|
2015-12-28 09:53:45, hétfő
|
|
|
|
|
|
Egy-egy hosszabb párkapcsolatot követően gyakran nem találjuk a helyünket, nem tudjuk, mit is tegyünk annak érdekében, hogy a "sebek" minél hamarabb gyógyuljanak, és a lelki békénk ismét helyreálljon.
Egyik nagyon jó barátnőm nemrég lépett ki a párkapcsolatából és próbáltam azon gondolkodni, hogyan tudom átlendíteni a kezdeti nehézségeken. Ekkor ötlöttek fel saját emlékeim az utolsó szakításomat illetően.
Mielőtt találkoztam a vőlegényemmel, közel 5 évig randizgattam valakivel, és mai napig úgy vélem, ha nem használtam volna ki a szingliség minden egyes percét,és nem hagytam volna elég időt arra,hogy csak úgy ?simán? önmagamra figyeljek és élvezzem ennek az állapotban minden pillanatát miután különváltunk,sohasem lettem volna képes találkozni azzal a személlyel,akivel el tudtam volna képzelni az életem.
Nos, az alábbi gondolatok, tanácsok a saját tapasztalataimon alapulnak (és bátran állítom, működnek!!!!), sokat segítettek abban,hogy újra azt érezzem: teljes,egész ember vagyok,és készen állok egy új kapcsolatra.
1.Ne aggódj és görcsölj a következő kapcsolatodon-egyszerűen engedd el!
Összpontosíts saját magadra, hiszen a boldogságod nem másoktól és a külső körülményektől függ, hanem Te vagy az egyetlen, aki ezt megteremtheted!!!
2.Kövesd az álmaidat és töröld el a korlátaidat!
Szervezz magadnak egy álomrandit, vagy menj el egy rég áhított utazásra, túrára. Akár egyedül mész , akár a barátoddal, barátnőddel, megtapasztalod majd, milyen jó érzés elvárások, valamint stressz nélkül csak élvezni az utazást,é sa jó dolgokra koncentrálni.
3.Randizz, találkozz egy olyan emberrel, akivel alapesetben sohasem tennéd!
Amikor kizárólag csak arra koncentrálsz, hogy olyan emberrel randizz, aki ,,tutira" az eseted, elszalasztasz számos olyan nagyszerű egyéniségekkel való találkozást, akik ezerszer többet érnek a képzeletünkben életre keltett ideálok.
Ha nem mondtam volna ,,igent" annak a fiúnak a randi meghívására, aki sortot viselt szandállal és térdzoknival, akkor most nem csillogna az eljegyzési gyűrű az ujjamon..;)
4.Készíts boldogság-leltárt az életedben!
Csinálj egy listát az arról a 10 dologról, ami az elmúlt időszakban igazán boldoggá tett az életedben. Ez lehet egy élmény, egy tapasztalat, vagy akár emberek... (kivéve az exedJ )
Válassz ezek közül egyet és találj módot arra, hogy ismét megéld a jelenedben. Megjegyzem, az érzés felülmúlhatatlan, és feltölt energiával már csak a sikerélmény a vizualizációja is!
5.Személyesítsd meg a lelked, lépj kapcsolatba belső Éneddel!
Viccesnek tűnik első hallásra, de egyik barátom a saját lelkét egy pit-bullhoz hasonlította, hiszen ők szeretnivalók, lojálisak és mindig kiállnak a saját maguk igazáért.
Az enyém Goldie Hawn...mert ki ne szeretne Goldie Hawn-hoz hasonlítani?
6.Tanulj valami újat!
Iratkozz be egy nyelvtanfolyamra, kezdj el grafológiát tanulni vagy épp egy kreatív lakberendező kurzust. Morbid kissé, de tanulj meg kötni J,engem hihetetlen módon kikapcsol,és nem is tudok eközben másra koncentrálni.
Ne feledd az önmegvalósítás egyik legnagyobb titkát : Örömet,élvezetet találni abban, amit éppen csinálsz!!!
7.Viselj fényvédőt, igyál elég vizet, egyél sok zöldséget és gyümölcsöt, és aludj eleget!
Életszerű tanácsok az Édesanyámtól...több évtizedes tapasztalattal a háta mögött. Fogadd meg.
