Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Immunerősítő ital
  2021-01-07 09:35:22, csütörtök
 
   
  Betegség idején a szervezetünk, az immunrendszerünk nem képes kellőképpen védekezni a kórokozókkal szemben és így fertőzések alakulhatnak ki a szervezetben, amelyek általában valamilyen gyulladás talaján jönnek létre. Éppen ezért szükséges az immunfunkciókat javítani, erősíteni. Ezt két olyan egyszerű alapanyaggal is megtehetjük, mint például a gyömbér és a sárgarépa.

Ez a remek páros nem csupán az immunrendszer védekezőképességét megnövelheti, hanem a bőr védelmét és egészségének fenntartását is támogatja.

A gyömbér és a sárgarépa nagyon sok hasznos tápanyagot, azaz vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, mint például az A- és a C-vitamin, illetve a folát és a béta-karotin. A gyömbért már évszázadok óta alkalmazza az indiai áyurvéda, például köhögésre, megfázásra, émelygésre és gyulladáscsökkentésre.

Miért olyan hasznos az immunrendszer védelme és hogyan erősíthetjük? Az immunrendszer alapvető elemei a fehérvérsejtek, és mivel az A-vitamin is segít ezek létrejöttében, így nagyon hasznos lehet, ha rendszeresen fogyasztjuk a gyömbért és sárgarépát, hiszen mindkettő gazdag forrása ennek a vitaminnak.

Készíthetünk belőlük italt is, melyből akár mindennap fogyaszthatunk egy-egy pohárral. Adhatunk hozzá egy frissen facsart narancsot vagy citromot, mivel ezek is bővelkednek az antioxidáns C-vitaminban. Nagy szükségünk van rá, hiszen hatékonyan harcol a testben kialakult gyulladással szemben, ezért is számít remek immunerősítő vitaminnak.

A C-vitamin ezen kívül segít a kollagén-szintézisben, amely a bőr szerkezetét és rugalmasságát biztosítja, de a gyors sebgyógyulást is támogatja.

Az E-vitamin pedig szintén gazdag antioxidánsokban, csökkenti a bőrben kialakuló gyulladást, illetve segíti a bőr egészségének fenntartását.

Igazi vitaminbomba a szervezetünk számára a sárgarépából, gyömbérből és narancsból készült ital, melyet ha rendszeresen fogyasztunk, az immunrendszerünk védekezőképessége jelentősen javulhat.

