Belépés
menusgabor.blog.xfree.hu
"A világ pocsolya, igyekezzünk megmaradni a magaslatokon." / DoktorStrix / Menus Gábor
1940.08.11
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/12 oldal   Bejegyzések száma: 116 
D-vitaminnal szó szerint megmentheti az életét a koronavírus
  2020-05-03 19:00:10, vasárnap
 
 







D-VITAMINNAL MEGMENTHETI AZ ÉLETÉT A KORONAVIRUSSAL SZEMBENi KÜZDELEMBEN


Szendi Gábor: A D-vitaminnal szó szerint megmentheti az életét a koronavírussal szembeni küzdelemben


Amit eddig csak közvetett adatok alapján tudtuk csak feltételezni, az most beigazolódott: a D-vitamin nagyon komoly védelmet nyújt a koronavírussal szemben már viszonylag alacsony D-vitamin szinten is.

Nemrég egy egyetemen tanító professzor idiótázta le egy internetes lapocska oldalán azokat, akik hisznek olyan hülyeségekben, mint hogy a vitaminok, jelesül, hogy a D- és a C-vitamin, hatásos volna a vírusok ellen. Még hogy a vitaminok hatnának a vírusokra? A múltkor még csak indirekt adatokkal tudtam szolgálni annak a feltevésnek az alátámasztására, hogy a D-vitamin igenis védelmet nyújthat a koronavírussal szemben, mint általában nyújt a légúti fertőzésekkel szemben is (A cikket itt olvashatja.). Az általam idézett cikkeket egy immunológus professzornak minimum ismernie kéne, dehát ezek szerint talán nem ismeri. Sajnálatos módon, a C-vitaminba vetett "hitet" az indiaiak tehénhúgyba vetett hitéhez hasonlította.

Ha valaki eddig nem értette, honnan származhat sok orvos vitaminellenessége, hát most megértheti. És egyben azt is beláthatja a cikk végére, hogy hány emberéletbe kerülhet még ez a vaskalaposság.

Mark M. Alipio orvoskutató semmi mást nem tett, mint igazoltan Covid-19-ben szenvedő betegnél folyamatosan tesztelte betegségük alatt a D-vitaminszintet (Alipio, 2020). Akinek lényegesen változott, azt kihagyta a vizsgálatból, így maradt 212 páciens, akiket tüneteik és betegségkimenetük alapján 4 csoportba osztott. Ezek: enyhe, átlagos, súlyos és kritikus. A súlyos betegeknek már voltak légzési nehézségeik, a kritikus állapotú betegeknek pedig légzési elégtelensége volt és intenzív osztályos kezelést igényelt.

A cég általam ajánlott kedvezményes termékei itt tekinthetők meg

A betegek 4 csoportjának az átlagos D-vitaminszintje a következőképpen nézett ki:


Klinikai kimenet . . . . . . . .Enyhe . . . . . .Átlagos . . . . .Súlyos . . . . .Kritikus

Esetszám (%). . . . . . . . . 49(23.1%) . . . 59(27.8%) . . . 56 (26.4%) . . 48 (22.6%)

D-vitaminszint (ng/ml) . 31.2 +1.08 . . .27.4+-2.14 . . . 21.2 +- 1.12 . .17.1 +-2.39


Mint látható, minél alacsonyabb volt az adott betegcsoportban az átlag D-vitaminszint, annál súlyosabban alakult a betegek állapota. Hogy itt nem egyes betegek szélsőséges értékei húzták le vagy fel az átlagot, azt jelzi, hogy a Kritikus állapotú 48 beteg közül mindössze kettőnek volt "normál" a D-vitaminszintje. Azért írok "normált", mert még az enyhe tüneteket mutató csoport 31.2 ng/ml szintje is tulajdonképpen csak a hivatalos orvoslás szerint "jó" szint, valójában minimum a duplájának kéne lennie még békeidőben is. Fogalmazhatnék úgy is, hogy a betegek közt nem volt található egy sem, akinek kiugróan magas lett volna a D-vitamin szintje. Ők azok, akik nem kerülnek kórházba!

A "normál" D-vitaminszintet mutatók 85.5%-a enyhe tüneteket mutatott. Nyilván nem csupán a D-vitaminszint határozza meg a fertőzéshajlamot, hiszen, tudjuk, hogy az elhízottság és krónikus betegségek is alaposan beleszólnak a veszélyeztetettségbe. Ehhez képet azonban meglepő, hogy önmagában a D-vitaminszint, függetlenül az egyéb kockázati tényezőktől, ennyire erősen meghatározta, ki fogja enyhe tünetekkel megúszni a betegséget.

A magasabb D-vitaminszint 8-szoros esélyt jelentett arra, hogy a beteg enyhe tünetekkel ússza meg, és ne kerüljön a súlyos betegek közé. A kritikus állapotúakhoz képest még nagyobb a D-vitamin "normál" szintjének védőhatása: a vizsgálatban a legalacsonyabb D-vitaminszint a "normál"-hoz képest 20-szoros kockázatot jelentett arra, hogy a beteg kritikus állapotba kerüljön.

30 ng/ml szintet kb. 5-6000 NE napi D-vitamin fogyasztással lehet elérni. Az élet tehát fillérekből megvédhető.

Frank H. Lau és mtsi. egy másik vizsgálatban azt mutatták ki, hogy a Covid-19 betegekben gyakori a D-vitaminhiány (Lau és mtsi., 2020). Bevezetőjükben azt írják, hogy Louisiana-ban a népesség 32%-át alkotják az afro-amerikaiak, a Covid-19-ben elhunytaknak mégis a 70%-a afroamerikai. A bostoni hajléktalanok közt végzett vizsgálatban viszont 147 Covid-19-re pozitív személy teljesen tünetmentes volt. Hogy lehet ez? Úgy, hogy az afroamerikaiak 70-80%-a D-vitaminhiányos, míg a hajléktalanoknak, bár alultápláltak és piszkosak, de mivel állandóan a napon vannak, a D-vitaminszintjük magas.

Érdekes adatokkal szolgál a sajtó a színesbőrűek nagyobb kockázatával kapcsolatbanm, bár hajlanak rá, hogy inkább a hátrányos megkülönböztetéssel hozzák ezt összefüggésbe. Mint a HVG cikkírója írja, az angol egészségügy orvosainak 44%, ápolóinak negyede színesbőrű, az egészségügyi dolgozók halálozásáért mégis 74%-ban ők "felelnek". Az USA-ban a népesség 13%-a afroamerikai, a kórházban ápoltak harmada származik közülük. Chicagoban a lakosság 30%-a afroamerikai, a halottak 68%-a mégis afroamerikai. Ezek a számok egyértelműen arra utalnak, hogy a színesbőrűeknek a mérsékelt égövön alig tudnak valamennyei D-vitamint szintetizálni (Németh, 2020)

Vizsgálatukban 20 Covid-19 betegnek mérték meg a D-vitaminszintjét. Az intenzív osztályra kerültek 84.6%-ának volt D-vitaminhiánya, szemben a "normál" állapotú betegek 57%-ának. Még markánsabb eredmény, hogy az össze 75 év alatti, intenzív osztályon kezelt beteg 100%-ának volt D-vitaminhiánya. Azaz, amikor találgatják az emberek, hogy viszonylag fiatal ember miért kaphatta el a vírust és miért kerülhetett súlyos állapotba, arra - túl az alapbetegségeken - a D-vitaminhiány a válasz.

A kétkedők számára, akik a déli államok (Olasz-, Spanyol-, Görögország) példájával igyekeznek cáfolni a D-vitamin szerepét, feltételezve, hogy ahol süt a Nap, ott magas lehet az emberek D-vitaminszintje, a szerzők vizsgálatot idéznek, amely bizonyítja, hogy a déli országokban az emberek 70-80%-ának D-vitamin hiánya van, míg a svédek és norvégok közt (akik a halálozási arányszámban messze jobban állnak) a D-vitaminhiány gyakorisága 15-30%-os. (Mivel a tengeri halakban sok a D-vitamin.) És engem nem lepne meg, ha az idősotthonok lakói közt volna a legalacsonyabb a D-vitaminszint, ezért arat köztük oly mértékben a halál.

