Regisztráció  Belépés
anna4459.blog.xfree.hu
Másik szívhez soha el nem érsz, ha nem szívedből indulsz magad is. Konrad Lorenz Bordásné Anna
1901.02.29
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A dió a bélflórának is jót tesz
  2017-08-09 11:55:04, szerda
 
   
  Egy a The Journal of Nutritional Biochemistry című online lapban olvasható kutatás kimutatta, hogy az étrendbe iktatott dió képes megváltoztatni a bél baktériumállományát, ezáltal egészségesebbé tenni a szervezetet.



A dió a bélflórának is jót tesz
Amint arról a kutatást vezető dr. Laury Byerley, a New Orleans Orvosi Iskola szakembere beszámolt, a diót régóta szuperételként tartjuk számon, mivel omega-3 zsírsavban, alfalinolén savban és rostban is gazdag, emellett nagyon magasa koncentrációban tartalmaz antioxidánsokat. Most azonban ezek mellé még egy jó tulajdonság társult, a dió ugyanis a bél mikrobiótájára is pozitív hatással van.
h i r d e t é s
A kísérlet során a kutatók rágcsálók egy csoportjának az étrendjét dióval egészítették ki, és azt találták, hogy ezeknek a belében megváltozott a baktériumok száma és típusa, például megemelkedett a jótékony Lactobacillusok száma is. A baktériumok tehát a dió hatására nagyobb változatosságot mutattak a bélben, azt pedig már eddig is lehetett tudni, hogy minél kevésbé változatos a bél baktériumállománya, annál nagyobb az elhízás, illetve egyéb betegségek veszélye. Lényegében az derült ki, hogy a dió prebiotikumként képes működni, azaz elősegíti a jótékony baktériumok aktivitását a bélben.
A szakemberek a vizsgálatok alapján arról számoltak be, hogy a dió csökkenti a szív- és érrendszeri megbetegedéseket, lassítja a tumornövekedést, továbbá jótékonyan hat az agy egészségi állapotára is, tehát mindenkinek ajánlott a rendszeres fogyasztása.
forrás:.babaszoba.hu
 
