Belépés
klarika47.blog.xfree.hu
Ha érted a saját lényedet, érted mindenki lényét. Kiss Tiborné
1947.10.29
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/21 oldal   Bejegyzések száma: 200 
Tizenöt jó tanács
  2020-03-04 08:33:22, szerda
 
  AZ EGÉSZSÉG A FEJBEN DŐL EL, NEM A GYÓGYSZERTÁRBAN:
15 JÓ TANÁCS A HÍRES OROSZ PSZICHOLÓGUSTÓL

Szerinte az életben a legjárhatóbb út a mi fejünkben van, a megoldást
ne máshol keressük, ne mástól várjunk tanácsot, hiszen, amilyen a
gondolkodásunk, olyan lesz az életünk.

Ebben pedig nagyon sok igazság van.

Azok, akik leteszik a cigit, vagy hirtelen lefogynak, fejben döntik el
leginkább a dolgot.

A gondolatainknak óriási ereje van az elhatározásunk szempontjából is.

Íme, néhány idézet, amely segítségünkre lehet egész életünk során.

Alexander Sviyash példaértékű gondolatai:

Egy boldog agglegény sokkal jobban néz ki, mint egy boldogtalan család,
ahol mindkét fél szenved a meg nem értettségtől.

Érezd úgy magad ma, mint, akivel holnap szívesen töltenéd az időd.

Ha heves érzelmeket táplálsz valaki iránt, ne alázkodj meg előtte!

Az ember magas kerítéseket húz maga körül azzal, hogy azt gondolja
nem szabad, nem tudom, nem vagyok képes rá. Néha kinéz a kerítésen
túl, és csak irigykedik azokra, akik másképp élnek.

A lelkünk meghatározza a létünket. Az egészség a fejünkben dől el,
nem a gyógyszertárban!

Ha mindenképp meg akarsz érteni mindent, ami körülötted történik,
egy szép napon biztosan a pszichiátrián fogsz ébredni.

Először elképzeljük azt, hogy hogyan viselkedjenek velünk az emberek,
majd ha nem így történik minden, akkor haragosak leszünk és csalódottak.
Ez így rendjén is van, hiszen a zárt osztályon ennél bizarrabb dolgok is
történnek.

Mindenkinek vannak hibái, és mi szenvedünk ezektől.
Végül is ez is egy hozzáállás.

A gondolataink a legnagyobb alkotó erők a világunkban. Sem a pénz,
sem az emberi kéz nem képes olyan mértékű alkotásra, mint a gondolat.

Hagyd a párod a leghosszabb pórázon sétálni, hiszen ez a legtartósabb.

Az ideális férfi az a valaki, aki ismerte a feleséged azelőtt, mielőtt
összeházasodott volna veled.

A szervezetünk egy tartály a lelki hulladékaink számára. Kezdetben
megpróbálunk harcolni ellenük, majd feladjuk. A betegség egyfajta
lázadás az ellen, hogy szemetest csináltunk a testünkből.

Teljességgel lehetetlen megfelelni mindenkinek. Legalábbis ebben
az életben.

Általában hamar megfeledkezünk a sikerekről, a hibák, azok viszont
örökre bevésődnek az emlékezetünkbe. Ez egy igen rossz szokás.
Emlékezzünk mindig az elért eredményeinkre, ezek segítenek tovább
jutni az életben.

Az élet soha nem lehet vagy korrekt vagy tisztességtelen,
minden okkal és céllal történik.

A fentieket érdemes megfogadni.

Ezek által ugyanis céltudatosabbá válunk, jobban meg tudjuk élni
a nagy betűs életet.

És nem utolsó sorban rá fogunk tudni találni a saját céljaikra
és boldogságunkra.





 
 
0 komment , kategória:  Lelkünk titkai  
Lelki zsákunk
  2019-04-20 16:49:08, szombat
 
  Nem akarjuk látni és tudomásul venni,
hogy mi minden van a lelki zsákunkban.
Pedig a zsákot akkor is visszük,
ha nem nézünk bele.

Popper Péter





 
 
0 komment , kategória:  Lelkünk titkai  
Lelked fáradt
  2019-04-10 11:12:23, szerda
 
  Az alvás nem sokat segít, ha a lelked fáradt!




 
 
0 komment , kategória:  Lelkünk titkai  
Lélek tánc
  2018-06-30 19:22:00, szombat
 
  Lupsánné Kovács Eta

Puha selymes pázsiton
halkan lép a lélek,
fűszál zizzen, szél moccan
csendes legyen lépted.

Szellő zúg most, haragos,
tovább már nem várhat
a fűszálnak tetején
hintázik a bánat.

