Regisztráció  Belépés
reifregina.blog.xfree.hu
A múlt emlék,a jövő titok,a jelen ajándék. Somlai Angyalka
1977.07.07
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Gyógyteák - idegességra
  2017-07-17 08:40:59, hétfő
 
   
  Az idegi alapú alvászavar és álmatlanság megkeserítheti az életünket

Ha stresszes az életünk, szorongunk valamiért, vagy a depresszió tüneteit észrevesszük magunkon, akkor nem kell rögtön gyógyszerhez nyúlni. Ezek a tünetek szinte már népbetegségnek számítanak. Kapcsoljuk ki testünket mozgással, elménket pihenéssel, kirándulással, relaxációval. A természetes gyógymódok, gyógynövények segítenek ebben is.

Citromfű tea
Oldja a depressziót, ideg- és szívnyugtató, görcsoldó. Gyomorrontás, gyomorsav túltengés ellen is alkalmazható, serkenti az emésztést. Alkalmazható fejfájás, álmatlanság és alvászavarok esetén is.
Elkészítése: 1 csésze forró vízbe tegyünk 3 teáskanálnyi citromfű-levelet, majd 10 perc állás után szűrjük le. Naponta háromszor fogyasszunk 1-1 csészével 4-6 héten át.

Levendula tea
Idegnyugtató, görcsoldó, fejfájás-csillapító, fertőtlenítő hatású gyógynövény. Alkalmazhatjuk idegi alapú alvászavarokra, idegességre, nyugtalanságra, idegi alapú gyomor- és bélbántalmak kezelésére.
Elkészítése: 1 csésze forrásban lévő vízbe tegyünk 2 teáskanálnyi levendulavirágot, hagyjuk állni 5-10 percig, majd szűrjük le.
Levendula tinktúrát fogyasszunk álmatlanságra, idegi alapú alvászavarokra. Egy teáskanálnyi tinktúrát keverjünk el vízben, és igyuk meg.

Macskagyökér tea
A macskagyökér alvászavarokra, idegesség kezelésére, nyugtató, stresszoldó hatású.
Elkészítése: Forrázzunk le 3 dl vízzel 1-2 teáskanálnyi összevágott macskagyökeret, hagyjuk állni 8-10 percig, majd szűrjük le.
Macskagyökér fürdő (nyugtató, enyhe altató hatású) idegességre és alvászavarok kezelésére.
Elkészítése: Hagyjunk állni 100 gramm macskagyökeret 1 liter vízben fél napon keresztül, szűrjük le és öntsük a fürdővízhez.

Orbáncfű tea
Depresszió, idegesség és alvászavarok esetén fogyaszthatunk orbáncfű teát is. Az orbáncfű az idegrendszerre ható gyógynövények közül a leghatékonyabb. Az idegállomány sérülés okozta zavarainál, szellemi kimerültség és depresszió ellen legrégebben alkalmazott gyógynövény.
Elkészítése: Forrázzunk le két teáskanál szárított orbáncfüvet, hagyjuk állni 10 percig, majd szűrjük le. Rendszeres fogyasztása fokozza az epetermelést, és szabályozza a keringést. 3-4 hét után érezteti hatását.

Hársfavirág tea
A Magyarországon is őshonos hársfa virágjának teája erősíti az idegrendszert és elűzi a feszültséget, így segíti az alvást. Nyugtató és idegerősítő stresszes életmódnál, pánikrohamok esetén, és enyhíti a stresszhelyzetekben fellépő erős szívdobogást.
Álmatlanság ellen lefekvés előtt 1 csésze hárfateát érdemes elkortyolgatni kevés mézzel, melyet így készítsünk el: 1 evőkanálnyi virágot forrázunk le 2 dl vízzel, fedjük le és hagyjuk 15 percig állni, majd szűrjük le.
Naponta is fogyaszthatunk belőle 2-3-szor 2 dl-t, mivel ez az egyik legfinomabb üdítő gyógytea.

