Belépés
suzymama.blog.xfree.hu
Aki szeretetet vet boldogságot arat!! Suzy Mama
1901.01.01
Online
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/20 oldal   Bejegyzések száma: 192 
Házi áldás
  2021-06-09 19:50:51, szerda
 
 
Jóságos Istenem hallgass meg kérlek,
Gyere és látogasd meg a házat ahol én élek!
Otthonom minden részét áraszd el fényeddel,
Hogy megtisztuljon minden rossztól és megteljen élettel!
Áldásod e hajlékban ragyogjon át minden helyiséget,
Hogy nyugalomban tölthessük a nappalokat és estéket.
Angyalaid jelenléte legyen mától nálunk,
Őrizzék minden értékünk, és óvják minden álmunk.
A pincétől a cserépig legyen minden áldott és tiszta,
Távozzon a gonosz és soha ne térjen vissza!
Szálljon el családomtól minden viszály és bánat,
Ne térjen be hozzánk semmi, ami minket bánthat.
Vesszen e házból minden sötét befolyás és hatalom,
Hogy az életünket a családommal éljük boldogan és szabadon!
Kívülről a falakat védelmeddel vedd kérlek körbe,
Hogy a küszöböt ne léphesse át a farkas báránybőrbe!
Add hogy e hajlék lakóinak élete mától legyen áldott,
Legyenek egészségesek és érjenek el minden álmot.
Segíts hogy legyen mindig munkánk és szeressük,
A hűtőbe kérlek tegyél sok jót, miből az ebédünket megesszük.
Add Istenem hogy bárki is lépjen e házba,
Az boldogságoddal szeretetteddel fel legyen rázva.
Érezze mindenki aki ide mától be tér, hogy Te Istenem,az életünk része lettél!
Így legyen. ÁMEN!
 
 
0 komment , kategória:  Család  
Drága Édesanyám!
  2021-05-03 11:04:53, hétfő
 
  Adassék örök tisztelet a hősöknek, kik a hazáért haltak, s adassák hála az édesanyáknak, nagymamáknak, kik gyermekeikért élnek!

EGY RÉGI ANYÁK NAPJÁN...

Bóta apó a pipájából a hamut kiütögetvén, régi megsárgult, hétrét hajtogatott levelet vett elő. Szelíd gesztenyeszínű szemeivel tekintett le rám, a gyermekre és alig hallhatóan olvasni kezdte:

Drága Édesanyám!
Egyedül a Jóisten a megmondhatója, hogy hányadik isonzói-csata, hányadik rohama indul meg holnap hajnalban, s én itt ülök némán a lövészárokban, reád gondolván. Valahogyan úgy van itt az ember, mint ,,Pilátus a krédóba", én és a magyar fiúk nem akartuk ezt a háborút. A politika kényszerített ide bennünket a talján Piave folyó mellé, hogy az osztrákért meg valami át nem látható ideológiáért hozzuk meg a véráldozatot.

Én nem tudom, hogy a szeretetnek vagy a gyűlöletnek van-e eszmevilága, de azt jól tudom, hogy az utolsó rohamnál sem fogom érezni vérszomjat vagy a bosszú érzését. Képtelen vagyok gyűlölni olyan embereket, akiket ezelőtt az egész őrület előtt sohasem láttam, akikkel soha nem találkoztam.
Rohanunk egymásnak, szúrjuk - vágjuk a másikat a közelharcban, miközben azt sem tudjuk, hogy miért...

Anyukám!
Mindig igyekeztem jó fiad lenni, téged szívből szeretni, ahogyan csak anyát szerethet egy ember. Mindent, mit a szépségről, a finomságról tudok, azt mindet tőled tanultam. És szeretni is. Szeretni élni és szeretni szeretve lenni.
Most utoljára, ezt köszönöm meg neked!
Azt szeretném, hogy majd egyszer, ne csak a hős katonáknak, tudósoknak és híres közéleti embereknek legyen szobra, hanem minden édesanyának legyen egy emlékműve! Legyen egy ünnepnapjuk, amikor mi, a hű ifjak s leányok egy-egy virágcsokrot letehetjük előttük a szeretetünk jeléül.