Összességében már ez a két elővizsgálat is vastagon alátámasztja a D-vitamin életmentő szerepét. Ha kézmosás, gumikesztyű és maszk mellé a közegészségügy végre ajánlaná a D-vitamint is, sokkal nagyobb hatást érne el a megbetegedés és halálozás csökkentésében, mint bármiféle távolságtartással és egyéb huncutságokkal. Persze, ezekre is szükség van, de ez csak a vírus elkerülését szolgálja. Aki sikerrel szeretne a vírussal megküzdeni - a találkozás előbb-utóbb elkerülhetetlen lesz, az sürgősen kezdje nagykanállal enni a D-vitamint.


Link








Koronavirus tájékoztató - Sokat megtanultunk az elmúlt két hónapban a vírusról
2020, május 3 - 13:31

Link



Ezen az élő térképen követhető a koronavírus terjedése

Link


Amikor a koronavírus megtámad egy egészséges, gyanútlan emberi sejtet.
A kékek az emberi sejtek, a sárga színűek pedig a vírusok. Kép: Flickr / NIAID




 
 
0 komment , kategória:  Egészségünk érdekében...  
Diófa legyen a kerted egyik legjobb barátja
  2019-08-21 17:45:15, szerda
 
 




DIÓFA LEGYEN A KERTED EGYIK LEGJOBB BARÁTJA



A diófa ma úgy tűnik reneszánszát éli és egyre többen érdeklődnek a diófalevél gyógyító hatásáról.
Szinte minden kertes háznál megtalálható a diófa. Az árnyas terebélyes növényről kevesen tudják, bár termését sokan kedvelik, hogy mennyi gyógyhatást köszönhetünk e növénynek.

A dióról nem lehet lelkesedés nélkül írni, hisz tavasztól őszig a legtöbb élmény, beszélgetés, eszegetés a diófa hűs árnyékában történik. A régiek nem véletlen tisztelték, hiszen nem csak termése, hanem levele is igazi elixírnek számított. Az a sok-sok módszer, amit most átnyújtunk, sok nemzettől származó, vidéki tapasztalati megfigyeléseken alapul, de ma már tudományos alapja is van.

Igaz az ismert mondás, hogy a diófa az ember legnagyobb barátja. Ha elfogadod a diófát barátodnak, gondozod, kártevőit pusztítod, akkor segítségedet ugyanolyan módon hálálja meg, rengeteg gomba, rovar, féreg, baktérium fertőzésétől tud megszabadítani. Mintegy szimbiózis alakult ki a diófa és az ember között.

A diófa mely részei gyógyhatásúak?

A dióbél, a dióolaj is. Továbbá a diólevél, a dióvirág, beleértve a barkavirágzatot is. A zöld dió, a rügy, a hajtás zöld héja és a diókopáncs, vagyis a dió levélen kívüli, többi zöld részei is. És a megfásodott részek, a diófa kérge, a dióhéj, valamint a dióbél belső, vékony fásodott válaszfala. Végül ide sorolhatjuk a dióbél hártyáját is. Vagyis, a gyökér kivételével az egész növény gyógynövény.


Maria Treben, a méltán híres gyógynövény-javasasszony szerint (az Egészség Isten patikájából című művét ajánljuk) a Szentiván előtti, körülbelül június közepén szedett zöld dióból kitűnő dióesszencia készíthető, amely tisztítja a májat, a gyomrot és a vért.
Az általa ajánlott dióesszencia recept:

Körülbelül 20 darab, négyfelé vágott zöld dióval megtöltünk egy széles szájú üveget. Leöntjük 1 liter gabonapálinkával (valószínűleg egyéb pálinkák is alkalmasak) úgy, hogy 2-3 ujjnyira ellepje a diót. Az üveget jól lezárva 2-4 hétig a napon vagy más meleg helyen tartjuk. Utána leszűrjük és palackokba töltjük. Szükség szerint egy-egy tele kávéskanállal fogyasztunk belőle.
Ízletes diólikőrhöz jutunk, ha a zöld diót 2-3 szegfűszeggel, 1 fahéjjal, egy kis darab vaníliával és egy fél narancs héjával (bár ezt a mai viaszos, vegyszerezett héjjal nem biztos, hogy javasolnám) ízesítjük. Majd ¼ liter vízben megfőzünk 500 gramm cukrot és ezt lehűtve hozzáöntjük a leszűrt dióesszenciához.

Több helyen lehet olvasni, hogy a diólevélnek hámosító hatása van. Lehetővé teszi a bőrnek, a hámszöveteknek, hogy egészségesen regenerálódjanak, és a szervezet gyorsan él is az alkalommal.

Gyógyászati célból úgy a levelét, mint a dió kopácsát (burkát) érdemes használni, kellő ismeret mellett igen hatásos a belőlük készített teafőzet. A dió levelének egészségmegőrző tényét szintén az ősidők óta ismeri a lakosság. Vélhetően ez a növény is Perzsia - India irányából került hozzánk, s nemesítették az évszázadok során a legkedvezőbb adottságúvá.

Összehúzza a nyálkahártyát, megszünteti a szivárgó vérzéseket. Tehát a fertőzött, károsodott - külső vagy belső - hámszövetek újrafertőződését az összehúzó hatás gátolja meg. És ezután az emberi szervezet természetes gyógyulási, regenerálódási képessége fejezi be a gyógyítást.

Természetesen, a diólevél nem csodaszer. Az a tény, hogy sikerrel alkalmazható a legkülönbözőbb bőrproblémák esetén is, a szájüreg, a torok, a garat és az egész emésztőrendszer igen sok problémája esetén is, mind ugyanarra a hatásmechanizmusra vezethető vissza. A diólevél hatóanyagai az élőlények egész sorára mérgező, élettevékenységet gátló hatással vannak. Nemcsak a diófa alatt növő gyomnövények túlnyomó részére, hanem rovarokra, férgekre, gombákra, még baktériumokra is. De az emberre nem.

A júniusban begyűjtött, már kifejlett egészséges levél, vagy a diószüretkor szeptemberben begyűjtött kopács megszárítva és feldarabolva alkalmas forró vízzel tea készítésre. Egyes leírások már június végétől szedetnék a leveleket, hiszen abban az időben tartalmazza a legtöbb hatóanyagot.

Hogy mi mindenre jó a diólevél?


Egy francia leírás szerint íme egy lista:
- érzéstelenítésre,
- hámszövet összehúzására,
- tuberkulózis ellen,
- vércukorszint csökkentésére,
- fertőtlenítésre, baktériumölésre,
- gombaölésre,
- tonizálásra,
- sebek gyógyulásának meggyorsítására,
- szájfekély ellen,
- torokgyulladásra,
- kötőhártya-gyulladásra,
- többféle bőrbetegségre,
- fagyásra,
- hüvely bántalmakra.

Gyógyító receptek

Fürdésre: Általános hatású a fürdővízbe öntött teaeszencia használata, idegnyugtató, stimuláló és bőrfertőtlenítő, s aki szereti, a dióolaj illata kellemessé varázsolja testét. Azért túlságosan sokáig nem kell használni, a növény juglon vagy juglans tartalma miatt. A borogatások, teák használatakor pedig feltétlen győződjünk meg arról, hogy keletkezik e allergiás tünet, mert az arra érzékenyeknek ezt el kell kerülniük. Mindemellett alkalmazzuk bátran, mert olcsó és jó hatású szer a diólevél.

Fürdőhöz 100-200 g apróra vágott diólevelet áztatunk 0,25 l forró vízbe, és leszűrés után a fürdővízhez öntjük. Hatékonyan frissít, méregtelenít, erősít, akárcsak egy gyógynövényes fürdőzés.
Erős lábizzadás esetén egy kg szárított diólevelet félóráig főzzünk 1 l vízben, majd szűrjük le. Ha fürdőként használjuk, az egész főzetet öntsük a fürdővízbe, ha csak lábáztatásra, akkor pedig 3 dl-t.

