Regisztráció  Belépés
reifregina.blog.xfree.hu
A múlt emlék,a jövő titok,a jelen ajándék. Somlai Angyalka
1977.07.07
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Gyógyteák - idegességra
  2017-07-17 08:40:59, hétfő
 
   
  Az idegi alapú alvászavar és álmatlanság megkeserítheti az életünket

Ha stresszes az életünk, szorongunk valamiért, vagy a depresszió tüneteit észrevesszük magunkon, akkor nem kell rögtön gyógyszerhez nyúlni. Ezek a tünetek szinte már népbetegségnek számítanak. Kapcsoljuk ki testünket mozgással, elménket pihenéssel, kirándulással, relaxációval. A természetes gyógymódok, gyógynövények segítenek ebben is.

Citromfű tea
Oldja a depressziót, ideg- és szívnyugtató, görcsoldó. Gyomorrontás, gyomorsav túltengés ellen is alkalmazható, serkenti az emésztést. Alkalmazható fejfájás, álmatlanság és alvászavarok esetén is.
Elkészítése: 1 csésze forró vízbe tegyünk 3 teáskanálnyi citromfű-levelet, majd 10 perc állás után szűrjük le. Naponta háromszor fogyasszunk 1-1 csészével 4-6 héten át.

Levendula tea
Idegnyugtató, görcsoldó, fejfájás-csillapító, fertőtlenítő hatású gyógynövény. Alkalmazhatjuk idegi alapú alvászavarokra, idegességre, nyugtalanságra, idegi alapú gyomor- és bélbántalmak kezelésére.
Elkészítése: 1 csésze forrásban lévő vízbe tegyünk 2 teáskanálnyi levendulavirágot, hagyjuk állni 5-10 percig, majd szűrjük le.
Levendula tinktúrát fogyasszunk álmatlanságra, idegi alapú alvászavarokra. Egy teáskanálnyi tinktúrát keverjünk el vízben, és igyuk meg.

Macskagyökér tea
A macskagyökér alvászavarokra, idegesség kezelésére, nyugtató, stresszoldó hatású.
Elkészítése: Forrázzunk le 3 dl vízzel 1-2 teáskanálnyi összevágott macskagyökeret, hagyjuk állni 8-10 percig, majd szűrjük le.
Macskagyökér fürdő (nyugtató, enyhe altató hatású) idegességre és alvászavarok kezelésére.
Elkészítése: Hagyjunk állni 100 gramm macskagyökeret 1 liter vízben fél napon keresztül, szűrjük le és öntsük a fürdővízhez.

Orbáncfű tea
Depresszió, idegesség és alvászavarok esetén fogyaszthatunk orbáncfű teát is. Az orbáncfű az idegrendszerre ható gyógynövények közül a leghatékonyabb. Az idegállomány sérülés okozta zavarainál, szellemi kimerültség és depresszió ellen legrégebben alkalmazott gyógynövény.
Elkészítése: Forrázzunk le két teáskanál szárított orbáncfüvet, hagyjuk állni 10 percig, majd szűrjük le. Rendszeres fogyasztása fokozza az epetermelést, és szabályozza a keringést. 3-4 hét után érezteti hatását.

Hársfavirág tea
A Magyarországon is őshonos hársfa virágjának teája erősíti az idegrendszert és elűzi a feszültséget, így segíti az alvást. Nyugtató és idegerősítő stresszes életmódnál, pánikrohamok esetén, és enyhíti a stresszhelyzetekben fellépő erős szívdobogást.
Álmatlanság ellen lefekvés előtt 1 csésze hárfateát érdemes elkortyolgatni kevés mézzel, melyet így készítsünk el: 1 evőkanálnyi virágot forrázunk le 2 dl vízzel, fedjük le és hagyjuk 15 percig állni, majd szűrjük le.
Naponta is fogyaszthatunk belőle 2-3-szor 2 dl-t, mivel ez az egyik legfinomabb üdítő gyógytea.

Édesgyökér tea
A keleti gyógyászatban leginkább görcsoldóként, köptetőként és immunerősítőként tartják számon, ám egyes kutatások szerint az idegi feszültséget is csökkenti, glicirhizzin tartalmánál fogva mérsékli a kortizol, vagyis a ,,stressz hormon"szintjét.
Vérnyomásemelő hatása miatt hipertóniás betegek és vesegondokkal küzdők számára, valamint várandósság idején nem ajánlott fogyasztása.
forrás:"A rák ellen, az emberért, a holnapért!" Alapítvány
 