Édesgyökér tea
A keleti gyógyászatban leginkább görcsoldóként, köptetőként és immunerősítőként tartják számon, ám egyes kutatások szerint az idegi feszültséget is csökkenti, glicirhizzin tartalmánál fogva mérsékli a kortizol, vagyis a ,,stressz hormon"szintjét.
Vérnyomásemelő hatása miatt hipertóniás betegek és vesegondokkal küzdők számára, valamint várandósság idején nem ajánlott fogyasztása.
forrás:"A rák ellen, az emberért, a holnapért!" Alapítvány
 
 
0 komment , kategória:  Munka  
Címkék: levendulavirágot, immunerősítőként, elkortyolgatni, alkalmazhatjuk, fogyaszthatunk, alvászavarokra, idegrendszerre, leghatékonyabb, macskagyökeret, magyarországon, népbetegségnek, nyugtalanságra, vérnyomásemelő, megkeserítheti, idegrendszert, álmatlanságra, görcsoldóként, gyógynövények, kirándulással, gyógyászatban, vesegondokkal, teáskanálnyi, feszültséget, glicirhizzin, epetermelést, gyomorrontás, alvászavarok, alkalmazható, macskagyökér, relaxációval, szívnyugtató, fertőtlenítő, gyógyszerhez, bélbántalmak, idegnyugtató, pánikrohamok, idegi alapú, depresszió tüneteit, tünetek szinte, természetes gyógymódok, teáskanálnyi tinktúrát, macskagyökér alvászavarokra, idegrendszerre ható, idegállomány sérülés, egyik legfinomabb, keleti gyógyászatban, idegi feszültséget,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Fokhagymás hal ropogós bundában
Citrommal sült hal zöldséges körettel
Zöldséges hal
Gyümölcskenyér
Hurkával töltött krumpli
RAKOTT HURKA
Rácponty diétásan
Paradicsomos halas tészta
Busafilé kertész módra
HARCSAFASÍRT
még több recept
Véleményezd!
01.15. 11:42 Rövidpályás gyorskorcsolya Eb - Bánhidi: rengeteg információt kaptunk
01.15. 11:41 A magyar kultúra napja - Ingyenes tárlatvezetésekkel, ifjúsági programmal é...
01.15. 11:32 Jégkorong Erste Liga - Kovács Csaba: három érv szólt a visszatérésem mellet...
01.15. 11:32 Gazdag programmal várja az érdeklődőket a Cziffra György Fesztivál
01.15. 11:22 Nagyjából ötven papagáj pusztult el egy jászberényi tűzben
01.15. 11:12 Tudose-nyilatkozat - Rendkívüli ülést tart a külügyi bizottság kedden
01.15. 11:12 Kábítószer-termesztők ellen emeltek vádat Borsodban
01.15. 11:11 Illegális bevándorlás - Olasz lap: Olaszország megfékezte, de nem állította...
01.15. 11:01 Dombi Rudolf: úgy éreztem, hogy ennyi volt bennem
01.15. 11:01 Cseh elnökválasztás - Cseh sajtó: bizonytalan a helyzet, de Drahos az esély...
Tudjátok ?
Gondolat tärsitäs nr. 32 ?
Gondolat tärsitäs nr. 31 ?
Gondolat tärsitäs nr. 30 ?
Gondolat tärsitäs nr. 29 ?
Gondolat tärsitäs nr. 28 ?
még több kérdés
Blog Címkék
Kovács Gabriella  Ez a menyország.  Senkinek sem kötelessége..  Kohut Katalin: Haiku formák  Fa mögött  Sétaidő  A testünk vészjelzései  De nincs ki szórja széjjel búm...  Szèp napot kívánok!  Jézus bárányok között  Szép, havas, téli vasárnapot m...  Tél - hóvilág...  Az érzékeny embereket meg kell...  Marcsitól ...  Ady Endre  Szép gondolatok...  Fák felett  Járj nyitott szemmel, hogy meg...  Az érzékeny embereket meg kell...  Ludi Delfino  Téli kèp  A holnap álmai...  Egy bölcs ember mindig beismer...  