Regisztráció  Belépés
anna4459.blog.xfree.hu
Másik szívhez soha el nem érsz, ha nem szívedből indulsz magad is. Konrad Lorenz Bordásné Anna
1901.02.29
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A dió a bélflórának is jót tesz
  2017-08-09 11:55:04, szerda
 
   
  Egy a The Journal of Nutritional Biochemistry című online lapban olvasható kutatás kimutatta, hogy az étrendbe iktatott dió képes megváltoztatni a bél baktériumállományát, ezáltal egészségesebbé tenni a szervezetet.



A dió a bélflórának is jót tesz
Amint arról a kutatást vezető dr. Laury Byerley, a New Orleans Orvosi Iskola szakembere beszámolt, a diót régóta szuperételként tartjuk számon, mivel omega-3 zsírsavban, alfalinolén savban és rostban is gazdag, emellett nagyon magasa koncentrációban tartalmaz antioxidánsokat. Most azonban ezek mellé még egy jó tulajdonság társult, a dió ugyanis a bél mikrobiótájára is pozitív hatással van.
h i r d e t é s
A kísérlet során a kutatók rágcsálók egy csoportjának az étrendjét dióval egészítették ki, és azt találták, hogy ezeknek a belében megváltozott a baktériumok száma és típusa, például megemelkedett a jótékony Lactobacillusok száma is. A baktériumok tehát a dió hatására nagyobb változatosságot mutattak a bélben, azt pedig már eddig is lehetett tudni, hogy minél kevésbé változatos a bél baktériumállománya, annál nagyobb az elhízás, illetve egyéb betegségek veszélye. Lényegében az derült ki, hogy a dió prebiotikumként képes működni, azaz elősegíti a jótékony baktériumok aktivitását a bélben.
A szakemberek a vizsgálatok alapján arról számoltak be, hogy a dió csökkenti a szív- és érrendszeri megbetegedéseket, lassítja a tumornövekedést, továbbá jótékonyan hat az agy egészségi állapotára is, tehát mindenkinek ajánlott a rendszeres fogyasztása.
forrás:.babaszoba.hu
 