A levél főzetét a törökök ülőfürdős kúra során is használták, húgyúti gyulladások esetén, de köhögős gyereket is fürdetik benne, abból a tapasztalatból kiindulva, hogy a diólevél-fürdő erősíti a szervezetet.

Borogatás: Külsőleg borogatásként a diólevél-főzetet, hasonlóan a hagymához, ekcéma, fagyás, égés, napégés, zúzódások, ínszalag megnyúlás, kötőszöveti gyengeség kezelésére, ízületi fájdalmak enyhítésére, ütésből eredő véraláfutások eloszlatására, pattanásokra, kelésekre, továbbá korpás fejbőrre használják. Segít a kiütések, az élelmiszerallergiából eredő bőrkiütések, csalánkiütés megszüntetésében, a fizikailag fáradt lábra is kiváló.

Bőrgombásodás (piros, váladékos, viszkető bőr) esetén egy liter forró vízhez 70 g szárított, tört diólevelet adjunk, majd lehűlés után szűrjük le. A gombás bőrt áztassuk ebbe a főzetbe. A kezelést rendszeresen ismételjük, amíg a tünetek el nem múlnak. Pikkelysömörre, sömörre is bátran használhatjuk ezt az oldatot.

Ha külsőleg használjuk, angol gyógynövény-szakértők a következő főzetet ajánlják: fél liter forró vízben mintegy hat órán át áztassunk 30 g száraz levelet, utána szűrjük le.

Másik, hazai recept szerint lemosáshoz elég egy teáskanálnyi diólevélből főzetet készíteni, teljes fürdőhöz pedig 100 g száraz levelet használjunk. Makacs fekélyekre úgy használjuk a főzetet, hogy erősebbre főzzük, és cukrot is teszünk bele. Úgy is növelhetjük hatását, hogy a főzet minden 5 literéhez 2 kg tengeri sót adunk. Vigyázzunk viszont, hogy a főzet ne kerüljön nyílt sebbe! Nem segít, ha a fájdalom idegi eredetű. Ha allergiás tünet jelentkezne, a kezelést hagyjuk abba!
Hogyan készítheted el a teát?

- 3 g (egy púpozott kanál) diólevelet forrázz le 2dl vízzel, hagyd állni 10 percet, leszűrés után használhatod az adott panasz szerint. Diólevelet beszerezhetsz megbízható bioboltokban, vagy gyógyszertárban, de Te is gyűjthetsz tiszta helyekről. Diólevelet csak június közepétől július közepéig szedhetsz. Mosd át egyesével a leveket, terítsd szét egy ruhára, árnyékos, de szellős helyen. Ha kiszárad elteheted egy szép üvegbe, s így egész télen kéznél lehet.

Öntheted a fürdővizedbe is, idegnyugtató hatása miatt segít az estére felhalmozott stresszt lecsendesíteni, fertőtleníti a bőröd, és serkenti az anyagcseréd. Idősebbeknek ajánlott a csontritkulás megállítása és karbantartása miatt. Pattanások, viszkető bőrpanaszok, tejkiütések esetén is bátran használd, kitűnő fertőtlenítő és nyugtató hatása miatt. Még rüh, és fejtetű ellen is eredményesen harcba száll.
Erősen vértisztító, ezért a cukorbetegek jótevője, valamint székrekedésben, étvágytalanságban és anyagcserezavarokban is legyen a barátod. Gyomor és bélpanaszaidat is enyhítheted vele

A különböző receptekben általában a száraz diólevél súly szerinti mennyiségét adják meg. Ha friss, zöld levelet használunk, nyugodtan vegyük a négyszeresét. Bár a diólevél-főzet alkalmazásának módja sokféle lehet, - tea, főzet, oldat, fürdő, borogatás, szájvíz, gargalizálószer, beöntő vagy hüvelyöblítő, kenőcs, stb. - mindnek az alapja a diólevél hatóanyagainak főzéssel, áztatással való kinyerése. Az egyes receptek eltérhetnek.

A teát mértékkel fogyasztva vagy helyi lemosásként borogatásként használva jó eredménnyel fordíthatjuk külsőleg bőrbetegségek, pattanások, ekcéma, bizonyos gyulladások és lábgombásodás ellen. Igen hatásos tetvesség, rühesség ellen, de használható a hajhullás megelőzéseként fejre dörzsölve és borogatva.

Belsőleg teaként fogyasztva pedig alkalmas gyomor és bélhurutok ellen, de vértisztító hatású, s így a pattanások kialakulását is megelőzi. Zsíros pattanásos bőr esetén a gyenge főzet többszöri fogyasztása ajánlott.
Székrekedés ellen nemcsak Európában, hanem Kínában is alkalmazzák. Hasmenés esetén fontos a folyadékpótlás, ezért a szokásosnál enyhébb főzetet készítsünk, tehát mintegy 10 g szárított levelet tegyünk 1 l forró vízbe. Természetesen a leveleket később szűrjük ki. Ebből a főzetből napi 1 l-t igyunk meg. Általában mondhatjuk, a diólevél-főzet, tea mindenféle emésztési zavar (és az ennek következtében fellépő étvágytalanság) esetén jól alkalmazható.

Az emésztés karbantartására 6 g diólevél sűrű főzetét ajánlják horvát gyógynövény-szakértők 12 g glicerinnel és 3 dl forralt vízzel elkeverni, és ebből a készítményből étkezések után és este egy-egy kávéskanállal kell bevenni.

Dr. Ladocsi Teréz bélhurut ellen diólevélből és más gyógynövényekből készült teakeveréket ajánl: Összekeverünk 5 g diólevelet, 5 g kutyabengekérget (Frangulae cortex), 10 g édesgyökeret (Liquiritae radix), 20 g édesköményt (Foeniculi fructus), 30 g orvosi ziliz gyökeret (Altheae radix) és 30 g lenmagot (Lini semen). A keverékből három teáskanállal kell tenni három csésze vízhez, és 5-10 percen át kell főzni, végül leszűrni. Reggel és este egy csésze meleg teát kell a főzetből inni.

Egy egyszerű diólevéltea-recept:

Apróra vágott száraz diólevélből 1 púpozott teáskanállal egy bögre (2,5 dl) forró vízhez öntünk, állni hagyjuk, leszűrjük, esetleg újra melegítjük. A legkülönbözőbb betegségek esetén egyaránt naponta legalább három csészényit igyunk.

Varró Aladár Béla gyógyszerész szerint 10-20 g diólevelet fél liter vízben főzzünk meg, és a szüredéket reggel, kávé helyett cukorral fogyasszuk. Vértisztító, emésztést előmozdító, féreghajtó hatása van. Gyomor- és bélelnyálkásodásnál és általában olyan betegségeknél, melynek oka a vér tisztátalanságában keresendő, kitűnő eredményeket érünk el - írja Varró úr.
Amerikai természetgyógyász enciklopédia szerint 2-3 g szárított diólevelet kell számítani 1 dl vízhez, és 15 percig kell főzni.

Ugyanezt egy olasz természetgyógyász-ajánlás úgy fogalmazza meg, hogy 3 gramm száraz diólevelet 1 dl fehér borban 10 napig kell áztatni, és étkezés után egy kávéskanálnyi szükséges.

Az ajánlások nem pontosan egyeznek, csak abban, hogy diólevelet kell használni.

Zsíros, korpás haj: Ahogy a diófa ügyel saját koronájának szépségére, úgy ápolja a te hajad és fejbőröd is egy kis diólevélből készített tea. Hajmosás után 2-3 dl teával öntözd meg a fejed, hagyd rajta pár percig mielőtt leöblítenéd. Ha nem mosod le, akkor a hajhagymákat táplálja és növekedésre ösztönzi őket.

Homlok-, arc- és orrüregek gyulladása: Ha gyötör az eldugult orr, vagy épp arcüreged fájlalod, az elkészített teából naponta 1-2-szer szívj fel az orron át és hagyd, hogy átmossa az üregeid. Torok és száj öblögetésére is használhatod, az ott levő kórokozókat és baktériumokat elpusztítja. A fájó részekre pedig dunsztkötést tehetsz egy teával átitatott törölközővel.
Fogínygyulladás, afta, szájban előforduló sebek: Főzz le 2dl teát és tartsd a hűtődben, egy kis üvegben. Minden fogmosás után öblítsd át a szájad.

