|
|
|
2022-06-29 19:05:49, szerda
|
| |
| |
Csak keveset foglalkozunk legfőbb szervünkkel, a májjal
Az emberek sok figyelmet fordítanak a szív, a tüdő, a vese, a gyomor- és bélrendszer egészségére, azonban csak keveset törődnek a májjal, pedig ez az egyik legfontosabb szervünk. A máj a has jobb oldalán, a bordák által védett helyen található. Az egyik legnagyobb és legbonyolultabb szerv a testünkben. Fő feladata a vér szűrése. Élő szűrőként méregteleníti az emberi szervezetet. Milyen méreganyagok halmozódhatnak fel a szervezetünkben? Ezek származhatnak a levegőből, amit belélegzünk, az ételekből, amelyeket megeszünk, és minden olyan anyagból, amit nap mint nap használunk. Legyen szó takarítószerekről vagy éppen kozmetikumokról.
A máj az epe munkáját is segíti. A pangó epe okozhatja a bőr rossz tónusát, az aknét, a rossz leheletet, a rossz véralvadást, a látás és az immunrendszer zavarát. A drogok, az alkohol, a fogamzásgátló tabletták és a gyógyszerek májkárosodást okozhatnak.
A máj hatással van arra is, hogy mennyi glükóz kerül a véráramba. A trigliceridek energiává bomlanak, alakulnak a májban. A gyenge májfunkció is lehet az oka az LDL-koleszterin szintje megemelkedésének a vérben.
Sokféle májbetegség létezik. Az egyik ilyen a hepatitis, amelyet a hepatitis vírusok okoznak, a másik komoly betegség pedig a májcirrózis. Májgyulladást okozhat az alkoholfogyasztás, a gyógyszerek, az elhízás vagy az allergiás reakciók.
A zsírmáj kialakulásában nagy szerepe van az alkoholnak, az elhízásnak és a magas trigliceridszintnek. A májproblémák egyik leggyakoribb jele a fáradtság. A károsodott májfunkció megzavarja az emésztési folyamatot, és ez táplálkozási hiányossághoz vezethet, amelyek negatívan befolyásolják az energiaszintet. A máj betegségét jelezheti még a hányás, a székrekedés és a hasmenés is.
A máj munkáját az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás is segíti. Lényeges az egészséges testsúly fenntartása rostokkal, fehérjékkel, magvakkal, egészséges zsírokkal, friss és idényzöldségekkel és -gyümölcsökkel. A máriatövismagot is használhatjuk rendszeresen, hogy segítsük a máj tisztulását, munkáját. Ez egy szilimarin nevű anyagot tartalmaz, amely még akkor is nagy segítséget jelenthet, ha gondok vannak a máj működésével.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
Címkék: megemelkedésének, legbonyolultabb, szervezetünkben, máriatövismagot, kozmetikumokról, kialakulásában, energiaszintet, halmozódhatnak, használhatjuk, immunrendszer, hiányossághoz, származhatnak, trigliceridek, méregteleníti, májkárosodást, gyümölcsökkel, fogamzásgátló, befolyásolják, májgyulladást, táplálkozási, méreganyagok, leggyakoribb, legfontosabb, májproblémák, foglalkozunk, rendszeresen, szervünkkel, fenntartása, koleszterin, májcirrózis, májbetegség, gyógyszerek, működésével, véralvadást, egészségére, tisztulását, egyik legfontosabb, bordák által, egyik legnagyobb, emberi szervezetet, rossz leheletet, rossz véralvadást, immunrendszer zavarát, fogamzásgátló tabletták, gyógyszerek májkárosodást, trigliceridek energiává, gyenge májfunkció, egyik ilyen, hepatitis vírusok, másik komoly, elhízás vagy, allergiás reakciók,
|
|
|
|
|
|
| egyik legfontosabb, bordák által, egyik legnagyobb, emberi szervezetet, rossz leheletet, rossz véralvadást, immunrendszer zavarát, fogamzásgátló tabletták, gyógyszerek májkárosodást, trigliceridek energiává, gyenge májfunkció, egyik ilyen, hepatitis vírusok, másik komoly, elhízás vagy, allergiás reakciók, zsírmáj kialakulásában, májproblémák egyik, károsodott májfunkció, emésztési folyamatot, egészséges táplálkozás, rendszeres testmozgás, egészséges testsúly, szilimarin nevű, megemelkedésének, legbonyolultabb, szervezetünkben, máriatövismagot, kozmetikumokról, kialakulásában, energiaszintet, halmozódhatnak, használhatjuk, immunrendszer, hiányossághoz, származhatnak, trigliceridek, méregteleníti, májkárosodást, gyümölcsökkel, fogamzásgátló, befolyásolják, májgyulladást, táplálkozási, méreganyagok, leggyakoribb, legfontosabb, májproblémák, foglalkozunk, rendszeresen, szervünkkel, fenntartása, koleszterin, májcirrózis, májbetegség, gyógyszerek, működésével, véralvadást, egészségére, tisztulását, táplálkozás, fehérjékkel, bélrendszer, szervezetet, székrekedés, belélegzünk, egészséges, alkoholnak, használunk, folyamatot, szilimarin, elhízásnak, legnagyobb, betegségét, testünkben, testmozgás, károsodott, májfunkció, megzavarja, fordítanak, rendszeres, okozhatnak, segítséget, okozhatja, fáradtság, található, zsírokkal, figyelmet, leheletet, tabletták, hepatitis, tartalmaz, negatívan, allergiás, emésztési, jelenthet, , ,
|
|
|
|
|
2022. Augusztus
| | |
|
|
| ma: |
2 db bejegyzés |
| e hónap: |
159 db bejegyzés |
| e év: |
1920 db bejegyzés |
| Összes: |
45486 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 1102
- e Hét: 10694
- e Hónap: 37228
- e Év: 651436
|
|
|
Offline
