Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/36 oldal   Bejegyzések száma: 354 
Mitől keletkezhet véraláfutás?
  2020-06-04 21:47:04, csütörtök
 
  A véraláfutás leggyakrabban akkor keletkezik a bőrön, ha balesetet szenvedtünk vagy egyszerűen csak beütöttük a végtagunkat valahová. Azonban vannak olyan betegségek, amelyek miatt könnyedén, már kisebb sérülés miatt is megjelenhet rajtunk a véraláfutás.

A véraláfutás nem más, mint a bőr alatti kis vérerek, hajszálerek törése és vérzése. A kor előrehaladtával ezek a hajszálerek jóval törékenyebbé válnak, így gyakran keletkeznek a vékony bőrön véraláfutások. Ezek a zúzódások bármilyen életkorban is keletkeznek, nagyon ártalmatlanok és semmiféle kezelést nem igényelnek.

Ha idősebb korban jelentkezik, akkor sincs oka az aggodalomra. Idősebbeknél általában mindig ugyanazon a helyen keletkezik ilyen véraláfutás, általában az UV-sugárzásnak kitett bőrfelszínen, például a kézfejen vagy az arcon.

Az ilyen véraláfutások keletkezése sokkal gyakoribb a nők, mint a férfiak körében. Léteznek olyan gyógyszerek, például az ízületi gyulladásra szedett pirulák, amelyek hajlamosítanak az ilyen véraláfutások megjelenésére, mivel ezek a bőrt vékonyabbá teszik, így azok hajlamosabbak lesznek a kisebb-nagyobb sérülésekre, pontosabban érzékenyebbek lesznek a külső behatásokra.

Vannak bizonyos véralvadást csökkentő gyógyszerek, mint az Aspirin, amely szintén hajlamosabbá tesz a bőr alatti bevérzésekre. Csak emiatt ne hagyja abba a gyógyszerek szedését, inkább fedje azt el színezett testápolóval.

Léteznek olyan gyógynövények, amelyek szintén okozhatnak érelváltozásokat, pontosabban elősegítik a véraláfutások megjelenését a bőrön. Ilyen gyógynövény a fokhagyma, a Gingko biloba, a ginszeng, a gyömbér vagy a fűzfakéreg.

Bizonyos antidepresszánsok is hajlamosítanak a véraláfutások megjelenésére.

A túlzásba vitt alkoholfogyasztás károsítja a májat és májcirrózist okoz. Egy idő után a máj leáll azon fehérjék termelésével, amelyek meggátolják a vérrögképződést. Ilyenkor vérzékenység jelenik meg, amely legfőképpen véraláfutás formájában jelentkezik.

Egyes vitaminok hiánya is okozhat hasonló jellegű problémát. A C-vitamin hiánya például okozhat vérzékenységet. Felelőssé tehető például az orr- vagy az ínyvérzésért. Az is nagy gond, ha valakinek olyan bélrendellenessége van, ami megakadályozza, hogy a tápanyagok hasznosuljanak.

A vasculitis vagy érgyulladás is produkálhat hasonló tüneteket. A véraláfutások mellett megjelenhet zsibbadás, fekélyek és lila foltok a bőrön.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:   Betegségekről  
Az éjszakai izzadást kiváltó okok
  2020-06-04 00:21:20, csütörtök
 
  Nagyon sokan vannak, akik arra ébrednek reggel, hogy a pizsamájuk és az ágyneműjük is egy merő víz. Az éjszakai izzadást nemcsak az okozza, hogy túlságosan meleg szobában alszik vagy nagyon felöltözik az alváshoz. Sajnos sok betegség is meghúzódhat mögötte.

Az éjszakai izzadás egyik oka lehet, ha a pajzsmirigy nem működik kielégítően. Egyéb tünetek is megjelenhetnek az izzadás mellett, úgy mint heves szívdobogás, fokozott étvágy, vagy éppen indokolatlan fogyás.

