|
|
|
2020-11-18 23:39:39, szerda
|
| |
| |
Télen könnyebben és gyorsabban megbetegszünk. Néha elég csak annyi, hogy a buszon vagy a villamoson megfogjuk a kapaszkodót, majd megvakarjuk az arcunkat, vagy tüsszent valaki a környezetünkben. Amennyiben nem súlyosak és nem nagyon kellemetlenek a tüneteink, úgy elegendő lehet néhány természetes módszer is a gyógyuláshoz. Hiszen miért is mennénk el az orvosi rendelőbe, ahol még több kórokozót szedhetünk össze?
Gyakran a természetes módszerek is olyan hatékonyak, mint egyes gyógyszerek. A megfázás esetén az egyik legfontosabb dolog a sok pihenés, ami regenerálja a szervezetünket és támogatja az immunrendszerünket. A cikkben 5 olyan módszert mutatunk be, amelyek segítenek kilábalni a megfázásból.
Először is fogyasszon sok folyadékot! Mindig ügyelnünk kell arra, hogy hidratáltak maradjunk, de ez különösen nagyon fontos, amikor betegek vagyunk. A hidratáció, az elegendő gyógytea vagy víz fogyasztása elősegíti a fertőzés leküzdését, csökkenti a kiszáradás veszélyét és egyben támogatja az immunrendszerünket is.
A húslevest se hanyagoljuk el, hiszen amikor betegek vagyunk, nagyon hasznos lehet ez a hagyományos étel. Nemcsak azért, mert meleg, és ez nyugtatja a gyulladt és fájó torkot, hanem azért is, mert a zöldségekben lévő vitaminok és ásványi anyagok fokozzák az immunrendszer működését, amely megerősödve hatékonyabban lesz képes megküzdeni a kórokozókkal.
A torokfájásra a gyömbéres, citromos, mézes meleg víz is nagyon hatásos. Természetesen gyömbérteát is készíthetünk, de az is jó, ha pusztán meleg vízben elkeverünk reszelt gyömbért, citromlevet és mézet, majd lassan elkortyolgatjuk. Ettől a kellemes ízű italtól csökkenhet a torokfájdalom.
A betegséget úgy küzdhetjük le leghamarabb, ha nagyon sokat pihenünk. Az alvás erősíti ugyanis az immunrendszert, ami így sokkal gyorsabban tudja leküzdeni a betegséget kiváltó kórokozókat.
A sós víz is segíthet, ha betegek vagyunk. Amennyiben megfáztunk és sokat fáj a torkunk, akkor a sós vízzel történő gargarizálás mérsékelheti a torok fájdalmát és csökkentheti a gyulladást.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
Címkék: környezetünkben, elkortyolgatjuk, immunrendszert, szervezetünket, természetesen, kellemetlenek, immunrendszer, hatékonyabban, torokfájdalom, megbetegszünk, zöldségekben, legfontosabb, mérsékelheti, gargarizálás, gyógyuláshoz, készíthetünk, csökkentheti, torokfájásra, kórokozókkal, gyógyszerek, regenerálja, természetes, kórokozókat, megerősödve, gyömbérteát, leghamarabb, hagyományos, hidratáltak, fogyasztása, citromlevet, megfázásból, hanyagoljuk, megvakarjuk, kapaszkodót, gyorsabban, megfáztunk, buszon vagy, villamoson megfogjuk, orvosi rendelőbe, természetes módszerek, megfázás esetén, egyik legfontosabb, elegendő gyógytea, fertőzés leküzdését, kiszáradás veszélyét, hagyományos étel, zöldségekben lévő, immunrendszer működését, alvás erősíti, betegséget kiváltó, torok fájdalmát,
|
|
|
|
|
|
