Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A stressz szívbetegséget okozhat - kakaó szerepe
  2021-09-10 21:49:05, péntek
 
  Alapvető stresszre minden embernek szüksége van, hiszen ez jelentősen fokozza a teljesítményt, azonban ha krónikussá válik, nemcsak betegségeket, de akár még halált is okozhat. A folyamatosan fennálló stressz még a mentális egészséget is veszélyezteti.

A mentális és a fizikai stressz megemeli a pulzust és a vérnyomást. Ha tartóssá válik ez az állapot, károsodhatnak az erek és az artériák, ami problémákat okozhat a szívben és az érrendszerben, illetve oka lehet a stroke és a szívinfarktus kialakulásának. A stressz csökkentését elősegítheti a kakaó - legalábbis a legújabb kutatási eredmények ezt mutatják.

A kakaó növényi vegyületekben, polifenolokban gazdag. Mivel ezek erős antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásokkal rendelkeznek, segíthetnek semlegesíteni a szervezetben elszaporodó káros hatású szabad gyököket. Erre nagy szükségünk van, hiszen veszélyessé válhat ha felszaporodnak. Először ugyanis csak gyulladást okoznak, később azonban krónikus betegségek kialakulásáért is felelőssé tehetők.

A kakaóval kapcsolatban bebizonyosodott, hogy a segítségünkre lehet a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében. Egy kutatásba olyan embereket vontak be, akiknek tesztfeladatokat kellett megoldaniuk. A feladat elvégzése előtt mindenkinek meg kellett innia egy csésze kakaót. Bebizonyosodott, hogy a kakaóban lévő flavonok pozitívan hatottak az erek állapotára, így jelentősen csökkenthetik az olyan mentális stresszel összefüggő betegségeket, mint a szívroham vagy a stroke.

A flavonokban gazdag kakaónak nagyon sok pozitív egészségügyi hatása ismeretes. Többek között csökkenteni tudja a mentális stressz okozta endothel funkció károsodását és javítja a vér áramlását stresszes helyzetekben. Ezért nagyon hasznos, mert a stressz okozta érproblémák valóban komoly károkat tudnak okozni a szívben és az érrendszerben.