Az alacsony vércukorszint is okozhat fokozott verítékezést. Ilyenkor egy adrenalin nevű hormon szabadul fel a szervezetben. Szerencsére ez a fajta roham kezelhető. Nagyon fontos, hogy évente végeztessünk laborvizsgálatot, mivel a vércukorszint-ingadozás azt is jelezheti, hogy baj van az anyagcserével.

A stressz és s szorongás is járhat túlzott mértékű izzadással. A stressz egyik legjobb ellenszere a rendszeres meditáció, amely segít a stresszhormonok csökkentésében.

Egyes betegségek, például a tuberkolózis is okozhat izzadást és aztán hidegrázást. Persze más tünetek is felhívhatják erre a betegségre a figyelmet, például étvágytalanság, fogyás, köhögés. Éjszakai izzadást válthat még ki a bakteriális fertőzés, a csont- vagy csontvelőgyulladás, de a szívbillentyű-gyulladás is hasonló tünettel jár együtt.

Menopauza idején a nők mintegy 85 százaléka tapasztalja meg a hőhullámot, ugyanis ilyenkor teljesen ingadozó lesz az ösztrogén és a progeszteron aránya, amelyek jelentős hatással vannak a szervezet hőérzetére, hőmérsékletére. A hőhullámokat követheti borzongás is, amitől aztán a hőhullámoktól szenvedő hölgy fázni kezd. Hőhullámok ellen nagyon hatásosak a zsályából készült készítmények tea vagy cseppek formájában.

A fiatalabb nők is szenvedhetnek éjszakai izzadástól. Ilyenkor is szintén a hormonok tehetők felelőssé. A menstruációs ciklus második felében, vagyis a luteális fázisban jelenhet meg a verejtékezés.

Az alkohol hatással van az idegrendszerre és képes szabályozni az emberi szervezet testhőmérsékletét, azaz hatással van arra. Mivel tágítja az ereket, így a bőr kipirul, és ez izzadással jár együtt.

Egyes gyógyszerek, mint az antidepresszánsok vagy a cukorbetegségre szedett gyógyszerek is okozhatnak nagymértékű izzadást.

A koffein egy enyhe stimuláns, amely újra és újra ,,felmelegíti" a központi idegrendszert. A menopauzába lépő hölgyek különösen érzékenyek lehetnek erre. Kutatások is igazolják, hogy változókorban a koffein nagymértékben felerősíti az egyébként is kellemetlen tüneteket.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:   Betegségekről  
Fejfájást és hányingert kiváltó okok
  2020-06-03 20:04:24, szerda
 
  A fejfájás egy rettenetesen kellemetlen érzés. Ilyenkor nem csupán a fejünk, hanem a nyakunk, az orrmelléküregek, de még a fejbőr is fájhat. Ez együtt járhat egyre fokozódó hányingerrel is, ami a gyomor fájdalmát is előidézheti. A fejfájás és az émelygés gyakran együtt felbukkanó tünetek, amelyek az enyhétől egészen a súlyos formáig is terjedhetnek. Egyes esetekben ez a két szimptóma súlyos betegséget is jelezhet, amely azonnali kezelést is igényelhet.

Mi okozhatja a fejfájást és a hányingert? Ilyen betegség lehet például a migrén. A migrén azonban még fényérzékenységgel és szédüléssel is párosulhat. A migrént gyakran látási és egyéb érzékszervi zavarok előzhetik meg. Emellett a dehidratáció és az alacsony vércukorszint is okozhat émelygést és fejfájást. Ilyenkor a kiszáradás is fenyegetheti az illető személyt, ezért ebben az esetben fokozottan ügyelni szükséges a folyadékpótlásra. Az alacsony vércukorszint sok minden miatt kialakulhat. Ilyen lehet például az alkoholfogyasztás, gyógyszer mellékhatása is lehet, vese- vagy májbetegségben is kialakulhat, de hormonális okok és hosszú távú éhezés is kiválthatja. Ha Ön cukorbeteg, akkor a túl sok inzulin is okozhat alacsony vércukorszintet.

