Regisztráció  Belépés
horvathnemagdi.blog.xfree.hu
" Vannak dolgok, amelyek nélkül nem lehet élni, ez ma százmilliók problémája . És vannak, amelyek nélkül nem érdemes. " Karinthy Ferenc Horváthné Magdi Magdi néni
1945.02.28
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/60 oldal   Bejegyzések száma: 591 
Tallóztam
  2018-05-14 10:17:17, hétfő
 
  Az idő múlásával a szervezet, a test már képtelen megőrizni a tartását, és itt elég csak a bőrre gondolni, aminek szövetei, sejtjei veszítenek a rugalmasságukból, a feszességükből, ami ráncosodáshoz vezet, de egyes helyeken, amilyen a szemhéj, képes megereszkedni, ami eléggé zavaró tud lenni.

Ebből a cikkből viszont ki fog derülni, hogy mi az a hatásos csodaszer, aminek segítségével megszabadulhatsz a leereszkedő szemhéjaktól.

Ahhoz, hogy a bőröd hosszú éveken keresztül feszes maradjon, a bőrsejtek meg megőrizzék fiatalságukat, a kollagén nevű fehérje megfelelő szintje elengedhetetlen, és ennek megőrzésében segít egy tojásos arcpakolás, amelynek elkészítését most ismertetjük.

Mielőtt elkezdenéd a szépítő arcmaszk összeállítását, alaposan tisztítsd meg az arcbőrödet, a szemhéjaidat, hogy ne legyen rajtuk semmilyen szennyeződés, sminkréteg.

Egy tojást törj fel, majd válaszd külön a sárgáját a fehérjétől. A fehérjébe márts bele egy vattakorongot, és azzal kend be a szemhéjakat, de vigyázz, hogy ne menjen bele a szemedbe, mert irritációt okozhat. Ha ez mégis megtörténik, bő vízzel mosd ki a szemedből a tojásfehérjét.

Ha teljesen rászárad a fehérje, akkor pár perc után mosd le óvatosan, és a módszer rendszeres használatával megszüntetheted a leereszkedett szemhéjszindrómát.
 
 
0 komment , kategória:  Család  
Tallóztam
  2018-05-14 09:38:17, hétfő
 
  A pajzsmirigyek egészségének megőrzése szempontjából a legfontosabb a megelőzés, hogy időben felismerjük, hogy valami nincs rendben, és azonnal elkezdődjön a szakszerű kezelés. Emellett még az egészség fenntartása sok mindenre kiterjed, például az étkezésre is, így a következő 6 élelmiszert kerülje az, akinek gondja van a pajzsmirigyeivel.

1. Cukor

A finomított cukor miatt megemelkedik a vércukorszint, ez pedig nincsen jó hatással, ha valakinek pajzsmirigy problémái vannak. A cukorral telített ételek negatívan befolyásolják a hasnyálmirigy működését is, ami végül inzulinrezisztenciához vezethet. A pajzsmirigyekre is azért veszélyesek az édes élelmiszerek, mert csökkentik a hormontermelést, így a szervezet nem képes megfelelően működni.

2. Kávé

A kávéval is jobb, ha vigyáznak a pajzsmirigy betegek. A mértékkel történő kávéfogyasztás nem jelent különösebb veszélyt, de ha napi több csészével is megiszunk az erős feketéből, akkor a mellékvesék normális működése veszélybe kerülhet.

3. Sült ételek

Az ételek sütésével, pirításával az a gond, hogy úgynevezett ártalmas transzzsírok keletkeznek, amelyek egyáltalán nem tesznek jót a pajzsmirigyek működésének, így ezen zsíros finomságokat kerülni kell.

4. Glutén

A gluténban gazdag ételek is károsan hatnak, hiszen a gliadin nevű fehérjét a pajzsmirigy problémákkal küzdők szervezete sokszor idegen testként azonosítja, így az immunrendszer támadást indít ellene, ez pedig rosszullétet eredményez. Így akiknek nem működik megfelelően a pajzsmirigyük, ne fogyasszanak glutént tartalmazó termékeket.