Lassan kel fel a nap, véget ér az őrségbéli szolgálatom. S ma reggel — soha nem hittem volna, de minden idegszálával megérzi az ember! - véget ér majd fiatal életem.
Ahogyan körbenézek a bajtársaimon, mindegyikük szívében nyugalom és békesség van. Azt mondja az offizier, hogy tízszeres az olasz túlerő. Az osztrákok megremegnek, de mi csak nevetünk. Ébred a tábor, éled a természet, s mi halni indulunk...
Ez az utolsó utunk.
Szeretlek Édesanyám!
Egyetlen fiad:
Pista

Bóta apó kezében megremegett a papíros és szeméből forró könny csordult. Magamat megszégyellve elszoruló torokkal kérdeztem tőle:
-Apó, mondd, végül Pistával mi lett?
Az öreg kitörölte a szeméből a párát és mondandóját csendesen folytatta:
-A mindig lelkésznek vágyó 23 esztendős Pistát, dacolva a nagyszámú ellennel, szemből érte a halál az utolsó rohamnál. Fedetlen fővel, kigombolt zubbonnyal feküdt a harcmezőn. Édesanyja fényképe volt a kezében, miközben ő, még halálában is hazagondolt.

Pista, édesanyák napi gondolatát hősi halála után 11 évvel megvalósították. Horthy Miklós kormányzó úr 1928-ban miniszteri rendeletként hirdettette ki hivatalos iskolai ünnepként az Anyák napja megemlékezést. Pista anyukája minden ,,anyák napján" fia jelképes sírjára vitt fehér rózsát, így köszöntve, így szeretve - a halálon túl is - egy szem fiát...
-Bóta apó, de áruld el nekem végre, hogy ki volt Pista?
Az idős nagyot sóhajtott és úgy mondta?
-Pista volt az édesapám, az anyukája meg az én nagymamám...
*
Az írás és vele együtt a történet véget ért, de soha ne érjen véget az a végtelen szeretet, amelyet édesanyánk és nagymamáink felé érzünk!
Kedves Édesanya és csodálatos Nagymama!
Kezeteket csókoljuk, mi mindannyian.
Zetényi-Csukás Ferenc
 
 
0 komment , kategória:  Család  
Nincs Cím
  2021-03-01 18:18:46, hétfő
 
  MESE
Varga Katalin

A kesztyű

Valaki az erdőben elvesztett egy hatalmas, szőrmével bélelt bőrkesztyűt. Ott feküdt a galagonyabokor aljában. Barna színe teljesen egybeolvadt a környező avar színével. A kis állatok mégis észrevették. A kesztyű meleg volt, tágas volt, kuckórakásra kiváltképpen alkalmas. Beköltöztek hát a kesztyűbe:
a pocok a nagyujjába,
a cinke a mutatóujjába,
a béka a középső ujjába,
a szarvasbogár a gyűrűsujjába
s az öreg, rövidlátó hangya a kisujjába.
Ha beköltöztek be is rendezkedtek. Utána munkához láttak. Mindenki a saját mesterségéhez. Hű micsoda sürgés-forgás, micsoda kalapálás, kattogás, csattogás hallatszott a kesztyűből:
a pocok cipőt talpalt,
a cinke ruhát varrt,
a béka órát javított,
a szarvasbogár bútort gyalult
s az öreg, rövidlátó hangya kötögetett.
De egyszer csak vége szakadt a munkának. A kis állatok megéheztek. Hozzáfogtak a z ebédfőzéshez. Főtt, rotyogott az ebéd a kesztyűben:
a nagyujjban bableves,
a mutatóujjban mákos csík,
a középső ujjban töltött káposzta,
a gyűrűsujjában sonkacsülök
s a kisujjában tejbegríz.
Délután egy kicsit pihentek. Majd saját mulatságára mindenki muzsikált egy kicsit. Ez volt még csak az igazi zaj, ricsaj, zenebona!
a pocok hegedült,
a cinke zongorázott,
a béka szájharmonikázott,
a szarvasbogár trombitált
s az öreg, rövidlátó hangya sírdogált.
Estére elunták a mókát. Vacsoráztak. Egy kicsit sétáltak a patakparton. Utána a kesztyű tágas tenyerében klubnapot tartottak:
a pocok és a béka sakkozott,
a cinke televíziót nézett,
a szarvasbogár újságot olvasott
s az öreg, rövidlátó hangya énekelt és kötögetett.
Tíz órakor elbúcsúztak egymástól. Aludni ment mindenki a kesztyű ujjaiba:
a pocok a nagyujjába,
a cinke a mutatóujjába,
a béka a középső ujjába,
a szarvasbogár a gyűrűsujjába
s az öreg, rövidlátó hangya a kisujjába.
*
Varga Katalin