8.Írj, posztolj szeretetteljes üzeneteket, feljegyzéseket saját magadna!
Szép vagy..szeretlek...csodálatos vagy...és bátran rakd ki a lakásodban különböző helyekre. Nekem erre a célra színes (pink, zöld, kanárisárga) post-it papírjaim vannak, imádom őket. J
Ha pedig bárki észrevenné ezeket, gondolkodás nélkül vágd rá: a sráctól kaptad, akit a nyelvtanfolyamon ismertél meg...
9.Tedd színessé a világot Magad körül!
Fesd a falad akár rózsaszínűre, élénkre, vidámra, vásárolj csupa csajos dolgot,vagy épp rakd ki a hálószobádban a tinikori bálványod rég elfeledett poszterét.
Mindeközben gondolj arra-ha már kapcsolatban vagy, mindezt nem teheted meg (vagy némi ellenállásba ütköznél;)
10. Köss új barátságokat, találkozz élettel teli, pozitív emberekkel!
Kirándulj sokat, tölts sok időt a szabadban. Egyszerűen csak élvezd a pillanatot, az új ismeretségek adta új lehetőségeket.
11.Száműzd a szomorúságot az életedből!
Nem bírod fölvenni, hordani a kedvenc pulcsid, mert emlékeztet az exedre? Adományozd oda egy jótékonysági szervezetnek. S hogy mitévő légy a tőle kapott szerelmes levelekkel, amiket írt neked? Égesd el őket egy kandallóban, vagy épp a tűzhelyen, és süss rajta csokis kekszet ;)
Már maga a csokis keksz gondolata is megszabadít a nemkívánatos szomorúságtól.
12.Szervezz egy könnyed partit, vacsorát a kedvenc ételeiddel és zenéiddel!
Mi a 10 kedvenc ételed? Állíts össze egy menüt belőlük.
Mi a 10 kedvenc zenéd? Tekerd föl a zenét, és táncolj!
13.Mindennap tegyél valami jót elsősorban Önmagadért, valaki másért, és a világért!
Ne gondolj egyből ,,óriási" dolgokra, apró tetteknek is van értékük!
Meg fogod tapasztalni: minden egyes nap fel fog tölteni új élettel, energiával. Újra érzed majd, hogy élsz, lélegzel, egyszerűen vagy, és létezel!!! Tökéletesen készen állva a következő kapcsolatodra...
Soha ne feledd: Nagyszerű vagy, megismételhetetlen, és megérdemled a boldogságot!
Fordította: Lázár Judit
Forrás: http://hellogiggles.com |
|
|
0 komment
, kategória: Általános |
|
Címkék: nyelvtanfolyamon, párkapcsolatából, felülmúlhatatlan, nyelvtanfolyamra, tapasztalataimon, önmegvalósítás, képzeletünkben, megtapasztalod, körülményektől, megteremtheted, tapasztalattal, egyéniségekkel, vizualizációja, feljegyzéseket, szeretetteljes, párkapcsolatot, hálószobádban, kapcsolatodon, személyesítsd, szomorúságtól, lehetőségeket, elszalasztasz, vőlegényemmel, szeretnivalók, összpontosíts, kapcsolatodra, koncentrálni, nehézségeken, jótékonysági, koncentrálsz, kapcsolatban, ismeretségek, rózsaszínűre, szakításomat, szomorúságot, hellogiggles, lelki békénk, kezdeti nehézségeken, utolsó szakításomat, szingliség minden, állapotban minden, alábbi gondolatok, saját tapasztalataimon, külső körülményektől, olyan emberrel, képzeletünkben életre, randi meghívására, eljegyzési gyűrű, elmúlt időszakban, érzés felülmúlhatatlan, saját lelkét, pit-bullhoz hasonlította, Goldie Hawn…, Goldie Hawn-hoz, Lázár Judit,
|
|
|
|
