|
|
|
2011-10-02 15:34:24, vasárnap
|
| |
| |
|
|
| |
Alma
,,Minden nap egy alma, az orvost távol tartja". Az alma jótékony hatása régóta ismert. Nem csak finom, de egészséges is, és szinte mindig kapható.
Az almát nagyon rövid idő alatt megemészti a gyomrunk, és szinte azonnal energiát nyerhetünk belőle. Magas foszfor tartalmának köszönhetően sokat segíthet főleg azoknak, akik szellemi munkát végeznek, vagy gyenge az idegzetük.
Az alma tartalmaz A-vitamint, B-vitaminokat, C-vitamint, foszfort, káliumot, kalciumot, magnéziumot, és vasat. C-vitamin tartalma alacsonyabb mint a citrusféléké, mégis nagyon hatásos az egészségre.
Szőlő
A szőlő vértisztító és az idegerősítő hatása kiemelkedően jó. Remek izomregeneráló táplálék.
szőlő szezonjában minden étkezés előtt egy fél órával együnk szőlőt! Az almához hasonlóan igen jól tárolható. Pincehidegben, szétterítve még januárban is kellemes őszi ízeket tud nyújtani.
Körte
Az édes és lédús körte nagyszerű téli tartalék, rostok, vitaminok, nyomelemek és ásványi anyagok jóízű tárháza.
Szilva
Koleszterincsökkentő: a vér koleszterin tartalma nem számít betegségnek, mert nem okoz fájdalmat de végzetes lehet, mert a vérerek elveszítik rugalmasságukat, a salak hatására a vér járata beszűkül , emelkedik a vérnyomás. A szilva és az aszalt szilva tisztítja a vért, és csökkenti a vérnyomást, valamint a vér koleszterin szintjét.
Dió
A dió nagymértékben hozzájárul a szív- és érrendszeri megbetegedések megelőzéséhez. Ezen hatásában egyrészt szerepet játszik az a tulajdonsága, hogy képes fokozni a rossz koleszterin kiürülését a szervezetből speciális biokémiai utakon keresztül, másrészt nagymértékben fokozza az erek tágulási képességét, mivel az értágulatban szerepet játszó legbelső szakasz, az ún. endotel működését védi és segíti. Ezek alapján kijelenthetjük, hogy a dió ereink elsőszámú karbantartója, éppen ezért bőséges fogyasztása mindenkinek ajánlott. |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Általános |
|
|
|
Címkék: rugalmasságukat, kijelenthetjük, megbetegedések, izomregeneráló, nagymértékben, megelőzéséhez, karbantartója, pincehidegben, tulajdonsága, citrusféléké, köszönhetően, szervezetből, kiemelkedően, értágulatban, szezonjában, betegségnek, szétterítve, vértisztító, koleszterin, mindenkinek, tartalmának, fogyasztása, vitaminokat, érrendszeri, alacsonyabb, idegerősítő, magnéziumot, képességét, kiürülését, vérnyomást, nyerhetünk, megemészti, elveszítik, egészséges, egészségre, nyomelemek, orvost távol, alma jótékony, almát nagyon, alma tartalmaz, szőlő vértisztító, idegerősítő hatása, almához hasonlóan, vérerek elveszítik, salak hatására, aszalt szilva, rossz koleszterin, szervezetből speciális, erek tágulási, értágulatban szerepet,
|
|
|
|
|
|
| orvost távol, alma jótékony, almát nagyon, alma tartalmaz, szőlő vértisztító, idegerősítő hatása, almához hasonlóan, vérerek elveszítik, salak hatására, aszalt szilva, rossz koleszterin, szervezetből speciális, erek tágulási, értágulatban szerepet, rugalmasságukat, kijelenthetjük, megbetegedések, izomregeneráló, nagymértékben, megelőzéséhez, karbantartója, pincehidegben, tulajdonsága, citrusféléké, köszönhetően, szervezetből, kiemelkedően, értágulatban, szezonjában, betegségnek, szétterítve, vértisztító, koleszterin, mindenkinek, tartalmának, fogyasztása, vitaminokat, érrendszeri, alacsonyabb, idegerősítő, magnéziumot, képességét, kiürülését, vérnyomást, nyerhetünk, megemészti, elveszítik, egészséges, egészségre, nyomelemek, hozzájárul, idegzetük, keresztül, hasonlóan, biokémiai, kalciumot, csökkenti, fájdalmat, speciális, tartalmaz, elsőszámú, vitaminok, vérnyomás, januárban, emelkedik, nagyszerű, hatásában, tisztítja, tárolható, működését, szintjét, tartalma, szerepet, ajánlott, táplálék, egyrészt, valamint, végeznek, nyújtani, gyomrunk, káliumot, legbelső, beszűkül, jótékony, végzetes, tartalék, hatására, energiát, kellemes, tágulási, vitamint, másrészt, foszfort, segíthet, szellemi, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
401 db bejegyzés |
| e év: |
2735 db bejegyzés |
| Összes: |
127965 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 3236
- e Hét: 28348
- e Hónap: 50451
- e Év: 328676
|
|
|
Offline
