Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
D vitamin és a koronavírus
  2020-11-22 13:51:37, vasárnap
 
   
  Kutatók és orvosok egy csoportja nemzetközi összefogást hozott létre annak érdekében, hogy az országok kormányait arra ösztönözze, emeljék a D-vitamin ajánlott napi bevitelének mennyiségét annak érdekében, hogy világszerte csökkenjen a koronavírus fertőzött betegek kórházi kezelése.

Az elmúlt hónapokban számos tanulmány erősítette meg azt a hipotézist, hogy a szervezet D3-vitamin szintjének fontos szerepe lehet a koronavírussal szembeni hatékony védekezésben.

A legtöbb országban, köztük Magyarországon is a D-vitamin javasolt napi bevitelének mennyisége töredéke annak a mennyiségnek, amit a kutatók és orvosok ajánlanak, különösen igaz ez azok esetében, akiknek az immunrendszere legyengült vagy szervezetük súlyos D-vitamin hiányban szenved.

A vér ideális D-vitamin szintje 50-70 ng/ml. Ezt ma már egyszerű laborvizsgálattal ellenőrizhetjük.

Kutatók szerint a téli hónapokban a szervezet megfelelő D-vitamin szintjének fenntartásához akár napi 6-8.000 NE (nemzetközi egység, IU) D-vitamin bevitelre is szükség lehet.

A D-vitamin ideális hasznosulását elősegíti a K2 vitamin és a magnézium is.

A világon kb. egymilliárd ember szenved D-vitamin hiányban, táplálkozással szinte lehetetlen biztosítani a szükséges napi bevitelt, a szervezetbe ,,természetes" úton kerülő D-vitamin 90%-a a napsugárzás révén keletkezik. Érdekességképpen, egy kiadós nyári napozás utána akár 15-20.000 NE D3-vitamin is termelődhet a szervezetben.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Vitaminokról  
Címkék: érdekességképpen, ellenőrizhetjük, táplálkozással, fenntartásához, koronavírussal, magyarországon, immunrendszere, hasznosulását, védekezésben, mennyiségnek, szervezetben, bevitelének, koronavírus, mennyiségét, egymilliárd, világszerte, összefogást, biztosítani, természetes, szervezetük, napsugárzás, szervezetbe, termelődhet, erősítette, mennyisége, hónapokban, szintjének, nemzetközi, hipotézist, ösztönözze, kormányait, lehetetlen, csökkenjen, keletkezik, legyengült, szervezet, csoportja nemzetközi, országok kormányait, koronavírus fertőzött, elmúlt hónapokban, szervezet D3-vitamin, koronavírussal szembeni, legtöbb országban, immunrendszere legyengült, téli hónapokban, szervezet megfelelő, szükséges napi, szervezetbe „, napsugárzás révén, kiadós nyári,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Kellemes délutánt kívánok  Túrórudi szelet, le is fénykép...  Ha félelemből élsz: kizársz, s...  Kellemes délutánt!  Kellemes szombatot!  Jó reggelt kedves látogatóimna...  Tavaszias szép napot!  Isten nem hangulat kérdése  Hintázzunk együtt......  Dubarry szelet  Jó reggelt kedves látogatóimna...  Te látod...  Kellemes délutánt!  Egy meleg mosoly  Szabó Lőrinc: Az áprilisi rügy...  Facebookon kaptam  Az élet naponta részesít bennü...  Tavaszi kép  Facebookon kaptam  Png virág  Rózsaszín rodokrozit kristály  Facebookon kaptam  Lelkünk isteni eredetét  Kellemes hétvégét kívánok!  Ima  Délutáni teázás.......  Londoni szelet. Nagyon finom é...  Casiterita ásvány  4814 az új fertőzött, elhunyt ...  A biotáplálkozás előnyei  Szelíd éjszaka  Az Úr áldja , és védje a jóság...  Te mit tennél ember ? ......  Facebookon kaptam  Katicabogár.......  A Hold  Kellemes délutánt!  Tulipán csokor  Szeret, nem szeret ? .........  Kék-lila tanzanit kristály  Lila eritrit kristály  Boldog születésnapot a ma ünne...  Szürkehályog ellen  Almaecet és a bélflóra egészsé...  5 reggeli rutin, amit mindenk...  Tulipán csokor  Rossz döntés született  Kellemes hétvégét kívánok!  A természet szépsége......  Bizmut  Ady Endre: A tavaszi szív Kali...  Facebookon kaptam  A múltból  Londoni szelet. Nagyon finom é...  A könyv tündére 28. ........  Szervezem  Egyedül vagyunk az érzéseinkke...  Szeret, nem szeret ? .........  Facebookon kaptam  Jó éjszakát!  Helend kristály  Png virág  idézet  Vallás  Szeszélyes Április  Szép estét kedves látogatóimna...  Ibolya illatos szép napot kívá...  Tavaszi kép  Londoni szelet. Nagyon finom é...  5 reggeli rutin, amit mindenk...  Halhatatlanság Ekkortájt a sír...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Krisztinától  Töltött dagadó recept  Szelíd éjszaka  Piros rodokrozit  Rossz döntés született  Harmónia......  Várjuk a jó időt......  Esti kép  Szép reggelt, kellemes napot!  Facebookon kaptam  Epidotó kristály  Kellemes, szép napot!  Hintázzunk együtt......  Imádság  Jó éjszakát!  Katicabogár.......  Isten nem hangulat kérdése  Húsvét....!  Zúg a folyó........  Az Úr az én oltalmam  Jó éjszakát!  Natur arany kvarckristályon  Lila eritrit kristály  Halhatatlanság Ekkortájt a sír...  Natur arany kvarckristályon  Akarsz-e fényt...  Nagyon szép.......  Az erős ember nem bánt másokat 
Bejegyzés Címkék
csoportja nemzetközi, országok kormányait, koronavírus fertőzött, elmúlt hónapokban, szervezet D3-vitamin, koronavírussal szembeni, legtöbb országban, immunrendszere legyengült, téli hónapokban, szervezet megfelelő, szükséges napi, szervezetbe &#8222, napsugárzás révén, kiadós nyári, érdekességképpen, ellenőrizhetjük, táplálkozással, fenntartásához, koronavírussal, magyarországon, immunrendszere, hasznosulását, védekezésben, mennyiségnek, szervezetben, bevitelének, koronavírus, mennyiségét, egymilliárd, világszerte, összefogást, biztosítani, természetes, szervezetük, napsugárzás, szervezetbe, termelődhet, erősítette, mennyisége, hónapokban, szintjének, nemzetközi, hipotézist, ösztönözze, kormányait, lehetetlen, csökkenjen, keletkezik, legyengült, szervezet, bevitelre, csoportja, országban, megfelelő, tanulmány, fertőzött, ajánlanak, érdekében, szükséges, magnézium, különösen, elősegíti, esetében, bevitelt, országok, egyszerű, javasolt, töredéke, ajánlott, kezelése, szembeni, hatékony, hiányban, akiknek, kutatók, ideális, szintje, vitamin, szenved, szükség, világon, napozás, szerint, , ,
2021.03 2021. április 2021.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 67 db bejegyzés
e év: 1228 db bejegyzés
Összes: 42186 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 388
  • e Hét: 388
  • e Hónap: 17435
  • e Év: 251959
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.