Az éj halkan eloson,
virrad már nyomában,
lélektánc most csendesül,
bújik a homályban.

Kél a napfény, az álom,
visszatér az éjbe,
elűzi a pirkadat
lélektáncnak vége.





 
 
0 komment , kategória:  Lelkünk titkai  
Életerőnk
  2018-06-16 06:28:00, szombat
 
  Bizonyított tény, hogy a mai modern életvitel mellett, az emberek egy nap 24 órájából körülbelül napi átlag 4 órát töltenek önpusztító, és életrabló gondolatokkal. Ezek közé tartozik, az idegeskedés, a panaszkodás, a hibáztatás, az önsajnálat, az önmarcangolás, a halasztgatás, stb.

Sajnos a szakirodalom leginkább a rossz szokások, és az önpusztító gondolatformák végtelen lajstromának összeállításával foglalkozik, ahelyett, hogy a pozitív életerősítő és életigenlő praktikákra koncentrálna.

Pedig ezek a nagyon egyszerű hétköznapi mentális gyakorlatok segíthetnek az életerőnk megőrzésében, fenntartásában, és újrateremtésében:

Hetente legalább egyszer aludjuk ki magunkat! Addig aludjunk, amíg a szervezetünk kívánja, ne ébresszük magunkat vekkerrel, hagyjuk, hogy elménk jelezze mikor regenerálódott teljesen. Bátran és lelkiismeret-furdalás nélkül hagyjuk magunkat aludni!

Reggeli első gondolatunk mindig valami jó és éltető legyen! Adjunk hálát, és érezzünk örömet, hogy egészségesen ébredünk! Ébredjünk rá a világ mindennapi csodájára!

Igyekezzünk gondolatainkat napközben is a pozitív történésekre irányítani! Figyelmünkkel azt tüntessük ki, ami jó! Hangosan mondjuk ki ezeket magunknak! Például: Ez jól esett! Ennek nagyon örülök! Ez nagyon tetszik! Jó, hogy segítesz! - Ne szégyelljük mások előtt megfogalmazni a bennünk születő jóleső érzéseket!

Csak azokkal a dolgokkal foglalkozzunk tartósan, amikre közvetlen ráhatásunk van! Teljesen felesleges azon bosszankodni, és hosszasan társalogni arról, hogy drágább lett a benzin, kevesebb járatot indít a BKV, stb. Figyelemenergiánkat arra a tennivalóra fordítsuk, amivel itt és most dolgunk van!

Ha valaki panaszkodni kezd nekünk, nyugodtan szakítsuk félbe, még ha a másiknak elsőre rosszul esik is! Mi irányítsuk és tereljük a beszélgetést arra ami megtehető, ami segít vagy megoldást jelent ebben a helyzetben! Ha tanácstalanok vagyunk, inkább hallgassunk, és ürítsük ki fejünket, engedjük el negatív gondolatainkat!

Tudatosan válogassuk meg, milyen információval táplálkozunk! Vegyük tudomásul, hogy a szenzációhajhász napi sajtó és híradó főként a katasztrófák és rossz hírek szószólója, ami teljesen torz és hamis képet fest a világról. Tudatosan keressük a jó híreket, és a környezetünkkel inkább ezekről társalogjunk!

Olvassunk lélekemelő szépirodalmat, bölcs gondolatokat, verseket, bármi olyat ami megérinti a lelkünket! Ami továbbgondolásra vagy cselekvésre késztet!

Hallgassunk olyan zenét mindennap, amitől jókedvünk támad! Bátran perdüljünk táncra! Nem a tánctudásunk az érzés számít!

Iktassunk be mindennapos sétát az életünkbe, mikor csendben 'céltalanul' bóklászunk! Eközben csak szemlélődjünk, és hagyjuk, hogy gondolataink cél nélkül, szabadon szárnyaljanak. Minél több dolog jut eszünkbe sétánk közben, annál jobb! Ne ragaszkodjunk ezekhez a gondolatokhoz, ne akarjuk ezeket megjegyezni, vagy feljegyezni!

Figyeljünk környezetünkre! Vegyük észre milyen szép a világ! Ne csak az emberekre koncentráljunk, vagy arra amit az emberek tesznek. Figyeljük a felhőket, a fákat, a madarakat, az állatokat! Bátran álljunk meg, és csodálkozzunk rá arra, ami számunkra újdonság!

Ne siessünk! Induljunk mindenhová időben, tervezzünk tartalékidőt, hogy legyen időnk 'késni', ha kell!

