Lemúriai csodakenyér - DANONE Aktívia, - jupiter21 Blogja - 2011-10-29 10:13

Továbbiak »

Belépés

			jupiter21.blog.xfree.hu
" Elég, ha megértjük, hogy mindannyian valamilyen célból vagyunk itt, és elég, ha elkötelezzük magunkat ennek a célnak. " Paulo Coelho "Né...			Keller Istvánné 1946.04.10 Offline

Linktáram, Blogom

Blogom

Blogom,

Képtáram

Képtáram,

Videótáram

Videótáram,

Ismerőseim

Ismerőseim, Fecsegj

Fecsegj

Fecsegj

Lemúriai csodakenyér

2011-10-29 10:13:21, szombat


	Eredete: Ősi tudás felhasználásával az atlantiszi, de minimum az ókori egyiptomi időkből származó recept alapján jutott a birtokunkba. Bátran merem állítani, hogy gyógyító hatása van a hosszú távú fogyasztásának. Recept 2 darab kb. 1 kg-os veknihez Érdemes ekkora adagot elkészíteni, mert sokáig eláll. Különben is úgy a legízletesebb és a legaromásabb, ha egy-két napot érik. Úgysem marad belőle, mert a család és az ismerősök széthordják (tapasztalat!) De ha mégsem, akkor le is fagyaszthatod! Hozzávalók: 1 kg teljes kiőrlésű tönköly búzaliszt, 500 gr étkezési búzacsíra !!! - Vigyázat, itt nem a csíráztatott búzára gondolunk, hanem a kereskedelemben kapható lisztszerű termékre! 10 gr (kb. egy mogyorónyi) élesztő (nincs tévedés - minimális kell hozzá), élesztő helyett használhatsz 1,5 kávéskanál szódabikarbónát (lúgosít), 2 pohár élőflórás natúr joghurt (pl. DANONE Aktívia, vagy hasonló), 6dl, 40 Celsius fokos víz (kicsit melegebb a kézmelegnél), 3,5 teáskanál tengeri só, 9 evőkanál tökmagolaj, lenmagolaj vagy kendermagolaj (lehet vegyesen is), 4 nagy marék hántolt, natúr napraforgómag, 2 marék hántolt tökmag, 2 db téglalap alakú sütőforma (11 cm széles X 30 cm hosszú X 8 cm magas). A forma kibélelésére sütőzacskó (celofán) Megjegyzés: 1. A búzacsírát kiválthatod 500 gr fehér liszttel (BL 55) - de szerintem a kenyér elveszíti tőle az aromáját, és csökken a biorezonanciás energiaszintje is. 2. Ha kenyérsütő géppel dolgozol, akkor a mennyiség 1/3-át vedd! A tapasztalatom azonban azt diktálja, hogy kell neki a minimum 4-5 óra kelés a fermentálódáshoz, a gép ugyanis túl gyorsan végez! Vannak ételek amikhez igenis illik követni a hagyományokat a megfelelő eredmény érdekében. (25 éves háziasszonyi tapasztalat) 3. Állítólag pörköltszaft tunkolására nem alkalmas -szendvicsekhez, köztes étkezésekhez, reggelihez azonban a legkitűnőbb. Elkészítés lépésekben: 1. A búzacsírát vegyítsd össze a tönkölyliszttel. 2. Melegíts 6 dl vizet kb 40 Celsius fokosra és olvaszd fel benne a kb mogyorónyi élesztőt. 3. A lisztkeverékből tégy az élesztős vízbe annyit, hogy tejfölsűrűségű kovászt kapj. 4. Tedd a kovászt langyos helyre és kb fél órát hagyd kelni. 5. Ha felfutott, add az egészet a lisztkeverékhez a többi hozzávalóval együtt. Ízlés szerint, fél marék olajos magkeveréket hagyj meg a kenyér megszórásához. 6. Gyúrd össze, amíg el nem válik az edény falától. Elég masszív, sötét színű tésztát kapsz, keményebbet az átlagos kelt kenyértésztánál. Ne ijedj meg, csak gyúrd össze. Ha szódabikarbónát használsz, akkor csak 1-2 órát pihentesd a tésztát miután összegyúrtad. 7. Lisztezd be a tetejét és konyharuhával letakarva hagyd kelni 2 teljes órán keresztül. 8. 2 óra elteltével deszkán vágd két egyenlő darabra, gyúrd át őket, formálj akkora hengereket, hogy a sütőfóliával kibélelt formába férjen. 9. Tipp: egy kevés tengeri sót olvassz fel egy dl vízben, és kend meg a kenyereket. Szórd rá az olajos magkeveréket. 10. Konyharuhával letakarva, langyos helyen további 2,5 - 3 órát keleszd. 11. Sütés előtt megint érdemes a kenyereket sós vízzel átkenni. 12. Melegítsd fel a sütőt 180 Celsius fokra úgy, hogy a sütő aljára elhelyezel egy kislábas vizet a pára kedvéért. 13. Süsd a kenyereket aranybarnára kb 50 perc - 1 óra alatt. Megjegyzés: A szódabikarbónás változat sokkal egészségesebb, és kevésbé munka és időigényes. Fogyaszd egészséggel! Ez az étek maga az élet! Ha teheted add tovább minél több embernek! ...... ........... ........... ........... .............

