|
|
|
2021-04-08 20:52:12, csütörtök
|
| |
| |
A szervezetünket nap mint nap éri valamennyi stressz, ami sajnos nemcsak az idegeinket viseli meg, hanem a sejtjeinket is. És nemcsak a feszültség okozhat stresszt a szervezetünk számára, hanem a környezeti és a kémia stresszorok is megtépázhatják az egészségünket. A levegő szennyezettsége, a dohányfüst is lehet stresszor, és ha hosszú ideig nem is érezzük a romboló hatását, egy idő után jelentkezhetnek a negatív következmények.
A stressz mindenkire károsan hat, de talán a nők egészségét jobban megviseli, ám az adaptogén gyógynövények segíthetnek, hiszen fellendítik az immunrendszert, csökkentik a klimaxos tüneteket és segítséget nyújtanak a fáradtság elleni küzdelemben is
Az egyik ilyen adaptogén gyógynövény, a maca gyökér. Őshazája Dél-Amerikában található, ahol legfőképpen a nemi vágy és a termékenység növelésére használják. A maca gyökérrel kapcsolatban is sok vizsgálatot végeztek. Megállapították, hogy azoknál a nőknél, akik beléptek a menopauza szakaszába és rendszeresen fogyasztották a macát, jelentősen csökkentek a szorongásos és a depressziós tünetek.
A menopauza alatt nemcsak a hangulatingadozás és a szorongás jelenhet meg, hanem más kellemetlen tünettel is kell számolniuk a hölgyeknek. A maca gyökér megszünteti a libidó csökkenését, ami nagy gond lehet egyes változókorba lépő hölgyeknél. Ez a gyógynövény azon nők esetében is hatásosnak bizonyult, akik a kelleténél korábban léptek be a menopauza szakaszába.
A másik remek adaptogén gyógynövény az aranygyökér, amely kiemelkedő antioxidáns hatással rendelkezik, de nagyon hatékony a fáradtság leküzdésében is. A menopauza idején is lényeges szerepe van a testmozgásnak, de állóképességünket nemcsak a rendszeres sporttal, hanem az aranygyökérrel is fokozhatjuk.
Az aranygyökér védelmet jelenthet az agy számára is az oxidatív stresszel szemben, így kulcsszerepe lehet a demencia megelőzésében és kezelésében. Kutatások igazolják, hogy ez a gyógynövény csökkenti a magas vérnyomást. Azonban akik ebben a betegségben szenvednek, soha ne hagyják abba a felírt gyógyszerek szedését, illetve a kiegészítők alkalmazását is mindig beszéljék meg a kezelőorvosukkal.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
Címkék: kezelőorvosukkal, jelentkezhetnek, szennyezettsége, megállapították, megtépázhatják, immunrendszert, szervezetünket, aranygyökérrel, következmények, testmozgásnak, fogyasztották, megelőzésében, egészségünket, gyógynövények, szervezetünk, rendszeresen, termékenység, kapcsolatban, változókorba, leküzdésében, kulcsszerepe, alkalmazását, gyógynövény, kezelésében, legfőképpen, betegségben, kiegészítők, segíthetnek, fellendítik, gyógyszerek, küzdelemben, aranygyökér, kellemetlen, megszünteti, csökkenését, antioxidáns, idegeinket viseli, feszültség okozhat, szervezetünk számára, kémia stresszorok, levegő szennyezettsége, romboló hatását, negatív következmények, stressz mindenkire, adaptogén gyógynövények, klimaxos tüneteket, fáradtság elleni, egyik ilyen, maca gyökér, nemi vágy, termékenység növelésére, maca gyökérrel, Őshazája Dél-Amerikában,
|
|
|
|
|
|
| idegeinket viseli, feszültség okozhat, szervezetünk számára, kémia stresszorok, levegő szennyezettsége, romboló hatását, negatív következmények, stressz mindenkire, adaptogén gyógynövények, klimaxos tüneteket, fáradtság elleni, egyik ilyen, maca gyökér, nemi vágy, termékenység növelésére, maca gyökérrel, menopauza szakaszába, depressziós tünetek, menopauza alatt, szorongás jelenhet, libidó csökkenését, gyógynövény azon, kelleténél korábban, másik remek, fáradtság leküzdésében, menopauza idején, rendszeres sporttal, aranygyökér védelmet, oxidatív stresszel, demencia megelőzésében, gyógynövény csökkenti, magas vérnyomást, betegségben szenvednek, felírt gyógyszerek, kiegészítők alkalmazását, kezelőorvosukkal, jelentkezhetnek, szennyezettsége, megállapították, megtépázhatják, immunrendszert, szervezetünket, aranygyökérrel, következmények, testmozgásnak, fogyasztották, megelőzésében, egészségünket, gyógynövények, szervezetünk, rendszeresen, termékenység, kapcsolatban, változókorba, leküzdésében, kulcsszerepe, alkalmazását, gyógynövény, kezelésében, legfőképpen, betegségben, kiegészítők, segíthetnek, fellendítik, gyógyszerek, küzdelemben, aranygyökér, kellemetlen, megszünteti, csökkenését, antioxidáns, vizsgálatot, fokozhatjuk, rendelkezik, szorongásos, depressziós, stresszorok, sejtjeinket, feszültség, növelésére, használják, rendszeres, amerikában, segítséget, egészségét, vérnyomást, dohányfüst, csökkentik, szakaszába, környezeti, kelleténél, számolniuk, hatásosnak, hölgyeknek, kiemelkedő, valamennyi, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 7885
- e Hét: 16667
- e Hónap: 48153
- e Év: 252854
|
|
|
Offline
