Regisztráció  Belépés
bkisseva.blog.xfree.hu
Szerencsesütit mindenkinek ! Brokk Oli (Békis Éva)
1980.12.15
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Zabpelyhes túrós puffancs
  2017-09-11 19:31:35, hétfő
 
   
  Hozzávalók:

250 g túró
3 púpos ek. zabpehelyliszt (Szafi Fitt zabpehelyliszt ITT! vagy darált zabpehely, de készíthetjük zabpehely nélkül is 1 ek. Szafi Fitt paleo süteményliszttel) (Szafi Fitt gluténmentes zabpehelyliszt ITT!)
2 tojás
só (kb 1/4 kiskanál), édes verzió esetén +1 ek. Szafi Fitt negyedannyi cukorhelyettesítő (negyedannyi cukorhelyettesítő ITT!)
kb. 3 ek. Szafi Fitt kókuszolaj a sütéshez (kókuszolaj ITT!)

Elkészítés:
A hozzávalókat összekeverjük, majd egy serpenyőben kevés kókuszolajat felforrósítunk, belekanalazzuk a túrós masszát (1 evőkanál=1 túrós puffancs) és közepes lángon mindkét oldalukat megsütjük.

Link

 
 
0 komment , kategória:  EGÉSZSÉG-es  
Címkék: süteményliszttel, zabpehelyliszt, felforrósítunk, belekanalazzuk, összekeverjük, készíthetjük, kókuszolajat, hozzávalókat, gluténmentes, negyedannyi, serpenyőben, kókuszolaj, elkészítés, hozzávalók, zabpehely, megsütjük, oldalukat, puffancs, kiskanál, evőkanál, sütéshez, masszát, mindkét, közepes, lángon, esetén, verzió, darált, nélkül, szafi, túrós, púpos, paleo, kevés, tojás, hozzávalókat összekeverjük, serpenyőben kevés, túrós masszát, Szafi Fitt,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Parmezános tepsis krumpli
Sajtos,sonkás buci
Kemencés harcsa egészben
Hússal töltött tészta
SAJTSZÓSZOS TÉSZTA
GOFRI
Isteni Csörögefánk
Céklafőzelék almával-burgonyával
Kinder Tejszelet
Hideg őszibarack krémleves
még több recept
Véleményezd!
11.21. 23:33 Hatástalanították a hegyeshalmi pályaudvar közelében talált világháborús bo...
11.21. 23:13 Brexit - Brit belügyi államtitkár: olyan könnyű lesz a letelepedett státus ...
11.21. 23:13 Férfi kosárlabda vb-selejtező - Govens Darrin nem játszhat
11.21. 22:33 Észak-koreai válság - Az Egyesült Államok újabb észak-koreai és kínai válla...
11.21. 21:53 Trump a Hálaadás napja előtt ünnepélyesen megkegyelmezett két pulykának
11.21. 21:23 Szivaccsal kedveskedik választottjának a púposhátú delfin
11.21. 21:23 Illegális bevándorlás - Alapjogokért Központ: miután a kötelező betelepítés...
11.21. 21:13 Osztrák jégkorongliga - Otthon szakadt meg a Fehérvár jó sorozata
11.21. 21:13 Szülők háza épült Debrecenben a Jónak lenni jó! adományaiból
11.21. 21:13 Női vízilabda világliga - Utrechti vereséggel kezdtek a magyarok
Tudjátok ?
Primitív, vagy egyszerű?
Ki tudja miért állt le a póker játék ?
Segítesz ilyet gyártani?
Átkódoltassam a nyomtatómat?
Jók maradtak e mind a kamionosok?
még több kérdés
Blog Címkék
Ludi Delfino  Ludi Delfino  Krisztus, az örömhír hirdetője...  Ének három hangra  Ludi Delfino  Jékely Zoltán: Az alkonyat.  Imádunk Szent Ostya!  Többség  Térden  Ludi Delfino  Ludi Delfino  Legyél az egyetlen...  Assisi Szent Ferenc idézet  Jótett  Tallóztam  Ludi Delfino  Az élet csak arra vár...  Ludi Delfino  Ludi Delfino  Ludi Delfino  Szép gondolatok...  Szívem mélyéből áldalak, Uram....  Csak a Milka csoki a jó  Ha veszel, megtelik a kezed......  Kellemes vasárnap délutánt  Vigasztalás  Ludi Delfino  November 19. Vasárnap  Kritika  Elizabeth Lawrence idézet az i...  Áldott, békés VASÁRNAPOT Minde...  Tallóztam  Ludi Delfino  Szomorúság  Tóth János: Ősz így is, úgy is  Bényei József: Végrendelet  Szép gondolatok...  Ének három hangra  Ludi Delfino  Ludi Delfino  Ludi Delfino  Gyerekkoromban minden télen ír...  Ludi Delfino  Ludi Delfino  November 19.  Ludi Delfino  Kellemes hétvégét  Ludi Delfino  Csak a Milka csoki a jó  Ludi Delfino  Szép gondolatok...  Legyen szived...Charles Dicken...  Az élet csak arra vár...  Ludi Delfino  Áldott, békés VASÁRNAPOT Minde...  Ludi Delfino  Jó reggelt....  Ludi Delfino  Tallóztam  Ludi Delfino  Szívem mélyéből áldalak, Uram....  Vigasztalás  Ludi Delfino  Tallóztam  Evezz szabadon  Gösi Vali: Bölcsek hagyatéka  Mihalik Anikó az őszről  Szép gondolatok...  Ha veszel, megtelik a kezed......  Ludi Delfino  Szép őszi kép...  Caméleon..  Szép kép...  Ki itt él a földön...  Ludi Delfino  Aranyosi Ervin: Bohóckodjunk, ...  Szép gondolatok...  Miért?!  Ludi Delfino  Tallóztam  Ludi Delfino  Rajki Miklós: A rózsa mosolya  Ő szeret minket, vérével megvá...  Ludi Delfino  Vessed az Úrra a te terhedet.....  Mihalik Anikó az őszről  Postagalambok  Ludi Delfino  Ludi Delfino  Ludi Delfino  Rózsa  Egészség  Tallóztam  Ludi Delfino  Jó reggelt....  Vegyes viccek  Ludi Delfino  Imádunk Szent Ostya!  Krisztus, az örömhír hirdetője...  Ne veszítsd el a bátorságod és... 
Bejegyzés Címkék
hozzávalókat összekeverjük, serpenyőben kevés, túrós masszát, süteményliszttel, zabpehelyliszt, felforrósítunk, belekanalazzuk, összekeverjük, készíthetjük, kókuszolajat, hozzávalókat, gluténmentes, negyedannyi, serpenyőben, kókuszolaj, elkészítés, hozzávalók, zabpehely, megsütjük, oldalukat, puffancs, kiskanál, evőkanál, sütéshez, masszát, mindkét, közepes, lángon, esetén, verzió, darált, nélkül, szafi, túrós, púpos, paleo, kevés, tojás, Szafi Fitt, , ,
2017.10 2017. November 2017.12
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 33 db bejegyzés
e év: 937 db bejegyzés
Összes: 2313 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 233
  • e Hét: 2352
  • e Hónap: 13641
  • e Év: 178966
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.