Milyen okai lehetnek még a hányingernek és a fejfájásnak? Kiválthatja a túlzott stressz és szorongás. Okozhatja ételmérgezés vagy ételallergia. A terheség korai szakaszában is jelentkezhet ez a probléma, de az okok között a magas vérnyomás is szerepelhet. Az agyat érintő fertőzések, például az agyhártyagyulladás és az agyvelőgyulladás is oka lehet a fő fájdalmának. A traumás agysérülések is szerepelhetnek az okok között. Fejfájást generálhat az is, ha valaki túl sok alkoholt, nikotint vagy koffeint visz be a szervezetébe.

Mikor forduljon orvoshoz? Ha a közepes vagy erős fejfájás és émelygés semmilyen módon nem akar elmúlni. Azonnal forduljon orvoshoz vagy kérjen segítséget, ha azt tapasztalja, hogy nagyon súlyos fejfájás gyötri, illetve egyre jobban émelyeg és egyéb tünetei is vannak. Mik lehetnek ezek a szimptómák? Érthetetlen beszéd, szédülés, zavartság, nyaki merevség és láz. Akkor is forduljon orvoshoz, ha több mint egy napja hányás gyötri, de az is okot adhat az aggodalomra, ha több mint nyolc órája nincs vizelete. Az eszméletvesztés is lehet az egyik jele annak, hogy ideje az orvost meglátogatni.

Ha úgy érzi, hogy sürgősségi ellátást igényel, mindenképpen kérjen segítséget. Mindig jobb félni, mint megijedni. Abban az esetben, ha enyhék a tünetei, de gyakran jelentkeznek, akkor is keresse fel mielőbb a háziorvosát, aki segíthet a tünetek diagnosztizálásában és megfelelő kezelési tervet tud az Ön számára készíteni.

Hogyan lehet megakadályozni a fejfájást és az émelygést, amennyiben azt nem betegség okozza? Maradjon hidratált, aludjon eleget, étkezzen kiegyensúlyozottan és kerülje a túlzott kávé- és alkoholfogyasztást. Vezessen naplót és minden esetben írja le, hogy milyen ételek, életmódbeli szokások, események váltják ki Önből a panaszokat. Ezeken aztán könnyedén tud majd változtatni, hogy elkerülje a jövőbeni kellemetlenségeket. Amennyiben elkerüli a kiváltó okokat, akkor a jövőben ezek a nehéz epizódok nem fognak előfordulni. De azért a szakorvosi kivizsgálást se halogassa!
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:   Betegségekről  
Hol és hogyan ne tároljuk a telefont?
  2020-06-03 19:52:06, szerda
 
  Manapság már mindenkinek van mobiltelefonja. Tisztában vagyok vele, hogy haladni kell a korral és hogy sok esetben életmentő lehet, néha azonban nagyon bosszant, amikor csak lehajtott fejű embereket látok mindenütt, mert a telefon fontosabb, mint az emberi kapcsolatok. Amikor nosztalgiázok, örömmel a szívemben gondolok vissza a gyermekkoromra, amikor még nem volt senkinek semmilyen kütyü a kezében. Fantasztikus, hogy mennyit beszélgettünk, nevetgéltünk és nem szakítottuk meg a beszélgetés fonalát, mert pittyegett a telefon.

Nem tudunk mit tenni ellene, mai modern világunkban jelen van ez az eszköz, de nagyon nem mindegy, hogy hol és hogyan tároljuk a mobiltelefont. Kutatások igazolják, hogy a zsebben tartott mobiltelefon akár hétszer nagyobb sugárzást is képes kibocsátani, mintha telefontokban és a táskában tartanánk azt. Tanulmányok szerint van összefüggés a mobiltelefonok által kibocsátott sugárzás és a daganatos betegségek között. Ez a sugárzás módosítja a DNS szerkezetét és nagyban befolyásolhatja a termékenységet is.

