Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A szelén a pajzsmirigyegészség fenntartója
  2022-11-24 19:05:48, csütörtök
 
  A szelén egy olyan ásványi anyag, amely nagyon sokféle testi funkcióban vesz részt. Többek között a megfelelő anyagcserét és a pajzsmirigy egészségét tudja biztosítani.

A szelén olyan erős antioxidáns hatással rendelkezik, amely sokféle betegségtől óvhat meg bennünket, hiszen semlegesíteni tudja a szervezetben felhalmozódó szabad gyököket, ezáltal jelentősen lecsökken az oxidatív stressz mértéke. Oxidatív stresszt sok minden okozhat a szervezetben, például ilyen a stressz, az alkoholfogyasztás és a dohányzás is. A legjobb az lenne, ha felhagynánk ezekkel a káros szokásokkal.

A szervezetünket sok olyan hatás éri, amelyek felelősek lehetnek a rákos betegségek kialakulásáért. A szelénnel kapcsolatban azonban bebizonyosodott, hogy akár még a daganatokkal szemben is védelmet élvezhetünk, amennyiben rendszeresen vagy kúraszerűen fogyasztjuk.

A kutatási eredmények azt mutatják, hogy az alacsony szelénszint aktívan hozzájárul a szívbetegségek kialakulásához, azaz a szelénben gazdag táplálkozással meg is előzhetünk bizonyos szívbetegségeket.

A szelénnek a gyulladás csökkentésében van nagy szerepe. Ez pedig nagyon lényeges, hiszen a szívbetegség mint krónikus betegség szintén a gyulladás talaján jön létre. Az érelmeszesedés kockázatait is csökkentheti ez az ásványi anyag. Ez azért is olyan lényeges, mivel az érelmeszesedés az elsőfokú kockázati tényezője például a szívinfarktusnak és a stroke-nak.

Napjainkban nagyon sokan szenvednek Alzheimer-kórban, amely mentális és kognitív hanyatlással jár együtt. A fent említett stressz oka lehet a neurodegeneratív betegségeknek, így az Alzheimer-kór kialakulásának is. Az antioxidánsban gazdag táplálékok és az antioxidáns hatással rendelkező szelén is nagyon hatékony lehet az olyan betegségek megelőzésében, mint amilyen az Alzheimer-kór is.

A szelén a pajzsmirigy egészségét is védi. Ez az egyik olyan szervünk, amely a legtöbb szelént tartalmazza, így a megfelelő és egészséges működéséhez szükség is van erre az ásványi anyagra.

