Regisztráció  Belépés
eva0817.blog.xfree.hu
A szeretet művészet,semmi sem fontosabb a világon,mint megtanulni ezt a művészetet. Úgy éld a jelent,hogy egyszer az majd múltad lesz,mely tönkre teheti a jöv... Kárpáti Éva
1943.08.17
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/6 oldal   Bejegyzések száma: 55 
Gerincferdülés
  2015-02-28 06:54:37, szombat
 
 




Gerincgyógyító Masszázsterápia


Link

Link
 
 
0 komment , kategória:  Masszázzsal KAPCSOLATOS   
Tobozmirigy a testünk csodája
  2015-02-19 16:40:32, csütörtök
 
  A mellékelt ábrán jól tanulmányozható az emberi agy keresztmetszete és az egyiptomi szimbólum, aHórusz szem formai hasonlósága. Vajon az egyiptomi, ősi civilizáció többet tudott agyunk működéséről időszámításunk előtt 3000 évvel? Érdekes a feltevés és mélyen elgondolkodtató...

Link



 
 
0 komment , kategória:  Masszázzsal KAPCSOLATOS   
Egy csodarecept
  2015-02-17 07:54:28, kedd
 
  Létezik egy házi praktika, amely ezen a problémán segít, csak kövessük a receptben szereplő útmutatásokat, és máris sokat tettünk a hát-, a nyak-, a térd, a vállízületek és csontok egészségének megőrzésé érdekében.

Első lépésként szerezzünk be 150 grammi étkezési zselatint, ez a boltok többségében megtalálható. Este két teáskanál zselatint, vagy, ha ki szeretnénk mérni, akkor 5 grammnyit keverjünk el egy negyed pohár hideg vízben.

Hagyjuk állni egész éjszaka, nem kell a hűtőbe betenni. Reggelre zselészerű anyagot kapunk majd. Ébredés után igyuk meg a feloldott zselatint, még mielőtt bármit is meginnánk, vagy ennénk reggelire. Azok akik szeretnék ízletesebbé tenni a gyógyitalt, tehetnek bele mézet, joghurtot, tejfölt, gyümölcslét.

Ezt egy hónapon keresztül, mindennap fogyasszuk el, egy hét múlva már az enyhülés is be fog következni. A kezelést kizárólag egy hónapig szabad csinálni, leghamarabb egy félév múlva lehet ismét nekikezdeni.

A zselatin fogyasztása olyan, mintha bezsíróznánk a nyikorgó ajtósarkakat, csak mindez az ízületeinkre értendő. A zselatin voltaképpen állati eredetű termék, serkenti a kötőszövetek növekedését, hatásos aminosavakat tartalmaz. Ugyanakkor erősíti az ízületeket és a szívet, elősegíti az anyagcsere működését, javítja a mentális képességeket, biztosítja a bőr rugalmasságát és erősíti ínszalagokat. Megakadályozza a csontritkulást, javítja a bőr és a haj szerkezetét, például a házi zselatin sampon minden hajtípusra nagyszerű.




 
 
0 komment , kategória:  Masszázzsal KAPCSOLATOS   
koleszterin
  2015-02-14 07:23:04, szombat
 
  A HDL, azaz a jó koleszterin a plakkokból a májba szállítja a koleszterint, és leginkább a halakban, zöldségekben található meg.



Link



 
 
0 komment , kategória:  Masszázzsal KAPCSOLATOS   
Manuálterápia - gyógytorna és masszázs
  2015-02-06 07:21:12, péntek
 