5. Szója

A szójafogyasztás ugyan megengedett, de csak keveset szabad belőle fogyasztani, ugyanis megakadályozza a pajzsmirigyek által termelt hormon felszívódását. Az orvosok például azt ajánlják, hogy ha szóját ettünk, várjunk legalább 4 órát és csak azután vegyük be a felírt gyógyszert, mert ennyi idő alatt a szervezet képes lebonatni a szóját, így a későbbiekben nem lesz gond ebből.

6. Keresztes virágúak

Ilyen zöldség például a káposzta, vagy a brokkoli. Főként azoknál a betegeknél okozhat gondot, akik jódhiányban szenvednek. Azonban, ha tápanyagbevitel megfelelő és gazdag, akkor egy kevés brokkoli nem árthat meg.
 
 
0 komment , kategória:  Család  
Tallóztam
  2018-04-30 04:07:53, hétfő
 
 
2018. április 30. Telihold a Skorpió jegyében - Jó alkalom a gyógyulásra és a változásra!

Asztrológiai szempontból a Telihold, nem más, mint a múltban elkezdett tevékenységünknek, mostanra beérett gyümölcse, vagy adott esetben egy múltbéli rossz választásunk kudarccal végződő eredménye. Hiszen tudjuk, hogy az életünk választások sorozata, a Telihold csak szembesít bennünket ezek sikereivel vagy kudarcaival.

2018. április 30. Telihold a Skorpió jegyében - Jó alkalom a gyógyulásra és a változásra!

Fontos, hogy tudjuk kihasználni ezt a Varázslatos Fényt, amely segíthet nekünk tiszteletben tartani a láthatatlant, de ne engedjük magunkat megzavarni a látható korlátozó logikája által. A Telihold rávilágít a létező, és az eddig megoldatlan, vagy az égiek akarata ellenére megoldott problémákra. A mostani Telihold, arra enged következtetni, hogy a változások nem fognak egykönnyen bekövetkezni.

A Skorpió-Bika kettős polaritása, olyan energiák kiegyensúlyozásával foglalkozik, amelyek a pénz, az értékek, az irányítás, a szexualitás, az érzékiség, a hatalom és a makacsság iránti érdeklődést képviselik. Míg a Bika, azzal foglalkozik, aminek konkrét formája van, ami az enyém (a bika jellemzője, hogy szeret birtokolni), addig a Skorpió mindazzal, ami mások manipulálását és irányítását, a kollektív hatalmat, a közös tulajdont, az üzleti életet, a mély változást és átalakulást jelenti.

Míg a Bikát az egyszerűség, addig a Skorpiót, a titokzatosság jellemzi. Ezek az ellentétes töltetű energiák sok esetben kibillenthetnek bennünket az egyensúlyunkból. A Telihold megmutatja számunkra, milyen energiákat fejlesztettünk ki túlságosan, ezzel mintegy kiegyensúlyozva az életünket. Ideális esetben ezek az energiák egyensúlyban vannak, de a földi életünket szinte állandóan a pénzügyi és érzelmi egyensúlyhiány jellemzi.

Ez a Telihold, nagymértékben felszínre hozza a bennünk rejlő konfliktusokat, de ugyanakkor segíthet bennünket a gyógyulásban és a megtisztulásban. Ez a legjobb alkalom arra, hogy megértsük mi okozta lelki egyensúly vesztésünket, és esetleges pénzügyi problémáinkat.

Ezt már olvastad? Április 30-án rózsaszín Telihold lesz a Skorpió jegyében! Következik a “Semmi sem vész el, minden átalakul"

A jelen Telihold üzenete megkétszerezi azon képességünket, hogy minden ,,mérget" tudjunk kiűzni a lelkünkből, és érzelmileg megtudjunk tisztulni, megtanulva a megbocsátás művészetét. Ugyanakkor, ez a Telihold nagy gyógyító erővel is rendelkezik, és dolgaink rendbetételéhez segítő erőkre is számíthatunk.

Ez az idő alkalmas számunkra a hosszú távú sikerek eléréséhez is. Most rálátást kapunk saját karrierünkre, személyes szükségleteinkre, a mások felé létező adósságainkra, pénzügyi kérdéseinkre. A most kapott ,,leckék" nehezek, de ugyanakkor, mindegyike a javunkat szolgálja a jövőben. Megvan az esélyünk, hogy felismerjük és megoldjuk a problémáinkat, a lelkünkben zajló érzelmi drámákat, a megszállottságainkat. A most zajló események magukban foglalhatnak valamilyen karmikus visszatérítést, amely előnyös lehet úgy a lélek, mint az tudatunk megtisztulására.

