Belépés
menusgabor.blog.xfree.hu
"A világ pocsolya, igyekezzünk megmaradni a magaslatokon." / DoktorStrix / Menus Gábor
1940.08.11
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/12 oldal   Bejegyzések száma: 115 
A hosszú élet titka
  2019-02-25 20:00:27, hétfő
 
 




A HOSSZÚ ÉLET TITKA


Ez a 30 másodperces gyakorlat a hosszú élet titka. Tanuld meg te is, teljesen újjá fogsz születni!

Naponta 30 másodpercig végezzük az alábbi gyakorlatot. Könnyedén megszabadulhatunk a méreganyagoktól!

labtorna





Egy szovjet mérnök, Alexander Mikulin repülőgép motrokat, és sugárhajtású repülőgép hajtóműveket tervezett. Ötven éves korában súlyos szívproblémát diagnosztizáltak nála, és szinte bármilyen mozgástól, komolyabb fizikai megterheléstől eltiltották. Neki köszönhetjük a vibrogimnasztika feltalálását, amely mindennapos gyakorlásával akár évtizedekkel meghosszabbíthatjuk életünket.

Mikulinnak akkor 3-4 évet jósoltak az orvosai, de ő elhatározta, hogy megmenti önmagát. Mérnöki szemmel komolyabb vizsgálat alá vetette az emberi test működését, és rájött, hogy minden probléma gyökere a nagy vénákban keresendő.

Mikulin egy sor olyan gyakorlatot állított össze, mely segítségével megőrizhetjük vénáink, és egyben szívünk egészségi állapotát is. Naponta csupán harminc másodpercet kell áldoznunk azért, hogy hosszú és egészséges életet élhessünk. A vibrációs vagy rezgéstorna lényege a következő:

Álljunk nyugodtan, a lábfejeink legyenek párhuzamosak egymással, emelkedjünk lábujjhegyre kb. 1-2 cm-re, majd hirtelen "essünk" vissza a sarkunkra. A sarok emelésekor az izmaink összehúzódnak, és felfelé nyomják a vénából a vért. Amikor “lezuhanunk", a vér megfordul, és elindul a szív felé, csökkentve annak terhelését.

A gyakorlat 30 másodpercig tart, ezután iktassunk be egy 10-20 másodperces szünetet. Naponta 8-10 alkalommal megismételhetjük. Ez a mozgásforma azoknak ajánlott leginkább, akik ülőmunkát végeznek. A mozdulatsort akár munkahelyünkön, az irodában vagy máshol is gyakorolhatjuk, szakítsuk meg munkánk egészségünk érdekében legalább ennyi időre.







Mi a hosszú élet titka?

Link



Na, erre biztos nem számított - Itt a hosszú élet titka

Link



... és mindez humorban








 
 
0 komment , kategória:  Egészségünk érdekében...  
Ennyi ölelésre van szükséged naponta! Az érintés hatalma
  2018-10-04 22:00:34, csütörtök
 
 








ENNYI ÖLELÉSRE VAN SZÜKSÉGED NAPONTA! AZ ÉRINTÉS HATALMA


Egy pillanatra hunyd be a szemed, próbáld meg kizárni a zajt, tartsd vissza pár másodpercre a lélegzeted, és figyeld meg, mennyi mindent érzékelsz magad körül.

A túl sok érzékszerv egyidejű használata sokszor csak eltereli a figyelmet. Ebben az állapotban figyeld meg az ujjaidat a billentyűzeten, a tenyered hőmérsékletét, a fényt, ami csukott szemmel is érzékelhető. Figyeld meg a légzésed, ahogy emelkedik közben a mellkasod, majd lazítsd el a végtagjaid. Egyszerűen csak koncentrálj arra, hogy számodra milyen jelentőséggel bír az érintés hatalma.







Az érintés a fogantatásnál kezdődik, és meghatározza a teljes lényed, valamint a környezetedhez való viszonyod. A magzat növekedéséhez és idegrendszerének fejlődéséhez szükséges ingereket a különböző érintések, mozgások aktivizálják. Nem is gondolnád, hogy a bőröd és annak érintése a fejlődésed szempontjából milyen nélkülözhetetlen. A bőr a legősibb érzékszerv, egy olyan burok, ami önmagában is változik. A tapintásérzékből fejlődik ki hallás és a látás is.

A haptonómia elmélete szerint a magzattal négy hónapos korától lehet kapcsolatot létesíteni a hasfal érintésén keresztül. Nem hall, nem lát, de a tapintásból pontosan érzi a vele érintkező személy érzelmeit. Az érintéssel olyan interaktív kapcsolatot lehet már ebben a magzati korban is kialakítani, amely megalapozhatja a későbbi bizalmat és biztonságérzetet.

Idősebb korban a folyamatok felgyorsulnak, a környezeti ingereket minden érzékszerveden keresztül befogadod. Az igazán intim kapcsolat kialakításához viszont arra a fajta akció-reakció folyamatra kell ráhangolódni, amit magzat korodban ösztönösen megtanultál.

Neked is nagy szükséged van az ,,odatartozásra" - vele az ölelésre, a ringatásra, a simogatásra, a csókra. A kötelékek erősítésével nyer értelmet az élet, szükség van arra, hogy szerethess, és ezt testileg is kifejezhesd a másik iránt.

A kutatók szerint napi négy ölelés szükséges a túléléshez, nyolc a szinten tartáshoz és tizenkettő a gyarapodáshoz. Menj, és gyűjts össze annyit, amennyire szükséged van!














