Belépés
eva6.blog.xfree.hu
Hogy boldog lehess három kincset keress Hit,Remény,Szeretet vezéreljen Tégedet Doros Ferencné
1957.08.22
Online
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Milyen betegségekre jó a szilva?
  2018-08-18 14:28:58, szombat
 
   
  Itt a szilvaszezon! Ne halasszuk el, most együnk belőle sokat, mert számos betegség ellenszere, és leginkább mert nagyon finom!
A szilva gyógyhatása


Az egész bolygón több fajtája létezik, attól függően, hogy melyik országból származik, színük, méretük és jellegük alapján különböztethetjük meg. A szilvafa általában májustól szeptemberig ontja termését, a viszonylag egyforma nagyságú gyümölcsöket. Minden szilva közepes paradicsom nagyságú (5-6 cm átmérőjű és 70 g), kis bemélyedéssel ott, ahol a szár van. A belső, húsos része lédús, színe a sárgától, fajtól függően, a halványkék vagy zöld színekig terjed. Minden gyümölcsnek vastag, és kőkemény magja van.

A szilva jótékony hatása

A zamatos, húsos, lédús szilva kalóriaszegény, nem tartalmaz telített zsírokat, ám vitaminokban, ásványokban és más összetevőkben gazdag, amik hozzájárulnak az ideális egészség fenntartásához.
A szilvát hashajtóként használják, mert köztudott, hogy a benne lévő olyan összetevők, mint a rost, a szorbit és a szatén elősegítik az anyagcserét az emésztőrendszerben.
A szilva kiváló C-vitaminforrás, amely hatékony antioxidáns. A C-vitamin segíti a szervezetet a rák, a gyulladások és a szabadgyökök elleni harcban.
A szilva, kiváltképp a mirabella fajtái, értékes forrása az A vitaminnak és a béta-karotinnak. Az A vitaminnak jótékony hatása van a látásra, a bőrre és a nyálkahártyák egészséges megőrzésére. A tanulmányok következtetései szerint, ez a vitamin véd a tüdőrák és a rák szövődményei ellen.
A gyümölcs jelentős mennyiségben tartalmaz olyan polyphenolic antioxidánsokat is, mint a lutein, és a zeaxanthinul cryptoxanthinul. Ezek az összetevők segítenek a szabadgyökök és a reaktív oxigén elleni harcban, ami fontos szerepet játszik az öregedés folyamatában és más betegségekben. A zeaxanthina, a retina sárga foltjában levő karotinoid elnyelő szelektív anyag, melynek feltehetőleg fényszűrő szerepe van.
A szilva gazdag olyan ásványi anyagokban, mint a kálium, vas és fluorid. A vasnak vörösvérsejtképző hatása van. A kálium a sejtek és a testnedvek fontos összetevője, ami szabályozza a szívverést és a vérnyomást.
Gazdag olyan B vitamin komplexekben, mint a niacin, a B6-vitamin és a pantoténsav, ezek együtt elősegítik a szervezetben a proteinek és a zsírok anyagcseréjét.
K-vitamint is tartalmaz, ami fontos a véralvadáshoz, a csontok fejlődéséhez és az Alzenheimer-kórban szenvedő betegek gyógyításához.

Link





Így fogyaszd a szilvát! Nyersen Augusztus és szeptember magasságában legjobb, ha nyersen fogyasztod a szilvát, hiszen ebben a formában tartalmazz a legtöbb vitamint, ásványi anyagot. Szerencsés piacon vagy biogazdaságból beszerezned a gyümölcsöt. Lekvár A téli hónapokban lekváros kenyér, barátfüle vagy gombóc formájában fogyaszthatod a szilvát. A gyümölcs így is megőrzi a benne lévő emésztésserkentő hatású szorbitolt, valamint rosttartalmát.
 