Új kapuk nyílhatnak meg számunkra és jó esélyt kaphatunk spiritualitásunk fejlesztésére. A kihívások nagyok, de a választás esélye adott számunkra. Van néhány rossz beidegződésünk, melyeken kell változtatnunk. Meg kell tanulnunk tiszteletben tartani mások véleményét, gyakorolnunk kell a szeretet és a toleranciát embertársaink irányába. Minden munkahelyi kihívás, betegség, régi karmikus adósság, arra hivatott figyelmeztetni bennünket, hogy bármilyen változás nagy áldozatokkal és szenvedésekkel jár.

Rádöbbenhetünk arra, hogy milliónyi vágyaink közül, melyek teljesülhetnek a jövőben és melyeket kell elengednünk. Ugyanakkor, ez a Telihold, nagy gyógyító erővel rendelkezik és megtanít bennünket saját magunk elfogadására, és környezetünk szeretetére. Ezek a felsorolt hatások, hatványozottan jellemzik az április 30. körül, valamint a júliusban, októberben és januárban született személyek életét.
 
 
0 komment , kategória:  Család  
Tallóztam
  2018-04-30 03:59:09, hétfő
 
 
6 csodás isiász elleni gyógymód, amely megszabadít a fájdalomtól!

A isiász egy nagyon gyakori és fájdalmas probléma, amely nagyban rontja az életminőséget, hiszen jelentősen hátráltatja a beteget a mozgásban, a mindennapi teendők elvégzésében. Szakértők szerint az emberek 40 százaléka élete során sajnos megtapasztalhatja az isiásszal járó betegségeket.

Most 6 módszert ajánlunk, amelyek segíthetnek megszabadulni a isiásztól.

1. Akupunktúra

Ez az alternatív gyógymód a test bizonyos pontjaira hat. A tűvel való enyhe szúrást követően az idegrendszer hatékonyabban tud működni, és az energiaáramlást is beindítja a szervezetben. Már pár kezelést követően enyhülhetnek a panaszok. Ha migrén, stressz, lusta nyirokrendszer miatt szenvedünk, akkor is érdemes felkeresni egy szakembert.

2. Chiropraktika

Ez a szintén alternatív gyógyászat is hatékonyan tudja enyhíteni a panaszokat, csökkenti a gyulladásokat.

3. Jeges pakolás

A hideg jégkockák enyhíthetik a kínzó panaszokat. Csak egy zacskó jeget tekerjünk bele egy törölközőbe, majd úgy tegyük rá a fájó derekunkra. Minden 3 órában 20 percre tegyük magunkra, és máris könnyebb lesz az életünk.

4. Hőmérséklet váltakozása

A zuhanyzófülkébe belépve kezdjük el a fájós derekunkat hol forró, hol hideg vízzel locsolni. Utána dörzsöljük be a magunkat illóolajokkal és Epsom sóval.

5. Gyógytorna, jóga

Keressünk fel egy szakembert, és annak ellenére, hogy minden mozdulat fájdalommal jár, legyünk kitartóak, mert a nyújtások, a gyakorlatok jót tesznek az egész szervezetnek.

6. Masszázs

Itt is érdemes tapasztalt szakembert felkeresni, aki minden idegpályát, ínszalagot ismer, és annak mentén kezdi meg a rehabilitációs kezelést.

6. Gyógynövények

A következő gyógynövévenyek is enyhítik az isiász okozta panaszokat: kurkuma, római kamilla, levendula, árnika, muskotályzsálya, ördögcsáklya, igazi édesgyökér.

Ezek mellett a rendszeres pihenés is javallott.
 
 
0 komment , kategória:  Család  
Tallóztam
  2018-04-29 10:11:01, vasárnap
 
  Egyél meg 5 szem diót, és várj 4 órát! Hidd el, nem gondolnád, de ez történik!

Egy új kutatás alapján kimutatták, hogy napi egy marék dió elfogyasztása védelmet nyújt a különböző szívbetegségek ellen. Ha rendszeresen fogyasztjuk, számos problémát megelőzhetünk.

dio

Ezenkívül védi a erek rugalmasságát, csökkenti a koleszterinszintet, és segíti a megfelelő véráramlást. Együnk meg naponta egy marék diót, és pozitív hatását már négy óra múlva érezni fogjuk.