A barna mackó kuckója

A barna mackó sok, erős fából kuckót rakott, mert látta, nemsokára jön a tél.
Arra jött a kékcinke.
- Kié ez az erős kuckó? Méz Ároné, a mackóé?
Jó lenne itt lakni nekem is!
- Tessék! Tessék! - tessékelte be a barna mackó.
Most már ketten voltak.
Arra sétált az őzike.
- Nini! Kuckó! Erős! Barna! Ki lakik itt?
- A barna mackó és én, a kékcinke - felelte a cinke.
- Bár itt laknék én is - bőgött az őzike -, nemsokára jön a tél, és én félek tőle!
- Tessék! - tessékelte be a barna mackó.
Jött a kis borz.
- Barna kuckó, erős kuckó! Ki lakik itt?
- A barna mackó, a kékcinke és én - felelte az őzike.
- Jó lenne itt laknom nekem is! - kiáltott a kis borz
- Tessék! - terelte be őt is a barna mackó.
Nemsokára arra futott két rémült béka.
- Brekeke! Brekeke! Itt a tél! Jaj nekünk!
- Ne sírjatok! - kiáltott a kis borz. - Itt a kuckó! Bújjatok be!
Bebújtak.
Jött a cincér, a kabóca, a tarka fácán. Jött a kis sün és a mezei pocok. Jött a mókus és a nyúl.
Utoljára érkezett Rőt Elek, a róka. A barna mackó őket is betessékelte a kuckóba. Jókor, mert már követte őket a tél. A barna mackó a kuckót be is zárta.
S ekkor érkezett a farkas. Üvöltözött, kiáltozott.
- Méz Áron! Te kócos állat! Miért zártál ki ebből a jó erős kuckóból? Én is itt akarok telelni.
- A kuckó már tele van - felelte a barna mackó.
- Elférek a sarokban - üvöltötte a farkas.
- Ott a borz, a kis sün és a nyúl lakik.
- Elférek az ajtó előtt.
- Ott Rőt Elek, a róka van.
- Elférek az asztal alatt.
- Ott a fácán ült le az őzikével.
- Elférek az ágy alatt.
- Ott a kékcinke, a mezei pocok lakik és a két béka.
- Elférek talán a falon is - felelte a farkas, mert már erősen fázott.
- Ott a cincér és a kabóca ül.
- Barna mackó! Jó Méz Áron! Barátom! - sorolta a fázó farkas. - Egy kis rést kérnék!
- Nem! Nem! - rázta a fejét a barna mackó.
- Farkasnak nem raktam kuckót. A kis állatok rám bízták életüket, és félnek a farkaskörmöktől. Én őrzöm téli álmukat, őrzöm békéjüket. Keress más kuckót!
Futott, futott a farkas a néma utakon, a zúzmarás fák között, ám kuckót nem talált. Sokan látták a barna mackó kuckója előtt üvöltözni. A kuckó néma volt. A kis állatoknak nem kellett félniük a farkastól. Erős, okos állat, a jó barna mackó óvta életüket.
*
Forrás: Varga Katalin, Gőgös Gúnár Gedeon
Kiadó: Móra Ferenc Könyvkiadó, 2006.
(Szerk.: Lengyel Piroska Noémi)
Fotó: Saját fotó



 
 
0 komment , kategória:  Család  
Fogyás
  2020-11-02 16:02:32, hétfő
 
  A kardiológus felfedte a kúrát: 10 kiló megy le egy hét alatt

A kúra idején minden nap ugyanaz kell legyen a reggeli étkezés: csak egy szem gyümölcs: alma, barack, narancs, körte, szelet dinnye, szelet sárgadinnye. Tilos szőlőt vagy banánt fogyasztani, ezek túl kalóriadús gyümölcsök, akárcsak a szilva.

