Regisztráció  Belépés
eposz.blog.xfree.hu
Enneagram: 1-es 2-es 3-as 4-es 5-ös (Merkúr: Csillagjegy: Szűz: Föld) 6-os 7-es 8-as (Nap: Aszcendens: Oroszlán: Tűz) 9-es Lauter Szabolcs
1987.09.04
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Újratervezés
  2018-06-24 12:36:31, vasárnap
 
   
 


Varga Anna

Felnőtt klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta

Kognitív viselkedésterápiás végzettségét az Egyesült Államokban szerezte. Emellett a Tranzakcióanalízis, NLP, Autogén Tréning, Pszichodráma és Hipnoterápia módszerekben képződött. Főbb szakterületei: depresszió, pánikbetegség valamint egyéb szorongásos problémák, személyiségzavar.

Érzelmeink és az agy

november 12, 2015

Egy előadó egyszer azt mondta: "Nyaktól felfelé agyunk fejlettségi szintje sok esetben 21. századi. Nyaktól lefelé azonban az ember megmaradt az őskorban."

Mit jelenthet ez?

Agyunk 3 fő egységre bontható, amelyek az evolúci során időrendi sorrendben feljődtek ki:

1. Hüllőagy - azaz agytörzs. Az emberi agy legmélyebben fekvő, legősibb és legprimitívebb része. Elsődleges feladata a túlélés. Az éhség, szomjúság, szívdobogás, légzés, emésztés, szexualitás, egyensúly és hőszabályzás központjai találhatók itt. Zsigerből "cselekszik". Az "üss vagy fuss" stresszválasz indítója. A pánik-reakciók is innen eredeztethetőek. De ha elönt bennünket a düh vagy félelem, és fizikálisan is egyből a másikra támadunk - akkor is ez az agyterület tüzel.

2. Emlősagy - más néven Limbikus rendszer. Az erőteljes érzelmek központja. Az érzelmek kifejezése és kontrollja, a fájdalom, az élvezet, a viselkedés, a veszély testi szintű reakciója, és a rövidtávú végrehajtó memória székhelye található itt. Célja az érzelmi túlélés. Fenntartja az "üss vagy fuss" stresszválaszt, és ezzel kapcsolatos védelmet kezdeményez. A limbikus rendszer fontos alkotórészei az amygdala, hippocampus és thalamus.

3. Racionális agy - más néven agykéreg ill. neocortex. A "gondolkodó agy", azaz a magasabb szintű gondolkodás, elemzés, döntéshozatal, olvasás, írás, logika, valamint az intellektuális célok központja. Az agykéreg a központi idegrendszer hüllő- és emlősagy részéből érkező "üss vagy fuss" stresszválasz által gyakran legátolt, befolyásolt és felülírt terület. Emiatt bonyolultabb a pánikbetegségből való gyógyulás is. Az emberen kívül az emberszabású majmok, delfinek és bálnák központi idegrendszerének is van ilyen agykérgi része.

