|
|
|
2021-02-01 22:39:02, hétfő
|
| |
| |
A bodza nemcsak hazánkban ismert gyógynövény, hanem világszerte nagy közkedveltségnek örvend. Sok helyen azért ültettek régebben bodzát, hogy megvédjék a kerteket, a földeket és az otthonokat az eltévedt vadaktól.
A bodzának a virágait és a bogyóit is felhasználhatjuk megfázás és influenza esetén, illetve a megelőzésükre, hiszen hatékony védelmet biztosít az immunrendszer számára. A bodza nagyon sok antioxidánst és C-vitamint is tartalmaz. Mivel antimikrobiális hatással is rendelkezik, így az immunrendszerünk egyik legjobb barátja lehet.
A bodzával kapcsolatban is sok kutatást végeztek. Ez a gyógynövény segíthet megóvni bennünket a légzőszervi fertőzésektől, mivel sokféle vírustörzs szervezetbe bejutását blokkolja és akadályozza meg.
Amennyiben nem szeretnénk semmilyen légúti betegséget elkapni, akkor már kora ősszel el kell kezdenünk fogyasztani a bodzát. De ne az édes, cukros bodzaszörpöt válasszuk, hanem a természetes módon, cukor nélkül tartósított bodzabogyóból készült sűrítményt, amely nem tartalmaz sem tartósítószereket, sem pedig adalékanyagokat, hiszen akkor semmi jót nem teszünk a szervezetünkkel.
Amikor a légutakban vagy a tüdőben gyulladás keletkezik a tüdőbe jutott kórokozók miatt, akkor úgynevezett citokinvihar is kialakulhat. A citokinek gyulladásos molekuláinak az a célja, hogy legyőzze a tüdőbe jutott vírusokat, azonban ez csak még jobban felfokozza a légúti tüneteket és akár még légzésmegállást is okozhat.
Ne fogyasszunk olyan bodzaterméket, amelynek nem ismerjük az eredetét, az elkészítési módját, hiszen így lehetnek olyan szennyező anyagok a termékben, amelyek csak még jobban fokozzák ezt a citokinvihart. A legjobb, ha bio vagy saját magunk készítette terméket fogyasztunk, hiszen így biztosan tudjuk, honnan gyűjtöttük a bodzát és milyen összetevőket használtunk a készítése során.
A legjobb, ha nem utak mentén, hanem mindenféle szennyezettségtől mentes területen gyűjtjük be a bodzaszemeket és a téli eltevésnél ne cukorral édesítsük, hiszen a cukor csak még inkább fokozza a szervezetben a gyulladásos folyamatokat.
A téli influenza elleni védekezésben tehát kiemelkedő szerepe van a bodzának, csakúgy, mint a D3-vitaminnak, amely szintén segít az immunrendszer megerősítésében. A bodza és a D-vitamin kiegészítik egymás hatását, és támogatják egymást a légúti fertőzéseket okozó vírusok elleni támadásban.
Forrás :Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
Címkék: közkedveltségnek, felhasználhatjuk, immunrendszerünk, légzésmegállást, szervezetünkkel, megerősítésében, adalékanyagokat, antimikrobiális, citokinvihart, bodzaterméket, megelőzésükre, bodzabogyóból, immunrendszer, fertőzésektől, bodzaszemeket, összetevőket, kapcsolatban, bodzaszörpöt, molekuláinak, folyamatokat, fertőzéseket, citokinvihar, szervezetben, védekezésben, antioxidánst, gyógynövény, rendelkezik, fogyasztani, természetes, légzőszervi, szervezetbe, használtunk, akadályozza, gyulladásos, tartósított, úgynevezett, bodza nemcsak, eltévedt vadaktól, immunrendszer számára, bodza nagyon, immunrendszerünk egyik, bodzával kapcsolatban, gyógynövény segíthet, légzőszervi fertőzésektől, természetes módon, légutakban vagy, tüdőben gyulladás, tüdőbe jutott, citokinek gyulladásos, légúti tüneteket, elkészítési módját, készítése során,
|
|
|
|
|
|
| bodza nemcsak, eltévedt vadaktól, immunrendszer számára, bodza nagyon, immunrendszerünk egyik, bodzával kapcsolatban, gyógynövény segíthet, légzőszervi fertőzésektől, természetes módon, légutakban vagy, tüdőben gyulladás, tüdőbe jutott, citokinek gyulladásos, légúti tüneteket, elkészítési módját, készítése során, téli eltevésnél, cukor csak, gyulladásos folyamatokat, téli influenza, immunrendszer megerősítésében, légúti fertőzéseket, közkedveltségnek, felhasználhatjuk, immunrendszerünk, légzésmegállást, szervezetünkkel, megerősítésében, adalékanyagokat, antimikrobiális, citokinvihart, bodzaterméket, megelőzésükre, bodzabogyóból, immunrendszer, fertőzésektől, bodzaszemeket, összetevőket, kapcsolatban, bodzaszörpöt, molekuláinak, folyamatokat, fertőzéseket, citokinvihar, szervezetben, védekezésben, antioxidánst, gyógynövény, rendelkezik, fogyasztani, természetes, légzőszervi, szervezetbe, használtunk, akadályozza, gyulladásos, tartósított, úgynevezett, világszerte, elkészítési, kiegészítik, fogyasztunk, kialakulhat, fogyasszunk, szeretnénk, sűrítményt, amennyiben, vírustörzs, felfokozza, eltevésnél, támadásban, keletkezik, kiemelkedő, támogatják, készítette, otthonokat, légutakban, mindenféle, gyűjtöttük, vitaminnak, betegséget, bennünket, tüneteket, válasszuk, tartalmaz, édesítsük, készítése, citokinek, termékben, területen, gyulladás, kórokozók, szennyező, kezdenünk, semmilyen, blokkolja, vírusokat, bejutását, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 1658
- e Hét: 10440
- e Hónap: 41926
- e Év: 246627
|
|
|
Offline
