|
|
|
2023-03-16 10:07:45, csütörtök
|
| |
| |
Több néven is nevezik a panax ginszenget, hiszen ázsiai, koreai és kínai ginszengnek is ismerhetjük ezt az adaptogén gyógynövényt. Ez a kategória azt jelenti, hogy hatóanyagai segítenek alkalmazkodni a mentális és a fizikai stresszorokhoz. A ginszeng számtalan egészségügyi előnnyel rendelkezik, nem véletlen, hogy ezt a gyógynövényt már évezredek óta alkalmazza a kínai hagyományos orvoslás. Cikkünkben most néhány pozitív hatásáról lesz szó.
A panax ginszeng csökkenti a fizikai és a lelki fáradtságot, különösen a krónikus betegségben szenvedőknél. Fokozza a mentális energiát és a teljesítményt, ha a testmozgás előtt fogyasztjuk, akkor segít megnövelni a kitartásunkat is.
Megállapították, hogy javítja a tüdő kapacitását és a légzőrendszer egészségét, különösen azoknál a betegeknél, akik krónikus obstruktív tüdőbetegségben, azaz COPD-ben szenvednek. A gyógynövény gátolja a gyulladásos folyamatokat és az oxidatív stresszt, amelyek elősegítik a betegség kialakulását.
A ginszeng stabilizálja az éhgyomri vércukorszintet, javítja az inzulinérzékenységet és aktívan részt vesz a vércukorszint szabályozásában. Ezen kívül az étkezés utáni inzulinszintet is normalizálja 2-es típusú cukorbeteg személyeknél.
A ginszeng jó hatással van az idegrendszerre, mivel javítja az idegsejtek funkcióját, de némi védelmet jelenthet a neurodegeneratív betegségek, például az Alzheimer-kórral vagy a Parkinson-kórral szemben. A gyógynövényben olyan vegyületek is vannak, amelyek hatásosak a depresszióval és a szorongással szemben.
Ez a gyógynövény fokozza az immunműködést is. Még az autoimmun betegségben szenvedők is bátran fogyaszthatják, hiszen egy kicsit lecsillapítja a túlbuzgó immunrendszerüket.
A ginszeng antioxidáns tulajdonságai előnyösek a szív és az érrendszer egészére nézve. Csökkenti a vérnyomást, a szérum koleszterinszintet, a triglicerid szintet, miközben növeli a jó, azaz a HDL-koleszterin értékeit. Ezen kívül javítja a vérkeringést, a szív működését és megakadályozhatja a vérlemezkék összetapadását.
Egy a rendkívüli gyógynövény a máj egészségi állapotát is javíthatja. A gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatása pedig előnyös lehet azok számára, akik alkoholos zsírmájbetegségben szenvednek, sőt a májrák kialakulásának a kockázatát is csökkentheti.
Forrás :Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
Címkék: neurodegeneratív, vércukorszintet, tüdőbetegségben, szabályozásában, megállapították, stresszorokhoz, fogyaszthatják, összetapadását, kialakulásának, gyógynövényben, idegrendszerre, inzulinszintet, kitartásunkat, alkalmazkodni, teljesítményt, légzőrendszer, vércukorszint, tulajdonságai, immunműködést, lecsillapítja, depresszióval, csökkentheti, kialakulását, egészségügyi, gyógynövényt, vérkeringést, normalizálja, szorongással, szenvedőknél, személyeknél, folyamatokat, stabilizálja, hagyományos, gyógynövény, fáradtságot, antioxidáns, panax ginszenget, adaptogén gyógynövényt, fizikai stresszorokhoz, kínai hagyományos, panax ginszeng, lelki fáradtságot, krónikus betegségben, mentális energiát, testmozgás előtt, tüdő kapacitását, légzőrendszer egészségét, gyógynövény gátolja, gyulladásos folyamatokat, oxidatív stresszt, betegség kialakulását, ginszeng stabilizálja,
|
|
|
|
|
|
| panax ginszenget, adaptogén gyógynövényt, fizikai stresszorokhoz, kínai hagyományos, panax ginszeng, lelki fáradtságot, krónikus betegségben, mentális energiát, testmozgás előtt, tüdő kapacitását, légzőrendszer egészségét, gyógynövény gátolja, gyulladásos folyamatokat, oxidatív stresszt, betegség kialakulását, ginszeng stabilizálja, éhgyomri vércukorszintet, vércukorszint szabályozásában, étkezés utáni, idegsejtek funkcióját, neurodegeneratív betegségek, gyógynövényben olyan, szorongással szemben, gyógynövény fokozza, autoimmun betegségben, kicsit lecsillapítja, túlbuzgó immunrendszerüket, ginszeng antioxidáns, érrendszer egészére, triglicerid szintet, szív működését, vérlemezkék összetapadását, májrák kialakulásának, neurodegeneratív, vércukorszintet, tüdőbetegségben, szabályozásában, megállapították, stresszorokhoz, fogyaszthatják, összetapadását, kialakulásának, gyógynövényben, idegrendszerre, inzulinszintet, kitartásunkat, alkalmazkodni, teljesítményt, légzőrendszer, vércukorszint, tulajdonságai, immunműködést, lecsillapítja, depresszióval, csökkentheti, kialakulását, egészségügyi, gyógynövényt, vérkeringést, normalizálja, szorongással, szenvedőknél, személyeknél, folyamatokat, stabilizálja, hagyományos, gyógynövény, fáradtságot, antioxidáns, fogyasztjuk, vérlemezkék, betegségben, kapacitását, gyulladásos, ismerhetjük, koleszterin, ginszengnek, rendelkezik, triglicerid, hatóanyagai, idegsejtek, betegségek, testmozgás, cukorbeteg, javíthatja, megnövelni, vegyületek, funkcióját, érrendszer, szenvednek, elősegítik, betegeknél, rendkívüli, egészségét, vérnyomást, obstruktív, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 1418
- e Hét: 11532
- e Hónap: 25281
- e Év: 229982
|
|
|
Offline
