|
|
|
2010-08-23 07:28:45, hétfő
|
| |
| |
Candidásoknak és fogyizóknak
hozzávalók 1 főre
15 dkg teljeskiőrlésű búzaliszt
fél mokkáskanál szódabikarbóna
fél mokkáskanál sütőpor
2 dl víz
1 tk só
1 tk bazsalikom/ oregánó
1 tojás
1 ek olaj
10 dkg brokkoli
10 dkg csemegekukorica
2 ek sűrített paradicsom
1 db nagy paradicsom
1 db főtt tojás
10 dkg kecskesajt
bors
elkészítés
A lisztet elkeverjük a sóval, sütőporral, szódaporral, az oregánóval vagy bazsalikommal, hozzáadjuk az olajat, tojást.
Könnyű, lágy tésztát dagasztunk. Kicsit pihentetjük konyharuhával letakarva.
Amíg pihen a tészta, a paradicsompürébe belekeverjük a fűszereket. Ez lesz az alapmártás. A brokkolit előfőzzük, a főtt tojást felszeleteljük, a csemegekukoricát lecsepegtetjük. A paradicsomot vékonyan felkarikázzuk.
Egy 24 cm átmérőjű pizzasütő formát kikenünk olajjal. A tésztát elnyújtjuk rajta. Megkenjük a paradicsompürével, rászórjuk a kukoricát, a brokkolit, a tojáskarikákat és a paradicsomot. Reszelt sajttal meghintjük, és 180-200 fokra előmelegített sütőbe toljuk.
20 perc alatt megsül. |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Candida |
|
|
|
Címkék: csemegekukoricát, paradicsompürébe, csemegekukorica, szódabikarbóna, felszeleteljük, teljeskiőrlésű, lecsepegtetjük, tojáskarikákat, bazsalikommal, candidásoknak, előmelegített, felkarikázzuk, konyharuhával, belekeverjük, paradicsomot, mokkáskanál, pihentetjük, fogyizóknak, szódaporral, elkeverjük, dagasztunk, kecskesajt, hozzávalók, sütőporral, oregánóval, meghintjük, fűszereket, hozzáadjuk, alapmártás, paradicsom, elkészítés, elnyújtjuk, bazsalikom, előfőzzük, búzaliszt, brokkolit, lisztet elkeverjük, oregánóval vagy, paradicsompürébe belekeverjük, brokkolit előfőzzük, főtt tojást, csemegekukoricát lecsepegtetjük, paradicsomot vékonyan, tésztát elnyújtjuk,
|
|
|
|
|
|
| lisztet elkeverjük, oregánóval vagy, paradicsompürébe belekeverjük, brokkolit előfőzzük, főtt tojást, csemegekukoricát lecsepegtetjük, paradicsomot vékonyan, tésztát elnyújtjuk, csemegekukoricát, paradicsompürébe, csemegekukorica, szódabikarbóna, felszeleteljük, teljeskiőrlésű, lecsepegtetjük, tojáskarikákat, bazsalikommal, candidásoknak, előmelegített, felkarikázzuk, konyharuhával, belekeverjük, paradicsomot, mokkáskanál, pihentetjük, fogyizóknak, szódaporral, elkeverjük, dagasztunk, kecskesajt, hozzávalók, sütőporral, oregánóval, meghintjük, fűszereket, hozzáadjuk, alapmártás, paradicsom, elkészítés, elnyújtjuk, bazsalikom, előfőzzük, búzaliszt, brokkolit, megkenjük, kukoricát, rászórjuk, letakarva, pizzasütő, sűrített, brokkoli, kikenünk, vékonyan, átmérőjű, tésztát, lisztet, sajttal, olajjal, oregánó, sütőpor, reszelt, tojást, formát, tészta, kicsit, olajat, toljuk, megsül, könnyű, sütőbe, tojás, pihen, rajta, alatt, sóval, fokra, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
| 29 | 30 | |
| |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
0 db bejegyzés |
| e év: |
0 db bejegyzés |
| Összes: |
7620 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 779
- e Hét: 1653
- e Hónap: 6057
- e Év: 37786
|
|
|
Offline