Első nap

Ebéd

• Egy narancs
• Egy kemény tojás
• Egy pohár joghurt

Vacsora

• Két paradicsom vagy két deci paradicsomital

• Két kemény tojás
• Fél kígyó uborka vagy egy kis fej saláta
• Két szelet pirítós

Második nap

Ebéd

• Egy narancs
• Egy kemény tojás
• 200 ml joghurt

Vacsora

• 125 g főtt vöröshús
• 1 paradicsom
• Egy pirítós
• Egy narancs
• Egy tea vagy kávé (édesítés nélkül)

Harmadik nap

Ebéd

• Egy kemény tojás
• Egy narancs
• Joghurt
• Saláta vagy uborka

Vacsora

• 125gr főtt marhahús
• Egy narancs
• pirítós
• Egy kávé vagy tea (cukor nélkül)

negyedik nap

Ebéd

• 125gr sajt
• Paradicsom
• Egy pirítós

Vacsora

• 125gr főtt marhahús
• Két paradicsom
• Egy alma
• Egy pirítós

ötödik nap

Ebéd

• 200gr főtt hal vagy hús
• Egy paradicsom
• Egy pirítós

Vacsora

• fél kiló főtt krumpli, sárgarépa és zöldborsó

Mindig sómentesen kell a húst vagy zöldséget elkészíteni, vagy adjunk hozzá egy csipetnyit csupán. A 6. és 7. napon ne diétázzunk, és kezdjük elölről az étrendet a 8. napon. Kerüljük az alkoholt a diéta alatt.
 
 
0 komment , kategória:  Család  
Fogyókúra
  2020-10-17 13:13:59, szombat
 
 
HÉTFŐ:
Reggeli: Alma.
Ebéd: Tejfölös paprikás csirke illatának mély beszippantása, az asztalon hagyott morzsák, savanyúsággal.
Vacsora: 2 dl aludttej savója, néhány cukrászsütemény receptjének lemásolása.
KEDD:
Reggeli: Sárgarépa saját zsírjában, rágógumi.
Ebéd: Hatalmas tál töltött káposzta és a hozzávaló friss kenyér megtekintése, az edények elmosogatása.
Vacsora: A szabad szemmel is jól látható darabka sovány sajt reszelt káposztatorzsával megszórva.
SZERDA:
Reggeli: 5-6 teljes jógalégzés, félbevágott főtt tojás sárgájának a fele, de abból amennyi belefér.
Ebéd: Bécsi szelet és sült krumpli készítésekor lejátszódó fizikai és kémiai folyamatok elemzése céklával. Nagy tál túrós lepény lefényképezése.
Vacsora: A képek előhívása, savanyú uborka, hashajtó.
CSÜTÖRTÖK:
Reggeli: 1 db fürjtojásból készült rántotta, utána kifli, gyulai kolbász és vaj segítségével tízórai készítése a gyerekeknek.
Ebéd: Húsleves és rakott krumpli alkatrészeinek beszerzése a közeli ABC-ből. Madártej elhelyezése a hűtőszekrényben. Vágott vegyes savanyúság.
Vacsora: Ecetes hagyma citrommal.
PÉNTEK:
Reggeli: Főtt kolbász, mustár, tea, citrom, zsemle ízléses, már-már esztétikai élményt nyújtó elhelyezése az asztalon, mire a többiek felébrednek, frissen mosott káposztalével, kekszreszelék.
Ebéd: Gőzölgő bableves, csülökpörkölt, uborkasaláta lerajzolása, kiszínezése. 1 szelet kétszersült harmadszor is átsütve, nagy pohár Igmándi.
Vacsora: Hasított karalábé, dúsan díszített sárgarépaszeletekkel. Lefekvés előtt füldugó a korgó gyomor neszeiben kiküszöbölése.
SZOMBAT:
Reggeli: Joghurtba mártott almaszeletek, limonádé szacharinnal, nyomelemekkel ízesítve.
Ebéd: "Halászlé, túrós csusza, sütemény" címmel frappáns epigramma megalkotása, egy teljes kockasajt parádi vízzel.
Vacsora: Paradicsombelsőség, kamillatea, egy teljes rúd ropi.
VASÁRNAP:
Reggeli: Fagylalttölcsér, nagy adag friss levegő, sűrű szitán áttört kefír.
Ebéd: Ricinusleves, csontlében abált torma citromhéjszeletekkel, süteménymaradványok levakarása a tepsiről.
Vacsora: Amit a kanári meghagyott.
 
 
0 komment , kategória:  Család  
Sajnos az a baj az egészséggel, hogy nem ragályos !
  2020-08-14 10:08:50, péntek
 
 
Fogadj tőlem szeretettel egy kis humort.

