|
|
|
2019-07-25 17:01:29, csütörtök
|
| |
| |
|
|
| |
Hűtsd magad! Kívül-belül! A hétvégén már 31-34 fokra is számíthatunk, újra kánikula, ami nagy öröm a nyaralóknak! Nincs is szuperebb egy jó kis meleg nyári hétvégénél a vízparton! Persze van, hogy már ott is jól esne egy kis lehűlés! De annak, aki a városban, netán zárt térben kénytelen "nyaralni", mindenképpen szüksége van a hűtésre!
A legfontosabb, hogy igyunk sokkal több folyadékot, mint egyébként tennénk!
Annak érdekében, hogy jobban lecsússzon a napi szükséges mennyiség, 2-3 liter, ízesíthetjük bátran citrommal, lime-mal, mentával.
Nagyon fontos, hogy langyosan/szobahőmérsékleten fogyasszuk.
Ha pl. jéghideg vizet iszunk, elkezd úgymond ,,ellentartani". A hideg folyadék összehúzza az ereket, és csökkenti a véráramlást, ezzel is nehezítve a hőleadást.
Ezzel szemben, ha szobahőmérsékletű vagy annál melegebb folyadékot iszunk, aktiválódnak termoreceptoraink, így fokozódik az izzadás. Ez, mint természetes hűtőmechanizmus, gondoskodik arról, hogy csökkenjen a testhőmérséklet. Ennek eredményeként pedig máris bebizonyítást nyert, hogy a meleg italok, például egy bögrényi forró tea, tényleg képes a nyári melegben arra, hogy lehűtsön.
Igy hát a szobahőmérsékletű vízfogyasztás mellett legjobb, ha időnként egy-egy bögre meleg teát, vagy levest is elszürcsölgetünk.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Általános |
|
|
|
Címkék: elszürcsölgetünk, hűtőmechanizmus, testhőmérséklet, eredményeként, bebizonyítást, vízfogyasztás, ellentartani, legfontosabb, aktiválódnak, számíthatunk, mindenképpen, ízesíthetjük, természetes, gondoskodik, nyaralóknak, véráramlást, folyadékot, lecsússzon, összehúzza, hétvégénél, fogyasszuk, csökkenjen, kénytelen, nehezítve, egyébként, hőleadást, fokozódik, csökkenti, vízparton, szükséges, citrommal, szuperebb, mennyiség, langyosan, érdekében, nyaralni, napi szükséges, hideg folyadék, meleg italok, bögrényi forró, nyári melegben, szobahőmérsékletű vízfogyasztás,
|
|
|
|
|
|
| Png kutya Csak a fogyatkozás látható Alázat Facebookon kaptam Szép estét Adakozás Png férfi Kellemes délutánt kívánok Sose bánj semmit Leonardo da Vinci gondolata Jó éjszakát Irgalom és ítélet Alázat Mai harmónia kártyám Az igazi szeretetért rendszeri... Julian Brass gondolata Png férfi A boldog családok mind hasonló... Hiányzik Paul David Tripp Április 21 Png férfi Zsolnay Vilmos világhírű kera... Nevem Lóhere Még csak most kezdődik a nap Tavaszi kép Hogy lehet megtartani Illyés Gyula - Milyen hamar. Jó éjszakát Illyés Gyula - Milyen hamar. Facebookon kaptam Facebookon kaptam Mírjam barát... Hazára minden embernek szükség... Akarat Akarat 69 éve hunyt el Albert Einstei... Png lepke A másik dolog, A sors Ne kapaszkodj magasabbra, Zilahy Lajos gondolata Alázat Rátalálsz Tavaszi kép Hiányzik Mai harmónia kártyám Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Facebookon kaptam Esti kép Gyökössy Endre - Virágok virág... Weöres Sándor - A hársfa mind ... Paul David Tripp Április 21 Egy maradéktalanul uralt világ Fehér virág Tóth Ágnes - Szervusz pad Paul David Tripp Április 21 A tömeg, a Mester, a módszer, ... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Egy maradéktalanul uralt világ Facebookon kaptam George Byron - Ahogy itt jár -... Akarat Ágai Ágnes – Csendélet Facebookon kaptam Facebookon kaptam Nem számIt Egy hatékony szolga Aki nem dolgozik, ne is egyék Alázat Idő Hogy lehet megtartani Jónás Tamás – Végtelen b... Garai Gábor - Takarítás Facebookon kaptam Png kislány Hiányzik Kellemes délutánt kívánok A nemzeti hovatartozás kulturá... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Ami embereknek lehetetlen, az... Jónás Tamás – Végtelen b... Facebookon kaptam Weöres Sándor - A hársfa mind ... Akarat Png csokor Aki nem dolgozik, ne is egyék Rátalálsz Kerüld el az evangélium örömén... Szép napot kívánok Örülök, hogy látlak! Jónás Tamás – Végtelen b... Hogyan éljünk boldogan, amíg m... Facebookon kaptam Szép estét kedves látogatóimna... Jó éjszakát A nemzeti hovatartozás kulturá...
|
|
|
|
|
|
| napi szükséges, hideg folyadék, meleg italok, bögrényi forró, nyári melegben, szobahőmérsékletű vízfogyasztás, elszürcsölgetünk, hűtőmechanizmus, testhőmérséklet, eredményeként, bebizonyítást, vízfogyasztás, ellentartani, legfontosabb, aktiválódnak, számíthatunk, mindenképpen, ízesíthetjük, természetes, gondoskodik, nyaralóknak, véráramlást, folyadékot, lecsússzon, összehúzza, hétvégénél, fogyasszuk, csökkenjen, kénytelen, nehezítve, egyébként, hőleadást, fokozódik, csökkenti, vízparton, szükséges, citrommal, szuperebb, mennyiség, langyosan, érdekében, nyaralni, lehűtsön, bögrényi, szüksége, időnként, hétvégén, mentával, folyadék, kánikula, jéghideg, városban, melegben, melegebb, tennénk, legjobb, lehűlés, úgymond, mellett, izzadás, hűtésre, tényleg, szemben, például, levest, elkezd, bátran, persze, italok, fontos, térben, sokkal, igyunk, iszunk, nagyon, ereket, jobban, ezzel, máris, pedig, nyert, meleg, forró, ennek, képes, annál, nyári, arról, hideg, liter, belül, annak, netán, bögre, nincs, fokra, vizet, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
| 29 | 30 | |
| |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
0 db bejegyzés |
| e év: |
0 db bejegyzés |
| Összes: |
26622 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 3311
- e Hét: 7711
- e Hónap: 21797
- e Év: 74355
|
|
|
Offline
