Regisztráció  Belépés
bkisseva.blog.xfree.hu
Szerencsesütit mindenkinek ! Brokk Oli (Békési Éva)
1980.12.15
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Zabpelyhes túrós puffancs
  2017-09-11 19:31:35, hétfő
 
   
  Hozzávalók:

250 g túró
3 púpos ek. zabpehelyliszt (Szafi Fitt zabpehelyliszt ITT! vagy darált zabpehely, de készíthetjük zabpehely nélkül is 1 ek. Szafi Fitt paleo süteményliszttel) (Szafi Fitt gluténmentes zabpehelyliszt ITT!)
2 tojás
só (kb 1/4 kiskanál), édes verzió esetén +1 ek. Szafi Fitt negyedannyi cukorhelyettesítő (negyedannyi cukorhelyettesítő ITT!)
kb. 3 ek. Szafi Fitt kókuszolaj a sütéshez (kókuszolaj ITT!)

Elkészítés:
A hozzávalókat összekeverjük, majd egy serpenyőben kevés kókuszolajat felforrósítunk, belekanalazzuk a túrós masszát (1 evőkanál=1 túrós puffancs) és közepes lángon mindkét oldalukat megsütjük.

Link

 
 
0 komment , kategória:  EGÉSZSÉGes-glutén és tejmentes  
Címkék: süteményliszttel, zabpehelyliszt, felforrósítunk, belekanalazzuk, összekeverjük, készíthetjük, kókuszolajat, hozzávalókat, gluténmentes, negyedannyi, serpenyőben, kókuszolaj, elkészítés, hozzávalók, zabpehely, megsütjük, oldalukat, puffancs, kiskanál, evőkanál, sütéshez, masszát, mindkét, közepes, lángon, esetén, verzió, darált, nélkül, szafi, túrós, púpos, paleo, kevés, tojás, hozzávalókat összekeverjük, serpenyőben kevés, túrós masszát, Szafi Fitt,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
Mustáros, gombás csirkemell
Madártej
Régimódi krumplis palacsinta
még több recept
Véleményezd!
02.24. 17:22 Férfi vízilabda ob I - Elrajtolt a középszakasz, hét góllal nyert a Szolnok
02.24. 17:22 Légfegyveres Eb - Péni István egyedül kevés volt a puskás vegyescsapatban
02.24. 17:12 Napokon belül újra lesz ellátás a gyermekosztályon a sátoraljaújhelyi kórhá...
02.24. 16:52 Rétvári: méltóan kell megemlékezni az első világháború áldozatairól
02.24. 16:12 Választás 2018 - Fidesz: a szocialisták eltörölnék a rezsicsökkentést
02.24. 15:42 Választás 2018 - Fidesz: az LMP egy újabb kiábrándító baloldali párttá vált
02.24. 15:42 Phjongcshang 2018 - Éremtáblázat
02.24. 15:42 Phjongcshang 2018 - Kanada a bronzérmes férfi jégkorongban
02.24. 15:01 Választás 2018 - Vasárnapig kell megalakulniuk a választókerületi választás...
02.24. 14:52 Választás 2018 - A DK nem vesz igénybe kedvezményes plakáthelyeket
Tudjátok ?
Több profit megy ki Magyarországról nyugatra, mint amennyi uniós támogatás visszajön?
Miért reped szét a bőr a hüvelykujjamon mindig ugyanott??
Mi a megfejtés nr. 49 ?
Mi a megfejtés nr. 48 ?
Feri mitől vagy gazdag?
még több kérdés
Blog Címkék
2018. évi történelmi évforduló...  Evangélium  Három kiválóság van, amelyre a...  Trükkös az élet  Próbára tett "igen"  Kékfrankos harcsapaprikás  Szépség  Farkas Éva  A lány szerette...  Szép látvány, vízeséssel  Magyar nemzeti leves / Hamis g...  Téli kép  Trükkös az élet  KORMÁNYOS SÁNDOR: Nyári reggel  Téli kép  Február 21.  Evangélium  Céline Dion: The Power Of Love...  Gyönyörű Japán kép...  Bácskai legényfogó  Nagyon egyszerű sajtos pogácsa  Gyönyörű Japán kép...  Jennifer Rush: Power Of Love  Kékfrankos harcsapaprikás  SZABÓ LŐRINC: Nyár  Finom, omlós sajtosrúd  Niagara vízesés  Szívből Mindenkinek... (4Móz 6...  Ádám és Krisztus  Na, most, kampányolok egy kics...  Sötét szemüveggel néz  Twin Fairy vízesés -Skócia  H.Kohut Katalin: Könyv kellene...  Ne bántsa lelkedet...  III. béke bajnok Szent Péter  Gyönyörű Japán kép...  Erdőtelek kegyhely- Hanyipuszt...  Barátság-recept  Megbocsátás  Szeretlek !  Téli kép  Jó reggelt  Szeretlek !  Megbocsátás  Love !  Téli kép  Love !  Marcsitól ...  Drámai a helyzet az Északi-sar...  Png virág  Love !  Téli kép  Lakatlan szigeten...  Nő hóesėsben  Köszöntelek sok szeretettel Ke...  Drámai hír jött  Február 21.  Kellemes délutánt kívánok!  Csodálatos Niagara vízesés  EMILY BRONTE: Túl késő már, ho...  Evangélium és törvény  Kellemes kávézást  Szeretlek !  Szép romantikus kép !  Ne bántsa lelkedet...  Lakatlan szigeten...  Nyuszik etetése  Szép napot  Szilágyi Domokos  Céline Dion: The Power Of Love...  Van Gogh inspirálta ruha  Parton sétáló  Megváltás  És ...  2018. évi történelmi évforduló...  Három kiválóság van, amelyre a...  Sellő a felszínen  Támadások megtérés után  Köszönöm, hogy benéztél hozzám...  Téli kép  Bár fölsebez a hajnal...  Farkas Éva  Rántotta régen és most  Csodálatos Niagara vízesés  Szeretlek !  Szép délutánt  2018. évi történelmi évforduló...  Téli kép  Téli kép  A szomszédnő havonta ecetet te...  Agyteszt  Szép délutánt  Niagara vízesés  Love !  Jó és rossz tulajdonságainkkal...  Sok apró örömet!  Jó reggelt  Búcsúzunk... :(  Erdőtelek kegyhely- Hanyipuszt...  Gyönyörű Japán kép... 
Bejegyzés Címkék
hozzávalókat összekeverjük, serpenyőben kevés, túrós masszát, süteményliszttel, zabpehelyliszt, felforrósítunk, belekanalazzuk, összekeverjük, készíthetjük, kókuszolajat, hozzávalókat, gluténmentes, negyedannyi, serpenyőben, kókuszolaj, elkészítés, hozzávalók, zabpehely, megsütjük, oldalukat, puffancs, kiskanál, evőkanál, sütéshez, masszát, mindkét, közepes, lángon, esetén, verzió, darált, nélkül, szafi, túrós, púpos, paleo, kevés, tojás, Szafi Fitt, , ,
2018.01 2018. Február 2018.03
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 4 db bejegyzés
e hónap: 132 db bejegyzés
e év: 227 db bejegyzés
Összes: 2634 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 491
  • e Hét: 4739
  • e Hónap: 16692
  • e Év: 37658
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.