Nyakban sem jó tartani a mobiltelefont, hiszen így is nagy a sugárzás mértéke. Összefüggést mutattak ki az itt tárolt mobiltelefon által kibocsátott sugárzás és a mellrák kialakulása között.

Nagyon rossz ötlet, ha valaki még az ágyba is magával viszi a telefont. Legfőképpen a párna alá nem ajánlatos tenni. Ha valaki töltőre teszi a telefont, aztán becsúsztatja azt a párnája alá, potenciális tűzveszélyes helyzetet teremthet. Továbbá nem ajánlatos este, lefekvés előtt használni a telefont, mert az általa kibocsátott LED-fény csökkenti a szervezetben a melatonin hormon termelését, ami a nyugodt alvásért felelős. Nem szabadna állandóan telefonálni sem, vagy a fej közelében tartani a telefont, mivel ez fokozza az agyat érintő daganatok kialakulásának kockázatait.

A telefon az egyik legkoszosabb tárgy az életünkben. Tele lehet olyan baktériumokkal, amelyek az arcra kerülve bőrfertőzéseket okozhatnak.

A fürdőszobába se vigyük magunkkal, hiszen ha lehúzzuk a WC-t és nem hajtjuk le a tetejét, a baktériumok többméteres sugárban is támadhatnak. Akár a telefonra is kerülhet ezekből a baktériumokból, amelyet aztán a fülünkhöz és az arcunkhoz szorítunk.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:   Betegségekről  
A bél egészsége hatással van az élet minőségére
  2020-06-03 19:44:54, szerda
 
  Az utóbbi években nagyon sok kutatás zajlott azzal kapcsolatban, hogy a bél egészsége és a közérzetünk szoros kapcsolatban áll egymással. A bélflóra egyensúlya rendkívül fontos, hiszen a bélrendszer és az idegrendszer szorosan összefügg egymással. Ha idegesek, szorongók, feszültek vagyunk, az hatással lesz a bélrendszer működésére. Ha a bélrendszerünk nem működik megfelelően, vagyis gondok lesznek az egészégünkkel, az pedig az idegrendszer működését fogja negatív irányba befolyásolni.

A bélflóra egyensúlya azt jelenti, hogy a rossz és a jó bélbaktériumok egyensúlyban vannak. Amennyiben ez így van, akkor hozzájárulnak az optimális emésztéshez, a maximális tápanyag-felszívódáshoz és még a gyulladást is le tudják csökkenteni a szervezetben.

A bélflóra egyensúlyát nagyon sok minden felboríthatja, a túlzott idegeskedés sem tesz jót a bélflóra egészségének. A jó és a rossz baktériumok arányát felboríthatják a feldolgozott élelmiszerek, de az antibiotikumok és bizonyos gyógyszerek is kárt tehetnek a bélrendszer optimális működésében.

Milyen tünetei vannak a nem megfelelő bélflórának? Emésztési panaszok, mint például fokozott gázképződés, puffadás, székrekedés, hányinger, hasmenés.

Az immunrendszer 70 százaléka a bélben lakozik. Ha Ön állandóan megbetegszik, akkor az jelezheti, hogy a bélrendszere egészségével gondok vannak. Lehet, hogy mostanában antibiotikumkúrán volt, de az is elképzelhető, hogy olyan gyógyszereket fogyaszt, amelyek károsítják a bélflóra egészségét.

Amennyiben valakinek nem megfelelő az emésztése, úgy tapasztalhat agyi ködöt, koncentrálási nehézséget és a memóriájával is gondok lehetnek. A bélrendszer sérülése gyulladást is generálhat, de nemcsak a testben, hanem akár az agyban is.

Amennyiben az emésztéssel nem lesznek gondok, úgy a tápanyagok maximálisan fel tudnak szívódni és hasznosulni. Ellenkező esetben azonban a tápanyagok nem tudnak beépülni a sejtekbe, és így állandó fáradtság is kialakulhat.