Amikor 5 éves voltam, Tanuljuk meg tisztelni más ors... Mindig tud adni , Dóró Sándor: Tétova lét Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Esti kép A gyomorrontás tojással is kez... Facebookon kaptam Vágy, élet és sugár Szép estét kedves látogatóimna... Szent Pio atya! Fújjad márciusi szél . . . Mai harmónia kártyám Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Márciusi eső Szép estét kedves látogatóimna... Sajnos ezt elBalogozták Isten áldja Alvó cica Szép estét kedves látogatóimna... Facebookon kaptam Paul David Tripp Március 17 Az élet Ne engedd el kezem! Csörög a telefonom Könnyáztatta asszonysorsok Rőzsehordó nő szobra Facebookon kaptam Könnyáztatta asszonysorsok Várnai Zseni - Petőfi márciusa Cicus virággal Amikor 5 éves voltam, Aranyosi Ervin: Súgom a békét... Isten áldja Könnyáztatta asszonysorsok Csörög a telefonom Facebookon kaptam Mi a különbség Szép estét kedves látogatóimna... Facebookon kaptam Síró nő Nagy László - Szerelem emléke Amikor 5 éves voltam, Esti kép Hernádkak Benned is ezerféle szín van Facebookon kaptam Üdvözöllek az oldalamon Esti kép Facebookon kaptam Mírjam barát... Vágy, élet és sugár Nem kellett volna! Atyám ! Facebookon kaptam " A gondolat is rezgés. Minél ... Mindig tud adni , Facebookon kaptam "Úgy hívnak minket, hogy "Az Ö... Isten áldja Szent-Györgyi Albert gondolata Facebookon kaptam Cs Ildikótól Jó éjszakát Facebookon kaptam Facebookon kaptam Vágy, élet és sugár A Mindenható Istenben bízva Isteni zsebkendők Mély, puha álom - sárga féltés Facebookon kaptam Könnyáztatta asszonysorsok Facebookon kaptam Rochefoucauld - a bölcs ...és mégis ráismersz Jó éjszakát Rendhagyó tavaszköszöntő Horto... Facebookon kaptam Alvó cica Dóró Sándor: Ma Facebookon kaptam Petőfi Sándor - A tavaszhoz William Shakespeare-től idéze... Nyíljatok meg William Shakespeare-től idéze... Alvó kislány Szent Pio atya! Ted Engstrőm gondolata Aranyosi Ervin: Súgom a békét... Mindig tud adni , Mélységes szomorúsággal Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Nem mindegy Sajnos ezt elBalogozták
|
|
|
|
lelki békénk, kezdeti nehézségeken, utolsó szakításomat, szingliség minden, állapotban minden, alábbi gondolatok, saját tapasztalataimon, külső körülményektől, olyan emberrel, képzeletünkben életre, randi meghívására, eljegyzési gyűrű, elmúlt időszakban, érzés felülmúlhatatlan, saját lelkét, pit-bullhoz hasonlította, saját maguk, enyém Goldie, kreatív lakberendező, önmegvalósítás egyik, háta mögött, lakásodban különböző, célra színes, sráctól kaptad, nyelvtanfolyamon ismertél, világot Magad, falad akár, tinikori bálványod, kedvenc pulcsid, jótékonysági szervezetnek, tőle kapott, csokis keksz, nemkívánatos szomorúságtól, könnyed partit, kedvenc ételeiddel, menüt belőlük, nyelvtanfolyamon, párkapcsolatából, felülmúlhatatlan, nyelvtanfolyamra, tapasztalataimon, önmegvalósítás, képzeletünkben, megtapasztalod, körülményektől, megteremtheted, tapasztalattal, egyéniségekkel, vizualizációja, feljegyzéseket, szeretetteljes, párkapcsolatot, hálószobádban, kapcsolatodon, személyesítsd, szomorúságtól, lehetőségeket, elszalasztasz, vőlegényemmel, szeretnivalók, összpontosíts, kapcsolatodra, koncentrálni, nehézségeken, jótékonysági, koncentrálsz, kapcsolatban, ismeretségek, rózsaszínűre, szakításomat, szomorúságot, hellogiggles, édesanyámtól, szervezetnek, ellenállásba, barátságokat, hasonlította, helyreálljon, randizgattam, gyógyuljanak, térdzoknival, lakberendező, különváltunk, nemkívánatos, boldogságod, korlátaidat, tökéletesen, kapcsolatra, találkozást, kapcsolatba, sikerélmény, kandallóban, hasonlítani, grafológiát, tapasztalat, megszabadít, barátnőddel, tapasztalni, gondolkodás, alapesetben, , ,
