Akadályozza meg az epekő kialakulását! - Gyógyszer Nélkül, - suzymama Blogja

Továbbiak »

Belépés

			suzymama.blog.xfree.hu
Aki szeretetet vet boldogságot arat!!			Suzy Mama 1901.01.01 Online

Linktáram, Blogom

Blogom,

Képtáram,

Videótáram,

Ismerőseim, Fecsegj

Fecsegj

Akadályozza meg az epekő kialakulását!

2014-02-26 12:40:56, szerda


	Almaecet üvegpohárban, mellette egy fél és egy egész alma. A megfelelően működő epehólyag biztosításához szervezetünket rendszeresen el kell látni különféle tápanyagokkal. Cikkünkben adunk néhány tippet, hogyan előzhetjük meg az epekő képződését teljesen hétköznapi élelmiszerekkel, és a már meglévő epeköveket hogyan szüntethetjük meg. Az epe Az epehólyagban lévő folyadék feladata, hogy a májjal együttműködve biztosítsa a megfelelő zsírbontást és a méreganyagok kiválasztását. Ha azonban e két létfontosságú szerv egyikének - vagy akár mindkettő - funkciójában zavar támad a rossz táplálkozás miatt, epehiány léphet fel. Ennek következtében a meglévő méreganyagok nem tudnak megfelelő mértékben kiválasztódni, és az epében jelenlévő koleszterin a folyadékhiány miatt már nem tartható oldott állapotban, így összecsomósodik. Így jönnek létre a koleszterintartalmú epekövek. Hogyan védhetjük meg epehólyagunkat az epekövektől? Íme, néhány hatékony tipp, amelyek jelentősen javíthatják a máj- és epefunkciót. 1. Szénsavmentes víz Ha naponta megiszunk két liter szénsavmentes vizet, átmossuk a májat és hígítjuk az epét, amely különben be tud sűrűsödni, és így epekőképződéshez vezethet. 2. Frissen facsart gyümölcs- és zöldséglevek A friss gyümölcs- és zöldséglevek ellátják szervezetünket létfontosságú tápanyagokkal: vitaminokkal, ásványi anyagokkal, enzimekkel és antioxidánsokkal. Ezek nagyon gyorsan a sejtekbe kerülnek, anélkül, hogy az emésztőrendszert megterhelnék. A szervezet ezeket a tápanyagokat méregtelenítésre is használja. Ezért a friss levek hozzájárulnak a máj és egyúttal az epehólyag tehermentesítéséhez. A frissen préselt almalé gazdag pektinben, ezáltal támogatja a szervezetet abban, hogy a már meglévő epeköveket felpuhítsa és feloldja, ezen kívül megelőzi az új kövek képződését. A citrom, zeller, paradicsom és sárgarépa szintén nagyon ajánlható erre a célra. 3. Kókuszolaj Bár egyes tudósok az epeköves betegeket határozottan lebeszélik bármilyen zsír fogyasztásáról, sok természetgyógyászati beállítottságú ember azzal érvel, hogy vannak bizonyos zsírok, például a biokókuszolaj, amelyek képesek az epekövek képződését megakadályozni, sőt a már meglévő epeköveket megpuhítani és feloldani. A kókuszolaj példájában erre van is logikus magyarázat. Egyrészt a jó minőségű biokókuszolaj mentes a koleszterintől, amely adott körülmények között hozzájárulhatna az epekövek képződéséhez, másrészt a kókuszolajban lévő közepes szénláncú zsírsavakhoz nincs szükség epére, mivel ezek már a nyálban, aztán a gyomorban lebontódnak. A kókuszolajban lévő kapril- és kaprinsavak pedig képesek a koleszterintartalmú epeköveket valóban feloldani. Almaecet üvegpohárban, mellette egy fél és egy egész alma. A megfelelően működő epehólyag biztosításához szervezetünket rendszeresen el kell látni különféle tápanyagokkal. Cikkünkben adunk néhány tippet, hogyan előzhetjük meg az epekő képződését teljesen hétköznapi élelmiszerekkel, és a már meglévő epeköveket hogyan szüntethetjük meg. Az epe Az epehólyagban lévő folyadék feladata, hogy a májjal együttműködve biztosítsa a megfelelő zsírbontást és a méreganyagok kiválasztását. Ha azonban e két létfontosságú szerv egyikének - vagy akár mindkettő - funkciójában zavar támad a rossz táplálkozás miatt, epehiány léphet fel. Ennek következtében a meglévő méreganyagok nem tudnak megfelelő mértékben kiválasztódni, és az epében jelenlévő koleszterin a folyadékhiány miatt már nem tartható oldott állapotban, így összecsomósodik. Így jönnek létre a koleszterintartalmú epekövek. Hogyan védhetjük meg epehólyagunkat az epekövektől? Íme, néhány hatékony tipp, amelyek jelentősen javíthatják a máj- és epefunkciót. 1. Szénsavmentes víz Ha naponta megiszunk két liter szénsavmentes vizet, átmossuk a májat és hígítjuk az epét, amely különben be tud sűrűsödni, és így epekőképződéshez vezethet. 2. Frissen facsart gyümölcs- és zöldséglevek A friss gyümölcs- és zöldséglevek ellátják szervezetünket létfontosságú tápanyagokkal: vitaminokkal, ásványi anyagokkal, enzimekkel és antioxidánsokkal. Ezek nagyon gyorsan a sejtekbe kerülnek, anélkül, hogy az emésztőrendszert megterhelnék. A szervezet ezeket a tápanyagokat méregtelenítésre is használja. Ezért a friss levek hozzájárulnak a máj és egyúttal az epehólyag tehermentesítéséhez. A frissen préselt almalé gazdag pektinben, ezáltal támogatja a szervezetet abban, hogy a már meglévő epeköveket felpuhítsa és feloldja, ezen kívül megelőzi az új kövek képződését. A citrom, zeller, paradicsom és sárgarépa szintén nagyon ajánlható erre a célra. 3. Kókuszolaj Bár egyes tudósok az epeköves betegeket határozottan lebeszélik bármilyen zsír fogyasztásáról, sok természetgyógyászati beállítottságú ember azzal érvel, hogy vannak bizonyos zsírok, például a biokókuszolaj, amelyek képesek az epekövek képződését megakadályozni, sőt a már meglévő epeköveket megpuhítani és feloldani. A kókuszolaj példájában erre van is logikus magyarázat. Egyrészt a jó minőségű biokókuszolaj mentes a koleszterintől, amely adott körülmények között hozzájárulhatna az epekövek képződéséhez, másrészt a kókuszolajban lévő közepes szénláncú zsírsavakhoz nincs szükség epére, mivel ezek már a nyálban, aztán a gyomorban lebontódnak. A kókuszolajban lévő kapril- és kaprinsavak pedig képesek a koleszterintartalmú epeköveket valóban feloldani. 4. Lecitin A lecitin egy zsírsavakból, glicerinből, foszforsavból és kolinból álló lipid, az epe is tartalmazza. Képes a zsírokat a vízben oldani, és ezzel szállíthatóvá tenni. Megakadályozza az epekövek növekedését, és a meglévőket fel tudja oldani. Ezért igyekezzünk sok lecitint magunkhoz venni. Különösen jó lecitinforrás a tojássárgája, a szójatermékek, a napraforgó, a búzacsíra és a diófélék. 5. Almaecet Ezt az egyedülálló házi gyógymódot sok szakértő ajánlja biztos és hatékony módszerként epekő ellen. Keverjünk 1 liter bioalmalébe 2-3 teáskanál bioalmaecetet, és igyuk ezt rendszeresen, a nap folyamán elosztva. Gyógyszer Nélkül