Sajnos sok nő tapasztalja meg élete során a hüvelyfertőzést. Ha a bélrendszerben elszaporodnak a gombák - ez általában a candida gomba szokott lenni -, akkor ez a hüvely gombás fertőzését okozhatja.

A gyulladás egy idő krónikussá is válhat, ez pedig állandó fájdalmat is okozhat. Ezért nagyon fontos a bélflóra egyensúlyának a fenntartása.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:   Betegségekről  
A krónikus gyulladás és ami mögötte van
  2020-06-02 09:19:27, kedd
 
  Már sok szó esett arról, hogy mennyire fontos, hogy lépéseket tegyünk a krónikus gyulladással szemben. A krónikus gyulladásból ugyanis előbb-utóbb különféle krónikus betegségek alakulhatnak ki, például szívbetegségek vagy cukorbetegség.

A gyulladást egyes ételek is generálhatják
A gyulladást egyes ételek is okozhatják, akár a feldolgozott növényi olajok és a cukor is. Ilyenkor gyulladáscsökkentő ételeket szükséges fogyasztani, sok zöldséget, de az omega-3 zsírsavak is sokat segíthetnek a probléma orvoslásában.

Fertőzések és sérülések mint gyulladást generálók
A szervezetben kialakuló gyulladásért felelőssé tehetők egyes fertőzések vagy sérülések is. Amennyiben a szervezetben akut gyulladás van, úgy az immunrendszer sejtjei a gyulladás megszüntetésével foglalkoznak és nem a fertőzéssel. Ezért is nagy probléma, ha valakinek hosszabb ideje fennálló gyulladás van a szervezetében, hiszen így a legyengült immunrendszert többféle betegség is fenyegetheti.

A bélrendszer, a bélflóra egyensúlytalansága
A bélflóra tartalmaz úgynevezett jó és rossz baktériumokat. Ezeknek a baktériumoknak egyensúlyban kell lenniük ahhoz, hogy a bélrendszer egészséges maradjon, és hogy az emésztés zavartalanul működjön. Amennyiben a rossz bélbaktériumok lesznek túlsúlyban, úgy bélgyulladás is kialakulhat.

A stressz mindennek a megrontója
Még a stressz is képes gyulladást generálni a szervezetben. Stressz hatására megemelkedik a szervezetben a kortizol, azaz a stresszhormon szintje, ami először csak akut gyulladást generál. Ebből később krónikus gyulladás alakulhat ki.

Autoimmun betegség
Autoimmun betegség során az immunrendszer a saját sejtjeit és szöveteit támadja meg, így generál gyulladást a szervezetben. A tartósan fennálló gyulladás pedig autoimmun betegséget okoz.

A mérgező anyagok
Életünk során nagyon sok és sokféle méreganyag kerül az emberi szervezetbe. Ezek a toxikus anyagok általában zsírban oldódnak, így szintén elraktározódnak a zsírsejtekben, majd elősegítik a gyulladás kialakulását. Éppen ezért nagyon lényeges ezektől a méreganyagoktól valamilyen úton-módon megszabadulni.

A szervezetben kialakuló gyulladás krónikus betegségeket okozhat
Milyen krónikus betegségeket okozhat a szervezetben kialakuló gyulladás? Például gyulladásos bélbetegségeket, szívbetegséget, de még a rákos megbetegedések kialakulásáért is felelőssé tehető.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:   Betegségekről  
A magas kortizolszint betegségeket és halált okozhat
  2020-06-01 23:02:24, hétfő
 
  A stressz nem mindig jelent veszélyt a szervezetünkre. Bizonyos esetekben és helyzetekben szükségünk van némi stresszre, hogy teljesíteni tudjunk. Azonban a stresszállapot állandósulhat, ami viszont már káros következményeket vonhat maga után. Stresszhelyzetben a szervezet ugyanis folyamatosan egy hormont, kortizolt termel. A kortizolszint krónikusan megemelkedhet, amely nemcsak súlyos betegségeket generálhat, hanem akár a stresszes személy halálát is okozhatja. Szerencsére azonban vannak olyan természetes technikák és módszerek, amelyek segíthetnek a kortizolszint csökkentésében.