|
|
|
|
2024. Március
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
| 1 | 2 | 3 | |
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
| |
|
|
ma: |
0 db bejegyzés |
e hónap: |
1 db bejegyzés |
e év: |
37 db bejegyzés |
Összes: |
8763 db bejegyzés |
|
|
|
|
- Általános (1237)
- Belső kör (74)
- Család (203)
- Munka (6)
- Haverok (9)
- Iskola (10)
- Hit és vallás- versek,idézete (287)
- novellák, gondolatok, versek (73)
- 1-tál étel (56)
- A természet gyógyszertárából (146)
- Advent (100)
- Advent (9)
- Adventi gondolatok 2015 minden (29)
- Alkohol és likör stb... (13)
- Anyák napjára (18)
- Apró tea sütik (65)
- Barátoknak (29)
- Betegekért ima (27)
- Böjtös ételek (húsmente) (48)
- Bölcsességek (112)
- csibehúsos és más szárnyasok (246)
- Cukrosoknak diétás étrend (25)
- Diétásak (65)
- Dinus és Regi (48)
- Ecetekről (10)
- Egészség,életmód (461)
- Egészségünkről (97)
- EGYASSZONY az én történetem(fe (6)
- EGYSZERŰ ÉTKEK-NAGYSZERŰ ÍZE (22)
- Elgondolkodtató (85)
- Élsz,Barackvirág! (10)
- Érdekes (10)
- Finom husik (80)
- Forever (6)
- Főzés-sütés (65)
- Fűszerkalauz (41)
- Gombócok (10)
- Gyógyászat (169)
- Gyógyító gyyümölcsök,teák,olaj (136)
- gyors édesség (20)
- Gyümölcslevesek (37)
- Hal ételek (31)
- Házi mosószer és egyebek készí (4)
- Hírek a világból (70)
- Horoszkóp (47)
- Humormorzsa (9)
- Húsvét (36)
- Húsvétra töltött husik (20)
- Idézetek,szép mondások (9)
- Ima kilenced (119)
- Ima nyolcad (6)
- Imádságok,áldások. (638)
- Isten patikája. (42)
- Jó éjszakát (29)
- Jó ha tudod (91)
- Jó napot (29)
- Jó reggelt (147)
- Karácsony (55)
- Karácsonyi ételek (50)
- Kelt tészta édes és sós (121)
- Kérdések-válaszok (6)
- Kis Szent Teréz (28)
- Kívánságok (7)
- konyhai tudnivalók (54)
- Könnyű ételek,saláták,stb... (100)
- köretek (37)
- lekvárok-befőzése,szörpök (63)
- Lélekemelő (249)
- Lelkipásztori elmélkedés (220)
- levesek (63)
- mások tollából (74)
- Masszázs és Csakrák (21)
- Mikulás (4)
- Nagymama gyógyító receptje (100)
- okosságok (75)
- Olcsó, finom és házias recepte (93)
- Palacsinták édes - sós (4)
- pünkösd (9)
- Rózsafűzér (40)
- saláták (32)
- Schüssler sók (7)
- sertéshúsos (119)
- Spárgás ételek (9)
- sütemények ,édességek (472)
- Szent Ágnes (1)
- Szent András (2)
- Szent család ünnepe (2)
- Szent Erzsébet (9)
- Szent Ferenc (3)
- Szent Márton (1)
- Szent Mihály Arkangyal (1)
- Szent Mónika (1)
- Szent Pio atya (234)
- Szent Rita (9)
- Szentek (43)
- Szép történetek (48)
- Szeretett könyv (46)
- Szilveszter (3)
- Szószok (16)
- Születésnapi Köszöntők (7)
- tallózásból (15)
- Tanulságos történetek (210)
- Tésztafélék (45)
- Tudnod Kell (25)
- Túrmezei Erzsébet versei (48)
- Új év (3)
- vacsorára reggelire (47)
- Vad ételek (6)
- Versek (262)
- Viccek (37)
|
|
|
|
- Ma: 287
- e Hét: 839
- e Hónap: 12226
- e Év: 49974
|
|
|