Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A cink hasznossága a szervezetben
  2020-11-04 22:02:37, szerda
 
 



A cinknek sok egészségügyi probléma megakadályozásában van kiemelkedő szerepe. Csökkenti a káros hatású szabad gyökök számát és javítja az immunrendszer működését, illetve rendszeres fogyasztásával megelőzhető a sejtek degenerációjának kialakulása. A cinknek nagyon fontos szerepe van az immunsejtek működésének fellendítésében, és aktiválja a T-limfocitákat is, így a védelmi rendszerünk eredményesebben tud megküzdeni a kórokozókkal, azaz a vírusokkal és a baktériumokkal szemben.

Ha meg vagyunk fázva vagy influenzásak vagyunk és cinket fogyasztunk, jelentősen lecsökkenhet a kialakult betegség időtartama, és a tünetek is sokkal enyhébbek lesznek. Egy kutatás eredménye azt mutatja, hogy megfázás és influenza esetén mintegy 48 órával, azaz két nappal is lecsökkenhet a betegség ideje.

A cink antioxidáns hatással is rendelkezik, azaz eredményesen küzd meg a káros hatású szabad gyökökkel szemben, így csökkentve a szervezetben az oxidatív stressz kialakulásának esélyét.

Sok kutatás született ezzel az ásványi anyaggal kapcsolatban. Az egyik tanulmányban azt írták le, hogy a cink hatására csökken a szervezetben az oxidatív stressz markereinek a száma. Azoknál a vizsgálati alanyoknál, akik cinket tartalmazó kiegészítőt kaptak, sokkal alacsonyabb volt a szervezetükben a gyulladásos citokinek száma.

Azt is megjegyezték, hogy a cinket kapó résztvevők kisebb eséllyel betegedtek meg és kaptak el különféle fertőzéseket, szemben azokkal, akiknek nem adtak cinkpótlást. De az is bebizonyosodott, hogy ez az ásványi anyag csökkenti az artériák elzáródásának kockázatát, ami egyébként a szívinfarktus vagy az agyvérzés kialakulásához is vezethet.

A cink fontosságát az is jól mutatja, hogy a vizsgálatok szerint segíthet egyes rákos betegség esetében a tüneteket enyhíteni, sőt akár a gyógyulást is támogathatja. A nyelőcsőrák esetében megállapították, hogy a cink csökkenti az újabb rákos sejtek kialakulását.