A kortizolszint növekedése felgyorsítja a szervezetben az öregedési folyamatokat, ugyanis a kortizol lerövidíti a telomereket, az úgynevezett ,,sapkákat" a kromoszómák végein. A rövidebb telomerek pedig rövidebb élettartamot jelentenek.

A kutatások azt mutatják, hogy a krónikusan megemelkedett kortizolszint megemeli a halálozási kockázatok esélyeit. A kutatók azt állítják, hogy a magasabb kortizolszinttel rendelkező nők nyolcvankét százalékkal nagyobb valószínűséggel halnak meg, mint azok, akiknek a szervezetében a kortizol a normál tartományban mozog. Férfiaknál ez az arány hatvanhárom százalék.

A magas kortizolszint egy stresszhelyzetet alakít ki a szív számára, amely a szív- és érrendszeri megbetegedésből eredő halálozási kockázatokat növeli meg, mégpedig az ötszörösére. Még azoknál is, akiknek korábban nem volt semmilyen szív- és érrendszeri betegsége.

A megemelkedett kortizolszint nemcsak a szívre és az érrendszerre hat károsan, hanem oka lehet a cukorbetegség, a metabolikus szindróma, a magas vérnyomás, a magas vércukorszint, a depresszió és az idegrendszeri megbetegedések, legfőképpen az Alzheimer-kór kialakulásának.

Az elhízás kockázata is megemelkedik, hiszen a kortizol tehető felelőssé a stresszhelyzetben kialakuló étvágyért, de a túlzott hasi zsír termeléséért is, miközben az izom- és a csonttömeget csökkenti.

A magasabb kortizolszint még a kognitív funkciók elvesztésével is összefüggésbe hozható, hiszen a felesleges mennyiségű kortizol a hippokampusz zsugorodását idézheti elő.

Nyilvánvaló, hogy a stressz csökkentése alapvető fontosságú, hogy a kortizolszint is lecsökkenjen. A rózsagyökér egy olyan adaptogén gyógynövény, amely sokat segíthet a kortizolszint csökkentésében. Emellett fokozza az immunrendszer működését, javítja a hangulatot és segít a szorongás és a depresszió enyhítésében.

A licsi gyümölcs és a zöld tea kombináció szintén képes lecsökkenteni ennek a hormonnak a szintjét. A licsi olyan polifenolokat tartalmaz, amelyek csökkenteni képesek az oxidatív stresszt és ezáltal a kortizol is csökkeni tud. A zöld tea plusz polifenolokkal támogatja meg a csökkenési folyamatot.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:   Betegségekről  
Epehólyag-problémák
  2020-05-31 12:52:57, vasárnap
 
  Az epehólyag-gyulladásnak vagy -betegségnek jellegzetes tünetei vannak. Ezek nem biztos, hogy egyszerre jelentkeznek, de ha egy-két tünete Önnek is megvan, akkor lehetséges, hogy az epehólyagjával lesznek gondok.

A zsíros ételek fogyasztása okozhat akár epehólyag-elzáródást is, ami akut fájdalom kialakulásával jár együtt. Amennyiben valakinek az epehólyagjával van gondja, gyakran tapasztal gyomorfájást. Pontosabban a fájdalom a has jobb oldalán jelentkezik, de más testrészbe is sugározhat. Meglepő módon még a vállban is megjelenhet a fájdalom.

Az emberek a hasnyálmirigy-gyulladást gyakran összekeverik az epehólyag-gyulladással, azonban lényeges különbség a kettő között az, hogy az epehólyag-fájdalom amilyen gyorsan jött, olyan gyorsan el is múlhat, ellentétben a hasnyálmirigy-gyulladással vagy -fájdalommal, amely nem szűnik meg. Ez sok esetben akár még kórházi kezelést is igényelhet.