Máj problémák, máj ciszta: Májunk a méregtelenítés nagy mestere, ezért mindenképp figyelj rá. A diólevélben található anyagoknak köszönhetően enyhíti a máj panaszokat, serkenti a méregtelenítést, emésztést. Komolyabb problémánál (ciszta) 6 héten keresztül kell inni a teát és minden este dunsztkötést helyezni a májra.

Hasmenés: A lényeg a könnyű diéta mellett, hogy a bélbolyhokat kell rendbe tenned, ehhez remek segítőtárs lehet a diólevél tea.
Ciszta, mióma a petefészken: Természetesen ez egy komoly probléma, ezért nagyobb odafigyelést igényel. Készíts fél liter teát melyből 2 decit ivásra használj, a maradékot pedig hüvelyirrigálásra. Éjszakára készíts borogatást a hasadra! Hüvelygomba és folyás esetén is sokat segít az irrigálás.

Lábizzadás, körömgyulladás, lábgomba: Viszket a lábad, vagy begyulladt a körmöd? Nincs más teendőd, mint naponta fél órát áztatod a teában a lábad, vagy naponta többször átmosod vele a problémás területeket.

Látásra: Ha már látásunk nem elég éles, akkor is segítségül hívhatjuk ezt a kiváló gyógynövényt. 2 dl forró vízzel egy csapott evőkanál diólevelet leöntünk, 10 percig állni hagyjuk, majd vattát mártunk bele és ezt a gyengén látó szemre helyezzük naponta tíz percre. Néhány hónap után azt vesszük észre, hogy látásunk élesedik. Zöldhályog esetén egy éven keresztül ajánlott naponta elvégezni.

Vércukorszint beállításánál is eredményesen alkalmazható. Ekkor egy csésze forró vízhez 2 kávéskanál szárított diólevél ajánlott, majd egy óra állás után kell leszűrni és fogyasztani, naponta négy alkalommal fél csészével.

Diólevél-tea az emésztőrendszeri betegségekre

A diólevél-tea gyomor- és bélbetegségek kezelésére, hasmenés és székrekedés ellen egyaránt jó. Tehát az emésztési zavarokra. Általában rendbe teszi a rendellenes gyomor- és bélműködést. Ha az embernek nincs rendben a gyomra, elmegy az étvágya. Viszont ha diólevél-kúrát alkalmaz, az eredmény gyorsan jelentkezik, megjön az étvágy is. Ezen alapul az a népi megfigyelés, hogy a diólevél-teának étvágyjavító hatása van. Tehát ha valakinek nincs étvágya, igyon nyugodtan diólevél-teát, és az esetleg nem is tudatosult emésztőrendszeri problémái természetes úton szűnnek meg.
Röviden ezt úgy foglalják össze, hogy erősíti, kondícionálja a gyomrot.
A németek szerint köszvény ellen is jó a dióbél fogyasztása, mert purinmentes. És a vesének is jó, mert klórmentes.

Csökkenti a koleszterinszintet, gátolja a vérrögképződést, javítja az érfalak rugalmasságát, jelentős mennyiségű omega-3 zsírsav és E-vitamin található benne.

forrás:egeszsegter.hu


Unokáknak ültetett fa: a diófa

Link




 
 
0 komment , kategória:  Egészségünk érdekében...  
Gyógyítsa otthon
  2019-08-21 16:30:03, szerda
 
 


GYÓGYÍTSA OTTHON


Izraelben megtanultak gyógyítani a prosztata gyulladást egyszerre és mindenkorra mindössze 2-3 hét alatt.

Ugyanakkor Magyarországon: korrupt orvosok és gyógyszerészek évente eltitkolják az emberektől valóban hatékony ugyanakkor olcsó készítményeket, felírják helyettük nagyon drága hasonló gyógyszereket és megalázó kezeléseket! (Ha szeretnének megismerni az Izraeli módszert - figyelmesen olvassák el ezt a cikket)



Prosztata gyulladás a legelterjedtebb betegség 40 év kor feletti férfiaknál, de az utóbbi évek során szakértők kezdtek megfigyelni egy borzasztó tendenciát, jelen diagnózis ,,fiatalodását". 20 és 30 év kor közötti férfiak egyre gyakrabban orvoshoz fordulnak prosztata gyulladás tüneteivel.







A megbetegedés fejlődésének okai lehetnek a következők

- mozgás szegény életmód,
- rendszertelen nemi élet,
- Nemi úton kapható fertőző betegségek,
- Öröklődési hajlamosság,
- stressz és húgyúti megbetegedések,

Modern világban a prosztata problémákat nagyon egyszerű szerezni. Van akinél 25 éves korában jelennek meg, van akinél 45 éves korban - és csak az idő kérdése.







Ellenőrizze, rendelkezik e a prosztata gyulladás tüneteivel:

2018 évben az egészségügyi minisztérium közzé tett egy szörnyű felmérést: 40 éves kor feletti férfiak 55% rendelkeznek a prosztata gyulladással kapcsolatos problémákkal. Megállapítani a férfinál prosztata gyulladást nagyon egyszerű még a minimális orvosi ismeretek nélkül is, mivel a tünetek többsége csak erre a betegségre jellemzőek:

Éles fájdalom:
- has alsó részén, ülepénél;
- nemi szervben vagy tájékán ;
Húgyúti rendszer zavar:
- gyakori vizelés, égési érzés a húgycsőben;
- Állandó érzés ,,megtelt húgyhólyag";
- nehézségek vizelés közben (gyenge sugár);
Szexuális zavarok:
- Nemi vágy hiánya ;
- erekció időtartama és minősége csökkenése;
Ejakuláció problémák:
- idő előtti magömlés, vagy fordítva - nehéz elérni a magömlést ;
- magömlési folyadék kicsi mennyisége

Valamint - megemelkedett fáradtság és ingerültség.

A nyilvánvaló kényelmetlenségek ellenére sok férfi éveken át éltek a prosztata gyulladással nem is gyanítva a lehetséges következményről, melyekből egy része - nem egyeztethető össze a mindennapos élettel.


A prosztata gyulladás, melyet nem kezelnek, mindig a prosztata ödémához vezet (»A férfi halála»)





Valamennyire meg lehet őket érteni, hiszen ilyen diagnózissal együtt gyakran eljön a súlyós depresszió. Ezen kívül, prosztata gyulladás megállapítása szükségét jelzi rendszeres urológus látogatásának, aki legvalószínűbb, hogy csak könnyíteni fogja a súlyos tüneteket olyan gyógyszerek segítségével, melyeket ,,gyógyszerészek javasolnak". Végül a férfi nem gyógyítja a betegségét! Csak egyszer hagyjon abba a felírt gyógyszerek szedését és a tünetek rögtön megjelennek.


Hogyan kezelik a prosztata gyulladást a mi országunkban (vagyis, hogyan NEM szabad kezelni)

A legszomorúbb ebben a helyzetben, hogy a prosztata gyulladástól nem lehet teljesen megszabadulni, még akkor is, ha nagyon sok maximális erőt fejti ki.







Általános hozzáállás a kezeléshez:

Először az ember elmegy az állami klinikára, vagy a magán klinikára: lényegében nincs különbség, mert a végén az embernek akkor is fizetnie kell.
Az orvos megvizsgál, felírja számos vizsgálatot. Néhány vizsgálat közül nem fogja tartalmazni gyakorlatban értelmet és ezeket a vizsgálatokat csak a biztos, ami biztos esetre végzik el - hát ha találnak még valamit, amit ki lehet gyógyítani.
Mént az eredmények oda kerülnek az orvos elé, ő felállítja a diagnózist ,,prosztata gyulladás" és felírja a ,,javasolt gyógyszereket". Pontosan azok a gyógyszerek, melyek a tünetek könnyítésére vannak megjelölve, de semmiképpen sem a gyógyításra. Azon nyomban, felírják önnek ,,üres gyógyszereket" olyan gyógyszerész cégektől, melyeknek a képviselőjük már rég együtt működnek a klinika vezetőségével, megosztva együtt a nyereséget ön által megvásárolt placebóból. Nem fogjuk felsorolni a gyógyszerek elnevezéseit, úgyis mindenki tud róluk.
És most elérkeztünk a legérdekesebb pillanathoz. Miután az orvos felírta minden ,,gyógyszert", a jó doktor kiírja a beutalót a rektális prosztata masszázsra. Ez egy megalázó és rendkívül kellemetlen folyamat: masszázst újjal végzik el, melyet a hátsó nyíláson keresztül dugják be. Átlagosan szükséges 10-tól 14 -ig ilyen szeánszból és mindegyikért fizetni kell.







