|
|
|
2021-02-03 20:00:13, szerda
|
| |
| |
A női léttel együtt járhatnak kellemetlenségek is, akár a menstruációra, akár a terhességre gondolunk, de a későbbi években sok nőt a menopauza sem kímél, hiszen a hölgyek nagy részénél jelentkeznek ebben a szakaszban a hőhullámok. Nem kizárt, hogy éjszaka fordulnak elő, ami zavarhatja a nyugodt és békés alvást. Cikkünkben olyan természetes módszereket gyűjtöttünk össze, amelyek nagyon hasznosak lehetnek a hőhullámok kezelésében.
A menopauzának más kellemetlen tünetei is lehetnek, de a legtöbb nőt a hőhullámok zavarják, melyet elég gyakran hidegrázás is kísér. A lenmagolaj meglehetősen gazdag telítetlen zsírokban, segíthet csökkenteni a hőhullámokat, mivel nagyszerűen szabályozza és stabilizálja az ösztrogénszintet.
A hőhullámok csökkentésében és megszüntetésében kiemelkedő szerepe lehet még két gyógynövénynek, pontosabban a belőlük készült illóolajoknak. Az egyik a varázsmogyoró, a másik pedig a borsmenta. Vegyen egy vattakorongot és cseppentsen rá 3-3 cseppet az említett két illóolajból. Lélegezze be ezt a csodás illatkombinációt és meglátja, hamarosan a hőhullámok is csökkenni fognak.
A borsmentaolaj mellett az eukaliptusz-olaj is a segítségére lehet azoknak, akik hőhullámokkal küzdenek, hiszen hasonló a hatása. Kihasználhatjuk ennek az illóolajnak az aromaterápiás hatását akkor is, amennyiben az izzadás csökkentése és a hőhullámok megelőzése a célunk. Mindkét illóolaj segíti a gyorsabb elalvást, és a pihentető éjszaki alvást is támogatják.
A szőlőmag pozitívan hat a szívünk és az érrendszerünk egészségére, hiszen csökkenti a magas koleszterinszintet és szabályozza a vérnyomást. Hogy miért is olyan fontos ez? Tanulmányok arról számoltak be, hogy a hőhullámokat legfőképpen azok a nők tapasztalják meg, akiknek mind a vérnyomása, mind a koleszterinszintje magas.
A vörös here is alkalmas lehet a hőhullámok csökkentésére. Azonban, akik hormonfüggő daganatban szenvednek, vagy tudomásuk van róla, hogy a hormonok nem megfelelő működése okozhat náluk daganatot, semmiképpen ne fogyasszák ezt a gyógynövényt.
A ginszeng nemcsak a hőhullámok csökkentésében lehet a nők segítségére, hanem javíthat az alvászavarokon, illetve a jó hangulat megteremtésében is számíthatunk erre a gyógynövényre.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
Címkék: ösztrogénszintet, megszüntetésében, illatkombinációt, kellemetlenségek, megteremtésében, kihasználhatjuk, gyógynövénynek, csökkentésében, alvászavarokon, érrendszerünk, hőhullámokkal, vattakorongot, varázsmogyoró, aromaterápiás, gyógynövényre, borsmentaolaj, menstruációra, illóolajoknak, csökkentésére, tapasztalják, hőhullámokat, jelentkeznek, stabilizálja, meglehetősen, menopauzának, számíthatunk, gyógynövényt, természetes, tanulmányok, nagyszerűen, csökkenteni, szabályozza, módszereket, egészségére, kezelésében, kellemetlen, terhességre gondolunk, későbbi években, hölgyek nagy, hőhullámok kezelésében, hőhullámok zavarják, lenmagolaj meglehetősen, hőhullámok csökkentésében, belőlük készült, másik pedig, csodás illatkombinációt, borsmentaolaj mellett, segítségére lehet, aromaterápiás hatását, izzadás csökkentése, hőhullámok megelőzése, gyorsabb elalvást,
|
|
|
|
|
|
| terhességre gondolunk, későbbi években, hölgyek nagy, hőhullámok kezelésében, hőhullámok zavarják, lenmagolaj meglehetősen, hőhullámok csökkentésében, belőlük készült, másik pedig, csodás illatkombinációt, borsmentaolaj mellett, segítségére lehet, aromaterápiás hatását, izzadás csökkentése, hőhullámok megelőzése, gyorsabb elalvást, pihentető éjszaki, szőlőmag pozitívan, érrendszerünk egészségére, hőhullámokat legfőképpen, vörös here, hőhullámok csökkentésére, ginszeng nemcsak, ösztrogénszintet, megszüntetésében, illatkombinációt, kellemetlenségek, megteremtésében, kihasználhatjuk, gyógynövénynek, csökkentésében, alvászavarokon, érrendszerünk, hőhullámokkal, vattakorongot, varázsmogyoró, aromaterápiás, gyógynövényre, borsmentaolaj, menstruációra, illóolajoknak, csökkentésére, tapasztalják, hőhullámokat, jelentkeznek, stabilizálja, meglehetősen, menopauzának, számíthatunk, gyógynövényt, természetes, tanulmányok, nagyszerűen, csökkenteni, szabályozza, módszereket, egészségére, kezelésében, kellemetlen, segítségére, gyűjtöttünk, legfőképpen, cseppentsen, illóolajból, pontosabban, hormonfüggő, csökkentése, eukaliptusz, semmiképpen, illóolajnak, terhességre, hőhullámok, hidegrázás, lenmagolaj, támogatják, telítetlen, vérnyomást, szakaszban, szenvednek, daganatban, vérnyomása, zavarhatja, fogyasszák, amennyiben, kiemelkedő, megelőzése, cikkünkben, gondolunk, zsírokban, menopauza, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 6390
- e Hét: 15172
- e Hónap: 46658
- e Év: 251359
|
|
|
Online
