Regisztráció  Belépés
donmolnarmeister.blog.xfree.hu
Nem éltél igazán addig, amíg nem tettél jót olyan valakivel, aki soha nem tudja azt visszaadni... Molnár Imre
1964.02.09
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
10 ÉTEL, AMI SEGÍTI A TESTED TISZTULÁSÁT!
  2017-03-05 23:07:36, vasárnap
 
   
  HA ÚGY ÉRZED, HOGY TELE VAGY MÉRGEKKEL ÉS ITT AZ IDEJE EGY TISZTÍTÓKÚRÁNAK, TUDD MEG, MELYIK ÉTELEK SEGÍTENEK A LEGJOBBAN A TESTEDNEK!
A legtöbb detoxikáló kúra arról szól, hogy a kalóriákat megvonva próbálkozunk valahogy kipucolni a toxinokat, de tudd, hogy máshogy is működhet a dolog. A testmozgás, az alkohol és finomított cukor elhagyása, az egészséges táplálkozás már önmagában csodákra képes. Mi pedig mutatunk 10 extra segítséget!

1. ZSÁZSA

Gondolkodj a finom délutáni szendvicseken túlra és szórj pár csípős zsázsát legközelebb a salátádra vagy a kedvenc kínai tésztádra. Ez a szuper növény leköti a szabad gyököket, a testedből pedig segít kipucolni a káros anyagokat.

2. CITROMOS VÍZ

A citrom remek C-vitamin forrás, ami azt jelenti, hogy segíti a zsírégetést és a méregtelenítést. Kutatások szerint a reggeli citromos víz fogyasztása hatékonyan serkenti az anyagcserét.

3. SÖTÉTZÖLD LEVELŰ NÖVÉNYEK

Rengeteg érvünk van, miért egyél gyakran zöld levelű növényeket. Fogyaszd nyersen, add a turmixodhoz, legyen belőlük saláta egy adag extra szűz olívaolajjal nyakon öntve. Az ilyen leveleknek elképesztően magas a klorofilltartalma, ami nagyon jó méregtelenítő.

4. FRISS GYÜMÖLCSÖK

Tele vitaminokkal, antioxidánsokkal, rosttal, és ezek csak a legszembetűnőbb pozitív mellékesei a gyümölcsfogyasztásnak. Miután a tested teletankoltad vajjal, zsíros ételekkel és alkohollal, nem tudjuk elképzelni, hogy mi lehet finomabb és üdítőbb egy nagy tál gyümölcsnél.

5. KÁPOSZTA

A káposzta nem véletlenül évköszöntő étel számos kultúrában. Élettani hatásai miatt remek méregtelenítő, ami az évzáró dorbézolás után nem jön rosszul, lássuk be. Varázsolj belőle egy ínycsiklandó salátát almával és dióval párosítva.

Artichokes for sale at the Foire des Hérolles farmer's market, Image: 168066183, License: Rights-managed, Restrictions: , Model Release: no, Credit line: Profimedia, imageBROKER

6. ARTICSÓKA

Számos tanulmány igazolta már, hogy az articsóka nagyon jó hatással van a májra és az epehólyagra. Ez azért van, mert tele van cinarinnal, ami elősegíti az epe termelést, megelőzi az bélpanaszokat és kiegyensúlyozott emésztést biztosít.

7. CÉKLA

A céklában lévő rost növeli a természetes antioxidánsok termelését a májban, melyek segítenek a káros anyagok eltávolításában.

8. GYÖMBÉR ÉS FOKHAGYMA

A gyömbér és a fokhagyma igazi barátok, ha a májról van szó, hiszen egymást segítve kötik le a szabad gyököket. Gondoskodj az egészségedről, ne félj a két májat szerető ételtől.

9. ZÖLD TEA

Akár most is ihatsz egy csészével, a zöld tea igazán remek választás. A benne lévő katechin, ami egy flavonoid, felpörgeti a máj működését, ami azt jelenti, hogy sokkal több méreganyagtól szabadítja meg a testet.

10. TELJES KIŐRLÉSŰ GABONAFÉLÉK

Bármelyik egészségtudatos étrendet követő ember életében természetes, hogy a teljes kiőrlésű ételek előnyt élveznek a fehér lisztet taralmazókkal szemben, akár méregtelenítenek, akár nem. Járulékos nyereségként is felfoghatod, hogy ha teljes kiőrlésűt választasz, rostokat, értékes tápanyagokat és antioxidánsokat is kapsz. Az utolsó dolog, amire méregtelenítés során szükséges van, puffadás és székrekedés.

