Belépés
eposz.blog.xfree.hu
Enneagram: 1-es 2-es 3-as 4-es 5-ös (Merkúr: Csillagjegy: Szűz: Föld) 6-os 7-es 8-as (Nap: Aszcendens: Oroszlán: Tűz) 9-es Lauter Szabolcs
1987.09.04
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Újratervezés
  2018-06-24 12:36:31, vasárnap
 
   
  Varga Anna

Felnőtt klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta

Kognitív viselkedésterápiás végzettségét az Egyesült Államokban szerezte. Emellett a Tranzakcióanalízis, NLP, Autogén Tréning, Pszichodráma és Hipnoterápia módszerekben képződött. Főbb szakterületei: depresszió, pánikbetegség valamint egyéb szorongásos problémák, személyiségzavar.

Érzelmeink és az agy

november 12, 2015

Egy előadó egyszer azt mondta: "Nyaktól felfelé agyunk fejlettségi szintje sok esetben 21. századi. Nyaktól lefelé azonban az ember megmaradt az őskorban."

Mit jelenthet ez?

Agyunk 3 fő egységre bontható, amelyek az evolúci során időrendi sorrendben feljődtek ki:

1. Hüllőagy - azaz agytörzs. Az emberi agy legmélyebben fekvő, legősibb és legprimitívebb része. Elsődleges feladata a túlélés. Az éhség, szomjúság, szívdobogás, légzés, emésztés, szexualitás, egyensúly és hőszabályzás központjai találhatók itt. Zsigerből "cselekszik". Az "üss vagy fuss" stresszválasz indítója. A pánik-reakciók is innen eredeztethetőek. De ha elönt bennünket a düh vagy félelem, és fizikálisan is egyből a másikra támadunk - akkor is ez az agyterület tüzel.

2. Emlősagy - más néven Limbikus rendszer. Az erőteljes érzelmek központja. Az érzelmek kifejezése és kontrollja, a fájdalom, az élvezet, a viselkedés, a veszély testi szintű reakciója, és a rövidtávú végrehajtó memória székhelye található itt. Célja az érzelmi túlélés. Fenntartja az "üss vagy fuss" stresszválaszt, és ezzel kapcsolatos védelmet kezdeményez. A limbikus rendszer fontos alkotórészei az amygdala, hippocampus és thalamus.

3. Racionális agy - más néven agykéreg ill. neocortex. A "gondolkodó agy", azaz a magasabb szintű gondolkodás, elemzés, döntéshozatal, olvasás, írás, logika, valamint az intellektuális célok központja. Az agykéreg a központi idegrendszer hüllő- és emlősagy részéből érkező "üss vagy fuss" stresszválasz által gyakran legátolt, befolyásolt és felülírt terület. Emiatt bonyolultabb a pánikbetegségből való gyógyulás is. Az emberen kívül az emberszabású majmok, delfinek és bálnák központi idegrendszerének is van ilyen agykérgi része.