Az epehólyag fájdalma általában étkezések után jelentkezik, de csak akkor, ha valaki rendszeresen zsíros ételeket fogyaszt. Ha nem szeretne étkezéseket követően fájdalmat érezni, úgy csökkentse a hús és a zsíros ételek fogyasztását.

Az epehólyag-gyulladásnak többféle tünete is lehet. Többek között megjelenhet a gyomorégés, a savas reflux, az émelygés, a hányinger és a hányás.

Ha az epehólyaggal gondok vannak, akkor a vizeletben és a székletben is változások következnek be. Az epehólyaggondok a vizeletet sötétre színezik és a székelés is könnyebben megy ilyenkor. Vagyis székrekedés biztosan nem áll ilyenkor fenn.

Az epehólyag problémái a bőrt is megváltoztatják. Voltaképpen az ember bőre is sok információt ad azzal kapcsolatban, hogy egészséges-e, vagy van esetleg valamilyen enyhébb, komolyabb betegsége. Epehólyag-problémánál a bőr sárgás színezetet ölt, de a vérszegénység is gyakori és még májproblémák is felüthetik a fejüket ilyenkor. A bőr megmagyarázhatatlanul viszkethet is. Ha nincs kiütése, de a bőre sárgás színű és gyakran eszik zsíros ételeket, úgy gyanakodhat arra, hogy az epehólyagjával gondok vannak.

Általában ez a betegség a nőket sújtja leginkább. Nők közül is azokat a személyeket, akik jelentős súlytöbblettel rendelkeznek.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:   Betegségekről  
A daganatos tünetek
  2020-05-31 12:43:31, vasárnap
 
  A daganatos tünetek figyelmen kívül hagyása férfiaknál

Sok férfi már csak akkor fordul orvoshoz, amikor túl késő. Hiába éreznek hónapokig fájdalmat, vagy hiába tapasztalnak testi változásokat, egész egyszerűen nem vesznek tudomást ezekről a szimptómákról, és már csak akkor mennek orvoshoz, amikor elviselhetetlen fájdalmak gyötrik őket. A szűrővizsgálatokat is elhanyagolja a férfiak jelentős hányada, pedig sok esetben a kezdeti stádiumban felfedezett daganatos betegségek még gyógyíthatók lennének.

A férfiak egy része nem foglalkozik azzal, ha vizeletürítési gondok gyötrik, mert azt a kornak tudják be. Még akkor is nehezen veszik rá magukat, hogy meglátogassák az orvost, ha vér jelenik meg a vizeletükben, pedig ez is egy figyelmeztető jel lehet. Ezek a tünetek a prosztatarák tünetei is lehetnek. Átlagosan hat hónapot késlekednek a férfiak, ez pedig olyan időpocsékolás, amelyet sajnos már sehogy sem lehet behozni.

A férfiak a herék vizsgálatát is elhanyagolják, pedig ezen testrészek önvizsgálata éppen olyan lényeges lenne, mint a hölgyeknek az emlővizsgálat. Amennyiben a herék mérete eltérő, vagy megnagyobbodtak, duzzadtak, az is okot adhat az aggodalomra. Csomó is kialakulhat a herékben. Az elváltozásokat elég felismerni, a diagnózis megállapításához azonban ultrahang vagy egyéb vizsgálatok szükségesek. Itt is nagyon nagy szerepe van az időnek.

A bőrelváltozások is látszanak, de egyes férfiak még akkor sem mennek orvoshoz, ha szemmel is jól látható növekvő anyajegyük vagy más bőrelváltozásuk van. A férfiak nyáron kevésbé elővigyázatosak és nem igazán használnak naptejet, fényvédelem nélkül több időt is töltenek a napon, ami jelentősen megnöveli a bőrrák kialakulásának a kockázatát.