ÍRTA: ELEK DÓRA
 
 
0 komment , kategória:  Egészséges életmód  
Címkék: antioxidánsokkal, méregtelenítenek, kiegyensúlyozott, tisztítókúrának, méregtelenítést, antioxidánsokat, egészségtudatos, legszembetűnőbb, eltávolításában, méregtelenítés, bélpanaszokat, egészségedről, taralmazókkal, teletankoltad, méregtelenítő, méreganyagtól, szendvicseken, antioxidánsok, nyereségként, tápanyagokat, olívaolajjal, próbálkozunk, ínycsiklandó, vitaminokkal, restrictions, elképesztően, anyagcserét, gyümölcsnél, táplálkozás, székrekedés, turmixodhoz, természetes, gabonafélék, fogyasztása, imagebroker, legközelebb, legtöbb detoxikáló, kalóriákat megvonva, egészséges táplálkozás, finom délutáni, salátádra vagy, kedvenc kínai, szuper növény, szabad gyököket, testedből pedig, káros anyagokat, citrom remek, reggeli citromos, adag extra, ilyen leveleknek, legszembetűnőbb pozitív, tested teletankoltad, SEGÍTI TESTED TISZTULÁSÁT, HOGY TELE VAGY MÉRGEKKEL ÉS ITT AZ IDEJE EGY TISZTÍTÓKÚRÁNAK, TUDD MEG, MELYIK ÉTELEK SEGÍTENEK LEGJOBBAN TESTEDNEK, CITROMOS VÍZ, SÖTÉTZÖLD LEVELŰ NÖVÉNYEK, FRISS GYÜMÖLCSÖK, Model Release, GYÖMBÉR ÉS FOKHAGYMA, ZÖLD TEA, TELJES KIŐRLÉSŰ GABONAFÉLÉK, ELEK DÓRA,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
Mustáros, gombás csirkemell
Madártej
Régimódi krumplis palacsinta
még több recept
Véleményezd!
02.24. 13:11 Szili Katalin: az EU a migránsokkal szívesen foglalkozik, az őshonos kisebb...
02.24. 12:52 Berzsenyi Dániel felújított síremlékét avatták fel Niklán
02.24. 12:51 Idén is lesz nemzetközi ásványfesztivál Miskolcon
02.24. 12:41 Szilágyi Péter: a pedagógusok őrzik magyarságunkat
02.24. 12:41 A Dal 2018 - Freinreisz: idén sokkal több jó dal volt
02.24. 12:11 Légfegyveres Eb - Major Veronika hajszállal csúszott le a pisztolyos döntőr...
02.24. 12:11 Szijjártó tiltakozott az EU-nál a migrációs csomagról folytatott ENSZ-tárgy...
02.24. 12:01 Kocsis Máté: jelentősen nőtt a józsefvárosiak egészségbiztonsága
02.24. 12:01 Havazás - Hóátfúvás miatt lezártak három alsórendű utat Vas megyében
02.24. 11:11 Kedden kezdődik a Régizene Fesztivál a Müpában
Tudjátok ?
Több profit megy ki Magyarországról nyugatra, mint amennyi uniós támogatás visszajön?
Miért reped szét a bőr a hüvelykujjamon mindig ugyanott??
Mi a megfejtés nr. 49 ?
Mi a megfejtés nr. 48 ?
Feri mitől vagy gazdag?
még több kérdés
Blog Címkék
Evangélium és törvény  Megbocsátás  Neked ki benézel hozzám :)  Lakatlan szigeten...  Kékfrankos harcsapaprikás  Sötét szemüveggel néz  A végtelenhez mérve szinte nem...  A szárny megnőtt...  Vörös rózsák  Jó és rossz tulajdonságainkkal...  Finom, omlós sajtosrúd  Twin Fairy vízesés -Skócia  Búcsúzunk... :(  Csapkodó hullámok  Png virág  Szép romantikus kép !  Sok apró örömet!  Rántotta régen és most  - szép idézetek  Gyönyörű Japán kép...  Evangélium  Csodálatos Niagara vízesés  Neked ki benézel hozzám :)  Twin Fairy vízesés -Skócia  Tiborcz panasza, mert bántják ...  Kellemes délutánt kívánok!  Egerszalók kegyhely  Kunsági tüzes hús tócsniva  III. béke bajnok Szent Péter  Ime egy hóember  Téli kép  Szép délutánt  A végtelenhez mérve szinte nem...  Február 21.  Nincs időm mindent megcsinálni...  