0 komment , kategória: Gyógyító gyyümölcsök,teák,olaj

Címkék: emésztőrendszert, antioxidánsokkal, méregtelenítésre, epekőképződéshez, élelmiszerekkel, hozzájárulhatna, összecsomósodik, beállítottságú, megakadályozni, koleszterintől, megakadályozza, fogyasztásáról, szervezetünket, epehólyagunkat, biztosításához, szójatermékek, folyadékhiány, kókuszolajban, kiválasztódni, szénsavmentes, létfontosságú, tápanyagokkal, következtében, biokókuszolaj, szállíthatóvá, hozzájárulnak, foszforsavból, kiválasztását, szüntethetjük, együttműködve, lecitinforrás, bioalmaecetet, megterhelnék, rendszeresen, határozottan, képződéséhez, egész alma, megfelelően működő, epekő képződését, epehólyagban lévő, májjal együttműködve, megfelelő zsírbontást, méreganyagok kiválasztását, rossz táplálkozás, meglévő méreganyagok, epében jelenlévő, folyadékhiány miatt, friss gyümölcs-, sejtekbe kerülnek, emésztőrendszert megterhelnék, szervezet ezeket, tápanyagokat méregtelenítésre, Gyógyszer Nélkül,

Új komment

Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!

Felhasználónév:
Jelszó:
	Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:

Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés Kép: Képbeszúrás Link: Beszúrás


Félkövér:	[b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt:	[i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés:	[c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás:	[kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás:	[link] http://tvn.hu [/link]