A rendszeres fogmosás nem elég, bizonyos időközönként az is fontos, hogy alaposan megvizsgáljuk a szájüregünket. Amennyiben fekély vagy seb alakult itt ki, azonnal fel kell keresni a fogorvost, hogy megnézze, nem rákos elváltozásról van-e szó. Egyes férfiak még akkor sem szívesen mennek fogorvoshoz, ha panaszuk van. Pedig a féléves szűrővizsgálat azért is nagyon hasznos, hogy a fogorvos időben észrevegye az esetleges elváltozásokat és a kezelés minél hamarabb elkezdődhessen.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:   Betegségekről  
Szívet érintő veszélyek
  2020-05-24 13:24:35, vasárnap
 
  A szívünk könnyedén megbetegedhet, amennyiben fittyet hányunk az egészséges életmódra, amelybe az egészséges táplálkozás éppúgy beletartozik, mint a rendszeres testmozgás. A szív egy kényes szerv, amely nagyon sokáig jól is működhet, de egy bizonyos kor után egyre több olyan tényező ronthatja az állapotát, amelyek külön-külön is veszélyt jelentenek a szív megfelelő működésére, együttesen azonban katasztrofálisak is lehetnek, vagy akár még tartós fogyatékosságot is okozhatnak és halálhoz is vezethetnek.

A szív- és érrendszeri betegségek hatással lehetnek a keringési rendszerre, vagyis a szív állapota az erek állapotára is kihat. A jó hír az, hogy nemcsak a szívbetegségek, de még a stroke is megelőzhető, amennyiben csökkentjük, vagyis megszüntetjük a kockázati tényezőket.

Mégis milyen tényezők befolyásolhatják a szív egészségét? A kor előrehaladtával jelentősen megnő azon férfiak és nők száma, akik valamilyen szívbetegségben szenvednek. A férfiaknál általában 45 éves kor után, míg hölgyek esetében 55 éves kor után növekszik meg az esélye valamilyen szív- vagy keringési betegségnek.

A szív- és érrendszeri betegség elsősorban a férfiakat fenyegeti. Azonban a nőknek a menopauza bekövetkezte után ugyanannyi esélyük van valamilyen szívet vagy érrendszert érintő betegségre, mint a férfiaknak.

A genetika is meghatározó. Amennyiben a családban jellemző a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint vagy éppen a szívroham, úgy megnő az esély valamilyen szívbetegség kialakulására más családtagoknak is. Ezért nem lehet elégszer hangsúlyozni a szűrővizsgálatok fontosságát.

A magas vérnyomás, más néven hipertónia, nemcsak a szívinfarktus, hanem a stroke kialakulásának a kockázatát is jelentősen megnöveli. A vérnyomás csökkentésében kiemelkedő szerepet játszhat az egészséges étrend, a rendszeres testmozgás és az egészséges testsúly fenntartása.

A magas LDL-koleszterin szintje merevvé teszi az artériákat, így növelve a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. A magas koleszterinszint csökkentésében szerepet játszik a megfelelő testsúly elérése, a rendszeres testmozgás és a koleszterinszintet csökkentő gyógynövények fogyasztása.

Az elhízás ma már népbetegségnek számít. Azonban ez is jelentősen megnöveli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.

A rendszeres testmozgás nemcsak a súlycsökkenésben és a betegségek elkerülésében segíthet, hanem sporttal a stresszt is távol tarthatjuk, ez utóbbi szintén okozója lehet az érrendszeri és a szívproblémáknak.

A mozgásszegény életmód mellett az egészségtelen táplálkozást, a mértéktelen alkoholfogyasztást és a dohányzást is ki kell emelni mint a szív- és érrendszeri betegségek okozóit.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:   Betegségekről  
     1/36 oldal   Bejegyzések száma: 354 
2020.05 2020. Június 2020.07
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 65 db bejegyzés
e év: 927 db bejegyzés
Összes: 38281 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 665
  • e Hét: 11174
  • e Hónap: 9279
  • e Év: 369950
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.