Tegyük életünk mindennapos részévé a más emberekkel folytatott eszmecserét! Ügyeljünk rá, hogy havonta többször is legyen időnk barátainkkal tartalmas dolgokról beszélgetni!

Ne csak fecsegéssel és felszínes dolgokról beszéljünk! Merjünk életünk lényegi kérdéseiről beszélni barátainkkal! Ha nincs kivel megosztanunk életünk fontos dolgait, lelkileg elszegényedünk!

Ne csapjuk be magunkat a magányos ember mítoszával! Az ember, társas lény. Keressünk magunkhoz hasonló mentalitású és érdeklődésű társaságot! Ha azt gondoljuk: ,,Mindenki hülye!", vagy, hogy ,,Egyetlen normális embert sem ismerek!", tartsunk önvizsgálatot, mi akadályozza meg bennem, hogy másokat szeressek és elfogadjak! A magányos ember hosszútávon elsorvad egyedüllétében! Arra koncentráljunk ami a más emberekben szerethető és jó, meglátjuk hamarosan ők is így viszonyulnak majd hozzánk!

forrás: Tarr Bence László





 
 
0 komment , kategória:  Lelkünk titkai  
A lélek otthona
  2018-05-31 15:01:17, csütörtök
 
  Tamás Károly:

Ragyognak a csillagok, s óvják, vigyázzák a születő életet,
míg a rohanó idő hálóként szövi át a végtelen teret.
A teret, melyben büszkén tündököl a lét megannyi csodája,
s ahol a gondolatok sohasem tűnnek el, nem vesznek végképp homályba.
Ott, a dimenziókon túl van egy ajtó, mely Istenhez vezet,
innen áramlik a nagyvilágba a remény, a hit, a béke, és a szeretet.
A lélek otthona ez, itt ezernyi csodás álom terem,
s mikor befejezi útját, eljő és egy kicsit megpihen.
De tudja jól, nem maradhat végleg, így új ösvényre tér,
ez hát a sorsa, hisz várja az élet, majd ismét útra kél.





 
 
0 komment , kategória:  Lelkünk titkai  
Ölelésre vágyom
  2018-04-29 06:58:17, vasárnap
 
  Annyira azon törtem magam, hogy megfeleljek,
mert azt hiszem kapaszkodtam egy csepp szeretetbe.
Aztán rájöttem, hogy minek? Jobbat érdemelek én annál,
mint hogy kapaszkodnom kellene.

Elvis Matthew Urbano





 
 
0 komment , kategória:  Lelkünk titkai  
Ablakok
  2018-03-04 11:15:30, vasárnap
 
  Az ember nem akkor hal meg, amikor rákerül a szemfedő,
hanem akkor, amikor már nincs miért élnie.

(Gabriel García Márquez)





 
 
0 komment , kategória:  Lelkünk titkai  
A gyerekkori sérülések
  2017-02-24 06:53:51, péntek
 
  A gyerekkori sérülések egészen addig, amíg szembe nem nézünk velük
felnőttkori félelmeink örökös forrásaivá válnak. Minden mai félelmed
gyökere megtalálható az Egységből való kiválásod pillanatában.

Minden, amitől ma félsz, minden, ami ma fáj, személyiséged kialakulásának
kezdetén ivódott beléd. Ma nem teszel mást, csak újraéled őket, ahányszor
egy számodra rossz ember vagy helyzet áll elő az életedben. Minél többet
felismersz e félelmekből, minél többel tudsz szembenézni, minél többet tudsz
megváltani, annál boldogabb életet élhetsz, mert egyre kevesebb ember és
helyzet tud egyensúlyodból kibillenteni.

Az egyensúlyból való kibillenés valójában áldás: megmutatja a sérülésed
helyét, és megadja a gyógyulás lehetőségét. A kibillenés során ugyanaz
történik, mint egy testi betegség esetén. Regresszió következik be, vagyis
visszazuhansz egy már meghaladott fejlődési stádiumba.

Dr. Hoffmann Gergely





 
 
0 komment , kategória:  Lelkünk titkai  
Nem szabad
  2016-11-26 14:46:52, szombat
 
  Neked is akarnod kell, hogy a dolgok megváltozzanak.
Csak akkor lesz jobb valami, ha te is akarod.
És ha igazán akarod, akkor nem szabad feladnod!


Lauren Brooke




 
 
0 komment , kategória:  Lelkünk titkai  
     1/21 oldal   Bejegyzések száma: 200 
2020.04 2020. Május 2020.06
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 259 db bejegyzés
e év: 1484 db bejegyzés
Összes: 28501 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 874
  • e Hét: 9284
  • e Hónap: 59172
  • e Év: 306030
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.