Az 1. és 2. agyi régiókat együttesen alacsonyabb szintű agyi régióknak nevezzük. Ha agyunkat egy házként képzeljük el, akkor az agy fentebb taglalt 1. és 2. régiója képezik a földszintet. Itt található a konyha, a kazánház a fűtés-és szellőztető rendszerrel, a dühöngő, a nappali, a hálószoba és a toalett. A 3. agyi régió az emelet: itt található a dolgozó-szoba, a fitness (aktív pihenés, elmetudatosság) és játékszoba.
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Címkék: pánikbetegségből, pszichoterapeuta, szakpszichológus, idegrendszerének, személyiségzavar, eredeztethetőek, elmetudatosság, legprimitívebb, stresszválaszt, intellektuális, pánikbetegség, stresszválasz, döntéshozatal, szakterületei, idegrendszer, bonyolultabb, legmélyebben, módszerekben, hőszabályzás, hipnoterápia, alkotórészei, emberszabású, végzettségét, pszichodráma, földszintet, szívdobogás, kapcsolatos, befolyásolt, gondolkodás, fizikálisan, kezdeményez, alacsonyabb, hippocampus, fejlettségi, rendszerrel, szorongásos, előadó egyszer, ember megmaradt, evolúci során, másikra támadunk, agyterület tüzel, erőteljes érzelmek, érzelmek kifejezése, veszély testi, rövidtávú végrehajtó, érzelmi túlélés, limbikus rendszer, magasabb szintű, intellektuális célok, központi idegrendszer, pánikbetegségből való, emberen kívül, Varga Anna, Egyesült Államokban, Autogén Tréning,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
09.21. 15:49 A magyar erdők világa mutatkozik be a Szabadság téren
09.21. 15:48 Vonat gázolt halálra egy férfit Siófokon
09.21. 15:38 Káralap létrehozását követelik a gyógyszergyártóktól a fogyasztóvédők
09.21. 15:38 Az Arany Kagyló-díjért 18 alkotás versenyez a San Sebastián-i filmfesztivál...
09.21. 15:08 Az ország összes börtönében razziát tartott a büntetés-végrehajtás
09.21. 15:08 Opera Maghiară din Cluj va prezenta patru premiere în noua stagiune
09.21. 14:58 EB: egy év alatt hét százalékkal nőtt a Kanadába irányuló uniós export a sz...
09.21. 14:58 Lavrov: Oroszország támogatja Bosznia területi egységének megőrzését
09.21. 14:48 Az Európai Bizottság a Transgaz gázexportra vonatkozó ajánlatának véleménye...
09.21. 14:48 Átadták az Európai Polgár díjakat Budapesten a magyar kitüntetetteknek
Tudjátok ?
Mi a megfejtés nr. 74 ?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
még több kérdés
Blog Címkék
Png virág  Felejtsük el  Facebookon kaptam  A közöny  Szép álmokat, jó éjszakát!  Mírjam barátnőmtől a facebooko...  Gondolj rám  Csodaszép álmokat!  Facebookon kaptam  Szőke vicc  Idézet !  Alkalmatlanság  Png virág  Kellemes délutánt kívánok!  Szép álmokat !  Hamis próféták  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Ne kérj olyat  Almás szilvaleves  Elköszönök jó éjt...  Beérik az ősz termése  Napközis gyerekek  Facebookon kaptam  Csak azért  2018. szeptember 1., szombati ...  Bizonyos koron felül már nem a...  Aranyosi Ervin: Szeresd önmaga...  Gyermeki szerelem  Rózsaszín rózsák  szüret  Bölcs tanácsok  Képes idézetek  Evangelikál hit  Szárnyaid  Elhívás  Évgyűrűk  Kút  Szép szíves kép !  Én annyit  Kellemes estét  Szem a lélek tükre  Facebookon kaptam  Png virág  Mírjam barátnőmtől a facebooko...  Png virág  Vörös rózsák  Legjobb alkalom  Képes idézetek  Székrekedés  Szép napot kívánok !  Szép vízes tájkép !  Hamis próféták  Felejtsük el  Szerelmesek az esőben  Nem kell teljesen elbontani a ...  Rózsa a hőban  Megvakult ember énekel  Szárnyaid  Szép hetet - Cs Ildikó  Png nő  Rózsa a hőban  Vágyakozó szépség  Lufik  Elhívás  Holnap Budapest  A kéz  Szárnyaid  Mírjam barátnőmtől a facebooko...  Kellemes estét  Facebookon kaptam Krisztina ba...  Elhívás  Utolsó pecsét  Alkonyat  Ferenc pápa ajándéka a Szent P...  Facebookon kaptam  Png virág  Facebookon kaptam  Elköszönök jó éjt...  Azt hiszem  Semmittevő  Büszkeség  Png virág  Caponata (szicíliai padlizsánr...  Csak azért  Mírjam barátnőmtől a facebooko...  Almák kosárban  A jövő  Évgyűrűk  Facebookon kaptam  Csodálatos kép !  Én annyit  Székrekedés  Vörös rózsák  Film Szívek a szélben ROMANTI...  Cs Ildikótól facebookon  Harmatcseppesen  Büszkeség  Ferenc pápa ajándéka a Szent P...  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Elhívás 
Bejegyzés Címkék
előadó egyszer, ember megmaradt, evolúci során, másikra támadunk, agyterület tüzel, erőteljes érzelmek, érzelmek kifejezése, veszély testi, rövidtávú végrehajtó, érzelmi túlélés, limbikus rendszer, magasabb szintű, intellektuális célok, központi idegrendszer, pánikbetegségből való, emberen kívül, emberszabású majmok, házként képzeljük, fűtés-és szellőztető, pánikbetegségből, pszichoterapeuta, szakpszichológus, idegrendszerének, személyiségzavar, eredeztethetőek, elmetudatosság, legprimitívebb, stresszválaszt, intellektuális, pánikbetegség, stresszválasz, döntéshozatal, szakterületei, idegrendszer, bonyolultabb, legmélyebben, módszerekben, hőszabályzás, hipnoterápia, alkotórészei, emberszabású, végzettségét, pszichodráma, földszintet, szívdobogás, kapcsolatos, befolyásolt, gondolkodás, fizikálisan, kezdeményez, alacsonyabb, hippocampus, fejlettségi, rendszerrel, szorongásos, szexualitás, szellőztető, gondolkodó, racionális, találhatók, kontrollja, kifejezése, agyterület, viselkedés, végrehajtó, központjai, fenntartja, cselekszik, elsődleges, sorrendben, depresszió, együttesen, játékszoba, államokban, érzelmeink, szomjúság, zsigerből, gyógyulás, egyensúly, problémák, képződött, székhelye, található, központja, erőteljes, bennünket, reakciója, rövidtávú, hálószoba, képzeljük, megmaradt, régióknak, feljődtek, jelenthet, neocortex, emellett, magasabb, , ,
2018.08 2018. Szeptember 2018.10
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 64 db bejegyzés
e év: 347 db bejegyzés
Összes: 364 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 113
  • e Hét: 1168
  • e Hónap: 3370
  • e Év: 46608
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.