“Ajánlatos négy héten keresztül naponta, megszakítás nélkül diót vagy dió olajat fogyasztani, így elkerülhetjük a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását? " hívja fel a figyelmet Dr. Penny Kris Eteron táplálkozási szakértő, a pennsylvaniai egyetem munkatársa.

A kutatás alapján kimutatták, hogy fontos betartani az adagot, vagyis pontosan három evőkanál (51 gramm) dióolaj elfogyasztása javíthat az érrendszer egészségügyi állapotán.

A dióolaj megőrzi az endothel sejtek jó egészségi állapotát. Ezek a sejtek fontos szerepet játszanak az erek rugalmasságának megőrzésében.

Reméljük, a cikk elnyerte a tetszésed és nem felejted el, hogy megoszd a barátaiddal és családtagjaiddal is. Köszönjük.

 
 
0 komment , kategória:  Család  
Tallóztam
  2018-04-28 11:06:49, szombat
 
  Miért zsibbadnak kezeink: hét ok, ami rávesz arra, hogy az egészséggel foglalkozz

Minden ember találkozott már a kéz és a láb érzéketlenségével, enyhe szúró vagy égető érzéssel párosulva. Gyakran ez időleges véráramlási probléma, a végtagok erei és az idegvégződések összenyomódnak. El kell kezdeni mozogni, vagy megváltoztatni a testhelyzetet és az érzéketlenség eltűnik.

Minden ember találkozott már a kéz és a láb érzéketlenségével, enyhe szúró vagy égető érzéssel párosulva. Gyakran ez időleges véráramlási probléma, a végtagok erei és az idegvégződések összenyomódnak. El kell kezdeni mozogni, vagy megváltoztatni a testhelyzetet és az érzéketlenség eltűnik.

Ugyanakkor az alvás közbeni kényelmetlen testhelyzet nem az egyedüli oka a kéz zsibbadásának. Ha az érzéketlenséget egyre gyakrabban észleled és hosszú időn keresztül sem múlik el, akkor érdemes nagyobb figyelmet ráfordítani, mert ez egy komoly betegség tünete is lehet.
A kéz zsibbadásának okai

1. Nyaki osteochondrosis. Bármilyen elváltozás nyaktájékon idegbecsípődést válthat ki, ami oka lehet a kéz zsibbadásának és ugyan úgy fejfájást, vagy egyensúlyi zavarokat is okozhat.

Figyelj a testtartásodra, és végezz speciális gyógytornát! Természetesen jobb orvoshoz fordulni, aki megvizsgálja a tünetek kiváltó okait.

2. Sclerosis multiplex. Sokszor lehet viccelődni ezzel a betegséggel, de a szklerózis nem egyszerű feledékenység, hanem komoly idegrendszeri betegség. Az agyi- gerincvelői idegrostok védőburkolata gyulladás miatt sérül, ezáltal megszakad az idegpályák közötti összeköttetés. Érzékenység csökken, a kezekben zsibbadás érzékelhető. Ha a kéz zsibbadásának az okát nem tudjuk, akkor érdemes neurologushoz fordulni.

3. Csuklóalagút szindróma gyakran azoknál az embereknél figyelhető meg, akik monoton kézimunkát végeznek ( programozók, varrónők, muzsikusok).

Az ujjak folyamatos mozgása miatt a szűk csatornában lévő inak megduzzadnak. A csatornában lévő inak összenyomódnak, az ember zsibbadást és kellemetlen szúrást érez a kézfején (főleg reggelente). Feltétlenül forduljon neurologushoz, mert előrehaladott betegség estén, az ujj izmai elsorvadhatnak.

4. Végtagi érszűkület szintén zsibbadáshoz vezet. A vérrög lelassítja a véráramlást, ezért vérellátási zavarok keletkeznek a végtagokban. Vérrög ödémát és más komoly szövődményt okoz (üszkösödés, vérrög leszakadás), ezért ez a betegség kivizsgálást és megfelelő kezelést igényel.

5. Vérszegénységet és cukorbetegséget gyakran kísérik vérkeringési zavarok a végtagokban és ennek következménye a zsibbadás.