 
 
0 komment , kategória:  Egészségünk érdekében...  
Paradicsomos cukkinikrém télire, ha ezt megkóstolod, többé n
  2018-06-28 16:30:33, csütörtök
 
 






PARADICSOMOS CUKKINIKRÉM TÉLIRE, ha ezt megkóstolod, többé nem kened meg mással a kenyered!


A paradicsomos cukkinikrém friss puha kenyérrel önmagában is fenséges, de húsok mellé is kínálhatjuk. Ha így tesszük el sokáig eláll. Frissen elkészítve is nagyon ízletes, én általában rögtön teszek félre egy adagot, mert a család annyira rajong érte, hogy ez a vacsora, ha télire készítjük ezt a finomságot. Nem tartalmaz tartósítószert!


Hozzávalók:

3 kg cukkini/tök
500 g sárgarépa
500 g kaliforniai paprika
5 gerezd fokhagyma
1,5 kg paradicsom
2,5 teáskanál csípős pirospaprika
100 g cukor
2 evőkanál só
200 ml olaj


Elkészítés:


A paradicsomot daráljuk le a húsdarálón, vagy robotgéppel pépesítsük.


A cukkinit hámozzuk meg és daráljuk le.







A paprikát megtisztítjuk és ledaráljuk.







A répát meghámozzuk, ledaráljuk és a többi zöldséghez keverjük.







A zúzott fokhagymát, a cukrot, a sót és az olajat hozzáadjuk és jól összekeverjük.







A zöldséges keveréket közepes erősségű hőfokon főzzük 40 percig, időnként kavargassuk meg. Majd adjuk hozzá a csípős pirospaprikát és főzzük még 10 percig.







A forró cukkinikrémet kanalazzuk sterilizált befőttesüvegekbe, majd szorítsuk rá a tetejüket. Fordítsuk fejjel lefelé, takarjuk be egy paplannal és hagyjuk kihűlni.


Forrás: Iluka

Link


Ha tetszett a recept, ne felejtsd el megosztani a cikket barátaiddal, ismerőseiddel!







Hasonlóak:


Paradicsomos cukkinikrém télire

A családban tetszést aratott, így még egy adag készül belőle! Pirítós kenyérrel szeretjük Hozzávalók: 3 kg cukkini/tök 500 g sárgarépa 500 g kaliforniai...
Tovább: lásd Link

Link


Narancsszörp recept

Hozzávalók 1 kg narancs, 3 citrom, 2,5 kg cukor 1 dkg szalicil, 15 db citrom­pótló Elkészítése: Meghámozzuk, négyrét vágjuk, majd ledarál­juk a gyümöl...
Tovább: lásd Link

Link


Padlizsánkrém

Akkor szedjük, ha a sötétlila termése elérte a teljes nagyságát és fényes felületű.Fogyasztható, paradicsommal, lila hagymával, erős paprikával. Hozzá...
Tovább: lásd Link

Link


Padlizsánkrém alaprecept

A padlizsánt a sütőben héjában megsütjük, majd meghámozzuk, műanyag késsel apróra vágjuk, és megmérjük. Sóval, őrölt borssal, zúzott fokhagymával,...
Tovább: lásd Link

Link


Almaszörp recept - 100%-os frissítő almaszörp

Egyszerű, nagyszerű és finom :) Egy élmény! Hozzávalók: 3 kg alma, ahány liter az almalé, annyi mokkáskanálnyi szalicil és annyi kiló cukor. Megmossuk...
Tovább: lásd Link

Link


Vegyes lekvár vagy dzsem

Egyenlő mennyiségben egy-egy kiló kimagozott magvaváló szilvát, meghámozott őszibarackot, és megtisztított körtét veszünk hozzá. Ha lekvárt akarunk fő...
Tovább: lásd Link

Link


Vöröshagymakrém

A vöröshagymát megtisztítjuk, megmossuk, darabokra vágjuk, ledaráljuk, és megmérjük. Minden kiló darált hagymához 20 deka sót keverünk, üvegekbe töltj...
Tovább: lásd Link

Link


Padlizsán paradicsomszószban eltéve télire! Ínycsiklandó előétel, húsok mellé is kiváló köret!

A padlizsán paradicsomszószban eltéve nagyon könnyen elkészíthető finomság. A fokhagymától lesz igazán ínycsiklandó. Kínálhatjuk előételként pirítóssa...
Tovább: lásd Link

Link


Tökéletes ízharnóniával készült körtebefőtt

Első nyári körte lesz tökéletesen jó a vörösboros körtéhez. Ehhez a befőtthöz apró, kemény körtéket választunk. Alaposan, megmossuk, meghámozzuk. Eltá...
Tovább: lásd Link

Link


Savanyú uborka ecet nélkül, fenségesen finom, roppanós téli savanyúság!

Számtalan módon tehetünk el savanyúságot télire. Szeretek kísérletezni az ízekkel, ezért örömmel kipróbálom az ötletes recepteket. Ez az uborka nekünk ...
Tovább: lásd Link

Link


Ropogós uborka

Link


Savanyú uborka ecet nélkül

Link


Téli kovászos uborka

Link


Zöldbab

Link


Kedves egészségetekre














Link
 
 
0 komment , kategória:  Egészségünk érdekében...  
Házi bodzaszörp
  2018-05-13 21:30:29, vasárnap
 
 







HÁZI BODZASZÖRP


Ha van otthon házi bodzaszörp, akkor biztosan nem fognak hiányozni a bolti üdítők. Itt most receptet is találsz!


A házi bodzaszörp nemcsak sokkal finomabb, mint a boltban kapható változatok, ráadásul garantáltan csak az van benne, aminek benne is kell lennie. És valljuk be, nincs is jobb, mint egy hűsítő, tartósítószer és mesterséges ízfokozó nélküli szörp némi jégkockával felturbózva.