 
0 komment , kategória:  Egészségünk érdekében  
Címkék: megbetegedéseket, koncentrációban, antioxidánsokat, lactobacillusok, prebiotikumként, változatosságot, tumornövekedést, mikrobiótájára, egészségesebbé, megváltoztatni, szuperételként, megemelkedett, megváltozott, csoportjának, egészítették, biochemistry, érrendszeri, szervezetet, bélflórának, baktériumok, szakemberek, aktivitását, vizsgálatok, nutritional, fogyasztása, alfalinolén, tulajdonság, mindenkinek, lényegében, változatos, betegségek, zsírsavban, szakembere, rendszeres, jótékonyan, állapotára, étrendbe iktatott, kutatást vezető, diót régóta, kísérlet során, kutatók rágcsálók, étrendjét dióval, belében megváltozott, baktériumok száma, jótékony Lactobacillusok, baktériumok tehát, jótékony baktériumok, vizsgálatok alapján, rendszeres fogyasztása, Nutritional Biochemistry, Laury Byerley, Orleans Orvosi Iskola,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Parmezános tepsis krumpli
Sajtos,sonkás buci
Kemencés harcsa egészben
Hússal töltött tészta
SAJTSZÓSZOS TÉSZTA
GOFRI
Isteni Csörögefánk
Céklafőzelék almával-burgonyával
Kinder Tejszelet
Hideg őszibarack krémleves
még több recept
Véleményezd!
10.20. 23:04 Női asztalitenisz BL - Idegenben győzött a Szekszárd
10.20. 21:54 Hanga tíz pontja ellenére kikapott a Barcelona az Euroligában
10.20. 21:34 Pályakerékpáros Eb - Lovassy tizedik omniumban, Szalontay nem jutott 16 köz...
10.20. 21:24 Prix Europa - Európa legjobb tévéfilmje lett a Memo
10.20. 21:14 Kormányok és internetes óriásvállalatok vállaltak együttműködést a terroriz...
10.20. 21:14 Nemzeti konzultáció - Tuzson: a migráció céltáblájának közepébe helyezték M...
10.20. 21:04 Jégkorong Erste Liga - Szétlövés után nyert az FTC
10.20. 21:04 Pálinkás József: az innovációs források a versenyképességet szolgálják
10.20. 21:04 Az amerikai elnök a "radikális iszlám terrorhoz" köti a brit bűnözés növeke...
10.20. 21:04 Osztrák jégkorongliga - Hosszabbításban győzött a Fehérvár Znojmóban
Tudjátok ?
Hihetünk-e a szemünknek?
Van elég stadionunk ?
Fejtetű ellen mit lehet tenni? Serkéket hogyan lehet hatékonyan leszedni?
Hogyan lehet beállitani a Wiko tipusú androidos telefont, hogy a számitógép felismerje?
A régebbivel meg lehet-e újúlni?
még több kérdés
Blog Címkék
Bereményi Géza  Donnáról kaptam  Amikor meghalunk  Tóth Árpád – Harangvirág  Fohász  Pénzár Miklós  Vicc  Vicc  Donnáról kaptam  Heti útravaló Müller Pétertől ...  Jeszenői Mónika: Álmaid útján.  Szép kislány gif  B.B.Nala  Minden helynek meg van a maga ...  Csillagos hölgy gif  Donnáról kaptam  Tegnapi maximum hőmérsékletek  Indián nyár  Kiakadtak a nézők a Mokka műso...  Ludi Delfino  Várnai Zseni - Ha simogatni tu...  Október 18. HI...  ifj. Szász Károly: Bölcsőtől a...  Ragyogó hervadás...  Szép gondolatok...  Ludi Delfino  Az igazi nőnek...  Varsányi Gyula: Pusztulás .  Tegnapi maximum hőmérsékletek  Donnáról kaptam  Donnáról kaptam  Kuchta Csilla  Még süt a nap...  Szép jó éjszakát kívánok Mind...  Ösztönző ütem...  Cukkini  Okoskodás......  Ludi Delfino  Nagyon szépen köszönöm a kedv...  Sajátszerkesztésű képem  Megbántani nem akarlak...  Beleszakadhat  Tóth Árpád – Sóhajféle  Vicc  A hónap témája: Ha valamit nag...  Szokatlan anyagokból készített...  Szép reggelt, kellemes ébredé...  Film Szabotázs 1996  Kitty barátnőmtől kedden kapta...  Heti útravaló Müller Pétertől ...  Ahány méz, annyi hatóanyag  Bíró András  Tóth Árpád – Harangvirág  Sajátszerkesztésű képem  Bandi esti hízelgése...  Jó éjszakát!  2017. október 19., csütörtöki ...  Kuchta Csilla  Ludi Delfino  Jó reggelt!Legyen szép a napod...  Szép gondolatok...  Nem veheted el...  Ludi Delfino  Tamás Sári  Október 18.  Megint útra készen  Sajátszerkesztésű képem  Szép gondolatok...  Várnai Zseni - Ha simogatni tu...  Ahány méz, annyi hatóanyag  Megbántani nem akarlak...  A magyarok igaz eredete  Tóth Árpád - Elég volt a vágta  Jeszenői Mónika: Álmaid útján.  Áldott, békés napot Mindenkine...  Donnáról kaptam  Napraforgós csokor  Az Ősz dicsérete  Ludi Delfino  bozontos felhők felettem  A dicsőítő imádság lényege  Szép őszi estét !  Szép kislány gif  Ekker László verse Gulyás Lajo...  Őszi kép  Vasárnapig tart a kellemes ősz  Október 18.  Gajmossy Iván: Ősszel.  A lélek nem felejt.  2017. október 18., szerdai Nap...  Szép jó éjszakát kívánok Mind...  Csodákra várunk  Ösztönző ütem...  Tóth Árpád - Széthullt légiókk...  Őszi kép  Szép gondolatok...  Heti útravaló Müller Pétertől ...  Ekker László verse Gulyás Lajo...  A kömény  Meteorológia,időjárás... 
Bejegyzés Címkék
étrendbe iktatott, kutatást vezető, diót régóta, kísérlet során, kutatók rágcsálók, étrendjét dióval, belében megváltozott, baktériumok száma, jótékony Lactobacillusok, baktériumok tehát, jótékony baktériumok, vizsgálatok alapján, rendszeres fogyasztása, megbetegedéseket, koncentrációban, antioxidánsokat, lactobacillusok, prebiotikumként, változatosságot, tumornövekedést, mikrobiótájára, egészségesebbé, megváltoztatni, szuperételként, megemelkedett, megváltozott, csoportjának, egészítették, biochemistry, érrendszeri, szervezetet, bélflórának, baktériumok, szakemberek, aktivitását, vizsgálatok, nutritional, fogyasztása, alfalinolén, tulajdonság, mindenkinek, lényegében, változatos, betegségek, zsírsavban, szakembere, rendszeres, jótékonyan, állapotára, kimutatta, tartalmaz, számoltak, egészségi, csökkenti, étrendjét, beszámolt, elősegíti, olvasható, rágcsálók, babaszoba, hatására, étrendbe, találták, kutatást, jótékony, iktatott, kísérlet, emellett, hatással, ajánlott, veszélye, lehetett, mutattak, lassítja, kutatók, működni, továbbá, pozitív, journal, ezeknek, például, kevésbé, alapján, nagyobb, elhízás, illetve, ugyanis, belében, orleans, kutatás, tartjuk, rostban, byerley, azonban, társult, ezáltal, lapban, , ,
2017.09 2017. Október 2017.11
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 34 db bejegyzés
e év: 151 db bejegyzés
Összes: 3128 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 778
  • e Hét: 4283
  • e Hónap: 14035
  • e Év: 186393
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.