És ez csak érem egyik oldala. Az alap kezeléshez kiegészítőként az orvos köteles felírni önnek készítményeket a potencia és sperma minőségének visszaállítására, valamint valamit, ami eltünteti negatív következményeket, melyeket korábban szedett gyógyszerek okozták.

Foglaljuk össze. A prosztata gyulladás kezelése Magyarországon körülbelül 1500-3000 euróba fog kerülni évente. Ezért ilyen nagy az intervallum az ár között, mert az urológus alakítja a terápia kurzusát első sorban a páciens anyagi lehetőségeihez. És a hatás ilyen kurzus után, függetlenül az árától, majdnem mindig ugyanaz: tünetek elmúlnak, a páciens jobban érzi magát. De a krónikus prosztata gyulladás nem tűnik el sehova és mindenképpen vissza jön a megújult erővel akkor, mikor orvosi utasításoknak lejár az érvényessége. Ezért a férfi évről évre kénytelen költeni több ezer eurót, bekerülve ez által csapdába, melyen fel van épülve egy egész gyógyszeripar.


Hogyan kezelik a prosztata gyulladást Izraelben

Izraelben a prosztata gyulladás kezeléséhez még csak nem is kell konzultálni az orvossal. Az első tünetek megjelenése után elegendő bemenni a gyógyszertárba és megvásárolni az egyik készítményt, melynek a hatékonysága ellenőrizve van év tizedeken át. Ezek a készítmények nem kerülnek be az országunkba csak azért, mert a segéltségükkel ki lehet gyógyítani a prosztata gyulladást egyszerre és mindenkorra! Természetesen, ilyen gyógyszer fenyegetést jelent a mi kapzsi gyógyszerész cégeinkre, hiszen sokkal jobban megéri rendelkezni egy emberrel, melynek évről évre kell eltüntetni a betegsége tüneteit, vásárolva minden alkalommal üres gyógyszereket, mint azzal, aki kigyógyítja a prosztata gyulladását egy olcsó, hatékony készítménynek köszönhetően. A mi országunkkal ellentétben. Izraelben nagyon jól van kifejlesztve magán egészségi biztosítás. Az egészség biztosítók érdekeltek abban, hogy a páciensek az orvost látogassák nem több, mint két szer évente, mivel ők maguk finanszírozzák az orvosok, melyeknek a fizetésük ott nagyon magasak, szolgáltatásait. Ezért is a társaságoknak megéri az, hogy a kezelés ne igényelje nagy pénz és idő kiadását.

Izraelben egészség biztosítási társaságok dominálnak a gyógyszerészeti társaságok felett, náluk pedig ez fordítva van. Ezért is Izraelben mindig lehet kapni igazán hatékony gyógyszert a prosztata gyulladás kezelésére...


Változni fog e a helyzet Magyarországon?

A legnagyobb sajnálatra, jelenleg nem figyelhető meg a pozitív változások ezen a téren, mivel a gyógyszerészeti társaságok sok milliárdos üzlete minden módon megakadályozza hatékony gyógyszerek forgalomba helyezését.

De, a gyógyszertárak már rég nem az egyetlen hely, ahol lehet megvásárolni a gyógyszert. Sokan most is rendelnek a készítményeket a hivatalos szállítók web oldalain keresztül. Vegyünk példának a Erogan készítményt, egyik a leghatékonyabb készítményekből Izraelben és az egyik a nem sok közül, melyek elérhetőek az országunkban. Gyakorlatilag azonnal a piacon megjelenése után nagy népszerűségnek örvend.


Hasonlítsunk össze, miben van különbség a Erogan és a legnépszerűbb gyógyszer a magyar gyógyszertárakban - Prostamol Uno között


Ár:
Erogan: Érvényes az ajánlat, mely szerint a Erogan megvásárolható 50%-os kedvezménnyel! Prostamol Uno: Körülbelül 52 euró a 90 kapszuláért. Átlagos árfolyam: 3 csomag =156 euró

Alap hatások:
Erogan: Egyszerre és mindenkorra teljesen megszünteti a prosztata gyulladást, még a krónikust is. Elegendő egy kezelési kurzus.
Prostamol Uno: Megszabadítja a betegség tüneteitől - elmaszkírozza a fájdalmat és elsimítja a vizelési problémákat.

Kiegészítő hatások:
Erogan:
Libidó emelkedése
º Idő előtti ejakuláció megelőzése
º Bíró képesség növelése
º Vizelés normalizálódása
º Vérkeringés visszaállítása
Prostamol Uno:
Széklet enyhítése, bél mozgás és gyomor működésének javulása

Mellékhatások
Erogan:
Nem léteznek, mivel az összes összetevő teljesen természetes
Prostamol Uno:
º Rendszeres használatnál előidézheti rossz indulatú daganatot a prosztatában
º Csökkenti a potenciát
º Előidézi emésztési problémákat
º Elnyomja az immunrendszert, hozzájárul az allergia fejlődéséhez
º Hasi fájdalmakat okozhatja

Működési elv:
Erogan:Hat az egész prosztatára, 6 természetes összetevőből speciálisan válogatott összetételnek köszönhetően. Gyulladás csökkentő és erősítő hatással rendelkezik. Eltávolítja az egész károkozó flórát a prosztatából és visszaállítja a szerkezetét és a funkcióit.
Prostamol Uno: Ideiglenesen eltünteti a fájdalmat, ezzel elmaszkírozza a megbetegedést. A páciens állapota rosszabbodik azonnal a készítmény szedésének befejezése után.

Összetétel:
Erogan:Természetes növényi összetevők és vitaminok
Prostamol Uno: Egyetlen természetes összetevő - összedarabolt törpe pálma gyümölcsei (még csak nem is kivonat). Összes többi kémia: titán dioxid, festékek (E124), vas oxid, stb.

Garancia:
Erogan: 365 nap - gyártó garanciája
Prostamol Uno: Nincs garancia

Még is, a gyógyszertárakkal való kialakult helyzet ellenére, az országunkban lehetséges megkapni a megfelelő kezelést! És ahhoz, hogy a kezelés jobban elérhető legyen, beindítottunk az állami programot ,,Férfi egészsége". Ilyen módon mindenki, akinek szüksége van megkaphatja a lehetőséget a prosztata kezelésére anélkül, hogy a rák daganat stádiumába menne át és függetlenül az anyagi lehetőségektől. A program keretében megkaphatja a Prostero-t 50%-os kedvezménnyel


Link


Lenkei nem kertelt: a kemoterápia gyilkos méreg! Nem hiszed el, mit ajánl helyette!

Link



Urotrin készítmény

Link







 
 
0 komment , kategória:  Egészségünk érdekében...  
A hosszú élet titka
  2019-02-25 20:00:27, hétfő
 
 




A HOSSZÚ ÉLET TITKA


Ez a 30 másodperces gyakorlat a hosszú élet titka. Tanuld meg te is, teljesen újjá fogsz születni!

Naponta 30 másodpercig végezzük az alábbi gyakorlatot. Könnyedén megszabadulhatunk a méreganyagoktól!

labtorna





Egy szovjet mérnök, Alexander Mikulin repülőgép motrokat, és sugárhajtású repülőgép hajtóműveket tervezett. Ötven éves korában súlyos szívproblémát diagnosztizáltak nála, és szinte bármilyen mozgástól, komolyabb fizikai megterheléstől eltiltották. Neki köszönhetjük a vibrogimnasztika feltalálását, amely mindennapos gyakorlásával akár évtizedekkel meghosszabbíthatjuk életünket.