 
0 komment , kategória:  Munka  
Címkék: levendulavirágot, immunerősítőként, elkortyolgatni, alkalmazhatjuk, fogyaszthatunk, alvászavarokra, idegrendszerre, leghatékonyabb, macskagyökeret, magyarországon, népbetegségnek, nyugtalanságra, vérnyomásemelő, megkeserítheti, idegrendszert, álmatlanságra, görcsoldóként, gyógynövények, kirándulással, gyógyászatban, vesegondokkal, teáskanálnyi, feszültséget, glicirhizzin, epetermelést, gyomorrontás, alvászavarok, alkalmazható, macskagyökér, relaxációval, szívnyugtató, fertőtlenítő, gyógyszerhez, bélbántalmak, idegnyugtató, pánikrohamok, idegi alapú, depresszió tüneteit, tünetek szinte, természetes gyógymódok, teáskanálnyi tinktúrát, macskagyökér alvászavarokra, idegrendszerre ható, idegállomány sérülés, egyik legfinomabb, keleti gyógyászatban, idegi feszültséget,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
06.23. 12:21 A Párbeszéd 90 százalékos különadót vetne ki a letelepedési kötvények forga...
06.23. 12:11 A Baltikum és Lengyelország köré épül az idei Európai Hidak fesztivál a Müp...
06.23. 12:11 Iohannis bejelentette, hogy ismét indul a román elnökválasztáson
06.23. 11:51 Brexit - Felmérés: két évvel a népszavazás után a britek kétharmada elégede...
06.23. 11:41 Múzeumok éjszakája - Múzeumpedagógus: rendhagyó tárlatvezetések lesznek töb...
06.23. 11:21 Hangversennyel segítik a fogyatékossággal élő tehetségeket
06.23. 11:01 Női röplabda Eb - Augusztus 23-án kezdődik a jövő évi torna
06.23. 11:01 Női röplabda interkontinentális selejtező - Ismét kikapott, így búcsúzott a...
06.23. 10:31 Baleset miatt késnek a szegedi vonatok
06.23. 10:21 A Scooter is fellép az idei debreceni Campus Fesztiválon
Tudjátok ?
Miért fontos az 1 b előjegyzés?
Anyám miért csinálja ezt?
Mit jelenthet egy kilátón az, hogy MR.F?
Találd ki a hiányzó 3 szót?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
még több kérdés
Blog Címkék
Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Png rózsa  Levél 6.21  Alkalmi mályvaszínű ruha  Tallóztam  Árvaffy Béla: Pályafutás  Facebookon kaptam  Narancssárga virág  Gondolataim...  Jó reggelt kedves látogatóimna...  Kányádi Sándor: Az én Miatyánk...  Facebookon kaptam  Felköltöztek a szavak a mennyb...  Kedves képek  Málnák  Png rózsa  Facebookon kaptam  Bordó estélyi ruha  A zene hatalmas dolog  Anyám kedves virága  Vagy-vagy  Gál László: Majd ha ember lesz...  Csokor vázában  Donnáról kaptam  Tompa Mihály - A fogoly.  Szebenyi Judit: A máért...  Narancssárga virág  Petuniák  Köszöntő  Marcsitól ...  Harangozó  Png rózsa  Szebenyi Judit: A máért...  Kányádi Sándor - Bántani én ne...  Png nő  Székely János püspök weboldala  A zene hatalmas dolog  Méhecske  Facebookon kaptam  Csokor vázában  Jézus születésének titkában, m...  A valóság most van  A múltam része...  lassan  Facebookon kaptam  Tallóztam  Juhász Gyula: A föltámadt Lázá...  Vidám, szép napot  Ciklámen és kék ruhák  Hattyúpár a vízen  Poller Ildikó - Hiány  Osztályharc a csótányok ellen  Poller Ildikó: Új kedvencem jö...  A lélek olyan, mint egy tiszta...  Kívánok csodákkal teli napot.....  ooOoo  ooOoo  Mai harmónia kártyám  Donnáról kaptam  Kedves képek  Dutka Ákos - A magyar dal  Harmincnyolc éve bénán  Hattyúpár a vízen  Facebookon kaptam  Zene Világnapja  Poller Ildikó - Hiány  Minden reggel  Donnáról kaptam  Nemzeti Rock - Nagy klasszikus...  Legyen szép napod!!!!  Klaus  Jó reggelt...  Donnáról kaptam  SikaDeerFemale  Donnáról kaptam  Nyári kép  Ciklámen és kék ruhák  Meg tudom csinálni  Donnáról kaptam  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Meg tudom csinálni  A rózsa és a lepke  Hiánya úgy fáj...  Donnáról kaptam  Kölönc  A mai nap egészen más,még előt...  Posertube  Üres szívvel, értéktelen lesz  Png virág  Kívánok csodákkal teli napot.....  Facebookon kaptam  Belső nyugalom  Letöltés...  Kedves képek  Kellemes kávézást  Gyümölcsök  virág  Hegyről hazafelé  Bajban  Szép francia kép 
Bejegyzés Címkék
idegi alapú, depresszió tüneteit, tünetek szinte, természetes gyógymódok, teáskanálnyi tinktúrát, macskagyökér alvászavarokra, idegrendszerre ható, idegállomány sérülés, egyik legfinomabb, keleti gyógyászatban, idegi feszültséget, levendulavirágot, immunerősítőként, elkortyolgatni, alkalmazhatjuk, fogyaszthatunk, alvászavarokra, idegrendszerre, leghatékonyabb, macskagyökeret, magyarországon, népbetegségnek, nyugtalanságra, vérnyomásemelő, megkeserítheti, idegrendszert, álmatlanságra, görcsoldóként, gyógynövények, kirándulással, gyógyászatban, vesegondokkal, teáskanálnyi, feszültséget, glicirhizzin, epetermelést, gyomorrontás, alvászavarok, alkalmazható, macskagyökér, relaxációval, szívnyugtató, fertőtlenítő, gyógyszerhez, bélbántalmak, idegnyugtató, pánikrohamok, szívdobogást, észrevesszük, idegállomány, elkészítése, álmatlanság, legfinomabb, fogyasszunk, fogyasztása, stresszoldó, hársfavirág, összevágott, gyógynövény, evőkanálnyi, idegességre, idegerősítő, hipertóniás, orbáncfüvet, fürdővízhez, tartalmánál, legrégebben, alkalmazott, várandósság, természetes, köptetőként, szabályozza, kimerültség, depressziót, kezelésére, alapítvány, számítanak, , ,
2018.05 2018. Június 2018.07
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 3 db bejegyzés
e év: 65 db bejegyzés
Összes: 1108 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 67
  • e Hét: 616
  • e Hónap: 2570
  • e Év: 43602
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.