A mesék üzenete  Ady Endre  Téli képeslap  2018. évi történelmi évforduló...  Gyönyörű szép kép  Dörgő menny, köszönöm!  Hello  Andre Rieu - Il Silenzio  Gyönyörő vasárnapot  Ünnepi kávézás  Mi van a szívembe írva,,,,,,,  Ha igaz,  Kellemes vasárnap délutánt  Tatiosz bölcseletek  Ludi Delfino  Mókus...  Van benne valami ?!  Kicsi Jézus imája  Vönöczki Frencné  Farsang  Ludi Delfino  Egy bölcs ember mindig beismer...  Szép vasárnapot - Kati  Gyönyörű szép kép  Dogwood Canyon, Branson,  Egy igazi nő...  Jézus a pásztor  Családi nyalakodás  Vietnámi Balzsam – Unive...  Léria Dipán gondolatai...  Andre Rieu - Il Silenzio  Kellemes hétvégét  Tél - hóvilág...  A holnap álmai...  Andre Rieu - Il Silenzio  Kellemes vasárnap délutánt  Csodálatos prágai tájak...  Murvainé Juliska  Elizabeth Haich: A Beavatás  Kicsi Jézus imája  Endrődi Sándor  Hétvége  Már nézegethető  Gyönyörű szép kép  De nincs ki szórja széjjel búm...  Kellemes kikapcsolódást.  Friss hó 01.14 Gazdagréten  Png nő  Szép gondolatok...  Eljön a nap...  Szép napot  Éjjel, nappal csak rád gondolo...  Ludi Delfino  Ludi Delfino  Nagy családok  Csodálatos skóciai táj...  Nagy családok  Újra hódít a nagyi sparheltje!  Ima a kicsi Jézushoz  Szelid szemek...  Kellemes vasárnap délutánt  Gyönyörő vasárnapot  Segíti a fejlődésedet, csak ta...  Csodálatos prágai tájak...  Csupa szépség közt  Ludi Delfino  Szentmise Évközi 2. vasárna...  A mesék üzenete  Léria Dipán gondolatai...  Csodálatos skóciai táj...  Különleges fellegek  Png nő  Csodálatos, hogy a szenvedő em...  Kellemes hétvégét  Havas téli fák  Vízben lévők  Murvainé Juliska 
Bejegyzés Címkék
idegi alapú, depresszió tüneteit, tünetek szinte, természetes gyógymódok, teáskanálnyi tinktúrát, macskagyökér alvászavarokra, idegrendszerre ható, idegállomány sérülés, egyik legfinomabb, keleti gyógyászatban, idegi feszültséget, levendulavirágot, immunerősítőként, elkortyolgatni, alkalmazhatjuk, fogyaszthatunk, alvászavarokra, idegrendszerre, leghatékonyabb, macskagyökeret, magyarországon, népbetegségnek, nyugtalanságra, vérnyomásemelő, megkeserítheti, idegrendszert, álmatlanságra, görcsoldóként, gyógynövények, kirándulással, gyógyászatban, vesegondokkal, teáskanálnyi, feszültséget, glicirhizzin, epetermelést, gyomorrontás, alvászavarok, alkalmazható, macskagyökér, relaxációval, szívnyugtató, fertőtlenítő, gyógyszerhez, bélbántalmak, idegnyugtató, pánikrohamok, szívdobogást, észrevesszük, idegállomány, elkészítése, álmatlanság, legfinomabb, fogyasszunk, fogyasztása, stresszoldó, hársfavirág, összevágott, gyógynövény, evőkanálnyi, idegességre, idegerősítő, hipertóniás, orbáncfüvet, fürdővízhez, tartalmánál, legrégebben, alkalmazott, várandósság, természetes, köptetőként, szabályozza, kimerültség, depressziót, kezelésére, alapítvány, számítanak, , ,
2017.12 2018. Január 2018.02
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 12 db bejegyzés
e év: 12 db bejegyzés
Összes: 1055 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 138
  • e Hét: 528
  • e Hónap: 3552
  • e Év: 3552
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.