Mikulinnak akkor 3-4 évet jósoltak az orvosai, de ő elhatározta, hogy megmenti önmagát. Mérnöki szemmel komolyabb vizsgálat alá vetette az emberi test működését, és rájött, hogy minden probléma gyökere a nagy vénákban keresendő.

Mikulin egy sor olyan gyakorlatot állított össze, mely segítségével megőrizhetjük vénáink, és egyben szívünk egészségi állapotát is. Naponta csupán harminc másodpercet kell áldoznunk azért, hogy hosszú és egészséges életet élhessünk. A vibrációs vagy rezgéstorna lényege a következő:

Álljunk nyugodtan, a lábfejeink legyenek párhuzamosak egymással, emelkedjünk lábujjhegyre kb. 1-2 cm-re, majd hirtelen "essünk" vissza a sarkunkra. A sarok emelésekor az izmaink összehúzódnak, és felfelé nyomják a vénából a vért. Amikor “lezuhanunk", a vér megfordul, és elindul a szív felé, csökkentve annak terhelését.

A gyakorlat 30 másodpercig tart, ezután iktassunk be egy 10-20 másodperces szünetet. Naponta 8-10 alkalommal megismételhetjük. Ez a mozgásforma azoknak ajánlott leginkább, akik ülőmunkát végeznek. A mozdulatsort akár munkahelyünkön, az irodában vagy máshol is gyakorolhatjuk, szakítsuk meg munkánk egészségünk érdekében legalább ennyi időre.







Mi a hosszú élet titka?

Link



Na, erre biztos nem számított - Itt a hosszú élet titka

Link






... és mindez humorban










 
 
0 komment , kategória:  Egészségünk érdekében...  
Ennyi ölelésre van szükséged naponta! Az érintés hatalma
  2018-10-04 22:00:34, csütörtök
 
 








ENNYI ÖLELÉSRE VAN SZÜKSÉGED NAPONTA! AZ ÉRINTÉS HATALMA


Egy pillanatra hunyd be a szemed, próbáld meg kizárni a zajt, tartsd vissza pár másodpercre a lélegzeted, és figyeld meg, mennyi mindent érzékelsz magad körül.

A túl sok érzékszerv egyidejű használata sokszor csak eltereli a figyelmet. Ebben az állapotban figyeld meg az ujjaidat a billentyűzeten, a tenyered hőmérsékletét, a fényt, ami csukott szemmel is érzékelhető. Figyeld meg a légzésed, ahogy emelkedik közben a mellkasod, majd lazítsd el a végtagjaid. Egyszerűen csak koncentrálj arra, hogy számodra milyen jelentőséggel bír az érintés hatalma.







Az érintés a fogantatásnál kezdődik, és meghatározza a teljes lényed, valamint a környezetedhez való viszonyod. A magzat növekedéséhez és idegrendszerének fejlődéséhez szükséges ingereket a különböző érintések, mozgások aktivizálják. Nem is gondolnád, hogy a bőröd és annak érintése a fejlődésed szempontjából milyen nélkülözhetetlen. A bőr a legősibb érzékszerv, egy olyan burok, ami önmagában is változik. A tapintásérzékből fejlődik ki hallás és a látás is.

A haptonómia elmélete szerint a magzattal négy hónapos korától lehet kapcsolatot létesíteni a hasfal érintésén keresztül. Nem hall, nem lát, de a tapintásból pontosan érzi a vele érintkező személy érzelmeit. Az érintéssel olyan interaktív kapcsolatot lehet már ebben a magzati korban is kialakítani, amely megalapozhatja a későbbi bizalmat és biztonságérzetet.

Idősebb korban a folyamatok felgyorsulnak, a környezeti ingereket minden érzékszerveden keresztül befogadod. Az igazán intim kapcsolat kialakításához viszont arra a fajta akció-reakció folyamatra kell ráhangolódni, amit magzat korodban ösztönösen megtanultál.

Neked is nagy szükséged van az ,,odatartozásra" - vele az ölelésre, a ringatásra, a simogatásra, a csókra. A kötelékek erősítésével nyer értelmet az élet, szükség van arra, hogy szerethess, és ezt testileg is kifejezhesd a másik iránt.

A kutatók szerint napi négy ölelés szükséges a túléléshez, nyolc a szinten tartáshoz és tizenkettő a gyarapodáshoz. Menj, és gyűjts össze annyit, amennyire szükséged van!














 
 
0 komment , kategória:  Egészségünk érdekében...  
Paradicsomos cukkinikrém télire, ha ezt megkóstolod, többé n
  2018-06-28 16:30:33, csütörtök
 
 






PARADICSOMOS CUKKINIKRÉM TÉLIRE, ha ezt megkóstolod, többé nem kened meg mással a kenyered!


A paradicsomos cukkinikrém friss puha kenyérrel önmagában is fenséges, de húsok mellé is kínálhatjuk. Ha így tesszük el sokáig eláll. Frissen elkészítve is nagyon ízletes, én általában rögtön teszek félre egy adagot, mert a család annyira rajong érte, hogy ez a vacsora, ha télire készítjük ezt a finomságot. Nem tartalmaz tartósítószert!


Hozzávalók:

3 kg cukkini/tök
500 g sárgarépa
500 g kaliforniai paprika
5 gerezd fokhagyma
1,5 kg paradicsom
2,5 teáskanál csípős pirospaprika
100 g cukor
2 evőkanál só
200 ml olaj


Elkészítés:


A paradicsomot daráljuk le a húsdarálón, vagy robotgéppel pépesítsük.


A cukkinit hámozzuk meg és daráljuk le.







A paprikát megtisztítjuk és ledaráljuk.







A répát meghámozzuk, ledaráljuk és a többi zöldséghez keverjük.







A zúzott fokhagymát, a cukrot, a sót és az olajat hozzáadjuk és jól összekeverjük.







A zöldséges keveréket közepes erősségű hőfokon főzzük 40 percig, időnként kavargassuk meg. Majd adjuk hozzá a csípős pirospaprikát és főzzük még 10 percig.







A forró cukkinikrémet kanalazzuk sterilizált befőttesüvegekbe, majd szorítsuk rá a tetejüket. Fordítsuk fejjel lefelé, takarjuk be egy paplannal és hagyjuk kihűlni.


Forrás: Iluka

Link


Ha tetszett a recept, ne felejtsd el megosztani a cikket barátaiddal, ismerőseiddel!







Hasonlóak:


Paradicsomos cukkinikrém télire

A családban tetszést aratott, így még egy adag készül belőle! Pirítós kenyérrel szeretjük Hozzávalók: 3 kg cukkini/tök 500 g sárgarépa 500 g kaliforniai...
Tovább: lásd Link

Link


Narancsszörp recept

Hozzávalók 1 kg narancs, 3 citrom, 2,5 kg cukor 1 dkg szalicil, 15 db citrom­pótló Elkészítése: Meghámozzuk, négyrét vágjuk, majd ledarál­juk a gyümöl...
Tovább: lásd Link

Link


Padlizsánkrém

Akkor szedjük, ha a sötétlila termése elérte a teljes nagyságát és fényes felületű.Fogyasztható, paradicsommal, lila hagymával, erős paprikával. Hozzá...
Tovább: lásd Link

Link


Padlizsánkrém alaprecept

A padlizsánt a sütőben héjában megsütjük, majd meghámozzuk, műanyag késsel apróra vágjuk, és megmérjük. Sóval, őrölt borssal, zúzott fokhagymával,...
Tovább: lásd Link

Link


Almaszörp recept - 100%-os frissítő almaszörp

Egyszerű, nagyszerű és finom :) Egy élmény! Hozzávalók: 3 kg alma, ahány liter az almalé, annyi mokkáskanálnyi szalicil és annyi kiló cukor. Megmossuk...
Tovább: lásd Link

Link


Vegyes lekvár vagy dzsem

Egyenlő mennyiségben egy-egy kiló kimagozott magvaváló szilvát, meghámozott őszibarackot, és megtisztított körtét veszünk hozzá. Ha lekvárt akarunk fő...
Tovább: lásd Link

Link


Vöröshagymakrém

A vöröshagymát megtisztítjuk, megmossuk, darabokra vágjuk, ledaráljuk, és megmérjük. Minden kiló darált hagymához 20 deka sót keverünk, üvegekbe töltj...
Tovább: lásd Link

Link


Padlizsán paradicsomszószban eltéve télire! Ínycsiklandó előétel, húsok mellé is kiváló köret!