0 komment , kategória: Receptek - Egészséges ételek

Címkék: fermentálódáshoz, felhasználásával, lisztkeverékhez, kenyértésztánál, lisztkeverékből, kereskedelemben, szódabikarbónát, tönkölyliszttel, szódabikarbónás, szendvicsekhez, fogyasztásának, biorezonanciás, tejfölsűrűségű, energiaszintje, tapasztalatom, napraforgómag, fagyaszthatod, egészségesebb, kendermagolaj, hagyományokat, megszórásához, konyharuhával, legízletesebb, legaromásabb, használhatsz, sütőfóliával, csíráztatott, magkeveréket, aranybarnára, összegyúrtad, étkezésekhez, kibélelésére, háziasszonyi, hozzávalóval, pörköltszaft, legkitűnőbb, ókori egyiptomi, hosszú távú, ismerősök széthordják, csíráztatott búzára, kereskedelemben kapható, forma kibélelésére, búzacsírát kiválthatod, kenyér elveszíti, biorezonanciás energiaszintje, tapasztalatom azonban, megfelelő eredmény, búzacsírát vegyítsd, lisztkeverékből tégy, élesztős vízbe, kovászt langyos, többi hozzávalóval, DANONE Aktívia,

Új komment

Név:
E-mail cím:	( csak a blog tulajdonosa látja )
	Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:

Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés Kép: Képbeszúrás Link: Beszúrás


Félkövér:	[b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt:	[i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés:	[c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás:	[kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás:	[link] http://tvn.hu [/link]

ReceptBázis

Bulgur gombával és csikemellel...

Epres túrótorta

Mákos-almás süti

Lazac édesköményes-citromos rizottóval

Részeges nyúl

Zöldséges, tepsis krumpli

Cukkinis, padlizsános egytálétel

Pirított gomba sárgarépával

Sajttal töltött gomba

még több recept

Tudjátok ?

Belétünk a Sárkány évébe, béke vagy nagyobb háború vár ránk?

Még zöld a chili paprikám, ha beviszem a lakásba tovább fejlődik?

Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?

Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?

Az álmoknak valóban van jelentése?