Hozzávalók (kb. 3 liter szörphöz):

18-20 darab nagyobb bodzavirág
3 liter víz
1,5 - 2 kg kristálycukor
2 db citrom
5dkg citromsav
1 mokkás kanál nátrium benzoát
Házi bodzaszörp elkészítése:

Ahogy azt a neve is mutatja, a bodzaszörp legfontosabb hozzávalója maga a bodzavirág. Éppen ezért nem mindegy tehát, hogy milyen alapanyagból készül a bodzaszörp. Fontos, hogy lehetőség szerint olyan bodzavirágot szedjünk, amely nem közút mellett található, ezáltal nem szennyezett. Figyeljünk arra is, hogy egészséges, bogaraktól és mindenféle apró állatkáktól mentes virágokat szüreteljünk. Ezen múlik ugyanis a szörpünk sikere. A házi bodzaszörp akkor lesz ugyanis a legfinomabb, ha az alapját képező bodzavirágot nem kell megmosni, vagy csak éppen át kell öblíteni. Ha ugyanis bő, folyó vízben lemossuk a virágokat, akkor lemossuk az értékes virágport is, ami a házi bodzaszörp sava-borsa.


A bodzaszörp alapja a frissen szedett, szennyeződésmentes bodzavirág. Most van itt az ideje is.





A frissen szedett virágokat (szükség esetén átöblítés után) egy olló segítségével aprítsuk bele egy nagyobb méretű tálba. Fontos, hogy a virágokon a lehető legkevesebb zöld szár maradjon, az ugyanis kellemetlen ízt kölcsönöz az elkészült bodzaszörpnek. Ezután szeleteljük fel az alaposan megmosott citromot, majd a szeleteket dobjuk hozzá a bodzavirágokhoz.

Ezután nincs is más dolgunk, mind a cukorból és a vízből cukros szirupot főzni. Ha a cukor elolvadt a forró vízben, akkor hagyjuk még néhány percig a szirupot a tűzhelyen. Ezt követően várjuk meg, amíg a cukros szirup teljesen kihűl, majd öntsük rá a bodzavirágos-citromos alaphoz. A hozzávalókat alaposan keverjük össze, majd fedjük le az tálat vagy edényt, amelyben a bodzaszörp készül, és tegyük félre hűvös helyre, például a kamrába v. pincébe.







Ezután a bodzaszörpünk kb. 2-4 napon belül készül el. Fontos, hogy minden nap keverjük át a készülő szörpöt. Ha 4 napot adunk a szörpnek, akkor egy erőteljesen bodzás ízű italt kapunk eredményül. Ezután apró lyukú szűrőn szűrjük át a szörpöt, majd töltsük azt steril üvegekbe. Így bontatlanul hónapokig is eláll, míg felbontás után hűtőszekrényben tárolva akár 4 hétig is mennyei üdítőitalt készíthetünk belőle. Hígítva fogyasztandó!

Most van a bodza virágzás ideje, így a házi bodzaszörp készítés ideje is, most időszerű tehát a bodzaszörp készítés. Mi 15 liter vízből így 25 üveggel készítettünk, /kb ~ 20 liter szörp/, a citrom mellett plussz 5 dkg citromsav és 1 mokkáskanál nátriumbenzoát tartósítószer/fenti adag kiegészítve.










 
 
0 komment , kategória:  Egészségünk érdekében...  
Édesítőszer, egy új fajta betegségokozó
  2018-05-06 19:30:03, vasárnap
 
 







ÉDESÍTŐSZER, EGY ÚJ FAJTA BETEGSÉGOKOZ�"


A mesterséges édesítőszer betegség mindenhol felüti fejét és végigsöpör a világon, Magyarországon is több tízezer fogyasztót érintve. A nyugati orvostudomány nem nevezi nevén hogy mi is ez valójában, az orvosok pedig méregdrága gyógyszereket írnak fel rá.

Nevezzük visszatérő fejfájásnak, elviselhetetlen migrénnek, depressziónak, szorongásnak, izomfájdalomnak, izületi gyulladás fellángolásának, fülzúgás vagy fülcsengésnek, krónikus fáradtságnak, fibromyalgiának, irritábilis bél szindrómának (IBS), Crohn-betegségnek, gyulladás, sőt savas refluxnak, de ne hívják szintetikus édesítőszer okozta betegségnek mert a beteg még leállhat fogyasztásával és akkor nincs több felírt gyógyszer és orvosi vizit.

A tünetek egyik napról a másikra változhatnak, attól függően, hogy mennyi és milyen típusú édesítőszert fogyasztott az illető. Egyes kombinációk különösen mérgezőek lehetnek. A fogyasztók tünetei gyomorrontástól, migrénes fejfájástól a hányáson át látási zavarokig, a központi idegrendszeri rendellenességektől görcsökig és ideges rángatózástól kóros reflexekig terjedhetnek.

Az egész akkor kezdődött, amikor korábbi amerikai színész, Ronald Reagan hivatalba lépett, 1980-ban. Azonnal kirúgta az Amerikai Élelmiszer és Gyógyszeripar vezetőjét és Dr. Arthur Hull Hayes Jr-t vette fel, aki engedélyezte az aszpartámot. Ez az évtized volt a diéta őrület korszaka és Rumsfeld egy vagyont keresett a mesterséges édesítőszer üzlettel, amelyet már évtizedekkel azelőtt betiltottak laboratóriumi vizsgálati eredmények alapján, amelyek egyértelműen kimutatták karcinogén mivoltát. Ugyanez a korrupt jóváhagyási eljárás engedélyezte 1991-ben a szukralóz bevezetését, majd 2003-ban a szorbitét. Ahogy a történelem mutatja amit Amerikában engedélyeznek, az Magyarországon is zöldutat kap. Az amerikai kormány nemcsak háborús káoszt terjeszt szerte a világon, hanem betegségeket is. Az élelmiszerek vegyi adalékai kémiailag állandóan megbetegítenek bennünket és megváltoztathatják testkémiánkat.