  A manuálterápiát végző gyógytornászok, gyógymasszőrök akik saját mechanikus energiájukat mozgósítják, hasonlóan, mint egy gyógymasszázs során, tapintással állapítják meg a tartó és mozgató rendszer elváltozásait, s különféle fogásokkal kezelik a beteget. E szelíd gyógymód alkalmazásának azért is nagy a jelentősége, mert a háziorvosokhoz forduló betegeknek több mint háromnegyede panaszkodik mozgásszervi problémákra. A nem konvencionális gyógymódok alkalmazásáról szóló jogszabályok lehetővé tették, hogy a manuálterápia a hagyományos orvoslás része legyen. 1987. óta az orvosok és gyógytornászok már Magyarországon is vizsgázhatnak a manuálterápiás elméleti és gyakorlati ismeretekből és alkalmazhatják is a tanultakat.
A manuálterápia alkalmazásakor legalább olyan fontossága van az izmok, izomcsoportok, a tartás és mozgás tapintásos és megtekintéses vizsgálatának, mint magának a manuálterápiának. A mozgást, a tartást károsíthatják, fájdalmassá tehetik a sérülések, az életmód. A görcsössé vált izmok pedig elgyengülnek, elsorvadnak, megnyúlnak. A manuálterápia legfontosabb fogalma az úgynevezett izületi blokk, ami azt jelenti, hogy egy ízület mozgása egy vagy akár több irányba is korlátozottá válhat. Egy idő után a páciens reflexszerűen is kíméli a fájdalmas testrészt, vagy ízület mozgatását. A manuálterápiában igen fontos jelzés lehet a bőr kisereinek kitágulása, a bőr narancsszerű elváltozása, de az izmok elváltozása, feszessé válása is eligazíthatja a manuálterapeutát.
A manuálterápia többféle fokozata ismert a szakemberek előtt. Előfordul, hogy a páciens mozgásszervi- és tartórendszeri problémáján az ún. hirtelen behatás- a manipuláció segít, máskor viszont az ízület kíméletesebb ,,kimozgatásával"- mobilizálással lehet segíteni, azaz a mechanikus ráhatással ér el eredményt a gyógytornász vagy az orvos. Gyakori, hogy az izmok és a lágyrészek szorulnak manuális beavatkozásra, máskor viszont a csigolyák kisízületeit, vagy a gerinc egyes szakaszait kezeli a gyógytornász.
A mozgásszegény életmód, a rossz testtartás, az ülő életmód, a csontrendszer helytelen terhelése miatt szinte ,,berozsdásodnak" a mozgás-, és tartószerveink. A napi tíz-tizenkét órát ülőknek pl. a nyakcsigolyáik és a felső háti csigolyájuk közötti rész szűkül be, emiatt fájdalom kísérheti a nyak mozgatását. Ugyancsak a mozgásszegény életmódban, a helytelen tartásban gyökereznek a derékfájdalmak és hátfájdalmak is. A manuálterápia segítségével a mozgást beszűkítő elváltozások időben orvosolhatók. A manuálterápia szelíd és olcsó gyógymód, gyakran az ilyen típusú kezeléssel idejét lehet venni a költségesebb orvosi beavatkozásoknak. A blokkok oldásával például az ízületi problémák többsége megoldható. A manuálterápia során a szakemberek gyakran alkalmaznak kenőcsöket, pakolásokat, olykor szükség van az injekciókra és a bőrrreceptorok ingerlésére is. A manuálterápa hidro- és elektroterápia mellett is gyakran használatos. A manuálterápia fontos kiegészítő eleme lehet a gyógytorna és a masszázs is.






Gerincstabilizáló gyógytorna


Link
 
 
0 komment , kategória:  Masszázzsal KAPCSOLATOS   
Torna gyakorlatok!!!!!
  2014-11-22 08:39:43, szombat
 
  Könnyűek egyszerűek, csak a karosszékből FEL KELL ÁLLNI

Link



 
 
0 komment , kategória:  Masszázzsal KAPCSOLATOS   
Nincs többé derékfájás
  2014-08-04 21:21:42, hétfő
 
  Ha jó a tartásod, egészséges a gerinced, nemcsak az életet megnehezítő derék- és hátfájás kerül el, hanem a belső szerveid vérellátása, működése is optimális lesz, a légzésed javul, az emésztés zavartalan, és a testedben egyenletesen áramlik az energia. Persze vannak más befolyásoló tényezők is, és az is igaz, hogy az egészséged kulcsa nem egyetlen jógapóz, de ha van ászana, ami jolly joker, akkor a Bhudzsangászana, vagyis a Kobra póz ilyen!

fokozza a gerincoszlopod rugalmasságát

- megelőzi a derék- és hátfájást

- javítja a tartást, csodaszer az enyhén sérült gerinc számára

- erősíti a hátizmokat és a tricepszet

- nyitja a mellkast, ezáltal javul a légzőszervek működése

- masszírozza az alhasi szerveket, használ a májnak és vesének

- menstruációs és nőgyógyászati problémákra is jó

csillapítja a bosszúságot, indulatot

- energetikailag a Svadhishthána csakrát harmonizálja


Link

Azt mondják, az egészséges gerinc a hosszú élet titka. Tanuld meg velünk azt a pózt, ami kiváló hatással van az egész testedre, különösen a gerincedre!





