Feszes bőr - egészséges étkezés,megfelelő mennyiségű,karcsúság titka,hirtelen hízás,depressziós ember,egyik legkellemetlenebb,élelem feldolgozása,hiányzó energiát,szervezet pótolni,ösztrogén drasztikus,pajzsmirigy alul,alábbi természetes,gyakori testmozgással,megereszkedett bőrök,szem körüli,természetes bőrfeszesítés, - klarika47 Blogja

Továbbiak »

Belépés

			klarika47.blog.xfree.hu
Ha érted a saját lényedet, érted mindenki lényét.			Kiss Tiborné 1947.10.29 Offline

Linktáram, Blogom

Blogom,

Képtáram,

Videótáram,

Ismerőseim, Fecsegj

Fecsegj

Feszes bőr

2014-12-31 13:02:22, szerda

	Természetesen az egészséges étkezés és a megfelelő mennyiségű testmozgás a karcsúság titka, de előfordul, hogy ami korábban működött, hirtelen nem elég, és mégis megindul egy hirtelen hízás. Felszaladnak a kilók, nem érted miért! Ezek lehetnek az okok: Depresszió. Sajnos nem elég, hogy a depressziós ember többet kezd enni saját maga vigasztalására, és nincs kedve energikus életet élni, de maguk az antidepresszánsok is hizlalnak. Az egyik legkellemetlenebb mellékhatásuk a kontrollálhatatlan súlygyarapodás. 2. Vízhiány: Van, aki egyszerűen nem iszik eleget. Ettől lelassul az emésztés, nem lesz megfelelő az élelem feldolgozása, megindul a hízás. Egyszerűen orvosolható: erőltetni kell az ivást. 3. Kevés alvás. Rengetegen nem tudnak eleget aludni napi beosztásuk miatt. Kisebb gyerekek vagy túl sok munka mellett sokan napi 6-7 óra alvással élnek. Ennek eredménye a túlevés, mert a hiányzó energiát a szervezet pótolni próbálja. 4. Klimax. Az ösztrogén drasztikus leesése a nők nagy részénél hízáshoz vezet. A menopauza idején még jobban vissza kell fogni az étkezést, hogy korábbi súlyodat tartani tudd. Ez szokatlan, mert sok nő negyvenes évei végéig ehet, amit akar, ekkor azonban megjelennek a kilók a deréktájon. Ráadásul főleg úszógumi formája van szintén az ösztrogén hiánya miatt. Erőfeszítéssel ez ledolgozható, de nem igazságos a sorstól. 5. Betegségek: Elsősorban a pajzsmirigy alul működési betegségei, de szívbetegség, petefészek ciszta, vesebaj is okozhat hirtelen, jelentős hízást. Mielőtt bármilyen sebészeti kezelés alá vetnéd magad bőröd feszessége érdekében, válogass az alábbi természetes, de hatásos bőr feszesítő módszerekben, legyen szó az arcodról, nyakadról, dekoltázsodról vagy hasadról. Rendszeres alkalmazásuk, a gyakori testmozgással és megfelelő alvással kombinálva csodát tesz. Uborka leves lemosás Ez a zöldség az egyik a legjobb a ráncok és a megereszkedett bőrök kezelésére. Egy fél uborkát reszelj le és szűrőn nyomd át, hogy kinyerd a levét. Kend fel az arcodra és hagyd, hogy megszáradjon. Ezután öblítsd le hideg vízzel és töröld szárazra. Felfrissíti, összehúzza a bőrt és a pólusokat. A szem körüli apró ráncokra, sötét karikára és szem alatti puffadt bőrre egyaránt alkalmazhatod. Arcmasszázs Arcmasszázs kétségtelenül a természetes bőrfeszesítés egyik a legjobb módja. Ricinusolajjal masszírozva pedig nemcsak a ráncokat csökkentheted, hanem a bőrt feszesebbé, simábbá teheted. Ugyancsak hatásos, ha az arcodat és nyakadat aloé vera kivonattal hidratálod. Megfelelő folyadékfogyasztás A sok víz, azaz a belső hidratálás a legjobb ahhoz, hogy a bőrt az egész testeden feszesebbé tedd és kihajtsd a szervezetedből. Igyál legalább 10-12 pohár vizet naponta. Szódabikarbóna A szódabikarbóna egy olyan lúgos anyag, amely egyrészt eltávolítja az elhalt hámsejteket, és segít összehúzni a pórusokat. Keverj össze szódabikarbónát kevés vízzel (hogy paszta sűrűségű legyen), és masszíroz be az arcodba, dekoltázsodba, hasadba - területenként egy-két percig. Ezután langyos vízzel mosd le. Természetes olajok Az olajos masszírozás is feszesíti a bőrt - csak megfelelő olajat kell erre alkalmazni. Ilyen az avokádó olaj, szőlőmag olaj, és a jojoba olaj. Ezeket az olajokat olyan természetes összetevőkkel együtt célszerű alkalmazni, mint a Shea aj, és az E vitamin. Utóbbiak szintén kiváló bőr feszesítők. Arcgyakorlatok Arcodban is rengeteg izom van, csak éppen nem használod őket. Ha rendszeresen grimaszolsz, azaz megtornáztatod ezeket az izmokat, tonizálhatod, feszesítheted a bőrödet. Naponta kétszer végezd el az arc- és nyaktornát. Azonnali arcbőr feszesítő maszk A legjobb házi bőr feszesítést a citromlé és tojásfehérje kombinációjával érheted el. Tegyél néhány csepp citromlét a tojásfehérjébe és verd addig, amíg könnyű, habos nem lesz. Kend fel a feszesítendő bőrfelületre, és hagyd rajta addig, amíg teljesen meg nem szárad. Ezután mosd le langyos vízzel.

0 komment , kategória: Egészség 1.

Címkék: szódabikarbónát, kombinációjával, arcgyakorlatok, szervezetedből, súlygyarapodás, szódabikarbóna, vigasztalására, megereszkedett, dekoltázsodról, ricinusolajjal, erőfeszítéssel, tojásfehérjébe, megtornáztatod, dekoltázsodba, csökkentheted, feszesítheted, testmozgással, alkalmazhatod, kétségtelenül, területenként, mellékhatásuk, bőrfeszesítés, természetesen, összetevőkkel, tonizálhatod, ledolgozható, tojásfehérje, bőrfelületre, alkalmazásuk, rendszeresen, feszesítendő, szívbetegség, feldolgozása, megszáradjon, felszaladnak, módszerekben, egészséges étkezés, megfelelő mennyiségű, karcsúság titka, hirtelen hízás, depressziós ember, egyik legkellemetlenebb, élelem feldolgozása, hiányzó energiát, szervezet pótolni, ösztrogén drasztikus, pajzsmirigy alul, alábbi természetes, gyakori testmozgással, megereszkedett bőrök, szem körüli, természetes bőrfeszesítés,

Új komment

Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!

Felhasználónév:
Jelszó:
	Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:

Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés Kép: Képbeszúrás Link: Beszúrás


Félkövér:	[b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt:	[i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés:	[c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás:	[kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás:	[link] http://tvn.hu [/link]