 
0 komment , kategória:  Életmód  
Címkék: emésztésserkentő, antioxidánsokat, cryptoxanthinul, következtetései, kalóriaszegény, fenntartásához, biogazdaságból, összetevőkben, anyagcseréjét, betegségekben, véralvadáshoz, bemélyedéssel, gyógyításához, nyálkahártyák, hozzájárulnak, vitaminforrás, fogyaszthatod, rosttartalmát, szeptemberig, vitaminokban, magasságában, szabadgyökök, feltehetőleg, gyümölcsöket, fejlődéséhez, szervezetben, komplexekben, zeaxanthinul, szilvaszezon, folyamatában, mennyiségben, szövődményei, polyphenolic, hashajtóként, beszerezned, szervezetet, szilva gyógyhatása, egész bolygón, szilvafa általában, viszonylag egyforma, halványkék vagy, szilva jótékony, ideális egészség, szilvát hashajtóként, benne lévő, szatén elősegítik, szilva kiváló, szabadgyökök elleni, mirabella fajtái, nyálkahártyák egészséges, tanulmányok következtetései, gyümölcs jelentős, Nyersen Augusztus, Lekvár,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Tündérek  Png nő  A hazugság nem titkolható jele...  Png nő  Kereszt  Lila fluoritkristály  Facebookon kaptam  Szép estét - jó éjt kívánok !  A siratófal  Petőfiné szobra Koppenhágában  Facebookon kaptam  Az ember eszköz  Facebookon kaptam  Megelőző cselekedet  Minden ember egy csoda  Várják a túristákat......  Cocora völgy /Kolumbia/..........  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Kereszthalál  Kellemes teázást  Naplemente  Cukorbetegség és a vese  Facebookon kaptam  Jézus tanácsa  Aranyosi Ervintől idézet  Ha minden ember adna magából  Facebookon kaptam  Köszönöm a látogatást  Helyettesítés  Himalája ( Nepál )  Tihanyi Márk-Az ember ébredése  Keresztyéni magatartás  Az élet rövid, élj!  Gyertya  Gondolkodó  Az élethez bátorság kell.....  Facebookon kaptam  Miért feledkeztél meg rólam?  Pécs tavasszal  Mai napi mosoly.....  Elvetettség és szenvedés  Egy csésze kávét?  Csitáry - Hock Tamás idézet  Hívő ember  Helyettesítés  Az élet rövid, élj!  Harmóniát teremteni  Gyertya  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Edinburgh hercege és II. Erzs...  Az aktív szén szerepe a szépsé...  Mai harmónia kártyám  Maurice Maeterlinck  Szenvedés  Elvetettség és szenvedés  "A vendégek miatt..."  Szenvedés  Png nő  Az élethez bátorság kell.....  Elkiabáltam  Várat magára az igazi tavasz -...  A kereszt nagysága  Pihenő  Himalája ( Nepál )  Helyettesítés  Szép tavaszi napot.....  Kezek  Harmónia......  A vidámságnak megvan az ereje ...  Himalája ( Nepál )  Mindig lesz valaki  Délutáni mosoly.......  Az életek védelme  Facebookon kaptam  Mi lesz az emberiséggel . . ...  Igaz ügyért való szenvedés  Facebookon kaptam  Astra Zeneca és a vérrögösödés  Szép tavaszi napot.....  Png nő  Cocora völgy /Kolumbia/..........  A vidámságnak megvan az ereje ...  Jó reggelt mindenkinek  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Igaz ügyért való szenvedés  Krisztus követése  Ami belül ragyog...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Padlizsánkrémrecept Hozzávaló...  Mindig lesz valaki  Lehet, hogy a szelídeké lesz a...  A vese egészségés működéséhez ...  Facebookon kaptam Krisztinától  Facebookon kaptam  Várat magára az igazi tavasz -... 
Bejegyzés Címkék
szilva gyógyhatása, egész bolygón, szilvafa általában, viszonylag egyforma, halványkék vagy, szilva jótékony, ideális egészség, szilvát hashajtóként, benne lévő, szatén elősegítik, szilva kiváló, szabadgyökök elleni, mirabella fajtái, nyálkahártyák egészséges, tanulmányok következtetései, gyümölcs jelentős, zeaxanthinul cryptoxanthinul, összetevők segítenek, reaktív oxigén, öregedés folyamatában, retina sárga, szilva gazdag, vasnak vörösvérsejtképző, testnedvek fontos, zsírok anyagcseréjét, csontok fejlődéséhez, formában tartalmazz, legtöbb vitamint, téli hónapokban, emésztésserkentő, antioxidánsokat, cryptoxanthinul, következtetései, kalóriaszegény, fenntartásához, biogazdaságból, összetevőkben, anyagcseréjét, betegségekben, véralvadáshoz, bemélyedéssel, gyógyításához, nyálkahártyák, hozzájárulnak, vitaminforrás, fogyaszthatod, rosttartalmát, szeptemberig, vitaminokban, magasságában, szabadgyökök, feltehetőleg, gyümölcsöket, fejlődéséhez, szervezetben, komplexekben, zeaxanthinul, szilvaszezon, folyamatában, mennyiségben, szövődményei, polyphenolic, hashajtóként, beszerezned, szervezetet, összetevője, tanulmányok, szabályozza, megőrzésére, gyulladások, alzenheimer, gyógyhatása, pantoténsav, gyümölcsnek, antioxidáns, zeaxanthina, ásványokban, anyagcserét, egészséges, használják, vitaminnak, elősegítik, karotinnak, szívverést, karotinoid, összetevők, testnedvek, anyagokban, kiváltképp, vérnyomást, halványkék, szeptember, tartalmazz, ellenszere, fogyasztod, szerencsés, formájában, , ,
2021.03 2021. április 2021.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 56 db bejegyzés
e hónap: 797 db bejegyzés
e év: 4554 db bejegyzés
Összes: 95497 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 5576
  • e Hét: 5576
  • e Hónap: 42313
  • e Év: 331863
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.