|
|
|
2020-12-02 21:21:49, szerda
|
| |
| |
Az immunrendszer megerősítése rendkívül fontos és lényeges minden évszakban. Érdemes a téli hónapokra már jó előre felkészülnünk, már ősszel elkezdhetjük az immunrendszerünket megerősíteni, hogy magabiztosabban várhassuk az influenzás, megfázásos időszakot. Természetesen nagyon fontos, hogy vitaminokban és ásványi anyagokban, azaz tápanyagokban bővelkedő ételeket, gyógynövényeket fogyasszunk. Cikkünkben egy ritka, de nagyon hasznos immunrendszert támogató gyógynövényről lesz szó.
Mire jó az ashwagandha és a belőle készült tea?
Ez a furcsa nevű gyógynövény nemcsak az immunitást serkenti, hanem az öregedést is gátolja, és emellett nagyszerű stresszcsökkentő hatással is rendelkezik. A belőle készült tea rendszeres fogyasztása segítségünkre lehet a bennünket érő napi stressz kezelésében, és kiegyensúlyozza a testünk működését.
Ez utóbbi hatás azért is nagyon lényeges, mivel az immunrendszer nagyon gyorsan le tud gyengülni, amennyiben a bennünket érő stressz krónikussá válik. Ez veszélyes lehet, mert így a szervezetünk nem tud elég hatékonyan védekezni a kórokozókkal és az általuk okozott fertőzésekkel szemben.
Az erős immunitás kialakításában kiemelkedő szerepe van az egészséges táplálkozásnak is. Ahhoz, hogy a szervezetünk, pontosabban az immunrendszerünk megerősödjön, szükségünk van úgynevezett immunstimuláló gyógynövényekre, fűszernövényekre, amelyek segíthetnek abban, hogy az immunrendszerünk eredményesen vegye fel a harcot a kórokozókkal, azaz a baktériumokkal és a vírusokkal szemben.
Az ashwagandha nevű gyógynövény nagyon hasznos a szervezetünk számára, hiszen felgyorsítja ezeket az immunerősítő folyamatokat, így ellenállóbbak leszünk a különféle betegségekkel szemben.
Ez a gyógynövény nagyon hatékony még a depresszió és a szorongás leküzdésében is, illetve antibakteriális és gyulladásgátló hatásairól is ismert. Egyes feltételezések szerint az ashwagandha rákellenes hatásokkal is rendelkezik.
A gyógynövény gyökereiből készült tea megnöveli az erőnlétünket, energiát is biztosít a szervezetünk számára, és egyben kellemesen relaxál. Egy fárasztó nap után egy csésze ashwagandha tea kortyolgatása nemcsak a testi, hanem a lelki egészségünknek is jót tesz.
Forrás : Link
Más gyógyhatása is ismeretes pl :
Javítja a pajzsmirigy működését
Kezeli a mellékvese kimerültségét
Csökkenti a szorongást és a depressziót
Csökkenti a stresszt
Növeli az állóképességet
Segít a rák megelőzésében és kezelésében
Csökkenti az agysejtek leépülését
Stabilizálja a vércukorszintet
Csökkenti a koleszterinszintet
Fokozza az immunitást
A linkre kattintva részletesebb leírás is olvasható :
Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
Címkék: fűszernövényekre, immunrendszerünk, stresszcsökkentő, gyógynövényeket, magabiztosabban, kiegyensúlyozza, vércukorszintet, gyógynövényekre, antibakteriális, táplálkozásnak, gyulladásgátló, feltételezések, baktériumokkal, kialakításában, immunrendszert, egészségünknek, immunstimuláló, gyógynövényről, állóképességet, kimerültségét, tápanyagokban, természetesen, segítségünkre, fertőzésekkel, betegségekkel, immunrendszer, felkészülnünk, megelőzésében, kortyolgatása, ellenállóbbak, stabilizálja, folyamatokat, eredményesen, szervezetünk, kórokozókkal, megerősödjön, immunrendszer megerősítése, téli hónapokra, belőle készült, furcsa nevű, immunitást serkenti, testünk működését, immunrendszer nagyon, általuk okozott, erős immunitás, egészséges táplálkozásnak, immunrendszerünk megerősödjön, immunrendszerünk eredményesen, vírusokkal szemben, ashwagandha nevű, szervezetünk számára, immunerősítő folyamatokat,
|
|
|
|
|
|
