Regisztráció  Belépés
bkisseva.blog.xfree.hu
Szerencsesütit mindenkinek ! Brokk Oli (Békési Éva)
1980.12.15
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Zabpelyhes túrós puffancs
  2017-09-11 19:31:35, hétfő
 
   
  Hozzávalók:

250 g túró
3 púpos ek. zabpehelyliszt (Szafi Fitt zabpehelyliszt ITT! vagy darált zabpehely, de készíthetjük zabpehely nélkül is 1 ek. Szafi Fitt paleo süteményliszttel) (Szafi Fitt gluténmentes zabpehelyliszt ITT!)
2 tojás
só (kb 1/4 kiskanál), édes verzió esetén +1 ek. Szafi Fitt negyedannyi cukorhelyettesítő (negyedannyi cukorhelyettesítő ITT!)
kb. 3 ek. Szafi Fitt kókuszolaj a sütéshez (kókuszolaj ITT!)

Elkészítés:
A hozzávalókat összekeverjük, majd egy serpenyőben kevés kókuszolajat felforrósítunk, belekanalazzuk a túrós masszát (1 evőkanál=1 túrós puffancs) és közepes lángon mindkét oldalukat megsütjük.

Link

 
 
0 komment , kategória:  EGÉSZSÉGes-glutén és tejmentes  
Címkék: süteményliszttel, zabpehelyliszt, felforrósítunk, belekanalazzuk, összekeverjük, készíthetjük, kókuszolajat, hozzávalókat, gluténmentes, negyedannyi, serpenyőben, kókuszolaj, elkészítés, hozzávalók, zabpehely, megsütjük, oldalukat, puffancs, kiskanál, evőkanál, sütéshez, masszát, mindkét, közepes, lángon, esetén, verzió, darált, nélkül, szafi, túrós, púpos, paleo, kevés, tojás, hozzávalókat összekeverjük, serpenyőben kevés, túrós masszát, Szafi Fitt,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
06.23. 18:11 Férfi vízilabda világliga - Horvátország az ötödik
06.23. 18:02 Elhunyt Nyers Rezső politikus, volt államminiszter
06.23. 17:52 Többség-kisebbség paktum megkötését kezdeményezte frízföldi kongresszusán a...
06.23. 17:51 Red Bull Air Race - Martin Sonka nyerte a budapesti kvalifikációt
06.23. 17:51 Illegális bevándorlás - Pellegrini: ha Ausztria határellenőrzéseket vezetne...
06.23. 17:31 Francia Nagydíj - Hamiltoné az első rajtkocka
06.23. 17:21 V4 - Magyarország nyerte a V4-ek parlamenti labdarúgó tornáját
06.23. 17:02 Megkezdődött az idei Múzeumok éjszakája
06.23. 16:52 Férfi vízilabda világliga - Az Egyesült Államoké a hetedik hely
06.23. 16:51 Fidesz: Olaszországnak igaza van
Tudjátok ?
Miért fontos az 1 b előjegyzés?
Anyám miért csinálja ezt?
Mit jelenthet egy kilátón az, hogy MR.F?
Találd ki a hiányzó 3 szót?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
még több kérdés
Blog Címkék
Farkas Éva - Ragyogás  Zene Világnapja  Alkalmi estélyi ruha  Harmincnyolc éve bénán  Png cica  Szép kertek, parkok  Gondolataim...  Letöltés...  Png nő  ***Csodálatos kép***  Meg tudom csinálni  Dutka Ákos - A magyar dal  Donnáról kaptam  Donnáról kaptam  Gál László: Majd ha ember lesz...  Donnáról kaptam  Poller Ildikó: Új kedvencem jö...  Gondolataim...  Karok és lábak nélkül él, de n...  Jó reggelt kedves látogatóimna...  Donnáról kaptam  Vidám, szép napot  Farkas Éva - Ragyogás  Jó reggelt...  Poller Ildikó - LETESZEM A T...  Hm...  Gyermekként vagy rabszolgaként...  Nemzeti Rock - Nagy klasszikus...  Alkalmi mályvaszínű ruha  Kölönc  Csinos nő kimonóban  Alkalmi estélyi ruha  Öreg úr  Donnáról kaptam  Facebookon kaptam  Gál László: Majd ha ember lesz...  Mindenkinek, szép napot kíváno...  Gyermekként vagy rabszolgaként...  Pillangó  Bodré Anikó-A szívem bánata  Boldog napokat!  Elfogadtam a jót, a rosszat  Kányádi Sándor: Az én Miatyánk...  Donnáról kaptam  Sárkány mobil telefonnal  Köszöntő  Harangozó  Narancssárga virág  Facebookon kaptam  Mért van az, hogy véget ér az ...  Székely János püspök weboldala  SikaDeerFemale  Hiánya úgy fáj...  Nyári kép  Tallóztam  Édesapám emlékére  Facebookon kaptam  Alkalmi estélyi ruha  Png virág  Donnáról kaptam  2018 Augusztus 20 ünnepség elő...  ooOoo  Facebookon kaptam  Maxim Róbert - Reggel  Seress Rezső: Ha néha visszaűz...  Donnáról kaptam  Donnáról kaptam  Baranyi Ferenc: Mulasztás  Kutya nyuszival  Donnáról kaptam  virág  Jó reggelt kedves látogatóimna...  Maxim Róbert - Reggel  Facebookon kaptam  Barbarits Lajos: Mások szüretj...  Szép francia kép  Levél 6.21  Tallóztam  Facebookon kaptam  Poller Ildikó: Édesanyámhoz  Donnáról kaptam  Poller Ildikó - Hiány  Facebookon kaptam  Tompa Mihály - Mohos.  Osztályharc a csótányok ellen  Ciklámen és kék ruhák  Mai harmónia kártyám  A zene hatalmas dolog  Hm...  A reggel mosolya  Elbúcsúzom tőled Édesapám...  Szép francia kép  Zene Világnapja  Zene Világnapja  Reggeli üdvözlet!  Kislányok piros ruhában  Boldog napokat!  Gonzága Szent Alajos szerzetes  Kislányok piros ruhában  Gonzága Szent Alajos szerzetes 
Bejegyzés Címkék
hozzávalókat összekeverjük, serpenyőben kevés, túrós masszát, süteményliszttel, zabpehelyliszt, felforrósítunk, belekanalazzuk, összekeverjük, készíthetjük, kókuszolajat, hozzávalókat, gluténmentes, negyedannyi, serpenyőben, kókuszolaj, elkészítés, hozzávalók, zabpehely, megsütjük, oldalukat, puffancs, kiskanál, evőkanál, sütéshez, masszát, mindkét, közepes, lángon, esetén, verzió, darált, nélkül, szafi, túrós, púpos, paleo, kevés, tojás, Szafi Fitt, , ,
2018.05 2018. Június 2018.07
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 33 db bejegyzés
e év: 451 db bejegyzés
Összes: 2858 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 396
  • e Hét: 2653
  • e Hónap: 10643
  • e Év: 115052
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.