még több kérdés

Blog Címkék

Szép estét kedves látogatóimn... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Előnyök, amelyeket a meditáció... Facebookon kaptam A zsálya az Alzheimer-kórban s... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Van néhány kérdés, amin gondol... Báthory Attila: Sorsom ösvénye... Robert Merle tollából Alvó kislány Müller Péter tollából Önmaga ellenére Facebookon kaptam Annyira tisztelem a szabadságo... A sorsod Minden tavaszból őrizz.. Facebookon kaptam Mindig lesz olyan Facebookon kaptam Anyák napjára Megígért békesség Facebookon kaptam Sok ember olyan, mint a kaméle... Önmaga ellenére Somlyó Zoltán - Orgonával Egy tavasz Martin Buber, A haszidim meséi Előfordul, hogy Facebookon kaptam Facebookon kaptam Szép estét kedves látogatóimn... Anyák napjára Hogyan válunk hűségesekké? Facebookon kaptam Andrássy Réka - A bolond Böske Facebookon kaptam Egy párkányon képre írva Tavaszi este Ott van Facebookon kaptam Facebookon kaptam Sík Sándor - Ha jő a perc A hagyma antibakteriális hatás... Sík Sándor - Ha jő a perc Isten hűségének mértéke Kubinyi Anna gobelintervező, t... Latinovits Zoltán tollából Kubinyi Anna gobelintervező, t... Nevelőszülőkhöz adták, Paul Éluard - És egy mosoly Bornyi Veronika haiku verse Pitypang szökőkút Hamvas Béla Borzasztó Bársony székben Facebookon kaptam Mindent de mindent visszakap Radnóti Miklós: Hasonlatok (ré... Facebookon kaptam IGEN így Eduardo Sacheri gondolata Esterházy Péterre emlékezünk Facebookon kaptam Facebookon kaptam Már Gárdonyi Géza is méltatta különleges Jean de La Fontaine 1621 júliu... Vito Giaquinto gondolata Szabó T. Anna - Pitypang Esterházy Péterre emlékezünk Megígért békesség Facebookon kaptam Facebookon kaptam Paul David Tripp Április 13 Dóró Sándor: Embernek maradni Robert Merle tollából Facebookon kaptam Nevelőszülőkhöz adták, Egy gondolat Emlékezz József Attila - Kopogtatás nél... Töröld le IGEN így Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Krisztina b... A Magyar Költészet napja alkal... Paul David Tripp Április 12 Facebookon kaptam Facebookon kaptam Egyszerű A hagyma antibakteriális hatás... Facebookon kaptam 40 felett Facebookon kaptam Jó nap volt

Bejegyzés Címkék

ókori egyiptomi, hosszú távú, ismerősök széthordják, csíráztatott búzára, kereskedelemben kapható, forma kibélelésére, búzacsírát kiválthatod, kenyér elveszíti, biorezonanciás energiaszintje, tapasztalatom azonban, megfelelő eredmény, búzacsírát vegyítsd, lisztkeverékből tégy, élesztős vízbe, kovászt langyos, többi hozzávalóval, kenyér megszórásához, edény falától, átlagos kelt, tésztát miután, sütőfóliával kibélelt, kevés tengeri, olajos magkeveréket, sütő aljára, kislábas vizet, pára kedvéért, kenyereket aranybarnára, szódabikarbónás változat, étek maga, fermentálódáshoz, felhasználásával, lisztkeverékhez, kenyértésztánál, lisztkeverékből, kereskedelemben, szódabikarbónát, tönkölyliszttel, szódabikarbónás, szendvicsekhez, fogyasztásának, biorezonanciás, tejfölsűrűségű, energiaszintje, tapasztalatom, napraforgómag, fagyaszthatod, egészségesebb, kendermagolaj, hagyományokat, megszórásához, konyharuhával, legízletesebb, legaromásabb, használhatsz, sütőfóliával, csíráztatott, magkeveréket, aranybarnára, összegyúrtad, étkezésekhez, kibélelésére, háziasszonyi, hozzávalóval, pörköltszaft, legkitűnőbb, elkészíteni, kiválthatod, tapasztalat, tunkolására, birtokunkba, kézmelegnél, egészséggel, keményebbet, széthordják, hozzávalók, mogyorónyi, búzacsírát, elkészítés, lisztszerű, kávéskanál, lenmagolaj, tökmagolaj, sütőzacskó, megjegyzés, kenyérsütő, reggelihez, lépésekben, kenyereket, elteltével, elhelyezel, atlantiszi, időigényes, , ,

2024.03

2024. április

2024.05

Hét	Ked	Sze	Csü	Pén	Szo	Vas


1	2	3	4	5	6	7

8	9	10	11	12	13	14

15	16	17	18	19	20	21

22	23	24	25	26	27	28

29	30

Blog kereső

Bejegyzések
ma:	0 db bejegyzés
e hónap:	0 db bejegyzés
e év:	0 db bejegyzés
Összes:	26968 db bejegyzés

Kategóriák

Keresés

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum

Látogatók száma

Ma: 429
e Hét: 2817
e Hónap: 7223
e Év: 63156

Szótár

Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2024 TVN.HU Kft.