Ez nem lehetséges, mondanák sokan. Csakúgy, mint ahogy az amerikai kormány állt a szeptember 11-es World Trade Centerben történtek (9/11) mögött, meggyilkolva saját államolgárait majd ezt követően több millió iraki anyát, apát és gyermeket. Ez is lehetséges.

Az �--böl-háború-szindrómát elsősorban szintetikus édesítőszer okozta

Nem véletlen, hogy fibromyalgia sújtotta az amerikai csapatokat az �--böl-háború idején. Tanulmányok kimutatták, hogy diétás italokat fogyasztani 46 °C -os hőségben súlyos egészségügyi következményekkel jár. Ezt ügyesen az "�--böl-háború-szindróma" gyűjtőfogalom alá söpörték, de ugyanazokkal a problémákkal küzdenek a csapatok most Irakban és Afganisztánban is.

Ugyancsak nem véletlen, hogy 5-ből 4 esetben a fibromyalgia nőket érint, akik gyakrabban fogyasztanak diétás italokat és élelmiszereket mint a férfiak. Szinte minden rágógumi és lehelet frissítő tele van mesterséges édesítőszerekkel.

A népszerű mondás, hogy "nincs elég mesterséges édesítőszer a termékekben ahhoz, hogy az egészségügyi problémákat okozzon" egy nagy hazugság. Különösen most, hogy 2012-ben az összes élelmiszer, ital, rágógumi és cukorka több mint 25%-ában vannak szintetikus édesítőszerek. A sok hatás összeadódik és tulajdonképp kevés, ill. szinte semmilyen szabályozás alá nem esnek ezek a vegyi anyagok az élelmiszerekben.

Nincs olyan vényköteles gyógyszer amely gyógyítaná azokat a problémákat amelyek a mesterséges édesítőszerek hatásait ellensúlyoznák. Tény, hogy az eddig dokumentált fibromyalgia eseteknek több mint 70 százaléka, a krónikus depresszió és a savas reflux az elfogyasztott vegyi anyagok számlájára írandó.

A rák lehet a távoli, hosszútávú fogyasztás után jelentkező komoly következmény. A receptre kapható gyógyszerek amelyeket ezen "krónikus betegség"-ekre kap a páciens, annyi mellékhatással rendelkeznek ami talán még súlyosbítja is a már kialakult helyzetet.

A jó hír az, hogy a mesterséges édesítőszer kór kezelése teljesen ingyenes és nem jár orvoshoz járással, egészségügyi biztosítással, mellékhatásokkal. A gyógymód a következő: el kell dobnunk a cukormentes rágógumit és cukorkát, a kukába az összes édesítőszeres, "light" étellel és itallal. El kell olvasni a címkéket minden ételen és italon, hogy ki tudjuk szűrni az összes mesterséges édesítőszert a termékekben, köztük az aszpartámot, szukralózt, szorbitot, aceszulfám-K, aszparaginsav, és a szacharin tartalmat.

Ne mérgezze és betegítse meg magát feleslegesen.

Oszd meg, ha hasznosnak találod ezt a cikket!


Link








 
 
0 komment , kategória:  Egészségünk érdekében...  
Orvosokról...
  2018-02-24 15:45:32, szombat
 
 







ORVOSOKRÓL...




Úgy influenza táján megszívlelendő!

Tünetmentes télvégét kívánok:







Menj csak az orvoshoz, betegséged majdcsak akad!!!

(Vietnami közmondás)







Már olyan fejlett az orvostudomány, hogy manapság ritkán hal meg valaki orvosi segítség nélkül.

(M.Kupecký)







Amíg él a páciens, az őt ellátó orvosnak mindig igaza van. Csak a boncolás és az érzéketlen kórboncnok szorítja őket a sarokba.

(R. Gordon)







Ha már nem változik a betegséged, legfőbb ideje orvost váltanod...!

(P.G. Cesbron)







Ha kevesebbet beszélnénk a betegségekről, az emberek egészségesebbek lennének.

(J. Anouilh)







Az orvostudomány már olyan szédítő lépéseket tett, hogy gyakorlatilag nem találni egészséges embert.

(A. Huxley)







Egészségesek csupán azok, akik még nem tudják, hogy már betegek.

(D. Radovič)







Néha úgy tűnik, hogy a természet az emberekre csak rövid lefolyású betegségeket küld, de az orvosok elsajátították ezek meghosszabbításának művészetét

(M. Proust)







A türelmetlen orvos olyan, akár a vakbél: nemcsak hogy állandóan izgatott állapotban van, de a maga helyén még fölösleges is.

(R. Koch)






Ha az orvos megnevezi a betegségedet, akkor már tudja mi a bajod.

(A. Bloch)






Minden orvos képes kigyógyítani; legalábbis a medicínába vetett illúzióidból.

(J. Sekera)







Ha megtörtént az operáció, senki sem bizonyíthatja, hogy teljesen fölösleges volt.

(G. Bernard Shaw)







Doktorok és ügyvédek - egyforma banda, azzal a különbséggel, hogy az ügyvéd megnyúz, de az orvos még ráadásul el is patkoltat.