6. Idegzsába váll idegekben, ugyanúgy hosszadalmas gyulladás a körülötte lévő szövetekben, mely a fájdalom hatására a kézben zsibbadást okoz.

7. Agyi vérkeringési zavarok (agyi infarktus) - a legveszélyesebb következménye a kézzsibbadásnak. Ha a kézzsibbadást még végtagmozgási zavarok, tudatzavar, fejfájás, beszéd és látási zavarok is kísérik, azonnal mentőt kell hívni!

Mi a kézzsibbadás lehetséges fő okait mutattuk be. Ha téged folyamatosan zavar a végtagokban keletkező kellemetlen érzés, amit nem a rossz testhelyzetű alvás okoz, akkor azonnal fordulj orvoshoz. Az ilyen fajta tüneteket nem szabad figyelmen kívül hagyni, mert ezek komoly krónikus betegségekhez vezethetnek!

Gondolj a barátaid egészségére és oszd meg velük is ezt a cikket!

Ne felejtsd el megosztani, hogy mások is lássák!
 
 
0 komment , kategória:  Család  
Tallóztam
  2018-04-28 10:33:08, szombat
 
  Mit tegyen méhcsípés, darázscsípés esetén!

A köznyelvben csípésként ismert méh- és darázsszúrás veszélyes, mert sok ember allergiás ezen rovarok méreganyagaival szemben. Akár egyetlen szúrás is heves reakciókat válthat ki. A többszörös egyidejű szúrások pedig sokkhoz vezethetnek, mely orvosi szempontból rendkívül veszélyes állapot.

A méhszúrás, darázsszúrás tünetei

Fájdalom, mely komoly mértéket ölthet. Vörös gyűrűvel körülvett elfehéredett bőrterület. Méhcsípésnél gyakran látható a szúrás/csípés közepén ottmaradt fullánk, míg darázscsípés esetén ez kevésbé jellemző. Duzzanat, amely komollyá válhat. Az egész terület sokkal melegebb lehet mint egyébként.

A méhcsípés, darázscsípés esetleges komplikációi

Anafilaxiás sokk (súlyos, a vérkeringés összeomlásához vezető allergiás reakció).
Halál.

Mit tehet Ön méhcsípés, darázscsípés esetén

Figyeli önmagát, jelentkeznek-e a sokk tünetei (sápadtság, hideg veríték, nyirkos bőr, gyors légzés és pulzus, álmosság, eszméletvesztés).

Mentőt hív, vagy sürgősen elmegy a legközelebbi kórház elsősegélynyújtó helyére, ha sokkot kapott, több csípést szenvedett el, vagy a csípés a száját érte (amely a nyelv/torok duzzanatához vezethet, és akadályozza a légzést).

A szájat ért csípés esetén tegyen jeget a csípésre, hogy a duzzanat kisebb legyen míg a kórházba ér! (Ha csak egy csípés érte és jól érzi magát, a kezeléssel otthon is foglalkozhat.)

Próbálja megtalálni a rovart, amely valószínűleg elpusztult a csípés után, és nézze meg, vajon méh-e vagy darázs! Ha mindez nem lehetséges, emlékezzen rá, hogy a seb közepén ragadt fullánk nagyobb valószínőséggel utal méhre, mint darázsra.

Ha a fullánk a sebben van, távolítsa el csipesszel vagy sterilizált tűvel, ill. tiszta körömmel! Ne nyomja össze, mert ezzel a mérget még mélyebbre juttathatja a bőrben!

A sebet lágyan mossa le vízzel, de kerülje a bőr dörzsölését!

Méhcsípés (melynek savas mérge van):
Alkalmazzon gyenge lúgot, pl. szódabikarbóna pasztát/hígított ammóniát, hogy a savas méreg semlegesíthető legyen!

Darázscsípés (melynek lúgos mérge van):
Alkalmazzon gyenge savat, pl. ecetet/citromlét, hogy a lúgos méreg semlegesíthető legyen!
Ha nem tudja, hogy a csípés méhtől/darázstól származik-e:
Alkalmazzon antihisztamin (allergiaellenes) krémet!
Alkalmazzon orvosi szeszt/hideg nyomókötést (kisméretű törölközőbe csomagolt jégkockát), hogy csökkentse a duzzanat méretét!