Dr. Bubó 12 örök érvényű igaz mondása ...
-"Állapíts meg bátran bármilyen bajt, a beteg előbb-utóbb majdcsak beszerzi"
-"Tartsd szem előtt: az erős szervezet még az egészséget is képes legyőzni!"
-"Jó, ha minél többen kapják meg a bajt, mert annál nagyobb lehet a gyógyultak száma."
-"Az elmegyógyász csak akkor tévedhet nagyot, ha nem állapít meg semmit."
-"Sosem szabad a lázat annyira enyhíteni, hogy a beteg kihűljön!"
-"A baj akkor válik jelentéktelenné, ha a beteggel egy nagyobbat is sikerül beszereztetni."
-"Feltűnési viszketegséged akkor múlik, ha a másikét kell vakarnod."
"-Ne terjessz el egy ragályt csak azért, hogy legyen mit megfékezned!"
-"Egy rövidlátó politikus mindig győz az ellenfelén, ha az vak."
"-Ha az amputálást akarod gyakorolni, próbálkozz a százlábúval!"
"-Némely betegség akkor gyógyítható a legjobban, ha távol tartod az orvost."
-"Sok esetben már az is számottevő, ha az orvos életben marad!"
 
 
0 komment , kategória:  Család  
Az anyák csak éjjel sírnak
  2020-03-22 15:18:17, vasárnap
 
  AZ ANYÁK CSAK ÉJJEL SÍRNAK.. (GYÖNYÖRŰ VERS, ÉRDEMES ELOLVASNI)

Milyen jó, mikor először mondja ki: anya,
Közben hozzád bújik, és aranylik mosolya.
Büszkeség tölt el, mikor feláll és feléd lép,
Két karod kitárva vigyázod őt, míg eléd ér.
Elérzékenyülve nézed, kis lábai mit bírnak,
Könnyeid nyelve tudod jól,
hogy az anyák csak éjjel sírnak.

Aztán mikor az aprócska gyermeked beteg, Idegességedben teljes tested-lelked remeg, Lázas homlokát simogatva mesélsz őneki: Ügyeled, ahogy a gyógyszereket beveszi, Mosolyogsz, bár aggódva az orvost hívtad, Könnyeid nyelve tudod jól, hogy az anyák csak éjjel sírnak.

Aztán rohannak az évek, felnő a gyermek, Jönnek a kamaszkori, lángoló szerelmek. Előbb csillogó szemmel együtt áradoztok, Nagy csalódás, vele kell szomorkodnod, Tőled vár vigaszt, hisz tebenned bíznak. Könnyeid nyelve tudod jól, hogy az anyák csak éjjel sírnak.

Csak telnek az évek, és öreg, beteg leszel,
Tudod, hogy az orvosod mindhiába kezel.
Boldogságod már csak felnőtt gyermeked,
Könnyel szemében csókolja meg két kezed.
Ugrálsz körülöttük, ahogy fájó lábaid bírnak,
Könnyeid nyelve tudod jól,
hogy az anyák csak éjjel sírnak.

Váriné Gulyás Ilona verse



 
 
0 komment , kategória:  Család  
Gyerekek, akik belülről ragyognak
  2019-09-29 20:27:14, vasárnap
 
  Link  
 
0 komment , kategória:  Család  
Gyerekeknek
  2019-08-22 14:35:23, csütörtök
 
  Míg élek fogom a kezed
gondolatban is.
Míg élek vigyázom álmod
a távolból is.
Míg élek lesz mindig ajtó,
ami nyílik neked.
Míg élek ölelő karjaim
várnak téged.
Míg csak dobog a szívem,
érted is dobban.
Egy része mindig sóhajt,
érted titokban.
Amíg csak imára tudom
kulcsolni a kezem.
Kérem rád isten áldását,
drága gyermekem! (gyermekeim)
Míg élek kedves fiam, (lányom)
jussak néha eszedbe.
Itthon édesanyád mindig vár!
Utad vezessen erre!
Zagyi G.Ilona
 
 
0 komment , kategória:  Család  
Anyyagcserediéta
  2019-07-31 13:32:36, szerda
 
  15-20 KILÓ MÍNUSZ KÉT HÉT ALATT EZZEL AZ ANYAGCSEREDIÉTÁVAL

Ez egy igen nehéz anyagcsere diéta, 13 napos, és nagyon hatékony. Az anyagcsere változása olyan elképesztő, hogy 13 nap után visszatérhetsz a normál táplálkozásra. A diéta alatt nem leszel éhes és növeli az anyagcserét. A metabolikus diéta segít nem kevesebb, mint 15-20 kg-t fogyni.