(A.P. Čechov)







Egészséges az olyan ember, akinek mindig valahol máshol fáj.

(M. Twain)







Szklerózis a legszebb kór: nem fáj és naponta valami újat tudsz meg.

(Aurelius Augustinus)







Az orvosok nagyon szerencsések: sikereikre süt a nap, tévedéseiket betakarja a föld.

(Latin közmondás)







Állítólag már influenza járvány van, ezért a lentiek megszívelendők!

Tünetmentes hétvégét kívánok!

Jó egészséget!











 
 
0 komment , kategória:  Egészségünk érdekében...  
Vérnyomás-táblázat: Melyik korban mennyi lenne az ideális?
  2017-10-18 22:30:16, szerda
 
 




ITT A NAGY VÉRNYOMÁS-TÁBLÁZAT! MELYIK KORBAN MENNYI LENNE AZ IDEÁLIS? MOST KIDERŰL!


A magas vérnyomás számos egészségügyi probléma kiváltója lehet, és sajnos egyre több ember küzd vele. Tudjuk meg, hogy életkorunk függvényében mi az a vérnyomási érték, ami a normális határokon belül van.

A magas vérnyomás károsíthatja az artériákat, növeli a stroke, szívroham, veseelégtelenség, és a különböző májproblémák kialakulásának esélyét.

A vérnyomáscsökkentő gyógyszerek pedig sokszor olyan erős mellékhatásokkal rendelkeznek, hogy még komolyabb betegségek kialakulását is eredményezhetik. Szabaduljunk meg a magas vérnyomástól, és felejtsük el a gyógyszereket.

Ellenőrizzük időközönként a vérnyomásunk, hogy tudjunk időben cselekedni, ha szükséges. Fontos, hogy tudjuk, melyik életkorban, mi az ideális vérnyomási érték. Az alábbi táblázatból láthatjuk ezt pontosan.

Ha a vérnyomási értékeink túl magasak, látogassunk el minél hamarabb egy szakemberhez. Érdemes több napon keresztül különböző időpontokban mérni a vérnyomást, annak érdekében, hogy pontosabb képet kapjunk a helyeztről.

Egy-kétszeri mérés esetében még nagyon nagy lehet a hibaszázalék, a vérnyomásunk ugyanis sok mindentől változhat, vagy mehet fel. Közrejátszhat pl. az időjárás, a helyzetváltoztatás, de a legnagyobb mértékben a stressz befolyásolhatja.
Ezek a jelek arra utalhatnak, hogy magas a vérnyomásunk

gyakori, erős fejfájás
nehéz légzés, orrvérzés
mozgáshiány
dohányzás
túlzott sófogyasztás
D-vitamin és káliumhiány
alkoholfogyasztás, stressz


Link












 
 
0 komment , kategória:  Egészségünk érdekében...  
Mellékhatás: HALÁL
  2017-08-24 11:45:08, csütörtök
 
 











MELLÉKHATÁS: HALÁL - Egy benfentes vallomásai a gyógyszeripar működéséről


Mottó:

"Ép testben épp hogy élek!"



Egy gyógyszergyári vezérigazgatónak elege lett és elmondta az igazat a gyógyszergyárakról


Orvosok lekenyerezése, hatalmas profit, méregdrágán kínált filléres hatóanyagok, gyógyszerek nem tudományos tesztelése, a hatóságok megvesztegetése, kitalált betegségek, hatalmas marketingkampányok, sötét titkok, rengeteg pénz, amivel mindent el lehet tusolni, seregnyi károsult és szenvedő ember, akinek fogalma sincs, hogy minek is esett áldozatául. Így lehetne legjobban leírni a mai gyógyszeripart néhány szóban.

John Virapen, aki 35 évig gyógyszeripari bennfentes volt, úgy döntött, hogy a nyilvánosság elé lép és leleplező vallomásával próbálja megállítani a lavinát, amit egykori gyógyszergyári vezérigazgatóként elindított. Ő volt ugyanis az egyik legnagyobb gyógyszeripari óriás, az Eli Lilly svédországi vezérigazgatója, aki végigjárta a ranglétrát egészen az üzletkötőtől a vezérigazgatóig és teljesen átlátta a rendszert.

Idős korára azonban, amikor megállapodott és ő is apa lett, rádöbbent, hogy a gépezet, aminek építésében része volt, ami a betegségek futószalagjára teszi az egészségeseket, annak a saját fia is bármikor áldozatául eshet.

Lelkiismerete által hajtva könyvet írt, pereskedett, felvállalta korábbi ocsmány tetteit és úgy döntött, hogy elmondja a világnak, minek volt tanúja és részese, mialatt a világ egyik legnagyobb cégének, az Eli Lilly-nek dolgozott.

Az Eli Lilly-ről annyit, hogy a Fortune 500 listája szerint (egy lista, ami bevétel alapján sorrendbe rakja Amerika 500 legnagyobb cégét) a 130. legnagyobb vállalat. Mellékesen megjegyezném, hogy 12 másik gyógyszergyár is benne van még a top 500-ban, van aki az előkelő 35. helyen. Az Eli Lilly 20 éve Magyarországon is jelen van.