| A sors Aki nem dolgozik, ne is egyék Áprily Lajos - Gyümölcsoltó s immár én is felragyogva, ért... Mai harmónia kártyám Png nő Lóhere Alázat Szívem Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Facebookon kaptam George Gordon Lord Byron: Inez... Akarat Tavaszi kép s immár én is felragyogva, ért... Facebookon kaptam Egy maradéktalanul uralt világ Facebookon kaptam Krisztinától Az a nap, amelyik nevetés nélk... Akarat s immár én is felragyogva, ért... Mit beszél, nem értem, hogy m... Png csokor 210 éve született a SZÓZAT meg... Nevem Leonardo da Vinci gondolata Png nő 210 éve született a SZÓZAT meg... Nagyi telefonál Png lepke Alázat Facebookon kaptam Kaffka_Margit Segítsük barátainkat, hogy meg... Facebookon kaptam Mírjam barát... Erdőn Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Egy lelki imádság Még csak most kezdődik a nap Facebookon kaptam Facebookon kaptam Nagyi telefonál George Gordon Lord Byron: Inez... Facebookon kaptam Tanuld meg ezt a versemet A másik dolog, Facebookon kaptam 210 éve született a SZÓZAT meg... Facebookon kaptam Zsolnay Vilmos világhírű kera... Amikor Jézus rátapos a lábadra képre írva Segítsük barátainkat, hogy meg... A nemzeti hovatartozás kulturá... Rátalálsz Facebookon kaptam Gonosz démon-álarc Németh László tollából Próbálj meg ... A nemzeti hovatartozás kulturá... Csak a fogyatkozás látható Próbálj meg ... Facebookon kaptam Mit beszél, nem értem, hogy m... Zsolnay Vilmos világhírű kera... Idő Szép estét kedves látogatóimna... Facebookon kaptam Garai Gábor - Takarítás Facebookon kaptam Aki nem dolgozik, ne is egyék Rátalálsz Szép álmokat! Tóth Ágnes - Szervusz pad Mindig jusson idő nevetni Facebookon kaptam Segítsük barátainkat, hogy meg... Nagyi telefonál Alázat Miért nem menti meg Jézus a jó... Radikális szeretet Ne kapaszkodj magasabbra, Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Jó éjszakát Png ház A sors Még csak most kezdődik a nap Nagyi telefonál Sose bánj semmit Facebookon kaptam képre írva Sose bánj semmit Png lepke Soha ne kedvezz...
|
|
|
|
|
|
| immunrendszer megerősítése, téli hónapokra, belőle készült, furcsa nevű, immunitást serkenti, testünk működését, immunrendszer nagyon, általuk okozott, erős immunitás, egészséges táplálkozásnak, immunrendszerünk megerősödjön, immunrendszerünk eredményesen, vírusokkal szemben, ashwagandha nevű, szervezetünk számára, immunerősítő folyamatokat, különféle betegségekkel, gyógynövény nagyon, szorongás leküzdésében, ashwagandha rákellenes, gyógynövény gyökereiből, csésze ashwagandha, lelki egészségünknek, pajzsmirigy működését, mellékvese kimerültségét, agysejtek leépülését, linkre kattintva, fűszernövényekre, immunrendszerünk, stresszcsökkentő, gyógynövényeket, magabiztosabban, kiegyensúlyozza, vércukorszintet, gyógynövényekre, antibakteriális, táplálkozásnak, gyulladásgátló, feltételezések, baktériumokkal, kialakításában, immunrendszert, egészségünknek, immunstimuláló, gyógynövényről, állóképességet, kimerültségét, tápanyagokban, természetesen, segítségünkre, fertőzésekkel, betegségekkel, immunrendszer, felkészülnünk, megelőzésében, kortyolgatása, ellenállóbbak, stabilizálja, folyamatokat, eredményesen, szervezetünk, kórokozókkal, megerősödjön, felgyorsítja, erőnlétünket, immunerősítő, megerősítése, elkezdhetjük, megerősíteni, leküzdésében, vitaminokban, részletesebb, gyógynövény, depressziót, fogyasszunk, ashwagandha, kezelésében, pajzsmirigy, pontosabban, rendelkezik, gyökereiből, úgynevezett, fogyasztása, gyógyhatása, segíthetnek, hatékonyan, megfázásos, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 667
- e Hét: 9449
- e Hónap: 40935
- e Év: 245636
|
|
|
Offline