Amennyiben cinkhiány áll fenn a szervezetben, súlyos egészségügyi problémák, betegségek alakulhatnak ki. Akár depresszió, impotencia vagy kognitív problémák hátterében is cinkhiány állhat, de a sebgyógyulás is lassabb, amennyiben nincs elegendő cink a szervezetünkben.
Forrás : Gyógyszer nélkül Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: degenerációjának, megállapították, fellendítésében, szervezetünkben, eredményesebben, bebizonyosodott, kialakulásához, kialakulásának, fogyasztásával, baktériumokkal, szervezetükben, immunrendszer, elzáródásának, szívinfarktus, egészségügyi, támogathatja, szervezetben, limfocitákat, eredményesen, influenzásak, sebgyógyulás, lecsökkenhet, alakulhatnak, kapcsolatban, fertőzéseket, tanulmányban, kialakulását, kórokozókkal, megjegyezték, fogyasztunk, cinkpótlást, megelőzhető, antioxidáns, kialakulása, vizsgálatok, fontosságát, káros hatású, immunrendszer működését, sejtek degenerációjának, cinknek nagyon, immunsejtek működésének, védelmi rendszerünk, baktériumokkal szemben, kialakult betegség, kutatás eredménye, betegség ideje, cink antioxidáns, oxidatív stressz, ásványi anyaggal, egyik tanulmányban, cink hatására, vizsgálati alanyoknál,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Belétünk a Sárkány évébe, béke vagy nagyobb háború vár ránk?
Még zöld a chili paprikám, ha beviszem a lakásba tovább fejlődik?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
még több kérdés
Blog Címkék
Megígért békesség  Különleges  Zilahy Lajos mondta  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Esterházy Péterre emlékezünk  Paul Éluard - És egy mosoly  Egyszerű  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Mírjam bará...  A felvilágosodás...  Latinovits Zoltán tollából  Pitypang szökőkút  Az egyik legalapvetőbb tézis a...  IGEN így  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Otthon  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Egyszerű  Szeretem ujjad karcsuságait,  Facebookon kaptam  Esterházy Péterre emlékezünk  Petőfi Sándor - Mi a szerelem?  Latinovits Zoltán tollából  Spenót fasírttal  Ott van  Mit ünnepelnek a görögök márci...  Facebookon kaptam  Gebhardt Nóra versei II.  Facebookon kaptam  Emlékezz  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Magamnak  Paul David Tripp Április 13  Paul David Tripp Április 12  Walter Chrysler mondta  Mit ünnepelnek a görögök márci...  Vito Giaquinto gondolata  Jó éjszakát  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Krisztinától  Csend  Facebookon kaptam  James Allen  Egy párkányon  Jean de La Fontaine 1621 júliu...  Ott van  Nem kell hozzá fürdőruhás  Anyámról való emlékek  Önmaga ellenére  "Ez egy csoda"  Különleges  Szép estét kedves látogatóimna...  Már Gárdonyi Géza is méltatta  Paul David Tripp Április 13  Facebookon kaptam  Szeretem ujjad karcsuságait,  Otthon  Szabó T. Anna - Pitypang  József Attila – Keresek ...  Jó nap volt  Facebookon kaptam Krisztinától  Jázmin  Önmagunkból tépünk ki a gyors ...  Facebookon kaptam  Reményik Sándor: Pierrot &...  Hamvas Béla  Anyámról való emlékek  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Egy tavasz  39 ígéret  Jó nap volt  Szép álmokat!  Hegedüs Géza: Magyar költészet  A felvilágosodás...  Robert Merle tollából  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Esterházy Péterre emlékezünk  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Aranyosi Ervin: Örökbe fogadta...  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Szabó T. Anna - Pitypang  Vidámság  Paul David Tripp Április 13  képre írva  képre írva  Facebookon kaptam  Sík Sándor - Ha jő a perc  Walter Chrysler mondta  Megígért békesség 
Bejegyzés Címkék
káros hatású, immunrendszer működését, sejtek degenerációjának, cinknek nagyon, immunsejtek működésének, védelmi rendszerünk, baktériumokkal szemben, kialakult betegség, kutatás eredménye, betegség ideje, cink antioxidáns, oxidatív stressz, ásványi anyaggal, egyik tanulmányban, cink hatására, vizsgálati alanyoknál, gyulladásos citokinek, cinket kapó, ásványi anyag, artériák elzáródásának, szívinfarktus vagy, agyvérzés kialakulásához, cink fontosságát, vizsgálatok szerint, tüneteket enyhíteni, nyelőcsőrák esetében, cink csökkenti, újabb rákos, degenerációjának, megállapították, fellendítésében, szervezetünkben, eredményesebben, bebizonyosodott, kialakulásához, kialakulásának, fogyasztásával, baktériumokkal, szervezetükben, immunrendszer, elzáródásának, szívinfarktus, egészségügyi, támogathatja, szervezetben, limfocitákat, eredményesen, influenzásak, sebgyógyulás, lecsökkenhet, alakulhatnak, kapcsolatban, fertőzéseket, tanulmányban, kialakulását, kórokozókkal, megjegyezték, fogyasztunk, cinkpótlást, megelőzhető, antioxidáns, kialakulása, vizsgálatok, fontosságát, alacsonyabb, kiegészítőt, gyulladásos, rendszerünk, rendelkezik, működésének, markereinek, immunsejtek, nyelőcsőrák, vizsgálati, időtartama, résztvevők, betegedtek, alanyoknál, kockázatát, rendszeres, tartalmazó, impotencia, csökkentve, betegségek, kiemelkedő, depresszió, hátterében, jelentősen, gyógyulást, amennyiben, vírusokkal, megküzdeni, cinkhiány, agyvérzés, csökkenti, enyhébbek, , ,
2024.03 2024. április 2024.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 48 db bejegyzés
e év: 529 db bejegyzés
Összes: 49322 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 306
  • e Hét: 14674
  • e Hónap: 28423
  • e Év: 233124
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2024 TVN.HU Kft.