A volt gyógyszergyári vezérigazgatót lelkiismerete nem hagyta nyugodni és kiterítette a kártyákat az asztalra

John Virapen Mellékhatás: Halál című könyvében leírja az egész folyamatot, hogyan veszik rá a gyógyszergyárak az orvosokat, hogy az ő termékeiket írják fel, hogyan vesztegetik meg drága utazásokkal és ajándékokkal a véleményvezéreket, elismert kutatókat és orvosokat, hogy pozitívan nyilatkozzanak gyógyszerekről, amik súlyos mellékhatásokkal járnak és valójában inkább be kellene tiltani őket. Arról ír, hogyan manipulálják a gyógyszerek forgalomba hozása előtti teszteket, hogy pozitív eredmények jöjjenek ki, annak ellenére, hogy a tesztelések alatt gyakran halálos áldozatok is voltak. Hogyan hamisítják és manipulálják a jelentéseket és a statisztikákat, hogy a mellékhatásokat és a haláleseteket eltusolják.

Hogyan pénzelnek a gyógyszergyárak kutató orvosokat, egész intézményeket, hogy a saját oldalukra állítsák őket. Sőt a gyógyszeripar, ha fogy a piac, azaz fogy a beteg emberek száma, masszív marketing kampányokkal új betegségeket ültet el a köztudatba, hogy ezzel növelje a gyógyszerek forgalmát és már nem riadnak el attól sem, hogy a gyerekeket tekintsék értékesítési célpiacnak.

Arról is beszámol, ha netán perbe keverednének a gyógyszerek okozta halálesetek miatt, egy armadányi ügyvédet küldenek rá az ügyre, akik szétszedik az esetet. Aztán peren kívüli egyezségeket kötnek az áldozatok családtagjaival, hogy néhány millió dollárért cserébe örökre hallgassanak, s így szépen eltusolják az ügyet a nyilvánosság elől.

,,Munkakörömhöz tartozott, hogy e veszélyes és széles körben használt gyógyszerek marketingkampányát kidolgozzam és lebonyolítsam. A marketing az orvosoknak szánt drága ajándékoktól a véleményvezérek utaztatásán, a tudományos folyóiratokba szánt fizetett cikkek megjelenésén, valamint tudományos konferenciák előkészítésén és megtartásán át a különösen fontos személyek borbélyház-látogatásáig mindenre kiterjedt."

Írja Jonh Virapen a "Mellékhatás: Halál" című könyvében, ahonnan a többi idézet is származik.

,,A hatóságok nem képesek megvédeni az embert, így a kisfiamat sem a gyógyszeripai bűnözéstől. A hatóságok megvesztegethetők, miként a szakértők és az orvosok is."

,,Minden okunk megvan az aggodalomra. Ezt azonban ne tartsuk magunkban, hanem igyekezzünk tenni ellene. Ezt melegen ajánlom olvasóimnak. A gyógyszeriparban mindenki szerepet játszik. Azokat, akiknek hozzám hasonló módon elege van a főnökeiből és azok hazugságaiból, kínozza a lelkiismeret."

,,E könyv elolvasása után valószínűleg sokan nem fognak szeretni engem. Elítélnek és elátkoznak majd. Azonban nem ítélhetnek el annyira, amennyire én elítélem magam. Szerencsére azonban tájékozottabbak lesznek, amikor orvoshoz kell fordulniuk, figyelni fognak arra, hogy milyen gyógyszereket írnak fel nekik, tisztában lesznek a tudományos újdonságokkal, a kutatási eredményekkel, az orvosi folyóiratok álláspontjaival, valamint a kormányzati ajánlásokkal, és másképp fogják megítélni a gyógyszer-engedélyezési eljárásokat."

Gondolom mindenkinek feltűnt már, hogy irreálisan sok gyógyszerreklám van a tévében. De elgondolkodtál-e már azon, hogy milyen etikátlan dolog egyáltalán, hogy a gyógyszerek reklámozhatóak? Onnantól kezdve, hogy reklám és marketing tevékenység történik a gyógyászat területén, már nem orvoslásról beszélünk többé, hanem üzletről, azaz egy iparágról. De ki ennek az iparágnak a célpiaca? Kinek lehet gyógyszert eladni?

A válasz egyértelmű: a BETEG embereknek. De kérdem én, ha a gyógyászat egy iparág, és a célközönség a beteg, akkor hogyan állhat ez összhangban a gyógyászat valós céljával, azaz, hogy az emberek egészségesek legyenek? Mert ha ez egy üzlet, akkor logikus, hogy több vásárló kell, azaz több beteg, a több profit érdekében. Ha több beteg kell, akkor a gyógyszeriparnak már nem az az érdeke, hogy gyógyítson, hanem az, hogy betegeket, betegségtudatot gyártson, hiszen így tud növekedni. Nemde?

A gyógyszerek reklámozását be kellene tiltani. Ez etikátlan. De sajnos itt nem csak arról van szó, hogy gyógyszereket reklámoznak, hanem ál-betegségtudatot hoznak létre. Hiszen mindenki tudja, aki valamennyire is jártas a marketingben: ha növekedni akarsz, akkor növelned kell az igényt a portékádra.

,,A politikusok megkérdezhetnék maguktól, hogy miért nem érdekli őket jobban a tisztességes gyógyszeripari piac. Fel kellene figyelniük arra, hogy milyen sok pénz áramlik az egészségügyi rendszerbe olyan csatornákon át, amelyekből a betegeknek semmi hasznuk sem származik. Ha az egészségügyi rendszert a korrupció megszüntetésével egyszerűen meg lehetne javítani, akkor miért nem tesz ezért senki semmit? Ez a politikusok dolga lenne."