 
 
0 komment , kategória:  Masszázzsal KAPCSOLATOS   
Nyiroködéma
  2014-07-05 19:50:53, szombat
 
  idült nyiroködéma esetén rendszeres orvosi ellenőrzésre van szükség, és a betegség súlyosbodása vagy szövődmény fellépése miatt időnként a kórházi kezelés megismétlésére kerülhet sor.





Link

 
 
0 komment , kategória:  Masszázzsal KAPCSOLATOS   
Nyirokkeringés pangás
  2014-06-18 06:17:27, szerda
 
  Magyarországon csupán néhány éve kezdtek el intenzíven foglalkozni a nyiroködémások, nyirokpangásosok diagnózisával és kezelésével.
A nyiroködéma legkifejezettebb tünete a kezdetben még vízhajtásra bizonyos mértékben reagáló, de a későbbiekben a hagyományos kezelésekre javulást nem mutató duzzanat.
Ez általában a végtagokon alakul ki, de súlyos problémákat okoz a nemi szerveken, a fejen és a törzsön elhelyezkedő duzzanat is.






A nyirokerek kapcsolatban vannak a vérkeringéssel. A nyirokerek szabadon kezdődnek a szövetekben és az a feladatuk, hogy a folyadék és a nagy molekulasúlyú anyagokat juttassák vissza a keringésbe, amiket a visszerek nem képesek a szövetekből elszállítani.A nyirokcsomókban vannak a szervezet védekezését szolgáló sejtek, az immunsejtek. Ezek hatástalanítják pl. a daganatsejteket, baktériumokat, vírusokat, amelyeket a nyirokerek odaszállítanak.
A nyiroködéma azt jelenti, hogy a nyirokerek nem képesek feladatukat betölteni. A szövetekben rekedt anyagok felszaporodnak és láthatóan is duzzanatot okoznak, ez a nyiroködéma.



A narancsbőr a zsír helyi felhalmozódása, illetve a nyirokpangás miatt bekövetkezett salakanyag-felhalmozódás következtében jön létre.

A nyirokrendszer és az immunrendszer kapcsolata:
Nyiroknedv keletkezik, amikor a kisartériákból folyadék préselődik ki a szövetekbe. Láthatóvá akkor válik, ha például megégetjük a bőrünket, vagy feltöri a cipő a sarkunkat, és kis, szalmasárga színű, áttetsző folyadékkal teli hólyagocskák keletkeznek; ezek terméke tehát a nyiroknedv.
A nyirokcsomók feladata nemcsak a beérkező nedv megszűrése, hanem az adott alkotóktól függően olyan sejteket, faktorokat is termelnek, melyek az immunrendszer komplex működését szabályozzák.
Az ún. nyirokszervek: a csecsemőmirigy, a lép, a mandulák, a vakbél és a vékonybél Peyer-féle plakkjai, illetve a csontvelő a fent említetteken túl egyéb speciális funkciókat is betöltenek.

A lymphdrenázs (nyirokmasszázs) hatása
A módszert a század elején dr. Emil Vodder dán biológus fejlesztette ki hosszas kutatások során. A nyirokdrenázs körkörös, nyomó-simító mozdulataival gyorsítja a nyirok elfolyását. Ezzel megszűnik a szöveti nyirokpangás, az anyagcsere 'hulladék'- és salakanyagai pedig hamarabb kiürülnek. A nyirokkeringés segítségével a méreganyagok ugyanis előbb az érpályába, majd a vér útján a májhoz, illetve a vesékhez kerülnek, ahol egyrészt átalakulnak, másrészt kiválasztódnak. A nyirokdrenázs tehát aktiválja az immunrendszert,és az anyagcsere-folyamatokat, kiüríti a szöveti ödémákat - csökkentve ezáltal az érintett szervek fájdalmát -, valamint indirekt módon javítja a vérkeringést, sőt, a sejtek táplálék- és oxigénellátását is.
 
 
0 komment , kategória:  Masszázzsal KAPCSOLATOS   
A Természetgyógyászat kézikönyve !
  2014-05-11 17:20:05, vasárnap
 
 




Link
 
 
0 komment , kategória:  Masszázzsal KAPCSOLATOS   
     1/6 oldal   Bejegyzések száma: 55 
2015.02 2015. Március 2015.04
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 3 db bejegyzés
e hónap: 3 db bejegyzés
e év: 75 db bejegyzés
Összes: 8280 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1345
  • e Hét: 1345
  • e Hónap: 1345
  • e Év: 207509
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2010 TVN.HU Kft.