Így készítheti el az immunerősítő sárgarépás gyömbérlevet. Reszeljen le kétujjnyi gyömbért, hámozzon meg 2 közepes sárgarépát és facsarjon ki 1 narancsot. Nincs is más dolga, mint az összetevőket egy-két pohár vízzel leturmixolni, és máris fogyaszthatja.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Gyógyító táplálékok  
Címkék: immunrendszerünk, antioxidánsokban, immunfunkciókat, fehérvérsejtek, fogyaszthatunk, immunrendszer, fogyaszthatja, sebgyógyulást, rugalmasságát, létrejöttében, megnövelheti, vitaminbomba, rendszeresen, gyömbérlevet, gyulladással, sárgarépából, szervezetünk, fenntartását, alapanyaggal, immunerősítő, erősíthetjük, szintézisben, alakulhatnak, kórokozókkal, készíthetünk, összetevőket, egészségének, leturmixolni, szervezetben, fogyasztunk, fogyasztjuk, szerkezetét, megtehetjük, bővelkednek, antioxidáns, kellőképpen, kórokozókkal szemben, immunfunkciókat javítani, remek páros, sárgarépa nagyon, indiai áyurvéda, immunrendszer védelme, immunrendszer alapvető, frissen facsart, antioxidáns C-vitaminban, testben kialakult, gyors sebgyógyulást, bőrben kialakuló, szervezetünk számára, immunrendszerünk védekezőképessége, immunerősítő sárgarépás, összetevőket egy-két,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Galenit  Facebookon kaptam Krisztinától  Zongora rózsákkal  Katicabogár.......  DVORÁK ETELA Valami között Ha...  Naplemente  Szép estét, jó éjt!  Az adaptogen gyógynövényekról  Forgolódás  Jó éjszakát!  Jácintok  Kellemes kàvėzást  Kellemes kàvėzást  Kellemes hétvégét!  Jó éjszakát!  Édes tavasz  A múltból  Végtelen út  Végtelen út  Füstkvarc  Az Úr áldja , és védje a jóság...  Szép estét, jó éjt!  Természetes vesetisztító étele...  Ha félelemből élsz: kizársz, s...  Bizmut  Lila orgonák  Facebookon kaptam  Szép estét kívánok !  Rossz döntés született  Füstkvarc  Kaktusz szív  Isten nem hangulat kérdése  Ady Endre: A tavaszi szív Kali...  Zongora rózsákkal  Almaecet és a bélflóra egészsé...  Életét áldozta az apa vízbe zu...  Facebookon kaptam  Természetes vesetisztító étele...  Szép estét kedves látogatóimna...  Svéd mandula torta  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Te mit tennél ember ? ......  Vörös Lótusz-tenger.........  Akarsz-e fényt...  Látogatóimnak szeretettel........  Png virág  Facebookon kaptam  Ugró Éva Anna - Aranyeső  Szeret, nem szeret ? .........  Szelíd éjszaka  Facebookon kaptam  Húsvét - Kellemes ünnepeket!  Lila eritrit kristály  Facebookon kaptam  Sorsunk minden fordulata  Szép estét, jó éjt!  Facebookon kaptam  Imádság  Zúg a folyó........  Húsvét - Kellemes ünnepeket!  Kellemes, szép napot!  Április hónapja  10 dolog, ami megváltozik miut...  Almaecet és a bélflóra egészsé...  Facebookon kaptam  Kellemes délutánt kívánok  A biotáplálkozás előnyei  idézet  Szép estét kívánok !  Casiterita ásvány  Végtelen út  Facebookon kaptam  Kellemes hétvégét!  Régi ház  DVORÁK ETELA Valami között Ha...  A máj egészségének javítása  Csak egyetlen leckét  Facebookon kaptam  A biotáplálkozás előnyei  Imádság  Elmegyek........  5 reggeli rutin, amit mindenk...  Zúg a folyó........  Facebookon kaptam  Régen a házak sárból voltak  Facebookon kaptam  Zongora rózsákkal  Facebookon kaptam  Bizmut  Az élet naponta részesít bennü...  Png kutya  Április hónapja  Csodáld a természetet  Kellemes, szép napot!  Tavaszi kép  Kellemes kàvėzást  Lufik 
Bejegyzés Címkék
kórokozókkal szemben, immunfunkciókat javítani, remek páros, sárgarépa nagyon, indiai áyurvéda, immunrendszer védelme, immunrendszer alapvető, frissen facsart, antioxidáns C-vitaminban, testben kialakult, gyors sebgyógyulást, bőrben kialakuló, szervezetünk számára, immunrendszerünk védekezőképessége, immunerősítő sárgarépás, összetevőket egy-két, immunrendszerünk, antioxidánsokban, immunfunkciókat, fehérvérsejtek, fogyaszthatunk, immunrendszer, fogyaszthatja, sebgyógyulást, rugalmasságát, létrejöttében, megnövelheti, vitaminbomba, rendszeresen, gyömbérlevet, gyulladással, sárgarépából, szervezetünk, fenntartását, alapanyaggal, immunerősítő, erősíthetjük, szintézisben, alakulhatnak, kórokozókkal, készíthetünk, összetevőket, egészségének, leturmixolni, szervezetben, fogyasztunk, fogyasztjuk, szerkezetét, megtehetjük, bővelkednek, antioxidáns, kellőképpen, vitaminokat, vitaminban, valamilyen, vitaminnak, gyulladást, tápanyagot, biztosítja, sárgarépát, fertőzések, szükségünk, narancsból, sárgarépás, jelentősen, alkalmazza, megfázásra, gyömbérből, készítheti, émelygésre, hatékonyan, évszázadok, anyagokat, köhögésre, tartalmaz, kialakult, mindennap, narancsot, támogatja, sárgarépa, mindkettő, erősíteni, kialakuló, kétujjnyi, gyulladás, általában, facsarjon, reszeljen, szükséges, , ,
2021.03 2021. április 2021.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 57 db bejegyzés
e év: 1218 db bejegyzés
Összes: 42176 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 8383
  • e Hét: 13257
  • e Hónap: 16490
  • e Év: 251014
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.