A diéta időtartama 13 nap - nem több és nem kevesebb!

Tilos sört, bort inni, édességet enni vagy rágózni, mert a diéta hatásai azonnal elvesznek, akkor abba is hagyhatod. 2 évente egyszer szabad csak végigcsinálni, mert kemény megterhelés a szervezetnek

1. nap

Reggeli: 1 csésze kávé, egy kockacukrot (kötelező)

Ebéd: 2 tojás + saláta 200 g. Spenót vízben főzve + 1 db paradicsom

Vacsora: 200 g sült, de nem kövér, zöld saláta olívaolajjal és citrommal

2. nap

Reggeli: 1 csésze feketekávé, egy kockacukor (kötelező)

Ebéd: 200 gramm sonka + 1 pohár joghurt

Vacsora: Mint az 1. nap, plusz egy gyümölcs.

3. nap

Reggeli: Mint 1. nap, plusz 1 szelet pirítós

Ebéd: 2 főtt tojás, 1 szelet sonkával, salátával, mint 1. nap

Vacsora: 1 főtt zeller (közepes), 1 paradicsom és egy darab gyümölccs.

4. nap

Reggeli: Mint 1. nap, 1 pirítós

Ebéd: Frissen facsart narancs vagy almalé, 1 joghurt

Vacsora: 1 főtt tojás, 1 nagy sárgarépa, tál túró (körülbelül 200 g)

5. nap

Reggeli: 1 nagy sárgarépa citromlével

Ebéd: 200 gr. lazac / pisztráng citrommal, főtt vagy sült, 1 evőkanál olvasztott vaj

Vacsora: 200 g hús és saláta, mint 1. napon plusz 1 darab nyers zeller.

6. nap

loading...
Reggeli: Mint az 1. napon, 1 pirítós

Ebéd: 2 tojás, 1 nagy sárgarépa

Vacsora: 250 g. Csirke (fél csirkemell), grillezett vagy főtt, spenót saláta citrommal és olívaolajjal.

7. nap

Reggeli: 1 csésze tea cukor nélkül

Ebéd! SEMMI Igyál vizet, segít

Vacsora: bárányborda (200 g). Grillezett 1 alma.

8. nap

Reggeli: 1 csésze feketekávé, egy kockacukor (kötelező)

Ebéd: 2 főtt tojás + 200 gramm főtt spenót + 1 db paradicsom

Vacsora: 200 g steak, sült zsír nélküli, zöld saláta olívaolajjal és citrommal.

9. nap

Reggeli: 1 csésze feketekávé, egy kockacukor (kötelező)

Ebéd: fél szelet sonka + 1 joghurt.

Vacsora: Mint 1. nap, plusz bármilyen gyümölcs

10. nap

Reggeli: Mint 1. nap, de 1 pirítós

Ebéd: 2 főtt tojás, 1 szelet sonka és saláta 1. nap

Vacsora: 1 főtt zeller (közepes), 1 paradicsom és gyümölcs.

11. nap

Reggeli: Mint 1. nap, 1 pirítós

Ebéd: Frissen facsart narancslé, vagy alma és 1 joghurt

Vacsora: 1 főtt tojás, 1 nagy sárgarépa, 1 csésze túró

12. nap

Reggeli: 1 nagy sárgarépa citromlével

Ebéd: 100 g főtt lazac citrommal 1 kanál olvasztott vajjal

Vacsora: 200 g steak, mint az 1. nap - spenót és a nyers zeller.

13. nap

Reggeli: Mivel az 1. napon, de 1 pirítós

Ebéd: 2 tojás, 1 nagy sárgarépa citrommal

Vacsora: 250 g. Csirke (fél csirkemell), grillezett vagy főtt, zöld saláta olívaolajjal és citrom

SEGITHETEK.BLOG.HU
 
 
0 komment , kategória:  Család  
     1/20 oldal   Bejegyzések száma: 192 
2021.05 2021. Június 2021.07
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 10 db bejegyzés
e év: 85 db bejegyzés
Összes: 8326 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 174
  • e Hét: 628
  • e Hónap: 6035
  • e Év: 67633
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.