| Varga János Veniam - Fontos sz... Nagyon különös Alázat Alázat Facebookon kaptam Cs Ildikótól Egy bizonyos határt képre írva Facebookon kaptam Fehér virág 210 éve született a SZÓZAT meg... Hiányzik Nem számIt Mindig jusson idő nevetni Kiss Éva - Amerre a ház lelke ... Facebookon kaptam Tóth Ágnes - Szervusz pad Julian Brass gondolata Kerüld el az evangélium örömén... Az a nap, amelyik nevetés nélk... Facebookon kaptam Varga János Veniam - Fontos sz... Nagyon különös Adakozás Szívem tiéd Png ház Éretlen vers Egy lelki imádság Rátalálsz Egy bizonyos határt Reménység és erő Krisztustól e... Nem méltó hozzád 69 éve hunyt el Albert Einstei... Mi lenne ha Régi emberek, akikre máig büsz... Szabolcska Mihály – Ákác... Mit beszél, nem értem, hogy m... Alázat Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Őrizkednünk kell... Facebookon kaptam Szabolcska Mihály – Ákác... Facebookon kaptam Adakozás Facebookon kaptam A nemzeti hovatartozás kulturá... Facebookon kaptam Nem méltó hozzád Őrizkednünk kell... Facebookon kaptam Ágai Ágnes – Csendélet A sors Alázat Facebookon kaptam Neked tudnod kell Hogyan éljünk boldogan, amíg m... Mit beszél, nem értem, hogy m... Idő Egy bizonyos határt Albert Einstein gondolata Fehér virág Sokan azt tartják Paul David Tripp Április 21 Fehér virág Németh László tollából Gyökössy Endre - Virágok virág... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Mírjam barát... Facebookon kaptam Sokan azt tartják Nem méltó hozzád Elköszönt A jó emberek mindig szépek mar... A tömeg, a Mester, a módszer, ... Aki nem dolgozik, ne is egyék Akarat Garai Gábor - Takarítás Rátalálsz Facebookon kaptam Alázat Szép estét kedves látogatóimna... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Weöres Sándor - A hársfa mind ... Facebookon kaptam Cs Ildikótól Amikor Jézus rátapos a lábadra Albert Einsteinről Facebookon kaptam Próbálj meg ... Facebookon kaptam Ne kapaszkodj magasabbra, Leonardo da Vinci gondolata Adakozás Kellemes vasárnapi kikapcsolód... George Gordon Lord Byron: Inez... Akarat Paul David Tripp Április 21 Lóhere
|
|
|
|
|
|
| buszon vagy, villamoson megfogjuk, orvosi rendelőbe, természetes módszerek, megfázás esetén, egyik legfontosabb, elegendő gyógytea, fertőzés leküzdését, kiszáradás veszélyét, hagyományos étel, zöldségekben lévő, immunrendszer működését, alvás erősíti, betegséget kiváltó, torok fájdalmát, környezetünkben, elkortyolgatjuk, immunrendszert, szervezetünket, természetesen, kellemetlenek, immunrendszer, hatékonyabban, torokfájdalom, megbetegszünk, zöldségekben, legfontosabb, mérsékelheti, gargarizálás, gyógyuláshoz, készíthetünk, csökkentheti, torokfájásra, kórokozókkal, gyógyszerek, regenerálja, természetes, kórokozókat, megerősödve, gyömbérteát, leghamarabb, hagyományos, hidratáltak, fogyasztása, citromlevet, megfázásból, hanyagoljuk, megvakarjuk, kapaszkodót, gyorsabban, megfáztunk, kiszáradás, betegséget, fogyasszon, szedhetünk, csökkenhet, amennyiben, leküzdését, küzdhetjük, hatékonyak, hidratáció, folyadékot, villamoson, megküzdeni, könnyebben, gyulladást, elkeverünk, maradjunk, húslevest, veszélyét, kilábalni, elősegíti, segítenek, csökkenti, támogatja, leküzdeni, tüneteink, vitaminok, kórokozót, rendelőbe, megfogjuk, működését, fájdalmát, különösen, gyömbéres, nyugtatja, módszerek, ügyelnünk, mutatunk, elegendő, módszert, gyógytea, fokozzák, fertőzés, citromos, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 408
- e Hét: 17075
- e Hónap: 48561
- e Év: 253262
|
|
|
Offline
