|
|
|
2022-08-14 18:59:11, vasárnap
|
| |
| |
Hajhullásról akkor beszélünk, ha naponta több mint 100 hajszálunk hullik ki. A hajhullás hátterében nagyon sok minden meghúzódhat, például az öregedés, a feszes frizurák - konty, lófarok - viselése, genetikai és hormonális tényezők, pajzsmirigygondok, hiányos táplálkozás, stressz, fogyás. Hajhullás gyógyszerek mellékhatásaként is kialakulhat, illetve egyes bőrbetegségek is okozhatnak hajhullást, például a pikkelysömör.
A hajunkat, annak egészségi állapotát természetes módszerekkel is megerősíthetjük, illetve a hajhullás ellen természetes módszereket is alkalmazhatunk. A biotinnak például nagy szerepe van az egészséges haj megőrzésében. Ha nincs elegendő biotin a szervezetünkben, akkor hajhullással kell számolnunk. A biotin gazdag forrása többek között az édesburgonya, a brokkoli, a diófélék, a hüvelyesek, a halak.
A hajhullás megállításában nagyon sokat segíthet a fejbőrmasszázs is. Egy kísérletbe hajhullással küzdő nőket és férfiakat vontak be, akiknél napi fejbőrmasszázst alkalmaztak. A résztvevők mintegy 65 százaléka számolt be javulásról és sokan még hajnövekedést is tapasztaltak.
A dohányzás nagyon káros az egészségre, egyik negatív hatása nem más, mint a hajhullás. Ennek az a magyarázata, hogy a cigarettafüst nagyon sok káros anyagot tartalmaz, amelyek negatív hatást gyakorolnak a szőrtüszőkre. A dohányzás ezen kívül a hormonokra is negatívan hat és a hormonok egyensúlyát is megbontja, ez pedig fokozott hajhullással járhat együtt. Egy tanulmány arról számolt be, hogy a dohányzás abbahagyása a hajhullást is sikeresen szünteti meg.
A gyógynövények közül az Aloe vera is nagyon sokat segíthet a hajhullás kezelésében. Nyugtatja a fejbőrt, csökkenti a fejbőr korpásodását és csökkenti a hajhullást is. Vigyünk fel aloe gélt a hajunkra, masszírozzuk 10 percen keresztül. Hagyjuk a fejbőrön félórán keresztül, majd a szokásos módon mossunk hajat.
A kókuszolaj olyan zsírsavakat tartalmaz, amelyek nemcsak ápolják a hajszálakat, hanem hajhullás esetén is nagyon hatásosak. A kókuszolajat az Aloe vera gélhez hasonlóan használhatjuk.
Mit tapasztalunk a rendszeres kókuszolajos fejbőrmasszázs hatására? A haj sokkal egészségesebb, fényesebb és dúsabb lesz és a jövőben hajhullástól sem kell majd tartanunk.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Bőr,haj,köröm |
|
|
|
Címkék: mellékhatásaként, szervezetünkben, fejbőrmasszázst, megerősíthetjük, alkalmazhatunk, fejbőrmasszázs, megállításában, gyógynövények, cigarettafüst, hajnövekedést, bőrbetegségek, használhatjuk, egészségesebb, tapasztalunk, pikkelysömör, korpásodását, szőrtüszőkre, módszerekkel, kókuszolajos, kókuszolajat, hajhullásról, megőrzésében, édesburgonya, hajhullástól, hajhullással, tapasztaltak, masszírozzuk, módszereket, zsírsavakat, kialakulhat, hajszálakat, természetes, magyarázata, alkalmaztak, gyakorolnak, egyensúlyát, hajhullás hátterében, feszes frizurák, hajhullás ellen, biotinnak például, biotin gazdag, hajhullás megállításában, kísérletbe hajhullással, résztvevők mintegy, dohányzás nagyon, cigarettafüst nagyon, dohányzás ezen, hormonok egyensúlyát, tanulmány arról, dohányzás abbahagyása, gyógynövények közül, hajhullás kezelésében,
|
|
|
|
|
|
| hajhullás hátterében, feszes frizurák, hajhullás ellen, biotinnak például, biotin gazdag, hajhullás megállításában, kísérletbe hajhullással, résztvevők mintegy, dohányzás nagyon, cigarettafüst nagyon, dohányzás ezen, hormonok egyensúlyát, tanulmány arról, dohányzás abbahagyása, gyógynövények közül, hajhullás kezelésében, fejbőr korpásodását, fejbőrön félórán, szokásos módon, kókuszolaj olyan, rendszeres kókuszolajos, jövőben hajhullástól, mellékhatásaként, szervezetünkben, fejbőrmasszázst, megerősíthetjük, alkalmazhatunk, fejbőrmasszázs, megállításában, gyógynövények, cigarettafüst, hajnövekedést, bőrbetegségek, használhatjuk, egészségesebb, tapasztalunk, pikkelysömör, korpásodását, szőrtüszőkre, módszerekkel, kókuszolajos, kókuszolajat, hajhullásról, megőrzésében, édesburgonya, hajhullástól, hajhullással, tapasztaltak, masszírozzuk, módszereket, zsírsavakat, kialakulhat, hajszálakat, természetes, magyarázata, alkalmaztak, gyakorolnak, egyensúlyát, kezelésében, táplálkozás, meghúzódhat, abbahagyása, gyógyszerek, hüvelyesek, hajszálunk, egészségre, egészséges, hormonokra, számolnunk, hajhullást, hormonális, hátterében, rendszeres, kókuszolaj, kísérletbe, javulásról, okozhatnak, résztvevők, férfiakat, tanulmány, hajhullás, keresztül, százaléka, dohányzás, hatásosak, tartanunk, sikeresen, tartalmaz, beszélünk, megbontja, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 896
- e Hét: 3034
- e Hónap: 34520
- e Év: 239221
|
|
|
Offline
