|
|
|
2022-09-30 21:07:27, péntek
|
| |
| |
Hasizsír-égetés fokhagymával, fahéjjal, almaecettel, chilivel és fekete borssal
Az elhízás is veszélyes, de a hasi zsír a legveszélyesebb az egészségre nézve, hiszen oka lehet a cukorbetegség kialakulásának, de szívbetegséget, rákos betegségeket és stroke-ot is okozhat, ha túl nagy az a bizonyos úszógumi a has körül.
A hasi zsír égetése a legnehezebb, mert általában a has körül felgyülemlett zsírpárnák a nem megfelelő hormonműködés miatt alakulnak ki. A hasi zsírtól könnyedén és egyszerűen megszabadulhatunk, ha áttérünk az egészséges táplálkozásra és speciális étrendet alakítunk ki.
Tudnunk kell, hogy a hasi zsír kialakulásában nagy szerepe van az ülő életmódnak és annak, hogy hosszú ideig és nagyon sokat ülünk. A hasi zsír kialakulásában közrejátszik a stressz és az alváshiány is.
A hasi zsírtól könnyedén, gyorsan és egyszerűen is megszabadulhatunk egészséges táplálkozással, rendszeres mozgással, és néhány természetes gyógymód is segíthet, hogy örökre búcsút intsünk a nagy hasunknak.
A hasi zsír csökkentésében a chili és a fekete bors párosa lehet a segítségünkre. Mindkettő fokozza az anyagcserét és segítséget nyújt a hasi zsír égetésében.
A rendszeres vízivás is segítséget nyújthat a hastájékon felhalmozódott zsírréteg csökkentésében. A víz kiüríti a szervezetből a méreganyagokat és még a fogyásban is a segítségünkre lehet.
Amennyiben fahéjat adunk hozzá az ételeinkhez, ez is segíthet a hasi zsír csökkentésében. A fahéj ráadásul csökkenti a koleszterinszintet és gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik.
Az almaecet is leviszi a koleszterinszintet, de a vércukorszint csökkentésében is a segítségünkre lehet. Az almaecet csökkenti az étvágyat, és a hasi zsír megszüntetésében is számíthatunk erre a csodaitalra.
A zöld tea nagyon sok pozitív hatással rendelkezik. Antioxidáns polifenolokat tartalmaz, amelyek elősegítik a fogyást és a hasi zsír csökkentését is.
A gyógynövények is a segítségünkre lehetnek a zsírégetésben. A deréktáji úszógumink eltüntetésében a mentára és a gyömbérre is számíthatunk. Mindkettő növeli az anyagcserét, így égetik el a zsírsejteket.
A fokhagyma csökkenti a vérnyomást és erősíti az immunrendszert. Segíthet a zsírégetésben is, mivel nem engedi, hogy a fölösleges kalóriákban gazdag táplálékokból zsírsejtek alakuljanak ki.
A petrezselyem is részt vehet a kalóriaégetésben. Készítsünk belőle egy remek turmixitalt citrom, fokhagyma és almaecet hozzáadásával, így még jobban fokozhatjuk a zsírégető hatást.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
Címkék: kalóriaégetésben, megszüntetésében, legveszélyesebb, méreganyagokat, táplálkozással, eltüntetésében, szívbetegséget, csökkentésében, felhalmozódott, kialakulásának, kialakulásában, immunrendszert, táplálkozásra, hormonműködés, polifenolokat, vércukorszint, táplálékokból, segítségünkre, zsírégetésben, hozzáadásával, gyógynövények, cukorbetegség, felgyülemlett, petrezselyem, betegségeket, számíthatunk, fokhagymával, közrejátszik, csökkentését, zsírsejteket, szervezetből, természetes, fokozhatjuk, anyagcserét, legnehezebb, turmixitalt, hasi zsír, egészségre nézve, cukorbetegség kialakulásának, hasi zsírtól, egészséges táplálkozásra, nagy hasunknak, fekete bors, rendszeres vízivás, hastájékon felhalmozódott, segítségünkre lehet, fahéj ráadásul, vércukorszint csökkentésében, almaecet csökkenti, segítségünkre lehetnek, deréktáji úszógumink, fokhagyma csökkenti,
|
|
|
|
|
|
| hasi zsír, egészségre nézve, cukorbetegség kialakulásának, hasi zsírtól, egészséges táplálkozásra, nagy hasunknak, fekete bors, rendszeres vízivás, hastájékon felhalmozódott, segítségünkre lehet, fahéj ráadásul, vércukorszint csökkentésében, almaecet csökkenti, segítségünkre lehetnek, deréktáji úszógumink, fokhagyma csökkenti, fölösleges kalóriákban, remek turmixitalt, zsírégető hatást, kalóriaégetésben, megszüntetésében, legveszélyesebb, méreganyagokat, táplálkozással, eltüntetésében, szívbetegséget, csökkentésében, felhalmozódott, kialakulásának, kialakulásában, immunrendszert, táplálkozásra, hormonműködés, polifenolokat, vércukorszint, táplálékokból, segítségünkre, zsírégetésben, hozzáadásával, gyógynövények, cukorbetegség, felgyülemlett, petrezselyem, betegségeket, számíthatunk, fokhagymával, közrejátszik, csökkentését, zsírsejteket, szervezetből, természetes, fokozhatjuk, anyagcserét, legnehezebb, turmixitalt, rendelkezik, kalóriákban, alakuljanak, csodaitalra, antioxidáns, almaecettel, ételeinkhez, alváshiány, egyszerűen, vérnyomást, életmódnak, zsírsejtek, egészséges, fölösleges, úszógumink, készítsünk, segítséget, rendszeres, hastájékon, elősegítik, amennyiben, égetésében, zsírpárnák, egészségre, tartalmaz, alakulnak, mozgással, könnyedén, fokhagyma, fogyásban, zsírégető, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
16 db bejegyzés |
| e hónap: |
44 db bejegyzés |
| e év: |
525 db bejegyzés |
| Összes: |
49318 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 1912
- e Hét: 3895
- e Hónap: 17644
- e Év: 222345
|
|
|
Offline