Barátság-recept  Szép romantikus kép !  2018. évi történelmi évforduló...  Tajtékzó hullámok  Finom, omlós sajtosrúd  Édesburgonya  Van Gogh inspirálta ruha  És ...  Evangélium és törvény  Február 21.  Evangélium és törvény  A Paktum és a Menekültek mened...  Köszönöm, hogy benéztél hozzám...  Téltábornok nem hátrál!  MEGRENDÜLT eGÉSZSÉG  EMILY BRONTE: Túl késő már, ho...  Csodálatos Niagara vízesés  Png virág  Öszintén akarok élni  Szép romantikus kép !  Tajtékzó hullámok  Love !  Kellemes kávézást  Szeretlek !  Nő hóesėsben  Méteres süti  Támadások megtérés után  Szép romantikus kép !  Megbocsátás  Drámai hír jött  Kellemes hetet  Diétás heti étrend  Szép romantikus kép !  Ha nem ismersz  Örömteli szép napot kívánok!  Parton sétáló  EMILY BRONTE: Túl késő már, ho...  III. béke bajnok Szent Péter  Megigazulás  Teázó hölgyek  Bár fölsebez a hajnal...  Elegáns zöld ruha  Szép romantikus kép !  Bácskai legényfogó  Szép romantikus kép !  Márai Sándor - Az igazi ( rész...  Farkas Éva  A lány szerette...  Jó kívánság  Kellemes napot  Sötét szemüveggel néz  Jó kívánság  Cseresznyevirág fesztivál - J...  Szilágyi Domokos  Téli kép  Kellemes napot  Cseresznyevirág fesztivál - J...  Elkezdődött a Nagyböjt. Erdő P...  Szívből Mindenkinek... (4Móz 6...  Marcsitól ...  Köszönöm, hogy benéztél hozzám...  Evangélium  Szép délutánt  Szép napot  Erdőtelek kegyhely- Hanyipuszt... 
Bejegyzés Címkék
legtöbb detoxikáló, kalóriákat megvonva, egészséges táplálkozás, finom délutáni, salátádra vagy, kedvenc kínai, szuper növény, szabad gyököket, testedből pedig, káros anyagokat, citrom remek, reggeli citromos, adag extra, ilyen leveleknek, legszembetűnőbb pozitív, tested teletankoltad, évzáró dorbézolás, ínycsiklandó salátát, articsóka nagyon, céklában lévő, természetes antioxidánsok, káros anyagok, fokhagyma igazi, benne lévő, teljes kiőrlésű, fehér lisztet, utolsó dolog, antioxidánsokkal, méregtelenítenek, kiegyensúlyozott, tisztítókúrának, méregtelenítést, antioxidánsokat, egészségtudatos, legszembetűnőbb, eltávolításában, méregtelenítés, bélpanaszokat, egészségedről, taralmazókkal, teletankoltad, méregtelenítő, méreganyagtól, szendvicseken, antioxidánsok, nyereségként, tápanyagokat, olívaolajjal, próbálkozunk, ínycsiklandó, vitaminokkal, restrictions, elképesztően, anyagcserét, gyümölcsnél, táplálkozás, székrekedés, turmixodhoz, természetes, gabonafélék, fogyasztása, imagebroker, legközelebb, epehólyagra, felfoghatod, zsírégetést, gondolkodj, detoxikáló, hatékonyan, leveleknek, növényeket, mellékesei, dorbézolás, kultúrában, gondoskodj, artichokes, profimedia, cinarinnal, évköszöntő, véletlenül, segítséget, szabadítja, alkohollal, elképzelni, felpörgeti, gyümölcsök, termelését, finomított, választasz, egészséges, kalóriákat, testmozgás, segítenek, fokhagyma, articsóka, anyagokat, tanulmány, elősegíti, , ,
2018.01 2018. Február 2018.03
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 3 db bejegyzés
e év: 3 db bejegyzés
Összes: 3013 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 333
  • e Hét: 3173
  • e Hónap: 11105
  • e Év: 25348
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.