,,Minthogy én is részvevője voltam ennek a rendszernek, elhatároztam, hogy cselekedni fogok. Ez a könyv az első lépés. Egyedül azonban lehetetlen szembeszállni a gyógyszeriparral. Csak összefogva lehet valamin változtatni. Kérdéseket - köztük akár kínosakat - kell feltenni az orvosi rendelőkben, a gyógyszertárakban, az újságokban, szakítani kell azzal a hiedelemmel, hogy az orvosok félistenek, akik feltétel nélkül megérdemlik a bizalmat, és nem kell bedőlni az újonnan <felfedezett> betegségeknek, amelyeket a gyógyszeripar be akar beszélni az embereknek."

Nem kell messzire mennünk, hazánkban is virágzik a gyógyszeripar, a tévéből dől a fájdalomcsillapítók és egyéb tüneteket kezelő gyógyszerek reklámja. A nyugdíjasoknak marékszámra írják fel a különböző gyógyszereket, nem ritkán 10-20 fajta különböző tablettát egyidejűleg. Az egyik gyógyszer mellékhatásának tüneteit ugyanis gyakran egy másik gyógyszer felírásával kezelik. Osszátok meg ezt az információt másokkal, hogy minél több emberhez eljusson. Nyissuk fel az emberek szemét és ezzel is mérjünk csapást a gyógyszeripar pénzéhes gépezetére!

Forrás: NaturaHirek.com

Ne csak olvasd, add is tovább! Osszátok meg ezt az információt másokkal, hogy minél több emberhez eljusson. Nyissuk fel az emberek szemét és ezzel is mérjünk csapást a gyógyszeripar pénzéhes gépezetére!


,,A marketing már el is kezdődött, hiszen egy leendő sikergyógyszerről volt szó. Úgy kezdődött el, hogy még nem is volt biztos a gyógyszer forgalomba kerülése. Ha azonban a neve már bekerül a köztudatba, a hatóságnak elég nehéz nemet mondania. Miért tiltanák meg egy gyógyszer forgalmazását, amikor minden beteg úgy gondolja, hogy nagyon hasznos lenne?"

Írja könyvében John Virapen a Prozac&#174; nevű antidepresszáns engedélyezési folyamatának procedúrájáról. A Prozac&#174; sok öngyilkossági eset okozója volt és máig is az.

,,Szeretném újfent hangsúlyozni, hogy általánosságban nem az orvostudomány ellen vagyok. ...Azt sem mondom, hogy a gyógyszeripari cégek a hibásak, ha egy emberek ezreit sikeresen gyógyító gyógyszernek mellékhatásai vannak. Felelőtlenség azonban olyan gyógyszert forgalmazni, amely nem gyógyít, csak a tüneteket enyhíti, ám a betegek felénél súlyos mellékhatásokat okoz. Ha viszont a betegtájékoztatóban nem szerepel a mellékhatásokra utaló figyelmeztetés, akkor bűncselekményről van szó."


Link



Orvosok rákhoz kapcsolódó enzimeket fedeztek fel az oltásokban: mindegyiküket meggyilkolták?

Link



Globális népirtás a kötelező védőoltások segítségével? - Interjú dr. Novák Hunorral

Link



11 dolog, amire édesanyám halála tanított meg

Link

















 
 
0 komment , kategória:  Egészségünk érdekében...  
Életet menthetsz vele, mégis kevesen tudják!
  2017-08-17 20:00:19, csütörtök
 
 




ÉLETET MENTHETSZ VELE? MÉGIS KEVESEN TUDJÁK!


Nagyon fontos!!! Életet menthetsz vele, mégis kevesen tudják!

Ezért legyen tű mindig a táskádban! Erről mindenkinek tudnia kell!



Tudtad, hogy egy tű megmentheti a te életed, vagy valaki másét? Agyvérzés esetén a vér áramlása egy területre korlátozódik a testben, valamely agyterület vérellátása olyan mértékben leromlik, ami az ott levő sejtek egy részének pusztulásához vezet.

Hogyan reagáljunk, ha agyvérzést szenved valaki a közelünkben? Mit tehetünk egy ilyen helyzetben?

Először is próbáljunk meg higgadtak maradni és semmiképpen se mozdítsuk meg a stroke-os beteget.

Miért kell tűt tartani a zsebedben?

Ezt kell tenned:

Szúrd meg az összes ujjhegyét mind a 10-et olyan közel a körömhöz amilyen közel tudod, és olyan gyorsan amilyen gyorsan csak tudod. Várj, amíg a vér elkezd folyni, és ha ez nem megy gyorsan szorítsd meg az ujjait. Amint a vér elindul mind a 10 ujjból, a személy visszanyerheti az eszméletét. Vérezniük kell, különben nem segítik az agyi erek működését. Brutális módszernek látszik, de életet menthet.


Link


Link










 
 
0 komment , kategória:  Egészségünk érdekében...  
A herpesz
  2017-05-31 21:30:32, szerda
 
 







A HERPESZ


A herpesz az ajkakon megjelenő, vírusos eredetű hólyagos megbetegedés. Kialakulása az ajak körüli bizsergéssel kezdődik, majd apró, égő fájdalommal kísért hólyagokkal folytatódik. Ezek a későbbiekben kifakadhatnak, sárgás pörköt hagyva maguk után.

Sajnos véglegesen nem lehet megszabadulni tőle, ám néhány házi gyógymód segítségével megakadályozhatod a kiújulást, illetve felgyorsíthatod a gyógyulási időt.

Miért alakul ki?

A herpeszt vírusfertőzés okozza: miután a kórokozó bekerült a szervezetedbe, sajnos már nem tudsz megszabadulni tőle. Ha tehát egyszer már előfordult nálad, a későbbikben is számíthatsz rá.

A hólyagok akkor jelentkeznek, amikor az immunrendszer fertőzés, láz következtében legyengül, de fáradtság, menstruáció, stressz, esetleg erős napsütés is előidézhetik visszatérését. Csak akkor fertőz, amikor éppen kiújult.


