek abban segítenek, hogy az epehólyag és a máj jobban teljesítsen.
Sokan azt gondolják, hogy a hagymafélékben megtalálható allicin segíti elő leginkább a méregtelenítő folyamatokat. Ebben azonban részt vesznek még a bioflavonoidok és a polifenolok is.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
Címkék: méregtelenítését, befolyásolhatják, méregtelenítést, keresztesvirágú, eltávolításában, emésztőrendszer, méregtelenítés, hagymafélékben, szervezetünkbe, bioflavonoidok, leghatékonyabb, szívbetegségek, csökkentésében, szervezetünkre, glükozinolátok, méreganyagról, méregtelenítő, megtámogatnak, méregteleníti, folyamataiban, antociánokban, elősegíthetik, feltételezik, méreganyagok, mennyiségben, karotinoidok, legfontosabb, hatékonyabbá, tápanyagokat, felhasználni, szervezetből, kialakulását, szervezetnek, megtalálható, folyamatokat, keletkezett, napi méregtelenítést, szervezetünkbe kerülnek, hosszú távú, lassú méregtelenítés, folyamatosa stressz, nagy mennyiségben, szívbetegségek kialakulását, szabad gyökök, hatékony méregtelenítés, szervezetnek hatékonyan, legfontosabb szervünk, méregtelenítést illeti, szervezet méregtelenítő, articsóka antioxidáns, spárgában króm, vércukor szintjének,
|
|
|
|
|
|
| napi méregtelenítést, szervezetünkbe kerülnek, hosszú távú, lassú méregtelenítés, folyamatosa stressz, nagy mennyiségben, szívbetegségek kialakulását, szabad gyökök, hatékony méregtelenítés, szervezetnek hatékonyan, legfontosabb szervünk, méregtelenítést illeti, szervezet méregtelenítő, articsóka antioxidáns, spárgában króm, vércukor szintjének, cékla gazdag, egyik leghatékonyabb, méreganyagok szervezetből, brokkoliban lévő, szervezet méregtelenítését, brokkoli mellett, zöldség lehet, káposzta vagy, zeller segít, gyulladás csökkentésében, uborka többnyire, emésztőrendszer működését, padlizsán antioxidáns, hagymafélékben megtalálható, méregtelenítő folyamatokat, méregtelenítését, befolyásolhatják, méregtelenítést, keresztesvirágú, eltávolításában, emésztőrendszer, méregtelenítés, hagymafélékben, szervezetünkbe, bioflavonoidok, leghatékonyabb, szívbetegségek, csökkentésében, szervezetünkre, glükozinolátok, méreganyagról, méregtelenítő, megtámogatnak, méregteleníti, folyamataiban, antociánokban, elősegíthetik, feltételezik, méreganyagok, mennyiségben, karotinoidok, legfontosabb, hatékonyabbá, tápanyagokat, felhasználni, szervezetből, kialakulását, szervezetnek, megtalálható, folyamatokat, keletkezett, táplálkozás, bélrendszer, antioxidáns, kombinációi, eliminációt, folyamatait, brokkoliban, fiziológiai, feldolgozni, folyamatosa, polifenolok, hátrányosan, teljesítsen, szervezetet, valamilyen, emelkedett, eredményez, szintjének, hatékonyan, hozzáértők, elősegítik, stressznek, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 5948
- e Hét: 14730
- e Hónap: 46216
- e Év: 250917
|
|
|
Online