 
0 komment , kategória:  Egészségünk érdekében  
Címkék: megbetegedéseket, koncentrációban, antioxidánsokat, lactobacillusok, prebiotikumként, változatosságot, tumornövekedést, mikrobiótájára, egészségesebbé, megváltoztatni, szuperételként, megemelkedett, megváltozott, csoportjának, egészítették, biochemistry, érrendszeri, szervezetet, bélflórának, baktériumok, szakemberek, aktivitását, vizsgálatok, nutritional, fogyasztása, alfalinolén, tulajdonság, mindenkinek, lényegében, változatos, betegségek, zsírsavban, szakembere, rendszeres, jótékonyan, állapotára, étrendbe iktatott, kutatást vezető, diót régóta, kísérlet során, kutatók rágcsálók, étrendjét dióval, belében megváltozott, baktériumok száma, jótékony Lactobacillusok, baktériumok tehát, jótékony baktériumok, vizsgálatok alapján, rendszeres fogyasztása, Nutritional Biochemistry, Laury Byerley, Orleans Orvosi Iskola,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Kemencés harcsa egészben
Hússal töltött tészta
SAJTSZÓSZOS TÉSZTA
GOFRI
Isteni Csörögefánk
Céklafőzelék almával-burgonyával
Kinder Tejszelet
Hideg őszibarack krémleves
Húsgombóc Leves
Wokban pirított zöldségek spagettivel
még több recept
Véleményezd!
08.23. 10:11 Késhetnek a Brüsszelből induló repülőgépek
08.23. 10:11 Óvatosságra inti a Nébih az interneten tűzifát vásárlókat
08.23. 09:51 Donald Trump a charlottesville-i erőszakra adott válaszát védte és programj...
08.23. 09:51 Brexit - Brit kormány: megszűnik az EU-bíróság "közvetlen hatásköre" a kilé...
08.23. 09:41 Universiade - Simán jutottak negyeddöntőbe a férfi vízilabdázók
08.23. 09:41 Közel ötven százalékkal több gyermek a sikersportágakban
08.23. 09:41 Martin Scorsese Batman ellenségéről, Jokerről szóló filmen dolgozik
08.23. 09:31 KSH: 3,9 százalékkal nőtt a kiskereskedelmi forgalom az első fél évben
08.23. 09:31 Megfosztják állampolgárságuktól a Szíriában az Iszlám Államért harcoló izra...
08.23. 09:21 Politológus: az MSZP intellektuális és morális tartása is megfakult
Tudjátok ?
Lehet ide olyan videókat betenni, ami nem kicsit megrázóak?
Mi lenne, ha egy hétig szellemi fegyverszünetet kötnénk, mint a régi görögök az Olimpia al...
Hogyan lehet A G-mailból levelet lementeni külső Winchesterre ?
Tudja e valaki , hogy Carlos Santana melyik albumán vagy kislemezén van az Amélia (Amália)...
Ti hogy készítitek a rántott húst?
még több kérdés
Blog Címkék
Virágcsokor mit neked hoztam  Ludi Delfino  Ludi Delfino  Magányos fohász...  A buta kérdésre  Ludi Delfino  Képek  Ludi Delfino  Az új kenyér köszöntése  Ludi Delfino  Házikenyér sütés anno  Kata......SZERETETTEL  Augusztus 20 .  Csodás fotók a Mátra tájakról  Mielőtt a hegyek lettek...  Az elszigeteltség és a magány  Búza a templom mellett  Finom sütik  Búza a templom mellett  Búza a templom mellett  Virágcsokor mit neked hoztam  A Heligan botanikus kert  Új kenyér  Isten adjon Jó Reggelt, áldott...  Ludi Delfino  Üzenet Neked!  Sex a halál után  Ludi Delfino  Szép estét  törökország - ankarai ételek  Augusztus 20 .  Napfényes szép napot.  2017.08.20 Angelus Domini  Jó reggelt !  Amikor betiltották a szeletelt...  Az isteni ábrázat  Lisztem, lisztem, mondd meg né...  Augusztus 20  A Haza  Szép napot !  Beteg kutya  Debreceni Virágkarneválon  Áldott Vasárnapot!  Egy kis vidámság  Tüzijáték  Házikenyér sütés anno  Ludi Delfino  Boldog 1017.születésnapot Magy...  Szép estét kívánok mindenkinek...  Debreceni Virágkarneválon  Egy kis vidámság  A magyar zászló  Csinos hölgy  Remény arcodon  Litánia Szent István király ti...  Szent István  Képek  További szép estét,jó éjszakát...  Augusztus 20. István, Vajk né...  Debreceni Virágkarneválon  törökország - ankarai ételek  Augusztus 20  Magyarországon  Ludi Delfino  Rejtett értelmek  Képek  Ludi Delfino  Méltó megemlékezést!  Szent István  debreceni virágkarnevál  Csodás fotók a Mátra tájakról  Áder János köztársasági elnök ...  Ludi Delfino  Szép estét !  Ludi Delfino  További szép estét,jó éjszakát...  Augusztus 20 .  Kenyér  Szép estét  Államalapító Szent István Ünne...  Évközi 20. vasárnap. 2017 Csík...  Ludi Delfino  A magyar zászló  Ludi Delfino  Boldog 1017.születésnapot Magy...  Nagyanyó-kenyér  A történelem egyik legkimagasl...  A buta kérdésre  Vízimadár fiókák  Magyar Szent Korona  Ünnepre való  Éjjeli szerelmes vallomás  Ludi Delfino  Sex a halál után  Mit együnk a jó látásért?  ...idézet..  A hét vezér  Új, fekete kenyér ünnepe 666 -...  Vízimadár fiókák  Méltó Ünnepet! 
Bejegyzés Címkék
étrendbe iktatott, kutatást vezető, diót régóta, kísérlet során, kutatók rágcsálók, étrendjét dióval, belében megváltozott, baktériumok száma, jótékony Lactobacillusok, baktériumok tehát, jótékony baktériumok, vizsgálatok alapján, rendszeres fogyasztása, megbetegedéseket, koncentrációban, antioxidánsokat, lactobacillusok, prebiotikumként, változatosságot, tumornövekedést, mikrobiótájára, egészségesebbé, megváltoztatni, szuperételként, megemelkedett, megváltozott, csoportjának, egészítették, biochemistry, érrendszeri, szervezetet, bélflórának, baktériumok, szakemberek, aktivitását, vizsgálatok, nutritional, fogyasztása, alfalinolén, tulajdonság, mindenkinek, lényegében, változatos, betegségek, zsírsavban, szakembere, rendszeres, jótékonyan, állapotára, kimutatta, tartalmaz, számoltak, egészségi, csökkenti, étrendjét, beszámolt, elősegíti, olvasható, rágcsálók, babaszoba, hatására, étrendbe, találták, kutatást, jótékony, iktatott, kísérlet, emellett, hatással, ajánlott, veszélye, lehetett, mutattak, lassítja, kutatók, működni, továbbá, pozitív, journal, ezeknek, például, kevésbé, alapján, nagyobb, elhízás, illetve, ugyanis, belében, orleans, kutatás, tartjuk, rostban, byerley, azonban, társult, ezáltal, lapban, , ,
2017.07 2017. Augusztus 2017.09
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 38 db bejegyzés
e év: 86 db bejegyzés
Összes: 3063 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 263
  • e Hét: 2190
  • e Hónap: 14633
  • e Év: 148848
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.