|
|
|
2020-12-28 22:11:20, hétfő
|
| |
| |
Életünk során minden testrészünk fájhat. Szenvedhetünk fejfájástól, fájhat a hátunk, a lábunk, az ízületeink, egyszóval sokféle fájdalom érhet bennünket. A gyógyszer nem lehet mindig megoldás, hiszen, ahogy öregszünk, úgy egyre több fájdalommal kell szembe néznünk, és ha minden egyes alkalommal fájdalomcsillapítót veszünk be, akkor annak az egészségünk látná a kárát.
A fájdalomcsillapítók ráadásul hozzászokást is eredményeznek. Kisebb és nagyobb fájdalom csillapításában is bátran számíthatunk a természet patikájára, hiszen sok száz éve bizonyít, és akik rendszeresen a gyógynövényeket alkalmazzák fájdalomcsillapítására, nagyon elégedettek.
Az egyik legjobb fájdalomcsillapító a kurkuma. Ezt a fűszernövényt már évszázadok óta alkalmazzák. Antioxidánsban bővelkedik, amely védelmet jelenhet a sejt- és a szövetkárosodás ellen. A kurkuma hatékonyan gyógyítja az emésztési panaszokat, de hasznos lehet gyomorfájdalom és pikkelysömör esetén is. Mivel csökkenti és megszünteti a gyulladást, így megelőzés céljából is fogyaszthatjuk. A kurkuma a szívbetegségek kialakulásának kockázatát is csökkenti.
Milyen természetes módszereket alkalmazzunk, ha fáj a hátunk? A testmozgást semmiképpen ne hagyjuk abba. Az egyik leghatékonyabb mozgásforma hátfájdalom esetén a jóga. Természetes gyógymód az is, ha lefogyunk, ugyanis a többletsúly cipelése is oka lehet a problémának.
Hátfájdalmat az is okozhat, ha nem fogyasztunk elegendő tápanyagban gazdag ételt. A B12-vitamin hiánya például zsibbadást, depressziót és az izmok fájdalmát is okozhatja.
A szegfűszeg is rendelkezik antioxidáns hatással. Segítségével megelőzhetjük és kezelhetjük a fogfájást. Az émelygést is csökkenti, illetve ha rendszeresen elrágcsálunk egy-egy szegfűszeget, úgy megakadályozhatjuk, hogy a szájüregben baktériumok szaporodjanak el. Erre azért is oda kell figyelnünk, mert így elkerülhetővé válhatnak azok a betegségek, melyeket ezek a szájüregi baktériumok okozhatnak, például a szívbetegséget.
Az ízületi gyulladás megszüntetésében is segíthet a kurkuma, mivel antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik. Ebben az esetben hatékony lehet az akkupunktúrás kezelés is, hiszen nemcsak a fájdalmat csillapítja, hanem segítséget nyújt az izmok ellazításában.
A rendszeres mozgás, illetve hideg és meleg borogatás is jelentősen enyhítheti az ízületi gyulladás miatt kialakult fájdalmat.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
Címkék: megszüntetésében, csillapításában, gyógynövényeket, szövetkárosodás, antioxidánsban, szívbetegségek, szívbetegséget, gyomorfájdalom, leghatékonyabb, fogyaszthatjuk, kialakulásának, szenvedhetünk, fűszernövényt, elkerülhetővé, megelőzhetjük, ellazításában, eredményeznek, akkupunktúrás, szaporodjanak, elrágcsálunk, pikkelysömör, segítségével, számíthatunk, rendszeresen, hozzászokást, hátfájdalmat, alkalmazzunk, szegfűszeget, antioxidáns, testmozgást, alkalmazzák, semmiképpen, elégedettek, szájüregben, természetes, csillapítja, egészségünk látná, természet patikájára, gyógynövényeket alkalmazzák, egyik legjobb, szövetkárosodás ellen, kurkuma hatékonyan, emésztési panaszokat, szívbetegségek kialakulásának, testmozgást semmiképpen, egyik leghatékonyabb, többletsúly cipelése, izmok fájdalmát, szájüregben baktériumok, szájüregi baktériumok, ízületi gyulladás, esetben hatékony,
|
|
|
|
|
|
| egészségünk látná, természet patikájára, gyógynövényeket alkalmazzák, egyik legjobb, szövetkárosodás ellen, kurkuma hatékonyan, emésztési panaszokat, szívbetegségek kialakulásának, testmozgást semmiképpen, egyik leghatékonyabb, többletsúly cipelése, izmok fájdalmát, szájüregben baktériumok, szájüregi baktériumok, ízületi gyulladás, esetben hatékony, akkupunktúrás kezelés, fájdalmat csillapítja, izmok ellazításában, rendszeres mozgás, megszüntetésében, csillapításában, gyógynövényeket, szövetkárosodás, antioxidánsban, szívbetegségek, szívbetegséget, gyomorfájdalom, leghatékonyabb, fogyaszthatjuk, kialakulásának, szenvedhetünk, fűszernövényt, elkerülhetővé, megelőzhetjük, ellazításában, eredményeznek, akkupunktúrás, szaporodjanak, elrágcsálunk, pikkelysömör, segítségével, számíthatunk, rendszeresen, hozzászokást, hátfájdalmat, alkalmazzunk, szegfűszeget, antioxidáns, testmozgást, alkalmazzák, semmiképpen, elégedettek, szájüregben, természetes, csillapítja, hátfájdalom, mozgásforma, módszereket, fogyasztunk, rendelkezik, baktériumok, problémának, tápanyagban, depressziót, megszünteti, többletsúly, kezelhetjük, fájdalommal, egészségünk, testrészünk, fejfájástól, kockázatát, enyhítheti, alkalommal, betegségek, hatékonyan, panaszokat, jelentősen, bővelkedik, okozhatnak, rendszeres, évszázadok, gyulladást, figyelnünk, segítséget, patikájára, zsibbadást, ízületeink, szegfűszeg, gyógyítja, megelőzés, fájdalmát, csökkenti, gyulladás, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 398
- e Hét: 10512
- e Hónap: 24261
- e Év: 228962
|
|
|
Offline
