|
2021-08-24 23:01:35, kedd
|
|
|
A fahéj nemcsak illatos, de nagyon finom is. Nemcsak rostokban bővelkedik, hanem káliumban is, emellett olyan antioxidánsokkal van tele, mint A-, K- és B-vitaminok. A fahéj nagyon sok egészségügyi előnnyel rendelkezik, mutatjuk is, hogy melyek ezek.
A fahéj azért is olyan egészséges, mert hatékonyan küzd a fertőzésekkel szemben, hiszen antibakteriális, vírusellenes és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Ez a fűszernövény nagyon hasznos lehet légúti fertőzések esetén is.
Mivel nagyon sok antioxidánst tartalmaz, így hatékony az oxidatív stresszel szemben, ami sajnos aktívan hozzájárul a krónikus betegségek kialakulásához, akár a cukorbetegség, a szívbetegség és a rákos megbetegedések esetében.
A fahéj nemcsak a fertőzésekkel szemben harcol eredményesen, hanem a sérült szövetek gyógyításában is verhetetlen. Segít csökkenteni a duzzanatot például ízületek esetében, miközben megakadályozhatja a vérlemezkék összetapadását, így a vérrögképződés ellen is nagyon hatásos lehet. Ezek a tulajdonságok miatt hasznos lehet olyan krónikus gyulladásos betegségek esetén is, mint például az ízületi gyulladás.
Ez a csodás fűszer a vérkeringést is fokozza, ez különösen kedvező az ízületi betegségeknél, ahol a keringéssel is gondok lehetnek.
A hormonokra nagy szükségünk van, hiszen nagyon sok élettani funkció függ tőlük. Az inzulin is egy ilyen hormon, amelynek a vércukorszint szabályozása az egyik kiemelt feladata. A fahéj rendszeres fogyasztása javítja az inzulinérzékenységet és segíthet a vércukorszint szabályozásában, ezzel pedig csökkennek a 2-es típusú cukorbetegség kockázati tényezői.
A fahéj egy olyan vegyületet is tartalmaz, amely mérsékli annak az enzimnek az aktivitását, amely szerepet játszik a koleszterin képződésében. Így elmondható erről a gyógynövényről, hogy nemcsak a vércukorszint, hanem a koleszterinszint és a magas vérnyomás csökkentésében is aktívan részt vesz, amivel csökkentheti a szívbetegségek kialakulását.
A fahéjra más problémák esetén is számíthatunk. Jót tesz például az emésztésnek, de a szem egészségét is javítja, sőt még a fogyásunkat is támogathatja.
Forrás : Link |
|
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
Címkék: tulajdonságokkal, koleszterinszint, antioxidánsokkal, szabályozásában, antibakteriális, csökkentésében, vérrögképződés, összetapadását, megbetegedések, gyógynövényről, kialakulásához, szívbetegségek, cukorbetegség, fertőzésekkel, vércukorszint, betegségeknél, tulajdonságok, gyógyításában, antioxidánst, csökkentheti, eredményesen, szívbetegség, vérkeringést, vírusellenes, képződésében, fűszernövény, gombaellenes, kialakulását, egészségügyi, szabályozása, számíthatunk, támogathatja, emésztésnek, fogyásunkat, fogyasztása, rendelkezik, fahéj nemcsak, fahéj nagyon, fahéj azért, fertőzésekkel szemben, fűszernövény nagyon, oxidatív stresszel, krónikus betegségek, rákos megbetegedések, sérült szövetek, duzzanatot például, vérlemezkék összetapadását, vérrögképződés ellen, tulajdonságok miatt, ízületi gyulladás, csodás fűszer, ízületi betegségeknél,
|
|
|
|
fahéj nemcsak, fahéj nagyon, fahéj azért, fertőzésekkel szemben, fűszernövény nagyon, oxidatív stresszel, krónikus betegségek, rákos megbetegedések, sérült szövetek, duzzanatot például, vérlemezkék összetapadását, vérrögképződés ellen, tulajdonságok miatt, ízületi gyulladás, csodás fűszer, ízületi betegségeknél, hormonokra nagy, ilyen hormon, vércukorszint szabályozása, egyik kiemelt, fahéj rendszeres, vércukorszint szabályozásában, 2-es típusú, olyan vegyületet, koleszterin képződésében, magas vérnyomás, szívbetegségek kialakulását, szem egészségét, tulajdonságokkal, koleszterinszint, antioxidánsokkal, szabályozásában, antibakteriális, csökkentésében, vérrögképződés, összetapadását, megbetegedések, gyógynövényről, kialakulásához, szívbetegségek, cukorbetegség, fertőzésekkel, vércukorszint, betegségeknél, tulajdonságok, gyógyításában, antioxidánst, csökkentheti, eredményesen, szívbetegség, vérkeringést, vírusellenes, képződésében, fűszernövény, gombaellenes, kialakulását, egészségügyi, szabályozása, számíthatunk, támogathatja, emésztésnek, fogyásunkat, fogyasztása, rendelkezik, gyulladásos, vérlemezkék, aktivitását, keringéssel, verhetetlen, csökkenteni, koleszterin, betegségek, hormonokra, rendszeres, csökkennek, fertőzések, szükségünk, hozzájárul, vegyületet, elmondható, egészséges, hatékonyan, egészségét, duzzanatot, bővelkedik, gyulladás, tartalmaz, különösen, kockázati, stresszel, problémák, vitaminok, káliumban, rostokban, , ,
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
ma: |
0 db bejegyzés |
e hónap: |
44 db bejegyzés |
e év: |
525 db bejegyzés |
Összes: |
49318 db bejegyzés |
|
|
|
|
- Ma: 656
- e Hét: 4658
- e Hónap: 18407
- e Év: 223108
|
|
|