|
|
|
2021-01-06 22:29:27, szerda
|
| |
| |
A torokgyulladás nemcsak kellemetlen, de nagyon fájdalmas is lehet. A háziorvos gyakran ad rá antibiotikumot, de ez nem minden esetben hatásos. A természetes gyógymódok és bizonyos életmódbeli változások is gyakran segíthetnek a torokgyulladás tüneteinek csökkentésében.
A dohányfüst egyébként is irritáló hatással van a torokra, de betegség esetén semmiképpen sem szabad tovább dohányozni, hiszen ez még jobban irritálhatja az egyébként is gyulladásban lévő torok nyálkahártyáját.
Mi magunk is sokat tehetünk annak érdekében, hogy a torok fájdalma és gyulladása minél hamarabb a múlté legyen. Az egyik ilyen módszer, ha sokat pihenünk. A sok alvás ugyanis segít a test regenerációjában és a fertőzések hatékonyabb leküzdésében.
A másik nagyon fontos dolog, amennyiben a torok gyulladásának leküzdése a célunk, ha nem hagyjuk a torkunkat kiszáradni, azaz fokozottan ügyelünk arra, hogy a testünk hidratált legyen, ehhez pedig elegendő folyadékot kell naponta fogyasztunk.
A nyelési problémát gyakran az okozza, hogy a gyulladás egyre nagyobb méreteket ölt, ez is hozzájárulhat ahhoz, hogy nem iszunk elegendő folyadékot. Egy meleg gyümölcs- vagy gyógytea, forró leves mind-mind elősegíti a gyorsabb gyógyulást.
A torokgyulladás leküzdésében az is segítségünkre lehet, ha elkerüljük az irritáló anyagokat. Ilyenkor semmiképpen se dohányozzunk, és ne takarítsunk tüdőt irritáló vegyszerekkel. Ha muszáj elmennünk otthonról, akkor hordjunk szájmaszkot, hiszen a légszennyezés is irritáló hatással lehet a torokra és a tüdőre.
Torokgyulladás esetén az egyik legjobb módszer a sós vízzel történő gargarizálás. Ehhez keverjen el 2 dl meleg vízben egy teáskanálnyi sót, és naponta többször öblögessen ezzel az eleggyel. A só csökkenti a gyulladást, míg a víz kenőanyagként szolgál, azaz nedvesen tartja a torkot.
Amikor betegek vagyunk, fáj a torkunk, egy párásító beszerzése és használata is nagy segítség lehet. A párásító könnyebbé teszi a légzést, ami nehezítetté is válhat, amennyiben a torokban gyulladás keletkezett. Arra azonban ügyeljünk, hogy a párásítót rendszeresen tisztítsuk.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
Címkék: regenerációjában, nyálkahártyáját, torokgyulladás, csökkentésében, antibiotikumot, légszennyezés, segítségünkre, vegyszerekkel, kenőanyagként, hozzájárulhat, gyulladásának, gyulladásban, irritálhatja, rendszeresen, gargarizálás, teáskanálnyi, leküzdésében, dohányozzunk, segíthetnek, semmiképpen, keletkezett, életmódbeli, szájmaszkot, fogyasztunk, nehezítetté, kellemetlen, hatékonyabb, természetes, takarítsunk, tisztítsuk, kiszáradni, elkerüljük, gyulladása, gyulladást, dohányozni, öblögessen, torokgyulladás nemcsak, háziorvos gyakran, természetes gyógymódok, torokgyulladás tüneteinek, dohányfüst egyébként, torok fájdalma, múlté legyen, egyik ilyen, test regenerációjában, fertőzések hatékonyabb, másik nagyon, torok gyulladásának, torkunkat kiszáradni, testünk hidratált, nyelési problémát, gyulladás egyre,
|
|
|
|
|
|
| torokgyulladás nemcsak, háziorvos gyakran, természetes gyógymódok, torokgyulladás tüneteinek, dohányfüst egyébként, torok fájdalma, múlté legyen, egyik ilyen, test regenerációjában, fertőzések hatékonyabb, másik nagyon, torok gyulladásának, torkunkat kiszáradni, testünk hidratált, nyelési problémát, gyulladás egyre, meleg gyümölcs-, gyorsabb gyógyulást, torokgyulladás leküzdésében, irritáló anyagokat, egyik legjobb, párásító beszerzése, párásító könnyebbé, torokban gyulladás, párásítót rendszeresen, regenerációjában, nyálkahártyáját, torokgyulladás, csökkentésében, antibiotikumot, légszennyezés, segítségünkre, vegyszerekkel, kenőanyagként, hozzájárulhat, gyulladásának, gyulladásban, irritálhatja, rendszeresen, gargarizálás, teáskanálnyi, leküzdésében, dohányozzunk, segíthetnek, semmiképpen, keletkezett, életmódbeli, szájmaszkot, fogyasztunk, nehezítetté, kellemetlen, hatékonyabb, természetes, takarítsunk, tisztítsuk, kiszáradni, elkerüljük, gyulladása, gyulladást, dohányozni, öblögessen, gyógyulást, fokozottan, folyadékot, változások, beszerzése, gyógymódok, fertőzések, tüneteinek, használata, amennyiben, dohányfüst, otthonról, érdekében, problémát, méreteket, anyagokat, hidratált, elősegíti, leküzdése, gyulladás, elmennünk, egyébként, könnyebbé, háziorvos, ügyeljünk, párásítót, fájdalmas, csökkenti, torkunkat, bizonyos, párásító, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 3762
- e Hét: 8607
- e Hónap: 40093
- e Év: 244794
|
|
|
Offline