A padlizsán paradicsomszószban eltéve nagyon könnyen elkészíthető finomság. A fokhagymától lesz igazán ínycsiklandó. Kínálhatjuk előételként pirítóssa...
Tovább: lásd Link

Link


Tökéletes ízharnóniával készült körtebefőtt

Első nyári körte lesz tökéletesen jó a vörösboros körtéhez. Ehhez a befőtthöz apró, kemény körtéket választunk. Alaposan, megmossuk, meghámozzuk. Eltá...
Tovább: lásd Link

Link


Savanyú uborka ecet nélkül, fenségesen finom, roppanós téli savanyúság!

Számtalan módon tehetünk el savanyúságot télire. Szeretek kísérletezni az ízekkel, ezért örömmel kipróbálom az ötletes recepteket. Ez az uborka nekünk ...
Tovább: lásd Link

Link


Ropogós uborka

Link


Savanyú uborka ecet nélkül

Link


Téli kovászos uborka

Link


Zöldbab

Link


Kedves egészségetekre














Link
 
 
0 komment , kategória:  Egészségünk érdekében...  
Házi bodzaszörp
  2018-05-13 21:30:29, vasárnap
 
 







HÁZI BODZASZÖRP


Ha van otthon házi bodzaszörp, akkor biztosan nem fognak hiányozni a bolti üdítők. Itt most receptet is találsz!


A házi bodzaszörp nemcsak sokkal finomabb, mint a boltban kapható változatok, ráadásul garantáltan csak az van benne, aminek benne is kell lennie. És valljuk be, nincs is jobb, mint egy hűsítő, tartósítószer és mesterséges ízfokozó nélküli szörp némi jégkockával felturbózva.


Hozzávalók (kb. 3 liter szörphöz):

18-20 darab nagyobb bodzavirág
3 liter víz
1,5 - 2 kg kristálycukor
2 db citrom
5dkg citromsav
1 mokkás kanál nátrium benzoát
Házi bodzaszörp elkészítése:

Ahogy azt a neve is mutatja, a bodzaszörp legfontosabb hozzávalója maga a bodzavirág. Éppen ezért nem mindegy tehát, hogy milyen alapanyagból készül a bodzaszörp. Fontos, hogy lehetőség szerint olyan bodzavirágot szedjünk, amely nem közút mellett található, ezáltal nem szennyezett. Figyeljünk arra is, hogy egészséges, bogaraktól és mindenféle apró állatkáktól mentes virágokat szüreteljünk. Ezen múlik ugyanis a szörpünk sikere. A házi bodzaszörp akkor lesz ugyanis a legfinomabb, ha az alapját képező bodzavirágot nem kell megmosni, vagy csak éppen át kell öblíteni. Ha ugyanis bő, folyó vízben lemossuk a virágokat, akkor lemossuk az értékes virágport is, ami a házi bodzaszörp sava-borsa.


A bodzaszörp alapja a frissen szedett, szennyeződésmentes bodzavirág. Most van itt az ideje is.





A frissen szedett virágokat (szükség esetén átöblítés után) egy olló segítségével aprítsuk bele egy nagyobb méretű tálba. Fontos, hogy a virágokon a lehető legkevesebb zöld szár maradjon, az ugyanis kellemetlen ízt kölcsönöz az elkészült bodzaszörpnek. Ezután szeleteljük fel az alaposan megmosott citromot, majd a szeleteket dobjuk hozzá a bodzavirágokhoz.

Ezután nincs is más dolgunk, mind a cukorból és a vízből cukros szirupot főzni. Ha a cukor elolvadt a forró vízben, akkor hagyjuk még néhány percig a szirupot a tűzhelyen. Ezt követően várjuk meg, amíg a cukros szirup teljesen kihűl, majd öntsük rá a bodzavirágos-citromos alaphoz. A hozzávalókat alaposan keverjük össze, majd fedjük le az tálat vagy edényt, amelyben a bodzaszörp készül, és tegyük félre hűvös helyre, például a kamrába v. pincébe.







Ezután a bodzaszörpünk kb. 2-4 napon belül készül el. Fontos, hogy minden nap keverjük át a készülő szörpöt. Ha 4 napot adunk a szörpnek, akkor egy erőteljesen bodzás ízű italt kapunk eredményül. Ezután apró lyukú szűrőn szűrjük át a szörpöt, majd töltsük azt steril üvegekbe. Így bontatlanul hónapokig is eláll, míg felbontás után hűtőszekrényben tárolva akár 4 hétig is mennyei üdítőitalt készíthetünk belőle. Hígítva fogyasztandó!

Most van a bodza virágzás ideje, így a házi bodzaszörp készítés ideje is, most időszerű tehát a bodzaszörp készítés. Mi 15 liter vízből így 25 üveggel készítettünk, /kb ~ 20 liter szörp/, a citrom mellett plussz 5 dkg citromsav és 1 mokkáskanál nátriumbenzoát tartósítószer/fenti adag kiegészítve.










 
 
0 komment , kategória:  Egészségünk érdekében...  
Édesítőszer, egy új fajta betegségokozó
  2018-05-06 19:30:03, vasárnap
 
 







ÉDESÍTŐSZER, EGY ÚJ FAJTA BETEGSÉGOKOZ�"


A mesterséges édesítőszer betegség mindenhol felüti fejét és végigsöpör a világon, Magyarországon is több tízezer fogyasztót érintve. A nyugati orvostudomány nem nevezi nevén hogy mi is ez valójában, az orvosok pedig méregdrága gyógyszereket írnak fel rá.

Nevezzük visszatérő fejfájásnak, elviselhetetlen migrénnek, depressziónak, szorongásnak, izomfájdalomnak, izületi gyulladás fellángolásának, fülzúgás vagy fülcsengésnek, krónikus fáradtságnak, fibromyalgiának, irritábilis bél szindrómának (IBS), Crohn-betegségnek, gyulladás, sőt savas refluxnak, de ne hívják szintetikus édesítőszer okozta betegségnek mert a beteg még leállhat fogyasztásával és akkor nincs több felírt gyógyszer és orvosi vizit.

A tünetek egyik napról a másikra változhatnak, attól függően, hogy mennyi és milyen típusú édesítőszert fogyasztott az illető. Egyes kombinációk különösen mérgezőek lehetnek. A fogyasztók tünetei gyomorrontástól, migrénes fejfájástól a hányáson át látási zavarokig, a központi idegrendszeri rendellenességektől görcsökig és ideges rángatózástól kóros reflexekig terjedhetnek.

Az egész akkor kezdődött, amikor korábbi amerikai színész, Ronald Reagan hivatalba lépett, 1980-ban. Azonnal kirúgta az Amerikai Élelmiszer és Gyógyszeripar vezetőjét és Dr. Arthur Hull Hayes Jr-t vette fel, aki engedélyezte az aszpartámot. Ez az évtized volt a diéta őrület korszaka és Rumsfeld egy vagyont keresett a mesterséges édesítőszer üzlettel, amelyet már évtizedekkel azelőtt betiltottak laboratóriumi vizsgálati eredmények alapján, amelyek egyértelműen kimutatták karcinogén mivoltát. Ugyanez a korrupt jóváhagyási eljárás engedélyezte 1991-ben a szukralóz bevezetését, majd 2003-ban a szorbitét. Ahogy a történelem mutatja amit Amerikában engedélyeznek, az Magyarországon is zöldutat kap. Az amerikai kormány nemcsak háborús káoszt terjeszt szerte a világon, hanem betegségeket is. Az élelmiszerek vegyi adalékai kémiailag állandóan megbetegítenek bennünket és megváltoztathatják testkémiánkat.