A szelénnek abban van nagy szerepe, hogy a pajzsmirigyet védelmezze az oxidatív stresszel szemben. A kutatások szerint nagyon hatékony lehet a szelén azon személyek esetében is, akik úgynevezett Hashimoto-betegségben szenvednek, ugyanis a szelén csökkenti az antitestek számát, enyhíti a gyulladást és még jó hangulatot is eredményez.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: szívbetegségeket, szívinfarktusnak, neurodegeneratív, bebizonyosodott, csökkentésében, táplálkozással, szívbetegségek, kialakulásához, antioxidánsban, kialakulásáért, szervezetünket, kialakulásának, érelmeszesedés, pajzsmirigyet, semlegesíteni, betegségeknek, megelőzésében, szervezetben, daganatokkal, rendszeresen, felhalmozódó, kapcsolatban, szívbetegség, csökkentheti, hanyatlással, működéséhez, élvezhetünk, szokásokkal, tartalmazza, pajzsmirigy, felhagynánk, kúraszerűen, szelénszint, fogyasztjuk, anyagcserét, antioxidáns, olyan ásványi, megfelelő anyagcserét, pajzsmirigy egészségét, szelén olyan, szervezetben felhalmozódó, oxidatív stressz, káros szokásokkal, rákos betegségek, szelénnel kapcsolatban, daganatokkal szemben, kutatási eredmények, alacsony szelénszint, szívbetegségek kialakulásához, szelénben gazdag, gyulladás csökkentésében, szívbetegség mint,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Még zöld a chili paprikám, ha beviszem a lakásba tovább fejlődik?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
még több kérdés
Blog Címkék
Facebookon kaptam  Szép téli kép  Bevezetés Lukács evangéliumába  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  A menedékváros  Fehér ribizli  Ha nyelvemre vigyázni tudnék  Háborúban fegyver nélkül  Atyámhoz esengek  képre írva  Facebookon kaptam  Kivi  Teliholdas havazás  Facebookon kaptam  JANUÁR 22. A MAGYAR KULTÚRA NA...  Csokoládé hegedű - a mestermun...  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Jó reggelt, jó napot!  Vadkáposzta - brokkoli  Kívánok áldott - békés estét -...  Facebookon kaptam  Kívánok áldott - békés estét -...  A lehetetlen nem a  Én nem vagyok se pótlék, se ví...  A hernyónak nehéz küzdelem pil...  Az élet nehéz  Vadkáposzta - brokkoli  Szeretettel tekintek vissza a ...  Jó éjszakát  Facebookon kaptam  Én nem vagyok se pótlék, se ví...  képre írta más  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Áfonya tálban  képre írva  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Zúgó szélvészben  Magyarország előre megy és nem...  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Kivi  képre írta más  Téli este  Piros grapefruit  Egres  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Jó éjszakát  Facebookon kaptam  Végezd el minden nap ezt a nég...  Szép estét  Szép estét kedves látogatóimna...  Szemem tiszta fénye  Facebookon kaptam  Én nem vagyok se pótlék, se ví...  Vidám hóemberkék  Facebookon kaptam  Gondolataim . . .  Facebookon kaptam  Varga János Veniam - De jó len...  A könyvek hercege  Fák havazásban gif  Facebookon kaptam Krisztinától  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Ha az igazat mondod  A sármos színész  Ha elmennek a nagymamák és a n...  Facebookon kaptam  Végezd el minden nap ezt a nég...  Facebookon kaptam  Fokhagymák  Jó éjszakát  Dinnye-citrom-füge  Facebookon kaptam  Végezd el minden nap ezt a nég...  Facebookon kaptam  Jó reggelt, jó napot!  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Magyar kultúra napja  Gyümölcsök - zöldségek ősszel  Finom gyümölcsök  Hózik gif  Zúgó szélvészben  Facebookon kaptam  képre írva  Bízzál!  Lelkes gazdi gif  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  A szeretet és az igazság  Jó reggelt, jó napot!  Az arany középúton élve  Facebookon kaptam  Téli ablakban  Finom gyümölcsök 
Bejegyzés Címkék
olyan ásványi, megfelelő anyagcserét, pajzsmirigy egészségét, szelén olyan, szervezetben felhalmozódó, oxidatív stressz, káros szokásokkal, rákos betegségek, szelénnel kapcsolatban, daganatokkal szemben, kutatási eredmények, alacsony szelénszint, szívbetegségek kialakulásához, szelénben gazdag, gyulladás csökkentésében, szívbetegség mint, gyulladás talaján, érelmeszesedés kockázatait, ásványi anyag, elsőfokú kockázati, fent említett, neurodegeneratív betegségeknek, antioxidánsban gazdag, antioxidáns hatással, olyan betegségek, egyik olyan, legtöbb szelént, ásványi anyagra, szelénnek abban, pajzsmirigyet védelmezze, oxidatív stresszel, kutatások szerint, szelén azon, szelén csökkenti, antitestek számát, szívbetegségeket, szívinfarktusnak, neurodegeneratív, bebizonyosodott, csökkentésében, táplálkozással, szívbetegségek, kialakulásához, antioxidánsban, kialakulásáért, szervezetünket, kialakulásának, érelmeszesedés, pajzsmirigyet, semlegesíteni, betegségeknek, megelőzésében, szervezetben, daganatokkal, rendszeresen, felhalmozódó, kapcsolatban, szívbetegség, csökkentheti, hanyatlással, működéséhez, élvezhetünk, szokásokkal, tartalmazza, pajzsmirigy, felhagynánk, kúraszerűen, szelénszint, fogyasztjuk, anyagcserét, antioxidáns, napjainkban, kockázatait, betegségben, biztosítani, úgynevezett, rendelkezik, betegségtől, táplálékok, eredmények, védelmezze, amennyiben, szenvednek, betegségek, egészségét, rendelkező, előzhetünk, hozzájárul, egészséges, funkcióban, hangulatot, gyulladást, antitestek, eredményez, jelentősen, , ,
2022.12 2023. Január 2023.03
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 15 db bejegyzés
e hónap: 451 db bejegyzés
e év: 451 db bejegyzés
Összes: 47251 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 507
  • e Hét: 2986
  • e Hónap: 94934
  • e Év: 94934
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2023 TVN.HU Kft.