Mit tehet az orvos méhszúrás, darázsszúrás esetén

Erős antihisztamin és szteroid kezelésben részesíti, ha szükséges. Kezeli az esetleg fellépő sokkos állapotot. Fecskendőben előkészített adrenalin is szükséges lehet. Aki már átesett súlyos anafilaxián, és pozitív a méreganyag-bőrtesztje megelőzésben részesülhet.

A méhszúrás, darázsszúrás megelőzése

Kerülje a virágágyakhoz közeli helyeken való üldögélést, mert a méhek ott nagyobb számban fordulhatnak elő! Sohase közelítsen/zavarjon meg méhkaptárt/méhrajt! Hívjon rovarirtó szakembert, ha észreveszi, hogy otthonához közel méhkaptár van, vagy méhraj tartózkodik!

Megelőző immunterápia: súlyos anafilaxiás reakciót már átélt, és a szúrás méreganyagaira pozitív bőrtesztet mutató egyéneken megelőzésre szolgáló immunterápia alkalmazható. A méreganyag-immunterápia jelentős mértékben csökkenti évek alatt a veszélyeztetettséget.
 
 
0 komment , kategória:  Család  
Tallóztam
  2018-04-27 12:02:03, péntek
 
  Így kezelj számtalan problémát diófalevéllel! Érdemes megjegyezni ezeket a módszereket

A diófa levele nagy mértékben tartalmaz jódot és cinket, ezeket az ásványokat nem igazán találjuk meg így együtt más termékekben. Valódi kincs, amit nagyon sok mindenre használhatsz.
A diófalevél a következő tulajdonságokkal rendelkezik:

frissítő hatású,
összehúzó hatású,
izzadás gátló,
gombaölő,
gyógyító hatású,
féreghajtó, tisztító hatású.

Milyen esetben használjuk a diófalevelet?

1. Húgyúti fertőzések esetén készítsünk erős főzetet a diófalevélből és vegyünk ülőfürdőt, hasmenés esetén is hatásos.

2. Ekcémák és fekélyek gyógyítására készítsünk infúziót a diófalevélből és ezzel borogassuk a problémás területet (2 kiskanál szárított vagy felaprított zöld diófalevél egy bögre vízhez).

3. Kéz és láb izzadás, csontritkulás, gyomor - bélrendszeri gondok, candida, húgyúti problémák esetén a diófalevélből készített fürdő ajánlatos.

A diófalevélből készített főzetet használhatjuk gargarizálásra, szájgyulladás, mandulagyulladás, ínygyulladás, szájpenész esetén.

A tea készítésének számtalan módja van, de akkor a legjobb igazán, mikor július-augusztus környékén megvastagodnak, de még sötétzöldek. A rozsdafoltos vagy sárgás levelek már nem használhatók. Árnyékos helyen kell szárítani, majd összemorzsolni és páramentesen tárolni. Leforrázva fogyasztandó, kúraszerűen.

Jó egészséget kívánunk! Ennek a cikknek a tartalma tájékoztató jellegű, a helyes diagnózis felállításáért és a megfelelő kezelésért konzultáljatok a háziorvossal!

Reméljük, a cikk elnyerte a tetszésed és nem felejted el, hogy megoszd a barátaiddal és családtagjaiddal is. Köszönjük.

Forrás: ketkes.com
 
 
0 komment , kategória:  Család  
Tallóztam
  2018-04-27 11:24:10, péntek
 
  A kor előrehaladtával egyre gyakrabban jelentkeznek ízületi fájdalmak. A karok és a lábak ízületeiben jelentkezik leggyakrabban a fájdalom, amire az orvos fájdalomcsillapítót ír fel, amelynek számtalan mellékhatása lehet. A természet patikája most is a rendelkezésünkre áll, számtalan bevált gyógymód segíthet az ízületi fájdalmak csökkentésében, hogy újra élvezhessük a hétköznapokat!
Ízületi fájdalmak csökkentése:

2 csepp rozmaringolajat keverjünk hozzá 1 teáskanál olívaolajhoz és ezzel masszírozzuk át a fájó területet. A rozmaring csökkenti a fájdalmat és a gyulladást is.
A kéz és láb ízületi fájdalmainak enyhítésére a fürdő is nagyon hatékony. A fürdővízhez adjunk hozzá 6-7 evőkanál tengeri sót és 10 csepp rozmaringolajat. Ha a fürdőzés kellemetlenné válik, vagy a fájdalmak erősödnek, hagyjuk abba. Az ízületi fájdalmakra egyeseknek a meleg, míg másoknak a hideg víz nyújt segítséget, ezért ezt ki kell tapasztalni.
1 evőkanál keserű sót keverjünk el kevés meleg vízben és mártsunk bele egy törölközőt, ezt tegyük a fájó felületre, majd tegyünk rá egy másik, száraz törölközőt. Amikor kihűl a borogatás, mártsuk meg újra a vízben és tegyük vissza. Nagyon hatékony módszer, amit bármely testfelületen alkalmazhatunk.
Naponta egy bögre zellermagteát igyunk meg. Ez csökkenti a fájdalmat és az ízületi gyulladással küszködők számára is ajánlott a fogyasztása. Ha a napi rutin részévé válik, az ízületi fájdalmak jelentősen csökkennek majd.
A cseresznyelé gyulladáscsökkentő hatású, érdemes naponta 1-2 bögrényit meginni belőle. A kéz ízületi problémáira kifejezetten ajánlott, csökkenti a duzzanatokat és enyhíti a gyulladásos folyamatot, így ízületi gyulladás esetén is alkalmazható.
A sáfrány remek hatással van az ízületekre, de serkenti az emésztést és nyugtató hatásai is vannak. Fogyasztható sáfrányteaként, de ha az ételek fűszerezéséhez használjuk, már akkor is érzékelhetjük jótékony hatásait.
Mozgassuk a fájó végtagot. A mozgás sok esetben fáj, de elengedhetetlen, mivel hozzájárul a jó vérkeringéshez. Próbáljuk meg mozgatni, tornáztatni a fájó pontokat, ez is hozzájárulhat a fájdalom csökkentéséhez.

A fenti módszereket alkalmazva hamarosan észrevehető lesz a javulás. Ha rendszeresen bevetjük ezeket a praktikákat, az ízületi fájdalmak mértéke csökken és újra könnyebb lesz a mozgás.

Reméljük, a cikk elnyerte a tetszésed és nem felejted el, hogy megoszd a barátaiddal és családtagjaiddal is. Köszönjük.

Forrás: bidista.com
 
 
0 komment , kategória:  Család  
Tallóztam
  2018-04-20 01:29:19, péntek
 
  Ez a készítmény, akár már 7 nap alatt csökkentheti a derék, a láb és a derékfájdalmakat!

A hát, a láb, a vállfájás sajnos általános problémák. Ha téged is érint ez a probléma, nem kell fájdalomcsillapítókat szedned, van egy remek módszer, ami már rengeteg embernek segített a fájdalom leküzdésében. A készítmény segíteni fog a fájdalmak enyhítésében, használhatod hát és derékfájás esetén is, gyakorlatilag minden végtagfájdalmon segíthet.

Hozzávalók:

150 g zselatin
hideg víz

Készítsd el:

5 g zselatint keverj össze fél pohár vízzel és tedd a hűtőbe egy éjszakára. Reggelre a készítmény kocsonyás állagú lesz.
Hogyan használd:
A készítményt keverd a teádba, vagy joghurtba és fogyaszd el. Minden reggel fogyaszd, hogy csökkentse a fájdalmakat. Egy hét múlva már érezni fogod a hatását. Használd minden nap, amíg el nem fogy a 150 g zselatin. Ez a készítmény minden idősödő ember számára javallott, akinek végtagfájdalmai vannak. A zselatin sokkal természetesebb anyag, mint a gyógyszerek, nem kell a káros hatásaitól tartanod.

Reméljük, a cikk elnyerte a tetszésed és nem felejted el, hogy megoszd a barátaiddal és családtagjaiddal is. Köszönjük.

Forrás: ketkes.com
 
 
0 komment , kategória:  Család  
     1/60 oldal   Bejegyzések száma: 591 
2018.04 2018. Május 2018.06
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 4 db bejegyzés
e hónap: 99 db bejegyzés
e év: 937 db bejegyzés
Összes: 40378 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 4261
  • e Hét: 18128
  • e Hónap: 147141
  • e Év: 942412
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.