Ez nem lehetséges, mondanák sokan. Csakúgy, mint ahogy az amerikai kormány állt a szeptember 11-es World Trade Centerben történtek (9/11) mögött, meggyilkolva saját államolgárait majd ezt követően több millió iraki anyát, apát és gyermeket. Ez is lehetséges.

Az �--böl-háború-szindrómát elsősorban szintetikus édesítőszer okozta

Nem véletlen, hogy fibromyalgia sújtotta az amerikai csapatokat az �--böl-háború idején. Tanulmányok kimutatták, hogy diétás italokat fogyasztani 46 °C -os hőségben súlyos egészségügyi következményekkel jár. Ezt ügyesen az "�--böl-háború-szindróma" gyűjtőfogalom alá söpörték, de ugyanazokkal a problémákkal küzdenek a csapatok most Irakban és Afganisztánban is.

Ugyancsak nem véletlen, hogy 5-ből 4 esetben a fibromyalgia nőket érint, akik gyakrabban fogyasztanak diétás italokat és élelmiszereket mint a férfiak. Szinte minden rágógumi és lehelet frissítő tele van mesterséges édesítőszerekkel.

A népszerű mondás, hogy "nincs elég mesterséges édesítőszer a termékekben ahhoz, hogy az egészségügyi problémákat okozzon" egy nagy hazugság. Különösen most, hogy 2012-ben az összes élelmiszer, ital, rágógumi és cukorka több mint 25%-ában vannak szintetikus édesítőszerek. A sok hatás összeadódik és tulajdonképp kevés, ill. szinte semmilyen szabályozás alá nem esnek ezek a vegyi anyagok az élelmiszerekben.

Nincs olyan vényköteles gyógyszer amely gyógyítaná azokat a problémákat amelyek a mesterséges édesítőszerek hatásait ellensúlyoznák. Tény, hogy az eddig dokumentált fibromyalgia eseteknek több mint 70 százaléka, a krónikus depresszió és a savas reflux az elfogyasztott vegyi anyagok számlájára írandó.

A rák lehet a távoli, hosszútávú fogyasztás után jelentkező komoly következmény. A receptre kapható gyógyszerek amelyeket ezen "krónikus betegség"-ekre kap a páciens, annyi mellékhatással rendelkeznek ami talán még súlyosbítja is a már kialakult helyzetet.

A jó hír az, hogy a mesterséges édesítőszer kór kezelése teljesen ingyenes és nem jár orvoshoz járással, egészségügyi biztosítással, mellékhatásokkal. A gyógymód a következő: el kell dobnunk a cukormentes rágógumit és cukorkát, a kukába az összes édesítőszeres, "light" étellel és itallal. El kell olvasni a címkéket minden ételen és italon, hogy ki tudjuk szűrni az összes mesterséges édesítőszert a termékekben, köztük az aszpartámot, szukralózt, szorbitot, aceszulfám-K, aszparaginsav, és a szacharin tartalmat.

Ne mérgezze és betegítse meg magát feleslegesen.

Oszd meg, ha hasznosnak találod ezt a cikket!


Link








 
 
0 komment , kategória:  Egészségünk érdekében...  
Orvosokról...
  2018-02-24 15:45:32, szombat
 
 







ORVOSOKRÓL...




Úgy influenza táján megszívlelendő!

Tünetmentes télvégét kívánok:







Menj csak az orvoshoz, betegséged majdcsak akad!!!

(Vietnami közmondás)







Már olyan fejlett az orvostudomány, hogy manapság ritkán hal meg valaki orvosi segítség nélkül.

(M.Kupecký)







Amíg él a páciens, az őt ellátó orvosnak mindig igaza van. Csak a boncolás és az érzéketlen kórboncnok szorítja őket a sarokba.

(R. Gordon)







Ha már nem változik a betegséged, legfőbb ideje orvost váltanod...!

(P.G. Cesbron)







Ha kevesebbet beszélnénk a betegségekről, az emberek egészségesebbek lennének.

(J. Anouilh)







Az orvostudomány már olyan szédítő lépéseket tett, hogy gyakorlatilag nem találni egészséges embert.

(A. Huxley)







Egészségesek csupán azok, akik még nem tudják, hogy már betegek.

(D. Radovič)







Néha úgy tűnik, hogy a természet az emberekre csak rövid lefolyású betegségeket küld, de az orvosok elsajátították ezek meghosszabbításának művészetét

(M. Proust)







A türelmetlen orvos olyan, akár a vakbél: nemcsak hogy állandóan izgatott állapotban van, de a maga helyén még fölösleges is.

(R. Koch)






Ha az orvos megnevezi a betegségedet, akkor már tudja mi a bajod.

(A. Bloch)






Minden orvos képes kigyógyítani; legalábbis a medicínába vetett illúzióidból.

(J. Sekera)







Ha megtörtént az operáció, senki sem bizonyíthatja, hogy teljesen fölösleges volt.

(G. Bernard Shaw)







Doktorok és ügyvédek - egyforma banda, azzal a különbséggel, hogy az ügyvéd megnyúz, de az orvos még ráadásul el is patkoltat.

(A.P. Čechov)







Egészséges az olyan ember, akinek mindig valahol máshol fáj.

(M. Twain)







Szklerózis a legszebb kór: nem fáj és naponta valami újat tudsz meg.

(Aurelius Augustinus)







Az orvosok nagyon szerencsések: sikereikre süt a nap, tévedéseiket betakarja a föld.

(Latin közmondás)







Állítólag már influenza járvány van, ezért a lentiek megszívelendők!

Tünetmentes hétvégét kívánok!

Jó egészséget!











 
 
0 komment , kategória:  Egészségünk érdekében...  
Vérnyomás-táblázat: Melyik korban mennyi lenne az ideális?
  2017-10-18 22:30:16, szerda
 
 




ITT A NAGY VÉRNYOMÁS-TÁBLÁZAT! MELYIK KORBAN MENNYI LENNE AZ IDEÁLIS? MOST KIDERŰL!


A magas vérnyomás számos egészségügyi probléma kiváltója lehet, és sajnos egyre több ember küzd vele. Tudjuk meg, hogy életkorunk függvényében mi az a vérnyomási érték, ami a normális határokon belül van.

A magas vérnyomás károsíthatja az artériákat, növeli a stroke, szívroham, veseelégtelenség, és a különböző májproblémák kialakulásának esélyét.

A vérnyomáscsökkentő gyógyszerek pedig sokszor olyan erős mellékhatásokkal rendelkeznek, hogy még komolyabb betegségek kialakulását is eredményezhetik. Szabaduljunk meg a magas vérnyomástól, és felejtsük el a gyógyszereket.

Ellenőrizzük időközönként a vérnyomásunk, hogy tudjunk időben cselekedni, ha szükséges. Fontos, hogy tudjuk, melyik életkorban, mi az ideális vérnyomási érték. Az alábbi táblázatból láthatjuk ezt pontosan.

Ha a vérnyomási értékeink túl magasak, látogassunk el minél hamarabb egy szakemberhez. Érdemes több napon keresztül különböző időpontokban mérni a vérnyomást, annak érdekében, hogy pontosabb képet kapjunk a helyeztről.

Egy-kétszeri mérés esetében még nagyon nagy lehet a hibaszázalék, a vérnyomásunk ugyanis sok mindentől változhat, vagy mehet fel. Közrejátszhat pl. az időjárás, a helyzetváltoztatás, de a legnagyobb mértékben a stressz befolyásolhatja.
Ezek a jelek arra utalhatnak, hogy magas a vérnyomásunk

gyakori, erős fejfájás
nehéz légzés, orrvérzés
mozgáshiány
dohányzás
túlzott sófogyasztás
D-vitamin és káliumhiány
alkoholfogyasztás, stressz


Link












 
 
0 komment , kategória:  Egészségünk érdekében...  
     1/12 oldal   Bejegyzések száma: 116 
2020.04 2020. Május 2020.06
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 23 db bejegyzés
e év: 121 db bejegyzés
Összes: 3942 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 639
  • e Hét: 9699
  • e Hónap: 52706
  • e Év: 267884
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.