A herpesz tünetei

. Viszkető, bizsergő érzés az ajkakon.
. Érzékeny, folyadékkal telt hólyagok a száj körül.
. Ritkán influenzára emlékeztető tünetek is jelentkeznek.

A herpesz az egyik legkellemetlenebb vírusos fertőzés. Rengeteg ember küzdött meg vele élete során, azonban a probléma leginkább mégis a fiatal nőket érinti. Nehéz tőle megszabadulni, de nem lehetetlen. Az alábbiakban néhány természetes megoldást mutatunk!

1.Tej

Áztassunk egy vattadarabot 1,5 %-os tejbe, és kenegessük vele a herpeszes bőrfelületet. Ha nincs a fent említett zsírtartalmú tejünk, akkor jó lesz más is. Ne mossuk le az arcunk, és ne együnk semmit mielőtt meg nem szárad. Ismételjük meg az eljárást 2-3 óránként.

2. Édesgyökér

Zúzzuk por állagúra az édesgyökeret, majd keverjük el egy kevés meleg vízzel. A keletkezett pasztát kenjük fel direkt a herpeszre. A legjobb, ha este lefekvés előtt végezzük el a műveletet, majd reggel lemossuk.

3. Oxigénes víz

2-3 óránként törölgessük le a herpeszes részt oxigénes vízbe mártott vattával.

4. Fokhagyma

Ez az egyik leghatékonyabb természetes szer. Préseljünk össze egy fokhagymát, majd a keletkezett pasztát kenjük rá a herpeszre. Ezt a kezelést csak otthon alkalmazzuk, mivel nagyon átható szaga van.

5. Menta illóolaj

Kenegessük a herpesz körül menta illóolajjal, hogy megszabaduljunk a gyulladástól.

6. Aloe vera

Vágjunk fel egy aloe vera levelet, és a belőle kifolyó lével 2-3 óránként kenegessük a herpeszt.

7. Jég

A jég már a tünetek első jelentkezésekor segíthet. Hihetetlen, de ez a legjobb módszer. Jegeljük a herpeszt, abban a pillanatban, amikor érezni kezdjük, hogy ki fog jönni a szánk szélén.
idézetek

A jegelés mellett az ecet, a citromfű és a teafaolaj is segítségedre lehet. Ajakherpesz kialakulásakor a gyorsabb eredmény érdekében ajánlatos a jegelést almaecetes kezeléssel támogatni.


Megelőzése:

A herpesz a tudomány mai állása szerint semmilyen formában sem megelőzhető. A herpesz kiújulása nagymértékben függ a szervezet önvédelmi képességétől, az immunrendszer állapotától. A tapasztalatok szerint a herpesz megelőzésében segít: az elegendő alvás, a stresszt okozó tényezők csökkentése, a fényvédő készítmények használata az ajkakon, a rendszeres testmozgás és természetesen a kiegyensúlyozott és egészséges táplálkozás, sok folyadék és vitamindús ételek fogyasztása.

Tanácsok herpesz idejére

A betegség teljes ideje alatt a szokásosnál is jobban kell ügyelnünk személyes higiéniánkra. Az ajakherpesz megjelenésének első tünete a viszketés, ezért már ekkor érdemes azonnal megkezdeni a terület gyulladásának csökkentését, mégpedig az ajkak jegelésével. A herpesz kezelését követően haladéktalanul mossunk kezet szappannal vagy fertőtlenítő szerrel, valamint lehetőleg herpeszes időszakban soha ne érjünk ugyanazzal a kézzel a szemünkhöz, ne dörzsöljük azt, mert ezzel könnyen átterjeszthetjük a vírust a szem nyálkahártyájának környékére, amely súlyos fertőzést eredményezhet. A kezelés mellett mindenképpen várjuk meg a herpeszhólyagok leszáradását, a sebek begyógyulását. Mivel a hólyagocskákban lévő váladék és maga a száradt pörk is fertőz, a hólyagokat soha nem szabad sem kaparni, sem tépkedni. A herpesz gyógyulási ideje alatt ne osszuk meg személyes tárgyainkat másokkal: ne használjunk másokkal közös poharat, tányért, evőeszközt, ajakápolót, borotvát, fogkefét, zsebkendőt vagy törölközőt. Ha csak lehet, a hólyagok begyógyulásáig kerüljük a bőrfelületek érintkezését, partnereink biztonsága érdekében kerüljük az intim érintkezést. Különösen vigyázzunk, amikor kisbabája pelenkáját cseréljük ki a herpesz ideje alatt, ilyenkor mindig mosson kezet a pelenkacsere előtt és után is, ugyanis a kisgyermekekre fokozott veszélyt jelent a herpesz fertőzés, ami akár súlyos komplikációkat is eredményezhet. Ha kontaktlencsét viselünk, a higiénés szabályok szigorú betartásával - csak tiszta kézzel nyúljunk a lencséhez, és kizárólag alapos kézmosás után vegyük ki vagy helyezzük vissza azt. Ha a vírusfertőzés túl gyakran (pl. havonta egyszer, kétszer) tér vissza, forduljunk bőrgyógyászhoz!












 
 
0 komment , kategória:  Egészségünk érdekében...  
     1/12 oldal   Bejegyzések száma: 115 
2019.03 2019. április 2019.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 12 db bejegyzés
e év: 110 db bejegyzés
Összes: 3826 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 208
  • e Hét: 1903
  • e Hónap: 26858
  • e Év: 144212
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2019 TVN.HU Kft.