A kakaóban található flavonok sok más pozitív hatással is rendelkeznek, hiszen jó hatással vannak a perifériás keringésre. A rendszeres fogyasztásával megelőzhető a szívbetegség, a trombózis, a stroke, a cukorbetegség és akár még a vírusos fertőző betegségek is. A flavonok ezen kívül csökkentik az LDL-koleszterin szintjét a vérben, mindemellett az antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásuknak köszönhetően csökkenthet a szív- és érrendszeri károsodásoknak, illetve az agyi történések az esélye.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Gyógyító táplálékok  
Címkék: tesztfeladatokat, bebizonyosodott, kialakulásának, fogyasztásával, kialakulásáért, polifenolokban, károsodásoknak, felszaporodnak, érrendszerben, károsodhatnak, segítségünkre, veszélyezteti, szívinfarktus, csökkenthetik, cukorbetegség, vegyületekben, semlegesíteni, megelőzésében, teljesítményt, elősegítheti, betegségeket, rendelkeznek, csökkentését, helyzetekben, egészségügyi, mindemellett, köszönhetően, kapcsolatban, szívbetegség, szervezetben, folyamatosan, csökkenteni, érrendszeri, problémákat, érproblémák, antioxidáns, folyamatosan fennálló, mentális egészséget, fizikai stressz, szívinfarktus kialakulásának, stressz csökkentését, kakaó –, legújabb kutatási, kakaó növényi, szervezetben elszaporodó, kakaóval kapcsolatban, segítségünkre lehet, kutatásba olyan, feladat elvégzése, csésze kakaót, kakaóban lévő, erek állapotára,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Belétünk a Sárkány évébe, béke vagy nagyobb háború vár ránk?
Még zöld a chili paprikám, ha beviszem a lakásba tovább fejlődik?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
még több kérdés
Blog Címkék
Nem hazudnak  Soli Deo gloria  Játékos kis cicák  Sadhguru idézet  Színház az egész világ,  Facebookon kaptam  Ratkós beszületései a szereplő...  Az idegen országok éghajlata  Színház az egész világ,  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Szép estét kedves látogatóimna...  képre írva  Ratkós beszületései a szereplő...  A szeretetről  Úgy sajog ez a vad tavasz,  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Manna OWell tollából  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  A szeretetről  Facebookon kaptam  A nagy természet  Az időszakos böjt és a vérnyom...  Mi van, ha?  Táplálékok a máj egészségének ...  Facebookon kaptam  Sonka vásár  képre írva  Paul David Tripp Március 25  Antoine de Saint-Exupéry gondo...  Egy hét kihagyás  A pálma a győzelem és a diadal...  Facebookon kaptam  Jó éjszakát  Alvó kutya  Kövesd a vezetőt  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Manna OWell tollából  Facebookon kaptam  Sadhguru idézet  Jó éjszakát  Szép estét kedves látogatóimna...  Öröknek hinni . . .  Öröknek hinni . . .  Facebookon kaptam  Levél lány  Manna OWell tollából  Nárcisz  Esti képek  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Táplálékok a máj egészségének ...  Antoine de Saint-Exupéry gondo...  Sárkány  Óraállítás  Szép álmokat!  Színház az egész világ,  Facebookon kaptam  Kövesd a vezetőt  Színház az egész világ,  Idővel az ember megérti, hogy ...  Jó éjszakát  Játékos kis cicák  Dsida Jenő: ÚT A KÁLVÁRIÁRA  Facebookon kaptam  üdvözöllek!  Leereszkedés és olvadás  A tavasz nem csak önmagában sz...  Dsida Jenő: ÚT A KÁLVÁRIÁRA  Zilahy Lajos - A régi ház küsz...  Nem jár  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  A jó kedv a világon  Zilahy Lajos - A régi ház küsz...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Húsvéti üdvözlet !  Inkább ad  Facebookon kaptam  Inkább ad  Alvó cica  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Márciuzs 24.  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Alvó kutyák  Karinthy Frigyes: Almafa 
Bejegyzés Címkék
folyamatosan fennálló, mentális egészséget, fizikai stressz, szívinfarktus kialakulásának, stressz csökkentését, kakaó &#8211, legújabb kutatási, kakaó növényi, szervezetben elszaporodó, kakaóval kapcsolatban, segítségünkre lehet, kutatásba olyan, feladat elvégzése, csésze kakaót, kakaóban lévő, erek állapotára, olyan mentális, szívroham vagy, flavonokban gazdag, mentális stressz, stressz okozta, kakaóban található, perifériás keringésre, rendszeres fogyasztásával, vírusos fertőző, flavonok ezen, agyi történések, tesztfeladatokat, bebizonyosodott, kialakulásának, fogyasztásával, kialakulásáért, polifenolokban, károsodásoknak, felszaporodnak, érrendszerben, károsodhatnak, segítségünkre, veszélyezteti, szívinfarktus, csökkenthetik, cukorbetegség, vegyületekben, semlegesíteni, megelőzésében, teljesítményt, elősegítheti, betegségeket, rendelkeznek, csökkentését, helyzetekben, egészségügyi, mindemellett, köszönhetően, kapcsolatban, szívbetegség, szervezetben, folyamatosan, csökkenteni, érrendszeri, problémákat, érproblémák, antioxidáns, károsodását, elszaporodó, segíthetnek, mindenkinek, csökkenthet, megoldaniuk, veszélyessé, flavonokban, megelőzhető, koleszterin, perifériás, állapotára, keringésre, jelentősen, krónikussá, legalábbis, összefüggő, eredmények, rendszeres, hatásokkal, szükségünk, betegségek, gyulladást, egészséget, csökkentik, történések, hatásuknak, vérnyomást, található, , ,
2024.02 2024. Március 2024.04
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 137 db bejegyzés
e év: 472 db bejegyzés
Összes: 49265 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 178
  • e Hét: 5419
  • e Hónap: 25281
  • e Év: 201156
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2024 TVN.HU Kft.