Az 1. és 2. agyi régiókat együttesen alacsonyabb szintű agyi régióknak nevezzük. Ha agyunkat egy házként képzeljük el, akkor az agy fentebb taglalt 1. és 2. régiója képezik a földszintet. Itt található a konyha, a kazánház a fűtés-és szellőztető rendszerrel, a dühöngő, a nappali, a hálószoba és a toalett. A 3. agyi régió az emelet: itt található a dolgozó-szoba, a fitness (aktív pihenés, elmetudatosság) és játékszoba.
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Címkék: pánikbetegségből, pszichoterapeuta, szakpszichológus, idegrendszerének, személyiségzavar, eredeztethetőek, elmetudatosság, legprimitívebb, stresszválaszt, intellektuális, pánikbetegség, stresszválasz, döntéshozatal, szakterületei, idegrendszer, bonyolultabb, legmélyebben, módszerekben, hőszabályzás, hipnoterápia, alkotórészei, emberszabású, végzettségét, pszichodráma, földszintet, szívdobogás, kapcsolatos, befolyásolt, gondolkodás, fizikálisan, kezdeményez, alacsonyabb, hippocampus, fejlettségi, rendszerrel, szorongásos, előadó egyszer, ember megmaradt, evolúci során, másikra támadunk, agyterület tüzel, erőteljes érzelmek, érzelmek kifejezése, veszély testi, rövidtávú végrehajtó, érzelmi túlélés, limbikus rendszer, magasabb szintű, intellektuális célok, központi idegrendszer, pánikbetegségből való, emberen kívül, Varga Anna, Egyesült Államokban, Autogén Tréning,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
11.18. 21:15 Jelentősen nőtt a kaliforniai tűzvész eltűntjeinek száma
11.18. 21:14 Jégkorong Erste Liga - Győzött a DEAC
11.18. 20:54 Donald Trump a Szaúd-Arábiával fenntartandó stratégiai viszony mellett érve...
11.18. 20:45 Netanjahu a kormányzás folytatására szólított fel, és átvette a védelmi tár...
11.18. 20:44 Férfi vízilabda MK - Utolsóként az OSC jutott a legjobb négy közé
11.18. 20:35 Női kézilabda EHF Kupa - Csoportkörbe jutott a Siófok
11.18. 20:35 Szlovák jégkorongliga - Sorozatban harmadszor nyert a MAC
11.18. 20:34 Női röplabda Extraliga - Szetthátrányból nyert otthon a Békéscsaba
11.18. 20:34 Jégkorong Erste Liga - A Gyergyó legyőzte az UTE-t
11.18. 19:55 Szakértők: csak az afrikaiak tudják felemelni saját országaikat
Tudjátok ?
Mi a megfejtés nr. 74 ?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
még több kérdés
Blog Címkék
Facebookon kaptam  Szép írások  Szép napot  Facebookon kaptam  B. Radó Lili: BÉKÜLT SZÍVVEL  Facebookon kaptam  Ferenczi Csilla: MOND HOGY SZ...  Aranyosi Ervin: Nyugtasd meg l...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Sajó Sándor: EZ ÉLTESSEN MAGYA...  Imádkozó ember  Fekete hajú szépség vörös rózs...  Aranyosi Ervin: Amikor kisbab...  Facebookon kaptam  Rózsaszín rózsák  Cica az égre figyel - kémleli ...  Facebookon kaptam  A Székely László-ügy sebészi s...  Kellemes délutánt kívánok!  JaDe jókívánsága  Facebookon kaptam  Amikor Isten kitárja az ég abl...  Coffos nő  Szalagok díszítéshez PNG  ooOoo  Szép írások  Fenyőágak PNG  Könyvbemutató_Dr. Székely Jáno...  Png nő  A kereszt híd lehet életed sza...  Idegenben  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Holdfényes szép éjszakát  Imádkozó ember  Aki prédikál és aki prófétál  Természet őszi esőben  Csak nézem, ... nézem  Facebookon kaptam  Szép írások  Facebookon kaptam  Angyal a természetben  Facebookon kaptam  Csak nézem, ... nézem  Jó éjszakát  Garai Katalin:Szeretet csokor....  Aranyosi Ervin: Élni kéne!  Facebookon kaptam  Aranyosi Ervin: Élni kéne!  Az ecet mint csodaszer  Kellemes délutánt kívánok!  Angyal a parton  Holdfényes szép éjszakát  Facebookon kaptam  Piros szalagok PNG  Imádkozó ember  Lila virágok  Szentmise közvetítés szerdán é...  Facebookon kaptam  Ha Isten mosolyog...  ***Csodálatos kép***  B. Radó Lili: BÉKÜLT SZÍVVEL  Tulajdonosi viszony  Ha Isten munkáját végezzük...  Facebookon kaptam  ***Csodálatos kép***  Várnai Zseni: CSODÁK CSODÁJA  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  32. évközi hét csütörtök 11.1...  Virágok  Oltalmad alatt - Hangoskönyv  Vérnyomáscsökkentők házilag  Szép napot  Szép írások  Tulipán az esőben  Az utolsó szó jogán  Csiga  Hófehérre  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Ausztál Magyar hívek meghívása...  Hull a hó?  Hófehérre  Mírjam barátnőmtől a facebooko...  Virágok  Beteg gyerek  Őszi kép  Mírjam barátnőmtől a facebooko...  Köszönöm kedves Látogatóimnak ...  Facebookon kaptam  Népszerűség  Nagy Szent Albert püspök és eg...  Facebookon kaptam  Komolyzene  Felemelő feladat igazat szóln...  Szent Ferenc atyánk példájára ... 
Bejegyzés Címkék
előadó egyszer, ember megmaradt, evolúci során, másikra támadunk, agyterület tüzel, erőteljes érzelmek, érzelmek kifejezése, veszély testi, rövidtávú végrehajtó, érzelmi túlélés, limbikus rendszer, magasabb szintű, intellektuális célok, központi idegrendszer, pánikbetegségből való, emberen kívül, emberszabású majmok, házként képzeljük, fűtés-és szellőztető, pánikbetegségből, pszichoterapeuta, szakpszichológus, idegrendszerének, személyiségzavar, eredeztethetőek, elmetudatosság, legprimitívebb, stresszválaszt, intellektuális, pánikbetegség, stresszválasz, döntéshozatal, szakterületei, idegrendszer, bonyolultabb, legmélyebben, módszerekben, hőszabályzás, hipnoterápia, alkotórészei, emberszabású, végzettségét, pszichodráma, földszintet, szívdobogás, kapcsolatos, befolyásolt, gondolkodás, fizikálisan, kezdeményez, alacsonyabb, hippocampus, fejlettségi, rendszerrel, szorongásos, szexualitás, szellőztető, gondolkodó, racionális, találhatók, kontrollja, kifejezése, agyterület, viselkedés, végrehajtó, központjai, fenntartja, cselekszik, elsődleges, sorrendben, depresszió, együttesen, játékszoba, államokban, érzelmeink, szomjúság, zsigerből, gyógyulás, egyensúly, problémák, képződött, székhelye, található, központja, erőteljes, bennünket, reakciója, rövidtávú, hálószoba, képzeljük, megmaradt, régióknak, feljődtek, jelenthet, neocortex, emellett, magasabb, , ,
2018.10 2018. November 2018.12
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 6 db bejegyzés
e hónap: 49 db bejegyzés
e év: 306 db bejegyzés
Összes: 306 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 53
  • e Hét: 229
  • e Hónap: 6197
  • e Év: 66142
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2018 TVN.HU Kft.