Fogágybetegségek ellen - Lapja Cafe,Horváth Judit, - kohlinka Blogja

Továbbiak »

Belépés

			kohlinka.blog.xfree.hu
Lehet, hogy fentről többet látni, de a jajszó már nem hallatszik olyan élesen.			Szendrei Klaudia 1958.03.07 Offline

Linktáram, Blogom

Blogom,

Képtáram,

Videótáram,

Ismerőseim, Fecsegj

Fecsegj

Fogágybetegségek ellen

2010-02-03 14:20:49, szerda


	3 tuti étel fogágybetegségek ellen Nők Lapja Cafe Horváth Judit A fogágybetegségek nemcsak kellemetlenek, hanem veszélyesek is: a velük küzdőknek kétszer nagyobb esélyük van a szívbetegségekre. Ám ésszerű táplálkozással ezt a problémát is megelőzheted. Régóta tudjuk, hogy az elhanyagolt fogak gócként viselkednek a szervezetben - az újabb orvosi kutatások szerint viszont a fogágybetegségek, például az ínygyulladás is növelik a szívbetegségek veszélyét. A kutatók szerint ugyanis a szervezetben jelen levő gyulladások mind veszélyesek a rendszer egészére - különösen akkor, ha hosszú időn keresztül jelen vannak. A kutatók szerint érdemes élni a hétköznapi gyulladáscsökkentő ,,trükkökkel": rendszeresen mozogni, és csökkenteni a stresszt. Ezen kívül persze ne feledkezz el a rendszeres fogorvosi ellenőrzésről sem. Ráadásul vannak olyan ételek, amelyek a fogínyedet és a szívedet is óvják: Mazsola: a benne levő antioxidánsok megakadályozzák az egyik gyulladást okozó baktériumtípus szaporodását és növekedését. Zöld tea: egy 2009-es kutatás szerint minél több zöld teát fogyaszt valaki, a fogágybetegségeknek annál kisebb kockázatával kell számolnia. A kulcs a katekin nevű antioxidáns, amely csökkenti a szervezet gyulladásos reakcióját. Teljes kiőrlésű gabonafélék: mivel a teljes kiőrlésű gabonafélék nem okoznak nagy vércukorszint-kiugrásokat, a szervezetben kevesebb gyulladást okozó fehérje képződik, így csökken a fogágybetegségek esélye.

0 komment , kategória: Egészség, betegség

Címkék: fogágybetegségek, szívbetegségekre, megakadályozzák, baktériumtípus, szívbetegségek, táplálkozással, ellenőrzésről, vércukorszint, kellemetlenek, antioxidánsok, rendszeresen, szervezetben, ínygyulladás, szaporodását, megelőzheted, kockázatával, gabonafélék, veszélyesek, viselkednek, csökkenteni, kiugrásokat, antioxidáns, elhanyagolt, gyulladások, gyulladásos, növekedését, trükkökkel, reakcióját, hétköznapi, gyulladást, fogínyedet, rendszeres, feledkezz, csökkenti, kutatások, veszélyét, fogágybetegségek nemcsak, velük küzdőknek, elhanyagolt fogak, szívbetegségek veszélyét, kutatók szerint, szervezetben jelen, rendszer egészére, rendszeres fogorvosi, benne levő, egyik gyulladást, 2009-es kutatás, katekin nevű, szervezet gyulladásos, teljes kiőrlésű, szervezetben kevesebb, fogágybetegségek esélye, Lapja Cafe, Horváth Judit,

Új komment

Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!

Felhasználónév:
Jelszó:
	Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:

Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés Kép: Képbeszúrás Link: Beszúrás


Félkövér:	[b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt:	[i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés:	[c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás:	[kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás:	[link] http://tvn.hu [/link]